Lions Mood Studio di Personal Training e Nutrizione

Filomena Rocco

2026-01-06

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Durante la mia vacanza ho frequentato questa palestra locale e l’esperienza è stata davvero positiva. Ambiente pulito, ben organizzato e con buone attrezzature, adatte sia per allenamenti di forza che cardio. Un ringraziamento speciale a Dario, per la sua grande gentilezza e disponibilità. Consigliata anche a chi è solo di passaggio in vacanza.

Antonino Ortoleva

2025-10-10

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Consiglio vivamente l'istruttore Dario Rigano, che mi ha dimostrato professionalità è serietà, con risultati più che soddisfacenti.

Adriana Sorce

2025-08-29

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Palestra fornita di tutti i macchinari e attrezzi per ogni tipo di allenamento.
Dario, personal trainer preparato e competente ma soprattutto estremamente gentile e disponibile. Super consigliata

Hannah Jackson

2025-07-08

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Dario was super lovely and welcoming. A tidy gym with everything you need. A perfect place to go when on holidays.

Carmen Maccarrone (Carmencita)

2025-05-09

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Una palestra che mi ha cambiato la vita!
Frequentare questa palestra non è stato solo un percorso di allenamento fisico, ma un vero e proprio viaggio dentro me stessa. È qui che ho riscoperto chi sono davvero, dove ho superato limiti che credevo invalicabili. Ogni volta che sentivo di mollare, Dario – il co-coach – era lì: con la sua energia, la sua empatia e le sue parole giuste al momento giusto, mi aiutava a rialzarmi. Mi ha insegnato che la fatica di oggi è solo un ostacolo temporaneo verso i risultati di domani. E i risultati, piano piano, stanno arrivando.
Da persona sedentaria, oggi non riesco più a fare a meno della mia ora di allenamento quotidiano. Mi alleno con entusiasmo, con motivazione, con voglia di migliorare, proprio per questo voglio ringraziare a Dario, una persona davvero speciale: empatico, serio, professionale. Non vive il suo ruolo come un semplice lavoro, ma come una missione. Non propone schede standard e noiose, ma percorsi costruiti su misura, pensati davvero per ogni singola persona, con attenzione e cuore.

Consiglio questa palestra a chiunque voglia non solo allenare il corpo, ma anche ritrovare sé stesso

Mariacarmela Finocchio

2025-05-09

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Se cercate il posto per allenarvi davvero, per cambiare, crescere e superarvi Lions Mood è il posto giusto.
Se cercate qualcuno che vi porti al vostro massimo potenziale, che creda in voi anche quando voi non ci riuscite…Dario è il coach adatto a voi.

Lions Mood non è una semplice palestra. È un luogo dove i limiti vengono superati, dove la fatica si trasforma in soddisfazione,un luogo dove ho riscoperto la forza, la determinazione.
Tutto questo lo devo a Dario, il coach più professionale, competente e umano che abbia mai conosciuto.Con competenza, dedizione e empatia rara, ha creduto in me anche quando io stessa vacillavo. Ogni sessione di allenamento era pensata su misura, ogni consiglio era prezioso, ogni parola spingeva a dare il massimo.
Il nostro è stato un percorso intenso che andava contro il tempo. Venivo da un periodo in cui avevo fatto scelte sbagliate, affidandomi a persone sbagliate e allontanandomi dal mio obiettivo.
Dario nonostante il poco tempo a disposizione ha preso in mano la situazione con serietà e passione, creando per me un allenamento su misura, cucito sulle mie reali necessità. Non si è trattato solo di preparazione fisica, con la sua guida, la sua costanza e la sua capacità di motivare è riuscito a fortificarmi mentalmente.
Senza Lions Mood e senza Dario, oggi non sarei dove sono. E per questo gliene sarò sempre grata.

Natalino Triolo

2025-03-12

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Lions mood ha cambiato il mio stile di vita, dalla sedentarietà e cattiva alimentazione al benessere fisico e mentale .
Dario è una persona fantastica , preparata e molto sensibile. A differenza di tanti altri studi Dario ti segue in maniera molto accurata e non lascia nulla al caso.
Lions mood è molto facile da raggiungere essendo proprio sotto la stazione ferroviaria di S.Teresa di Riva . Tramite QR code ti puoi allenare anche in autonomia negli orari che preferisci . Pulizia a livelli altissimi.
Abbinando i suoi piani nutrizionali ad un costante esercizio in palestra vedrete il vostro fisico cambiare radicalmente . Provare per credere !!!

Luca Gugliotta

2025-01-22

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Dario? Un personal trainer preparato, professionale e innamorato del suo mestiere. Le sue competenze e la cura per il dettaglio faranno la differenza nella preparazione del vostro percorso di allenamento e piano alimentare.
La sua palestra? Un piccolo gioiellino... accogliente, moderna, attrezzata e soprattutto molto pulita.

Andrea Bonura

2024-08-13

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La palestra è ben fornita, ci sono tutte le cose essenziali per eseguire degli ottimi allenamenti. Pulita e moderna. Il cuore della palestra è Dario, personal trainer eccellente, qualificato ed attento

oriana bondi

2024-08-09

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La palestra "Lions Mood" è stata una delle migliori decisioni che avessi potuto prendere per il mio benessere fisico e mentale. Sin dal primo giorno, sono rimasta colpita dall’atmosfera accogliente e professionale e dalla meravigliosa persona, Dario, il quale ti accompagna con costanza e determinazione affinché riesca a raggiungere il tuo obiettivo, creando il piano giusto per le proprie esigenze.
La pulizia è un altro aspetto che merita una menzione speciale.
L’atmosfera è davvero stimolante. Ho conosciuto molte persone amichevoli e motivate, il che rende ogni sessione di allenamento più divertente e meno solitaria.
Consiglio vivamente a chiunque sia alla ricerca di un ambiente positivo e professionale per il proprio allenamento. Ottimi servizi, personale cordiale e un'atmosfera stimolante fanno di questa palestra un luogo ideale per migliorare il proprio benessere.

