Vitruvio Personal Training studio

Donatella B.

2026-05-25

Google

Sto frequentando la palestra di Stefano da marzo con l'obiettivo di perdere qualche chilo e migliorare la forma fisica. A distanza di meno di tre mesi i risultati ottenuti sono ottimi, oltre alla perdita di peso, ho aumentato la forza e la resistenza ma soprattutto cambiato stile di vita. Stefano è molto preparato, alla mano e ti sprona a fare sempre meglio. Durante l'allenamento ti segue da vicino pronto a correggere eventuali errori e dispensare consigli. Super disponibile a qualsiasi aiuto e chiarimento sia in palestra che fuori, risponde subito ai messaggi e alle chiamate, cosa non scontata. La palestra è attrezzata, luminosa e sempre molto pulita. Consigliatissimo.

daniele casula

2026-05-25

Google

Io e la mia compagna abbiamo iniziato il nostro percorso presso Vitruvio Personal Training a marzo 2026. La palestra si presenta pulita profumata e in ordine con diversi attrezzi che consentono di eseguire qualsiasi tipo d'esercizio. Partendo da zero, in meno di 3 mesi siamo riusciti a perdere circa 10 kg e aumentare la forza migliorando il nostro aspetto fisico, grazie ai circuiti e alla dieta bilanciata proposti da Stefano. Ho trovato competenza e serietà ma anche tanta disponibilità e simpatia. Stefano ti sprona a dare sempre il meglio e i risultati fin qui ottenuti lo testimoniano. Inoltre è sempre pronto a cambiare gli esercizi in caso di noie muscolari evitando sovraccarichi e infortuni. Non posso fare altro che consigliare questa palestra.

Manuela Longobardi

2026-03-04

Google

Stefano è molto competente, professionale, gentile e attento su tutto. Segue accuratamente ogni atleta sia negli allenamenti sia nell’alimentazione e anche nella motivazione. Sono molto contenta del mio percorso

Gabriele Muggianu

2026-03-04

Google

Ho iniziato il mio percorso con Stefano da qualche mese.
Competenza, professionalità e capacità di trasmettere la sua passione rendono l'allenamento piacevole e fanno si che allenarsi diventi parte integrante della propria vita.
Super consigliato.

sara valdes

2025-11-02

Google

Ho iniziato il mio percorso in questo Studio da qualche mese e non posso che straconsigliarlo: Stefano è un grandissimo professionista che prepara un allenamento personalizzato, anzi sartoriale direi in base a come sei e agli obbiettivi che vuoi raggiungere. Ti segue passo passo, ti spiega l’utilità di ogni esercizio, l’allenamento non è mai noioso e mai ripetitivo. Un’altra cosa, per me non da poco è l’empatia con cui Stefano si rapporta ai suoi clienti: riesce sempre ad incoraggiarti e stimolarti a dare il massimo.
Per me Studio Vitruvio super top!!!

Christian Boscu

2025-10-27

Google

La gentilezza e la professionalità di Stefano l'ho osservata e la conoscevo da molto prima della mia decisione d'intraprendere un percorso insieme a lui. Puntuale, sorridente, preparato e sempre attento alle mie esigenze, capace di comunicare in modo chiaro le cose da fare, come farle e il perché farle. Stefano non fa sconti, ti chiede tanto ma capisce subito il limite da non oltrepassare. Con lui il lavoro non si ferma al corpo in movimento, all'esercizio, all'allenamento o alla rieducazione ma va oltre. Si lavora su tutto, pensieri, emozioni e sensazioni. Il tutto è funzionale e integrato. La mia necessità è stata quella di riscoprire il mio corpo, di volermene riappropriare, attraverso un percorso in cui la salute e il benessere fossero le fondamenta del lavoro richiesto. Il mio percorso sarà ancora lungo ma posso dire che fin da subito ho avvertito il cambiamento. Non posso che consigliare a chi davvero voglia fare un percorso come il mio di avvalersi della sua professionalità. Lavorare con lui è un piacere.

Tamara Murino

2025-10-27

Google

Mi alleno in questo studio personal da diversi anni. Dal primo momento in cui sono arrivata, ho trovato professionalità, competenza e minuziosa attenzione proposta nei singoli allenamenti. Stefano è un eccellente professionista, non solo come allenatore ma anche come motivatore, e grazie a lui sono arrivata a raggiungere obiettivi importanti. Consiglio vivamente a tutti lo studio Vitruvio.

Linda Langeveld

2025-10-26

Google

Ho iniziato ad allenarmi con Stefano ad Aprile e in pochissimo tempo ho perso i chili in più.
Ma non solo: mi ha fatto capire quanto sia importante — e bello — allenarsi, e mi ha insegnato tanto anche sull’alimentazione.
Stefano è sempre pieno di energia positiva: ogni lezione è diversa, divertente e curata nei minimi dettagli, sempre personalizzata sulle mie esigenze.
Un professionista serio, preparato e sempre disponibile: lo consiglio a chiunque!
Grazie Stefano per la tua pazienza e professionalità 🙏 💪✨

teresa cara

2025-10-26

Google

Frequento la palestra "Vitruvio" da circa tre anni e posso dire che sono più che soddisfatta della mia scelta ! 😊Stefano Melis è un professionista molto competente con un'ottima preparazione che trasmette in ogni lezione! Non improvvisa nulla e tiene al benessere dei suoi clienti!
Chiaro nel presentare gli esercizi porta la persona a raggiungere gli obiettivi prefissati!
CONSIGLIATISSIMO ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️!!!!

Roberta Manca

2025-10-25

Google

La professionalità dello staff è impeccabile in ogni dettaglio: sempre disponibile a fornire supporto e consigli personalizzati.
Consiglio vivamente Vitruvio a chiunque cerchi una palestra seria, professionale e con un’atmosfera positiva dove poter raggiungere i propri obiettivi con soddisfazione e motivazione

Silvia Schirru

2025-10-25

Google

Ormai mi alleno da diversi anni qui e posso dire di aver scoperto il piacere di allenarmi per stare meglio fisicamente ma anche mentalmente! Gli allenamenti sono sempre stimolanti e seguiti con attenzione. Consiglio vivamente Stefano a chiunque desideri intraprendere un percorso di allenamento serio e personalizzato, seguito da un vero esperto del settore.

Sabrina Tronu

2025-10-25

Google

Stefano è un personal trainer veramente capace e determinato, ti accompagna durante il percorso con serietà e motivazione! Con lui non ti senti mai un numero! Lo consiglio vivamente!