EMY WORKOUT ALLENAMENTO ADATTATO

Elena Cutolo

2025-06-18

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Ich habe 1.5 Monate bei EMY trainiert, da ich für diese Zeit in Cagliari war und ich beginnen möchte an meiner Haltung zu arbeiten.
Emy hat sich meine Wünsche angehört und einen persönlichen Plan zusammengestellt.
Ich habe ein Paket von 8 Sitzungen gewählt. Die Trainingseinheiten waren eine gute Mischung, von Übungen die wiederholt werden, aber immer auch Abwechslung. Ich habe in dieser Zeit viel gelernt. Emy hat mich während den Trainings motiviert und es hat Spass gemacht. In der letzten Sitzung hat EMY mich bei den Übungen gefilmt und Anweisungen gegeben, sodass ich die Übungen zuhause in der Schweiz weiter machen kann.
Ich kann das Training bei EMY nur weiterempfehlen.

Claudia Tavani

2025-04-28

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Ottimo training personalizzato. Mi ha permesso di risolvere problemi come mal di schiena e affaticamento muscolare. Sicuramente tornerò a Settembre!

Fra Dem

2024-10-20

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Lo studio è un piccolo spazio che racchiude grande competenza e professionalità. Emy è una personal preparata, in continuo aggiornamento, e sempre disponibile, pronta a venire incontro ad ogni esigenza e con un’attenzione particolare verso ogni singolo cliente. È in grado di trasmettere la passione per il suo lavoro, dando supporto e motivazione e rendendo gli allenamenti divertenti e sfidanti. È riuscita a trasformare l’allenamento in una sana abitudine.

Maria Cristina Senis

2024-10-15

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Lavoro con Emy da quattro anni. In lei trovo professionalità, disponibilità ma sopratutto amore per quello che fa.

Arianna Corti

2024-10-13

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Frequento questo studio da 2 anni e non ho intenzione di cambiare. Gli allenamenti sono personalizzati ed efficaci, ma il vero punto forte è la personal trainer, Emy. Persona meravigliosa, energica e positiva.

Silvia

2024-10-13

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Una personal trainer con i fiocchi! Lavori tanto ma con il sorriso! Seria e preparata! E, cosa fondamentale, una bella persona!

Marzia Angius

2024-10-13

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Mi alleno da poco con Emy, ma ho trovato subito moltissimi benefici alle mie problematiche grazie ai suoi preziosi consigli ,alla sua preparazione e alla sua attenzione ad ogni piccolo particolare ,super consigliata !

Cristiana Ledda

2024-10-13

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Emy è una personal trainer scrupolosa, e attenta a tutte le problematiche fisiche del cliente attraverso percorsi di allenamento specifici per ognuno , ma oltre l'aspetto professionale nel corso degli anni è diventata un amica e un ottima confidente, capace di farti sentire come a casa!

Giorgia Lopez

2024-10-13

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Ho avuto e ho la fortuna di lavorare con Emy, una personal trainer straordinaria sotto ogni aspetto. Non solo è incredibilmente preparata e professionale, ma ciò che la rende davvero unica è la sua profonda sensibilità e empatia verso le persone. Fin dal primo incontro, mi ha fatto sentire a mio agio, ascoltando con attenzione le mie esigenze e adattando ogni sessione ai miei obiettivi e al mio stato fisico ed emotivo.
La sua capacità di comprendere non solo il corpo, ma anche la mente, è impressionante. Non si limita a darti esercizi da eseguire; ti accompagna in un percorso personale, sostenendoti nei momenti di difficoltà e celebrando ogni piccolo traguardo con te. Ogni suo consiglio è pensato per migliorare il benessere complessivo, e con lei ci si sente capiti e spronati a dare il meglio, senza mai sentirsi giudicati.
Grazie alla sua grande competenza e alla sua empatia, ho ottenuto risultati fisici che non pensavo fossero alla mia portata, ma soprattutto ho riscoperto il piacere di prendermi cura di me stessa, sia dentro che fuori. Consiglio Emy a chiunque cerchi un professionista attento e umano, capace di trasformare l’allenamento in un’esperienza positiva e rigenerante.

Eleonora

2024-01-27

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Emy è una seria e preparata professionista, tenace,sicura di sé, con un entusiasmo e una passione per ciò che fa contagiosi. A completare il suo profilo bisogna aggiungere anche che Emy è una ragazza empatica,altruista,comprensiva,unapersona speciale ❤ Allenarsi in studio da Emy è come respirare una boccata d'aria fresca,ti aiuta a staccare dalla vita frenetica,ti dimentichi tutti i problemi e ti da una botta di endorfine che ti aiutano ad affrontare al meglio la settimana. Per quanto mi riguarda non ne posso fare a meno.

Stefania Canu

2024-01-27

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Emy è una super professionista. Grazie a lei ho imparato davvero a prendermi cura di me aldilà dell’aspetto estetico ma pensando al mio benessere di questo le sarò sempre grata!

Federica Secci

2024-01-27

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Mi sono rivolta ad Emy in un periodo piuttosto complicato della mia vita, in cui non sapevo se sarei stata in grado di proseguire il percorso. Dalla prima seduta è emersa subito la sua grandissima umanità ed empatia, oltre che, ovviamente, la sua professionalità. Queste sue caratteristiche mi hanno messa subito a mio agio, permettendomi di intraprendere un bellissimo percorso che dura da quasi un anno, finalizzato soprattutto al benessere psicologico. Grazie ad Emy, per la prima volta in 25 anni, l’allenamento è diventato una piacevole routine. Una scelta che rifarei e che consiglierei a chiunque.

P.S: meno affondi Emy, pls.

Monserrato Pasciu

2022-10-03

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Esperienza , motivazione , serietà , professionalità e passione . Possibilità di allenarsi con protocolli per lo studio privato oppure in casa utilizzando i propri attrezzi. Non si hanno scuse ......super consigliato super efficiente , super e basta 💪💪

Elisabetta Tavani

2022-09-18

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Emy è una persona estremamente competente ma anche semplice, alla mano e disponibile. La sua preparazione ti aiuta a stare meglio, raggiungere i tuoi obiettivi, migliorare il tuo aspetto, stare bene con te stessa e, cosa non sottovalutare, e sfogare lo stress. La sua semplicità ti permette di staccare da tutto il resto, di rigenerarti stancandoti fisicamente e l’ora di lezione vola! Non posso che consigliarla e così ho fatto, infatti, a penti e amici.

Virginia Chessa

2022-09-17

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Un'esperienza unica e meravigliosa. Emy è semplicemente straordinaria, competente ed empatica. Consigliatissima!

Eleonora Stara

2022-09-12

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Consiglio a tutti di venire ad allenarvi qui, Emy oltre ad essere super competente, qualificata e professionale è anche una splendida persona (anche se ti fa sudare parecchio) e in più ha un cane bellissimo quindi un altro motivo per andare. Non ve ne pentirete.

danobel

2022-09-12

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Professionale e competente.