Energy Studio

Paola Galimberti

2026-02-10

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Concordo con la sig.Simona …sono molto bravi ma la palestra dove facciamo fitness ovviamente non è la loro sede è un po’ piccola ….mi spiace

Simona Gambirasio

2026-02-09

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Buongiorno
Faccio pilates e frequento un corso di fitness con lo studio Energy.
Mi malgrado mi ritrovo a dare allo studio Energy un 4 stelle perché la location dove pratico il corso di fitness non è così ben tenuto come quello di pilates.
Mi dispiace

Federica Dolci

2025-04-05

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Consiglio il corso post parto con Silvia a tutte le mamme che vogliono ritrovare il benessere dopo il parto. Silvia, in modo professionale e attento, mi ha ascoltata e ha impostato esercizi focalizzati sulle mie esigenze. Grazie mille Silvia!

Eleonora Locatelli

2025-04-04

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Ho seguito un corso personalizzato post gravidanza con Silvia e mi sono trovata benissimo. Dopo un'attenta valutazione della mia condizione fisica mi ha aiutata con degli esercizi focalizzati per il pavimento pelvico e l'addome. Il corso mi ha dato piú consapevolezza del mio corpo dopo il periodo di stop. lo consiglio a tutte quelle donne che vogliono riprendere a muoversi dopo una gravidanza senza fare a caso. Grazie Silvia!

Cristina Persico

2024-08-09

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Conosco Fausto e Mariagrazia da qualche anno.
Mi sono avvicinata al centro da pochi anni ma il loro impatto nella mia vita è stato solo che positivo.
Il piacere del movimento e dello sport con l'unico scopo del benessere e del bello sono diventati parte della mia routine quotidiana portando a dei notevoli risultati.
Competenze e professionalità testate sia nei corsi a Mozzo (mio primo approccio allo studio ) sia nei percorsi personalizzati con Fausto in un secondo momento .
Oltre al peso se s ne vanno stati di ansia e insicurezze che hanno reso la mia vita non sempre facile.
Grazie di cuore

Silvia Delia

2024-03-26

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Ho conosciuto Silvia ed Energy Studio qualche anno fa dopo la mia seconda gravidanza. Ho frequentato un corso post parto per poter riprendere gradualmente l’allenamento e lavorare sul pavimento pelvico. Davvero utile per le neo mamme che possono portare con sé anche il proprio bimbo.
Ora continuo ad allenarmi con Silvia come personal trainer e frequento un corso di pilates tower, un modo più stimolante di affrontare gli esercizi e aiutare la flessibilità. Energy Studio inoltre offre molti altri servizi per prendersi cura di se stessi e del proprio corpo.
Un ringraziamento particolare a Silvia per la sua professionalità, attenzione alle mie esigenze e disponibilità.
Quindi consigliatissimo anche per chi non ama l’attività fisica ma tiene al proprio benessere.

Emanuele Agazzi

2023-10-12

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Un'esperienza personalizzata di Pilates e benessere**

Ho recentemente cercato un corso di Pilates e ho avuto la fortuna di trovare Energy Studio. Sono rimasto molto colpito dall'attenzione ai dettagli e dal servizio personalizzato che ho ricevuto in questo studio.

**Insegnante altamente qualificata:** Il mio istruttore di Pilates, Mariagrazia, mi ha seguito personalmente in ogni esercizio proposto. Era evidente la sua preparazione e attenzione ai dettagli. Ogni lezione era diversa, adattata alle esigenze del piccolo gruppo di partecipanti e con un aumento graduale della difficoltà di volta in volta.

**Ambiente accogliente:** Ho trovato l'ambiente di Energy Studio estremamente accogliente. L'atmosfera era rilassante e invitante, il che ha reso l'esperienza ancora più piacevole.

**Insegnanti preparati:** Oltre a Mariagrazia, ho avuto l'opportunità di interagire con altri insegnanti altamente preparati. Fausto mi ha guidato in esercizi che coinvolgevano l'uso di macchine speciali per il potenziamento fisico, ampliando così le mie conoscenze e capacità.

**Servizio di fisioterapia disponibile:** In un'occasione in cui ho avuto un infortunio durante una corsa al parco, ho avuto l'opportunità di usufruire del servizio di fisioterapia offerto da Gianfrianco, che è presente nello studio. È una persona molto disponibile e altamente preparata, e la sua assistenza è stata preziosa durante il mio recupero.

**Corsi su misura:** Energy Studio offre corsi su misura per tutti i livelli, garantendo che ogni partecipante possa trovare un percorso adatto alle proprie esigenze e obiettivi di fitness.

In conclusione, consiglio vivamente Energy Studio a tutti coloro che cercano un'esperienza di Pilates e benessere personalizzata. La loro attenzione ai dettagli, istruttori altamente qualificati e servizi di alta qualità rendono questo studio un luogo eccezionale per migliorare la forma fisica e il benessere generale.

Serena Vitali

2023-08-31

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Frequento il corso di pilates con Silvia, grande professionista, sempre disponibile e attenta alle esigenze di ognuna di noi, anche di chi come me, non è una grande sportiva! Un piccolo gruppo in cui sentirsi a proprio agio e imparare ad amare il pilates!

Francesca Bonalumi

2023-08-24

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Ho lavorato per molti anni con Silvia che si è presa cura di me dalla gravidanza e per tutto il mio post parto. Credo che senza di lei il mio recupero sarebbe stato più lungo , faticoso e triste! Consiglio di affidarvi a lei perché è molto preparata e attenta nel seguire le esigenze di una donna nel suo recupero post gravidanza.

VALENTINA BONALUMI

2023-08-23

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Consigliatissimo il corso di Pilates con Silvia….io che non sono amante dello sport non vedo l’ora di ricominciare perché da quando ho iniziato sto molto meglio, ho trovato beneficio per i dolori cervicali e contratture a spalle e schiena,mi sento molto più sciolta e anche più tonica!
In aggiunta con Silvia non ci si annoia MAI 👍🏻👍🏻👍🏻

silvia gualandris

2023-08-18

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Prima volta per me di pilates, da un anno che lo pratico con silvia e sono soddisfattissima, molto professionale e molto attenta all’esecuzione degli esercizi, spiegati sempre dettagliatamente bene, io mi rilasso moltissimo spesso chiudo gli occhi ed ascolto la voce di silvia che guida la respirazione e l’esercizio da eseguire, adoro anche la varietà degli esercizi sempre nuovi con attrezzature e modalità diversificate ogni volta, si utilizza la tower con le molle e con il trapezio e anche la palla, mi sono accorta che giova moltissimo alla salute del proprio corpo sia per la muscolatura che per la respirazione , inoltre gli addominali che prima facevo a corpo libero subendo strappi alla schiena , facendoli a pilates con l’attrezzatura sono molto più efficaci e salvaguardano la colonna vertebrale, dettaglio non secondario l’intimità della palestra, con circa 6 postazioni si è seguiti molto bene
Silvia con la sua passione lavorativa mi ha fatto innamorare del pilates
Assolutamente consigliato

Monica Baroni

2023-08-17

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Studio professionale.
Entri e ti senti subito a tuo agio.
Personale preparato e pronto a soddisfare le tue esigenze consigliandoti al meglio sul percorso da intraprendere. Attenzione e gentilezza sono alla base del loro lavoro.
Consigliatissimo.