Sheis

Laura Consoli

2025-12-12

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Vi consiglio vivamente di provare questa palestra,vi parla una ragazza che all'impatto fa' fatica ad ambientarsi e socializzare,nn sono per niente una sportiva e ho qualche Kilo di troppo, proprio per questo pensavo di nn essere adatta e sentirmi fuori luogo.E invece Ho trovato un ambiente familiare con tante fasce d'età, e che dire del personale professionale e gentile (ho lavorato sempre con le due Martine). Anche se in ritardo nn potevo fare scelta più giusta di questa per me stessa, grazie

Rita La Cognata

2025-11-12

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Mi alleno da She Is da due mesi e non posso che esprimere un feedback positivo. Il format prevede un programma personalizzato per ognuna con l’ausilio costante delle istruttrici che seguono le clienti durante tutta la durata dell’allenamento. Ottima l’impostazione dell’app dedicata per prenotare le classi e le consulenze che vengono svolte mensilmente. Clima propositivo e conviviale , consigliatissima!!!

Domenica Leonello

2025-11-10

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Da più di sei mesi ormai mi alleno con la live classe di SheIs. Ho deciso di seguire seriamente questo percorso in seguito ad un intervento al ginocchio e devo dire che fin da subito sono stata sostenuta non solo nell'allenamento personalizzato, ma anche in ogni modifica in base alla fase del mio recupero. Ragazze attente, professionali, disponibili, e sempre pronte a rispondere ad ogni mia esigenza. Ho notato fin dai primi mesi un cambiamento fisico e la disponibilità di vari orari mi hanno permesso di allenarmi in compagnia, anche nei giorni in cui non ero molto motivata. Consigliatissimo!

Erica Favara

2025-11-07

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She is è la scelta giusta se cerchi classi piccole (massimo 8/9) e un livello di cura che sembra un personal. Seguono alla perfezione, ascoltano davvero cosa vogliamo ottenere e adattano il lavoro di conseguenza. Nessuna domanda resta in sospeso: spiegazioni chiare, correzioni puntuali e disponibilità costante a chiarire ogni dubbio. Ambiente super accogliente e super consigliato.

Anna Mazzo

2025-11-04

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Da più di sei mesi mi alleno con la live classe di SheIs. Seguo Edo da 4 anni e finalmente mesi fa mi sono convinta nel seguire un percorso serio d'allenamento. Nulla da dire, solo cose positive. Tutte le ragazze che seguono la live class sono competenti, professionali, gentili, disponibili, simpatiche, serie, ma soprattutto, non ti lasciano mai sola. So che posso cercare la pt che cura le mie schede d'allenamento (Dorys) in qualsiasi momento e sarà pronta ad aiutarmi. Non c'è cosa più importante d'essere affiancate e avere fiducia in una persona che segue costantemente il tuo cambiamento fisico. Niente da dire, mi trovo benissimo, anzi, mi pento di non aver iniziato prima. 100000 stelle per me.

Ludovica Falgares

2025-10-16

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Frequento SheIs da sei mesi e mi trovo davvero bene. L’ambiente è raccolto, piacevole e accogliente, ideale anche per chi è alle prime armi perché ti permette di sentirti a tuo agio. Le personal trainer sono molto preparati, ti seguono con attenzione e sono disponibili venendo incontro alle tue esigenze e creando schede mirate agli obiettivi personali.
Consigliatissima a chi vuole iniziare ad allenarsi in un contesto sereno e professionale.

Martina Moncalvo

2025-09-29

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Da 6 mesi mi alleno online con She Is, ed è stata la scelta migliore per prendermi cura di me stessa. Prima di iniziare con Edoardo facevo fatica a trovare la motivazione, non sapendo come allenarmi in modo efficace. Con il suo supporto tutto è cambiato: le schede personalizzate, i consigli pratici e la sua costante disponibilità mi hanno aiutata a trovare la giusta routine e a vedere risultati concreti. In poco tempo ho raggiunto tanti obiettivi, ma soprattutto ho instaurato un bellissimo rapporto con il mio corpo e con lo sport. Lo consiglio di cuore!

Michelle Maria Domenica Martorana

2025-08-05

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Consiglio vivamente questa palestra, perché troverete un ambiente tranquillo piacevole.
Soprattutto perché tutto il personale è molto preparato e segue il percorso nelle varie fasi; le personali trainer che mi hanno seguita sono competenti, attente e anche gentili e sorridenti.
Dopo solo un mese ho iniziato a vedere dei risultati:) consigliata!!!

