Keep Fitness

Jessica Luchesa

2025-12-31

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Buona sera a marzo di quest anno mi sono iscritta per 24 lezioni pagando abbastanza per essere una palestra per soli 20 minuti.
Praticamente non avevo molta scelta essendo andata per la prova dopo lavoro; e la promozione (così mi hanno detto) che mi facevano, era disponibile solo per quella sera; per cui chiamai mio padre e decisi di andarci.
Mi hanno fatto un pacchetto includendo i calzini, le panta calze, la maglia, le mutande e l asciugamano per lavarsi.
Non credevo che la maggior parte degli asciugamani fossero rotti o ti grattano in ogni dove; i calzini spesso diversi e umidi; la maglietta bucata nelle maniche; non parliamo delle panta calze che nelle ultime volte è capitato spesso di averle rotte in mezzo al cavallo.
Ho pubblicato delle foto per far vedere il tutto.
Mi è stato detto che se il buco fosse stato grosso di buttarle via dallo staff; ma una sera c’era un certo Alessandro a gestire l’allenamento; le panta calze erano nuovamente rotte le strappai e buttai nel cestino abbastanza stanca di avere le cose rotte; litigai con lui per questa disavventura; feci allenamento; purtroppo con lui e quella sera mi ruppi il legamento scafo-lunato del pollice sinistro xche lui invece di guardarmi fece gli affari sui…. Allora non sapevo ma la mattina gli scrissi subito che mi ero fatta male, misi il ghiaccio ma nulla misi tante altre cose ma nulla chiesi cosa coprisse l assicurazione e la risposta fù … ( non copre queste cose, non sapendo nemmeno cosa mi fossi fatta ) e a luglio feci la risonanza magnetica scoprendo che per un allenamento; per colpa di una persona che non si è accorta di un errore, il dolore me lo porterò dietro per tutta la vita xchè di questo non si guarisce; con il tempo impari a conviverci e in un futuro probabilmente forse dovrò operarmi per cui andate nelle palestre dove vi seguono e se trovate una sera da discutere andate via, anche se perdete la lezione, perdete 50 euro xchè te l ha scalano se vai via; ma la salute prima di tutto.
Ho visto tute nuove arrivare senza fili ma mai indumenti nuovi per la gente che faceva allenamento.
Buona serata

Stefano Seclì

2025-12-01

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Sono entrato un anno fa pensando "vabbè, ci provo".
Ora la mia unica certezza è che ODIO profondamente chi mi fa fare gli affondi...ma AMO i risultati che ho ottenuto.
Palestra top, istruttori preparati e coinvolgenti: ti fanno lavorare duro, ma ne vale davvero la pena

Federico Giorgini

2025-07-01

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Posto veramente Top, mi alleno da quando ho 16 anni e ora ne ho 35, un anno fa ho avuto una brutta ernia cervicale con denervazione e atrofia dei muscoli innervati da c7. Il personale è tutto estremamente attento e competente e dopo 7 mesi posso dire di essere più in forma rispetto a prima dell'infortunio. Consigliatissimo

Francesca Testi

2024-03-26

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Mi sono iscritta per provare questa nuova tecnica e per avere un personal trainer che mi seguisse e perché in 20 minuti si possono fare esercizi pari a un' ora di palestra. Mi sono trovata bene anche se ritengo sia un po' troppo costoso.

Manuela Parini

2023-12-20

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Bravissimi i ragazzi che ti assistono, competenti e professionali. Ho iniziato da poco e quindi ancora non sono in grado di capire quali risultati potrò ottenere in merito alle mie problematiche ma sono ottimista

lori genti

2023-04-05

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Ho effettuato una prova di allenamento;
il bio-electrical fitness era una completa novità: mi ha divertito e mi è piaciuto.
I ragazzi sono simpatici , gentili e disponibili.
Spero di poter tornare e di cominciare a frequentare la palestra .

Carla Spinella

2023-01-30

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Purtroppo la mia non è stata una buona esperienza.
Avevo iniziato con tutti i buoni propositi, chiedendo anche la consulenza nutrizionale (e che purtroppo non è mai avvenuta, nonostante le mie ripetute richieste). C'è stata poca chiarezza nel contratto e poca empatia.
La mia seconda stella va esclusivamente a un paio di ragazzi che mi hanno fatto allenare davvero bene =)

Enrico Persiani

2023-01-27

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Ottima struttura, i ragazzi che la gestiscono sono molto simpatici e preparati: sembra di fare palestra a casa propria!
Il sistema di allenamento e gli allenamenti personalizzati, unitamente ai consigli alimentari si sono dimostrati efficaci , se praticati con costanza.

