Paola Malloci Personal Trainer

Sara Pinna

2024-03-25

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Con Paola lavoro insieme da circa tre mesi. Anche se da sempre ho praticato attività sportiva, devo essere sincera: non mi era mai capitato fin dalla prima settimana di allenamento di constatare dei miglioramenti.
Ho avuto fiducia in lei dal primo momento in cui ci siamo incontrate perché in lei ho trovato quello che cercavo: serietà, professionalità, dolcezza, attenzione, tanto lavoro e poche giuste chiacchiere.
Mi piace lavorare sodo e lei è la persona giusta che ti fa lavorare tanto e ti dà la giusta motivazione.
Professionista a 360 gradi, ti accompagna verso quelli che sono gli obiettivi finali con un lavoro cucito su misura.
Ho conosciuto Paola e ho conosciuto la vera felicità di allenarsi. ❤️

valentina carta

2024-03-03

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Ci pensai per un po’, poi decisi di contattare Paola per iniziare questo percorso insieme e posso garantire che è la scelta migliore che potessi fare. Paola è dolce, attenta, precisa ed estremamente preparata, in ogni allenamento si dedica a te al 100%, attorno a noi non esiste altro, solo noi e la nostra ora insieme. Allenamenti cuciti addosso alla perfezione nella ricerca del risultato che ciascuna di noi vuole ottenere, la risceglierei tra tutti/e un altro milione di volte !!!

Benedetta Cadeddu

2024-02-28

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É una ragazza davvero professionale, seria, educata, sorridente, molto attenta, precisa, sempre presente per qualsiasi necessità anche al di fuori dell’orario di allenamento. Io ho iniziato il percorso con lei a dicembre del 2023 e mi dispiace di non averla conosciuta prima! Consiglio vivamente, a chiunque si voglia approcciare a questo fantastico mondo, di intraprendere questo percorso con Paola perchè so per certo che non ve ne pentirete!

Benedetta Sforza

2024-02-28

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È veramente difficile descrivere a parole il lavoro di Paola, perché sono sempre più convinta che siano davvero pochi i professionisti in questo campo come lei. Sono una cliente abbastanza pretenziosa e non è stato facile trovare qualcuno che soddisfasse le mie esigenze. Paola è andata oltre ciò che mai avrei potuto desiderare, non si tratta solo di professionalità, ma di testa e di amore per ciò che fa. Il suo lavoro non finisce con la seduta di allenamento, va oltre, si interessa di te e del tuo benessere a 360 gradi. È stata l’unica in grado di notare delle mie problematiche fisiche che mi hanno sempre limitata ma di cui nessuno si era mai reso conto, ed è grazie al programma studiato apposta per me se i progressi che sto facendo, in davvero pochi mesi, sono sorprendenti anche dal punto di vista medico.
Ero molto diffidente quando ho iniziato il percorso a causa di esperienze passate poche piacevoli, ma Paola è stata la scoperta migliore che potessi fare. Faccio questa recensione perché so quanto ne avrei avuto bisogno io quando per tanto tempo sono andata alla ricerca di qualcuno che davvero si preoccupasse delle mie esigenze e che studiasse il mio corpo, adattando l’allenamento alle mie necessità ed obbiettivi.

Patrizia Olla

2023-09-18

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Inizialmente ho scelto Paola, tra tanti PT, per la sua empatia e gentilezza; confermo ogni giorno la mia scelta per la sua professionalità, affidabilità e precisione. Seguo un percorso misto, (allenamento nello studio Basic e a distanza) cucito sul mio fisico e sui miei obiettivi, e Paola è sempre disponibile e pronta per darti la carica giusta trasmettendo tutta la sua competenza e passione (non è facile allenarsi a distanza, ma con lei si può). Cinque stelle anche a Basic home training studio: ambiente curato nei minimi dettagli.