Annalisa Scuto

2025-07-30

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Quando ad Ottobre mi sono iscritta non avrei mai pensato che questa palestra sarebbe diventata una seconda casa per me, da sempre pigra e poco incline ad allenarmi in sala. Tutto questo grazie ad un ambiente in cui mi sono da subito sentita capita ed integrata e alla bravura e alla gentilezza di tutto lo staff. Adesso mi sento finalmente in forma, mi pongo degli obiettivi che prima non avrei mai pensato di poter ottenere e lo faccio sempre col sorriso sulle labbra e tanta voglia di migliorare. Qui mi sento costantemente seguita e parte di una bellissima realtà che consiglio a tutti.

Dalida Bivona

2025-07-03

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Frequento SheIs da quasi un anno e mi trovo benissimo. In palestra non si mira alla perfezione ma al miglioramento costante. Le ragazze ti supportano nel fissare obiettivi realistici e misurabili. Questo approccio ti stimola a lavorare di più e a fare sempre meglio.
Ci si sente a casa…Consigliatissima! 🫶

Giusy Giuffrida

2025-05-10

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Non ho mai amato la palestra nè come ambiante né come concetto di sport. La mia idea è totalmente cambiata quando, grazie ad una amica, ho conosciuto Sheis (che, ormai, frequento assiduamente da oltre un anno).
Sheis offre l’opportunità di allenarsi in un contesto sano, accogliente e confortevole e di raggiungere i propri obiettivi grazie ad una formula di allenamento personalizzata, supportata dalla guida di trainers altamente qualificate.
Consigliatissima!

Gemma Baroetto Parisi

2025-05-09

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Frequento questa palestra da 6 mesi: il mio voto é 10/10. Competenti, professionali , attenti ai dettagli. Vieni seguita personalmente in un gruppo di massimo 9 persone negli orari di punta. La scheda é personalizzata, viene cambiata con la giusta frequenza e le trainer sono sempre disponibili per qualsiasi modifica o esigenza. In un mondo in cui spopolano le palestre low cost strapiene dove sei abbandonata a te stessa, questa palestra a Catania fa la differenza. Bravi.

Alessandra Prato

2025-03-11

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Frequento la palestra SheIs da settembre e fin da subito mi sono trovata benissimo. È la prima volta che mi sento a mio agio ad andare in palestra e mi diverto durante l’allenamento. Edoardo e le trainer sono estremamente competenti e disponibili . Tutte le schede di allenamento che ho svolto fino ad ora sono sempre state personalizzate in base alle mie capacità e ai miei obiettivi e questo mi ha permesso (finalmente) di essere costante nell’allenamento e di vedere dei risultati. Per me SheIs è stata la soluzione perfetta per le mie esigenze. Consigliatissima!!

Chiara Tavilla

2025-02-18

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Ho scoperto She Is sui social e la frequento ormai da qualche anno. L' ambiente è sempre pulitissimo e accogliente. Inoltre non è mai troppo affollato e gli allenamenti sono personalizzati in base alle nostre esigenze e ai nostri obiettivi. Mi sono da subito trovata benissimo e le trainer sono sempre disponibili e professionali.
Consiglio a tutte questa palestra, non puoi non affezionarti velocemente, è perfetto per chi vuole allenarsi in sereni ma efficacemente e divertendosi.
She Is è entrata nel mio cuore ❤️

Asia Baldisseri

2025-01-11

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Ho scoperto She Is sui social durante il lockdown e mi ha subito incuriosito. Ho continuato a seguirla per un po' e, circa tre mesi fa, ho deciso di provare ad allenarmi con live class. Ora mi chiedo perché non l'ho fatto prima!
Inizialmente non sapevo cosa aspettarmi da un allenamento in videochiamata, ma devo dire che ha superato di gran lunga le mie aspettative.
She Is offre diverse opzioni di orari durante la giornata, così da poter scegliere il momento migliore per allenarsi. Non mancano poi le consulenze per fare il punto della situazione e creare piani di allenamento su misura, in base ai propri obiettivi.
Durante le sessioni, i trainer seguono costantemente gli esercizi, correggendo l'esecuzione dei movimenti e, in generale, sono sempre disponibili, gentili e motivanti.
Grazie a questo programma, mi sono avvicinata come mai prima al mio obiettivo di dimagrimento.
Ma la cosa più bella che ho ottenuto è stato riscoprire il piacere di allenarmi per il mio benessere, dopo anni in cui mi concentravo solo sull'aspetto estetico. È un'esperienza che consiglio a chiunque voglia migliorare la propria forma fisica in modo sano e divertente.

