Body & Mind LAB ads

Antonia Giannantonio

2026-05-23

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Ho provato tante realtà sportive nel corso degli anni, ma quella di Romina è qualcosa di completamente diverso. Lo small group training qui funziona davvero: si respira un’atmosfera unica, in cui ti senti parte di un gruppo ma allo stesso tempo curato e seguito come se avessi un allenamento personale. Romina è semplicemente straordinaria. Si vede chiaramente che ama quello che fa: conosce ogni persona, ne capisce le esigenze, i limiti e il potenziale, e riesce a motivarti senza mai farti sentire a disagio. Sa gestire il gruppo con una naturalezza e un’energia contagiosa, ma non perde mai di vista il singolo — un equilibrio non scontato, che dimostra una grande professionalità e una vera passione per il suo lavoro.
In più, la struttura è curatissima: pulita, ordinata, confortevole. Ci si allena guardando fuori dalle vetrate il verde degli alberi e l’azzurro del cielo, si ha la sensazione di stare all’aria aperta pur stando al chiuso e anche questo non è scontato da trovare in una palestra ad oggi. Insomma si entra e si sta bene, e questo fa già la metà del lavoro quando si tratta di trovare la motivazione di allenarsi!

Emanuele Procaccini

2026-04-27

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Come nel nome è proprio un piccolo grande laboratorio per corpo e mente.
Romina è una fantastica Personal Trainer dove predilige l'attenzione a 360 gradi in ogni cliente che le si presenta, dove cuce l'allenamento in base al proprio obbiettivo suggerendo i vari tipi di allenamento, tra i più, i "pazzi😅" small group, (si, ci si diverte anche ✌️), ma soprattutto le classi di FlowMotion un vero e proprio toccasana per la connessione mente-corpo, di cui è l'unica in zona (consiglio vivamente 💪).
La palestra inoltre,offre di un privato ampio parcheggio interno.
Provare per credere 😉.

Mara

2026-04-24

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Ho passato anni a convincermi che il dolore alle anche e alla cervicale fosse un mio tratto distintivo, quasi un accessorio di moda. Poi è arrivata lei e ha rovinato tutto.
Con una competenza quasi fastidiosa🤪, mi ha rimesso a nuovo: ora cammino per ore o faccio esercizi assurdi senza che il mio corpo mi mandi i vocali di protesta. Ha risolto problemi che pensavo mi sarei portata fino alla pensione.
La sua palestra, poi, è una trappola: ti senti così a casa che quasi ti dimentichi di essere lì per faticare. Quasi, perché lei si ricorda benissimo di farti lavorare.
Avvertenza: crea dipendenza. Inizi per non avere più dolore e finisci che non vedi l’ora di allenarti.
Romina ti aggiusta, ti motiva e ti fa sentire a casa. Il rischio è che poi la palestra diventi il tuo posto preferito. Io sono spacciata!!!
Body & Mind Lab, se passate da San Giovanni Teatino: andate da lei. ⭐⭐⭐⭐⭐

Simone Spadaccini

2026-04-22

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Frequento la Body & Mind Lab da quasi un anno e ho potuto constatare nel corso del tempo la dedizione, la professionalità e la competenza di Romina. È sempre un piacere allenarsi con lei nonostante la fatica e il duro allenamento, perché sa spronarti, indirizzarti e supportarti in base alle tue esigenze e predisposizioni. Uno studio mirato e personalizzato per un allenamento che non può che riuscire. L’ambiente è molto accogliente e l’atmosfera è di concentrazione ma anche leggero e piacevole. Se non si era capito, la consiglio a pieni voti!

Dante

2025-11-13

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Romina è molto competente. Consiglio di provare il Flowmotion.. ho una schiena nuova e non ho più problemi muscolari.

Lorenza D'Isidoro

2025-11-04

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Ambiente rilassato, in cui ti senti a tuo agio e dove ogni angolo è studiato per realizzare allenamenti su misura. Romina, la Personal Trainer, è attenta ad ogni dettaglio e mi ha aiutata - con pazienza e problem solving - a raggiungere obiettivi e capacità che non pensavo di poter raggiungere. Sono molto soddisfatta. Plus logistici: il parcheggio interno e la vicinanza alle uscite di autostrada e asse attrezzato!

Claudia Ciabattoni

2025-08-28

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Frequento la palestra da circa un anno. Romina è una professionista preparata e attenta.
Insieme stiamo lavorando sull'elasticità tramite il Flow Motion e devo dire che sono pienamente soddisfatta. Romina studia e cura ogni minimo movimento, spiega le motivazioni dell'esercizio ed è sempre gentile.
Vivamente consigliato vuole trovare preparazione, risultati e buonumore.