Gloria Tronci

2023-09-16

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La migliore scelta che potessi fare.
Professionale, precisa e attenta ad ogni minimo dettaglio.
Qualità che si trovano raramente!
Felicissima di aver iniziato il mio percorso con lei. Un percorso non semplice, ma che grazie alla sua empatia, sto riuscendo ad affrontare con tanta serenità.
Sceglierei Paola altre mille volte 🫶🏻

Sofia Ibba

2023-05-10

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Ho iniziato ad allenarmi con Paola lo scorso giugno e in questi mesi ho potuto constatare alcune semplici, ma importantissime cose: Paola è una PT attenta, precisa e scrupolosa. Il programma di allenamento è stato cucito su misura per me, focalizzandoci sui miei punti deboli, ma anche su quelli di forza; ma soprattutto è stato modificato e riadattato ogni qualvolta problematiche di vario tipo, cause esterne, e non, lo abbiano reso necessario (problemi posturali pregressi, difficoltà nell'attivazione di certi gruppi muscolari ecc.). Paola è in grado di far sentire a proprio agio qualsiasi tipo di allievo: dal neofita al più esperto, non tralasciando affatto neanche la componente mentale, la quale, grazie a lei e ai suoi preziosi consigli, ho imparato che va di pari passo con quella fisica. Se dovessi consigliarvi un PT non avrei alcun dubbio: Paola Malloci presso Basic Home Training Studio, Cagliari!

Anna Bertini

2023-04-26

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Professionale, precisa, disponibile ed empatica.
Dopo un anno di lavoro con lei posso affermare di aver raggiunto il benessere psicofisico che da tanto tempo ricercavo invano.
Felicissima di aver iniziato questo percorso, risceglierei Paola altre 1000 volte.

Alessia Caddeo

2023-04-21

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Ho iniziato il mio percorso con Paola sette mesi fa, ed è stata la scelta migliore che potessi fare! Ho scelto lei ancor prima di conoscerla, infatti ho scoperto una persona meravigliosa.. professionale, preparata, disponibile, empatica, gentile, dolce.. sempre pronta ad aiutarti e farti crescere, attenta ai minimi dettagli, a correggerti e spiegarti al meglio l'esecuzione di ogni singolo esercizio. La passione per il suo lavoro la dimostra e la trasmette tutta! Oltre ad aver conosciuto una grande professionista ho trovato anche una grande amica.. Paola e il suo studio Basic sono, per me, l'eccelenza.. sono, per me, casa ♥️

Maddalena Abeltino

2023-04-16

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Da persona pigra e poco amante dello sport mi sento di ringraziare Paola per avermi fatto apprezzare gli allenamenti realizzati per me. Mi ha sempre capita senza però assecondare la mia inerzia. Per cause di forza maggiore ho dovuto interrompere momentaneamente il nostro percorso ma spero di riprendere a breve! In lei ho trovato un’ ottima istruttrice ma anche una persona speciale che, in maniera discreta, è tutt’ora presente nella mia vita ❤️

ILARIA CUI

2023-04-11

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Paola è estremamente professionale e preparata oltre che altrettanto disponibile.
Mi ha dato quella carica in più che mi mancava per iniziare un percorso che ,
oltre al cambio fisico mi aiuta mentalmente.
La sua motivazione è fondamentale per me.
Super consigliata!!!

Héctor Ríos

2023-04-08

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Paola es una profesional del fitness muy seria y preparadísima.
Me sigue desde hace dos años y he mejorado mucho mis problemas posturales además de mi aspecto físico (antes era bastante delgado y tenía una postura un poco jorobada).
Antes de empezar con ella llevaba dos años de gimnasio con pocos resultados. El cambio con ella en solo seis meses ha sido notable.

claudia lai

2023-04-08

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In 7 mesi mi ha cambiato mentalmente oltre che all’aspetto fisico.. la miglior Pt che abbia mai avuto. Super consigliata, professionale e precisa, allenamenti personalizzati , disponibilità e competenza. Voto 5!

Claudia Pintus

2023-04-07

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Una professionista eccezionale, attenta, preparata♥️
Capace di smuovere anche le menti più pigre per spingerti a ritrovare la motivazione che serve per prendersi cura di se stessi, della propria salute fisica, mentale, imparando a volersi di nuovo bene.
Non si può avere di meglio!

Cecilia De Magistris

2023-04-07

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Paola è una persona professionale nel suo lavoro, preparata, molto piacevole e soprattutto una grande motivatrice che aiuta a raggiungere gli obiettivi. La consiglio a chiunque voglia iniziare un percorso di allenamenti!