Alice Peters

2024-11-29

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Palestra di altissimo livello, la frequento da anni e mi sono sempre trovata bene, durante l’allenamento in sala sono presenti massimo 9 persone (tendenzialmente di mattina siamo circa 5-6) e quindi siamo super seguite dalla personal trainer, pronta sempre a correggere eventuali movimenti scorretti. Questo mi serve molto mentalmente per allenarmi in sicurezza e mi motiva a poter caricare di più dato che sono così ben seguita. Edoardo e tutte le altre allenatrici di cui si circonda sono preparate e anche a livello umano mi sono sempre legata, ragazze davvero deliziose che nei mesi vedi come amiche. Lo consiglio vivamente 💕

Virginia Padovani

2024-10-18

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She Is è una palestra giovane, dinamica ed innovativa. Edoardo è riuscito davvero a creare un posto speciale in questa città.
Gli allenamenti sono strutturati su misura, sono veloci ma efficaci e questo permette di non annoiarsi mai. Sono felice di aver trovato finalmente il giusto equilibrio, allenarmi non è mai stato così bello!
Impossibile non menzionare anche la preparazione, la gentilezza e l’accoglienza delle trainer in sala.
Consiglio a qualsiasi donna abbia voglia di sentirsi a proprio agio, seguita ed ascoltata di venire a provare questa realtà!

Alessia Sava

2024-06-13

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È ormai da più di un anno che mi alleno con Edoardo e onestamente non sono mai stata così soddisfatta! Ho sempre fatto sport, ma non ho mai ottenuto i risultati che volevo. Con Edoardo, invece, finalmente sto raggiungendo tutti i miei obiettivi. È super attento e disponibile e ogni mese le schede di allenamento sono dinamiche e divertenti. Finalmente mi sento forte senza essere gonfia e sono finalmente riuscita a definire l'addome e le gambe. Consigliatissimo, ne vale veramente la pena!

Marianna Falconeri

2024-04-29

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Non sono mai stata costante nello sport, sia per mancanza di motivazione sia perché non sono mai stata seguita nelle varie palestre che ho frequentato. Non ho mai avuto una scheda di allenamento personalizzata e spesso venivo “abbandonata” dai trainer in sala pesi, pur essendo alle prime armi e avendolo fatto presente.
Sono ormai sei mesi che mi alleno in questa palestra e non ho potuto fare scelta migliore. Ciò che contraddistingue SheIs da tutte le altre palestre è la serietà e la dedizione rivolte alle clienti. Edoardo e le Trainer sono sempre super disponibili e mi seguono ogni singolo passo del percorso, ascoltando ogni mia esigenza. Insieme cerchiamo di capire quali sono le mie priorità, per personalizzare al meglio il mio allenamento e raggiungere i risultati desiderati al più presto.
Inoltre, l’abbonamento in palestra include la possibilità di effettuare allenamenti online ogni qual volta non si ha la possibilità di recarsi in sala. Questo, insieme ai miglioramenti che posso già notare, mi incentiva ulteriormente ad essere costante.
Investire sulla propria salute è la scelta migliore che si possa fare!

ROBERTA DI GRAZIA

2024-03-08

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RECENSIONE ONESTISSIMAAAA!!!
Frequento questa palestra da diversi mesi e devo dire che sono estremamente soddisfatta dell'esperienza complessiva. L'attrezzatura è moderna e ben tenuta, il che rende gli allenamenti più efficaci e confortevoli. L'ambiente è sempre pulito e ordinato. Il personale è cortese e disponibile. Le ragazze del team di Edoardo sono preparatissime e sempre pronte ad ascoltare le esigenze di tutte . Inoltre, la varietà delle classi offerte è impressionante, coprendo una vasta gamma di esigenze e livelli di fitness. Nel complesso, consiglio vivamente questa palestra a chiunque cerchi un ambiente accogliente e professionale per raggiungere i propri obiettivi di fitness.