Marta Paratore

2024-08-07

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Palestra eccezionale!
Dario è un personal trainer speciale, sia dal punto di vista umano che lavorativo… è una persona seria, affidabile, con tanta esperienza e riesce a fare dei programmi di allenamento specifici per ogni persona.. ti segue e ti sprona a dare il massimo
La palestra inoltre è ben organizzata e sempre pulitissima

Francesco Scarcella

2024-08-07

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La palestra perfetta per chi ha voglia di allenarsi!
Lavorare in piccoli gruppi é sicuramente uno dei punti di forza di Lions Mood, il che rende professionale e qualitativo il servizio svolto.
L’ambiente è pulito e curato con attrezzature all’avanguardia.
Costanza, sacrificio, perseveranza e potrai raggiungere gli obiettivi prefissati.
Consiglio!

Ramiro Echeverria

2024-08-07

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La mia esperienza è stata davvero ottima, grande professionalità all’ora di svolgere il suo lavoro, rispetto, e soprattutto un ambiente allegro. In due messi di allenamento ho fatto dei cambiamenti ottimi. Voglio ringraziare Dario Rigano per questa ottima esperienza, per aiutarmi a sentirmi meglio con me stesso e per prepararmi per una nuova stagione sportiva💪👍

Giuseppe Saglimbene

2024-08-07

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Palestra ben attrezzata che ti permette di allenarti avendo a disposizione tutti i comfort !!! Dario persona molto preparata e umile. Mi ha colpito la sua disponibilità e la sua determinazione nel raggiungere insieme gli obiettivi prefissati❤️

ELISA LEO

2024-03-08

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La palestra del ❣️
Un posto dove la professionalità di Dario, persona molto preparato e pignolo, riesce a coinvolgerti nella ricerca e il mantenimento del benessere, fisico e mentale. Una palestra dove l’ordine e la pulizia, lo tocchi con mano. Ed in ultimo, non per importanza, mi alleno insieme a giovani ragazze e ragazzi, che mi fanno stare bene, lasciando per qualche ora, i tuoi pensieri e le tue responsabilità, fuori da quella porta, che si apre solo ed esclusivamente con il QR CODE, ma l’accesso è autorizzato solo a te e alla tua voglia di migliorarti!

Francesco Faudale

2023-10-15

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Luogo indicato per dare una svolta al proprio fisico, Dario è un eccellente PT competente e capace di seguirti a 360°, voglia tu fare un programma di training solo di attrezzistica o che includa un piano alimentare.
L'ambiente dello studio poi è ottimo, il numero di persone che si allenano contemporaneamente è ben controllato e consente a tutti di venire seguiti con attenzione e precisione, i macchinari sono puliti e consentono lo svolgimento di qualsiasi esercizio.
5 stelle perché non se ne possono dare di più. Grandi!

Viviana Di Nuzzo

2023-10-13

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Lions Mood è il luogo giusto in cui andare non solo per perdere peso o tornare in forma, ma soprattutto per costruire abitudini sane e fare dell’alimentazione corretta e dello sport uno stile di vita sostenibile nel tempo. Dario ci tiene particolarmente ad aiutare i suoi clienti a costruire una mentalità vincente e, per riuscirci, li segue con dedizione e costanza e li motiva affinché superino i propri limiti.
Il piano alimentare e la scheda d’allenamento sono costruite su misura e si adattano perfettamente alle esigenze della persona.
Inoltre, la palestra è pulita e curata e rispecchia totalmente l’impegno che Dario e Giusy mettono in quello che fanno.
Questi due splendidi ragazzi, infine, tengono molto anche alla costruzione di rapporti amichevoli tra tutti i componenti del gruppo Lions, per rendere l’esperienza di allenamento ancora più piacevole. A qualsiasi ora uno decida di allenarsi, sa che là dentro troverà un amico.

Fabio Scansante

2023-07-28

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La palestra perfetta per chi vuole sentirsi a casa. Gli ambienti sono accoglienti e puliti, il personale é attento e preparato. Dario e Giusy sono sempre presenti e disponibili durante tutto l’allenamento, pronti a spronarti e motivarti.
Consigliata anche per chi come me si fa seguire a distanza.

Ilde Arito

2023-07-26

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Io e la palestra siamo sempre state due cose distinte e separate; nonostante sapessi quanto bene potesse farmi, non sono mai riuscita ad essere costante, o a resistere per più di 1/2 mesi.
Però, essere seguita durante tutto l’allenamento con pazienza e attenzione alle mie esigenze da Dario e Giusy, mi ha fatto venire voglia di frequentare la palestra, con costanza e voglia di fare bene; super consigliato! ❤️

Ludovica Quattrocchi

2021-12-29

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Dario è davvero l’unico essere umano capace di farmi allenare, l’unico personal trainer che riesce a motivarmi seriamente.
Seguendoti riesce a trasmettere la passione e l’amore che nutre per il suo lavoro.
Serietà, umiltà e professionalità sono le parole che meglio lo descrivono, se non ti sei ancora iscritto alla Lion, cosa aspetti per farlo?
Fidati, sarà la volta buona per iniziare questo percorso. Se stai leggendo questa recensione sei nel posto giusto al momento giusto! Super raccomandato, semplicemente il top!!