Barbara Cevenini

2022-12-05

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Ho fatto una prova gratuita a luglio, a seguito della quale mi sono iscritta e mi sono trovata sempre bene. I personal trainer sono molto preparati e mi hanno aiutata nella ripresa post intervento con esercizi mirati e adatti a me è ho anche perso 8 kg.
Ho optato per noleggio tuta, così mi è più semplice frequentare, senza dovermi ricordare il borsone della palestra. Nei camerini singoli ci sono shampoo, bagnoschiuma, deodorante e phon a disposizione.
Consigliatissimo a tutte le età, sia per la competenza che per l’ambiente rilassato e amichevole.

Caterina M.

2022-11-23

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Sono 10 mesi che frequento il centro Urban Fitness perché per me rappresenta la condizione di allenamento ottimale. Un fitness innovativo, in 20 minuti, seguita da professionisti che ti guidano attraverso esercizi indicati all’obiettivo prefissato, svolgi un allenamento efficace e stimolante.
Consigliato!

Raffaele Damiano

2022-11-21

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Esperienza super, personale molto preparato e presente al 100%. Un tipo di allenamento adatto a tutti e per qualsiasi obiettivo, ottimo anche per chi, come me, ha problemi alla schiena e vuole allenarsi costantemente raggiungendo obiettivi e vedendo risultati. Centro fornito di tutto ciò che serve, possibilità di venire ad allenarsi senza portare dietro nulla e ricevere tutto il necessario per ogni allenamento. Consiglio a tutti 💪🏻

Lara T

2022-10-19

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Ambiente raccolto e piccolino, ma molto smart ed essenziale. In 20 minuti ti alleni e loro ti danno già tutto il necessario (tuta, asciugamani, saponi)

Matias Gustavo Degregori

2019-01-31

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Ottimo allenamento e personale preparato. Sono riuscito a potenziare la muscolatura senza caricare sulla schiena. Ad ogni seduta ti senti sempre meglio e più in forma. Lo consiglio a tutti!

federico santangelo

2019-01-30

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Non pensavo inizialmente di seguire questo tipo di allenamento perchè più attirato dalla "comune" palestra. Ma per la possibilità di ottimizzare i tempi ho deciso di cambiare idea : qui sono riuscito ad allenarmi nonostante gli orari di lavoro divertendomi grazie ad Alessandro e Gaspare che sono super disponibili e preparati. Metto 4 stelle perché sono agli inizi ma i risultati iniziano già a vedersi. Consigliato!

Nicola Lombardo

2019-01-30

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avevo sentito parlare di questa tipologia di allenamento da amici, ma credevo fosse solo una presa per i fondelli.
ho conosciuto i titolari della struttura durante un mio breve viaggio a bologna,e parlando mi hanno proposto di andarli a trovare nel loro nuovo centro e provare l'ems.
non credevo che potesse esistere un allenamento così efficente che dia risultati evidenti con poche sedute da 20 minuti.
grazie ad alessandro e gaspare ho scoperto l'ems e il centro più vicino a me a catania e non l'ho più tolto dai miei allenamenti settimanali.
ogni volta che vado a bologna mi ritaglio sempre un oretta per andare a trovare questi 2 preparatissimi e bravissimi personal per un allenamento e doccia veloce.

Arancio Tourist Service

2019-01-29

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Ho fatto la prova gratuita ed è stato amore a prima vista! non ne posso fare più a meno! Istruttori super preparati e locali molto puliti.

Gianluca Teole

2019-01-29

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Inaspettata sorpresa. In un primo momento ero titubante circa l'efficacia della tipologia di allenamento ma è bastata una sola prova per scacciare via dubbi e perplessità. Allenamento veloce, efficace ed innovativo. Personale gentile, disponibile e soprattutto preparato. Consigliato!

ali20532

2019-01-29

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The gym is great! The guys were very helpful and understood my needs immediately. They then taylored a plan on me and it proved to be successful. The changing area is clean as well as the shower. Definitely a positive experience.

Matteo Lolli

2019-01-29

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Alessandro e Gaspare sono molto professionali e altrettanto simpatici, il connubio con la Nutrizionista è perfetto. Per me che non ho tanto tempo a disposizione 20 min di lavoro che valgono come 2 ore in una palestra normale sono oro.

Antonino Scalabrino

2018-10-06

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Nuovo concetto di palestra, il personale è molto preparato e le attrezzature sono al top . Per mettersi in forma bastano 20 minuti grazie alla tecnologia EMS (che non conoscevo).
In pratica grazie ad un sistema di moderni elettrostimolatori ed al supporto dei personal trainer si ottengono risultati incredibili. Ambiente pulito e moderno