Palestra Azzurra Pilates Di Sala Stefania

Daniela Carminati

2025-09-30

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È più di 20 anni che frequento la Palestra Azzurra , di cui ammiro l’efficacia nel metodo di insegnamento di Stefania 👏

Raffaella D’Errico

2025-09-26

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Il mio fisioterapista mi ha consigliato di fare pilates per un problema intercostale che mi dava noia quando facevo tracking o semplice passeggiate; così sono andata a Palestra Azzurra.
Stefania è una seria professionista. Attenta alle esigenze di ogni singola persona, non si spazientisce quando si chiede un qualcosa più volte. Parco attrezzature ottimo.
Fare Pilates in gruppi da cinque persone fa si che Stefania possa supervisionare la postura di ogni singolo esercizio proposto.
Il mio problema intercostale si è risolto in qualche mese, continuo a frequentare in un clima ed atmosfera molto piacevole e, nonostante gli esercizi, rilassante; che per me è elemento fondamentale.
Grazie a Joanna la "segretaria" un ottima e cordiale collaboratrice sempre pronta a risolvere qualsiasi contrattempo.
Grazie a Stefania e tutto lo staff.

Silvia Tambone

2025-09-25

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Se cercate un ambiente tranquillo, professionale e stimolante per praticare il pilates, la Palestra Azzurra è sicuramente un'ottima scelta. Stefania, l’insegnante e’ attenta, preparata e sempre aggiornata. Si lavora in piccoli gruppi e questo le permette di seguire tutti con attenzione correggendo le postura di ogni esercizio. Ioana, la segretaria e’ sempre disponibile a tutte le richieste di appuntamenti e cambi dei diversi utenti. Frequento questa palestra da una decina di anni e ormai non posso più fare a meno del mio appuntamento settimanale. 5 stelle le merita tutte.

Serena Brolis

2025-06-09

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Dimenticate le palestre in franchising, omologate e dispersive, la Palestra Azzurra è una palestra attrezzata di tutto punto dove però spiccano serietà e professionalità. Ambiente intimo e raccolto, lezioni massimo con 5 persone, Stefania segue con attenzione e competenza calibrando le attività sulle esigenze specifiche del singolo. Ci si allena sia sul tappetino a corpo libero che con reformer e attrezzature specifiche. 5 stelle meritate!

sergio brambillasca

2025-02-14

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Palestra Azzurra, sono iscritto dal 2002 , una volta alla settimana e negli ultimi due anni anche due volte settimana ma senza interruzioni . Ma ha aiutato durante la carriera lavorativa a contrastare e poi limitare gli stress , e da due anni a facilitare la transizione alla pensione. Esercizi ben proposti ed eseguiti e stretching sempre tonificano e mantengono costantemente in forma.

Tiziano Pellegatta

2025-01-03

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Io e mia moglie Clara frequentiamo i corsi di Pilates della Palestra Azzurra da più di 15 anni e siamo estremamente soddisfatti, il beneficio a 360 gradi che ne traiamo infatti è impagabile.
Stefania Sala è una professionista a tutto tondo: precisa, attenta alle esigenze di tutti con esercizi mirati alle problematiche di ciascuno, mette la sua passione anche nei dettagli, e’ costantemente aggiornata sulla tecnica e una lezione non è mai uguale all’altra, la sua empatia poi aiuta nel creare un ambiente molto piacevole. In sostanza noi non possiamo più farne a meno!
Un grazie poi a Ioana che accoglie i clienti e organizza le lezioni, facendosi sempre in quattro per cercare di accontentarci tutti….nonostante le mille richieste!

Mariarosaria Rea

2024-11-29

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Palestra intima ,dove si è seguiti da operatori qualificati , competenti e umili,dote rara da trovare .
Per ogni lezione ci sono massimo 5 inscritti questo permette di essere accuratamente seguiti.In segreteria c'e' Joanna sempre disponibile a dare tutte le informazioni utili pronta ad aiutare ed organizzare prontamente gli appuntamenti di ogni inscritto.
Consiglio vivamente !

Marina Bernardelli

2024-11-28

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Frequento la palestra da circa 10 anni e mi trovo veramente bene. Stefania oltre ad essere una professionista, è sempre disponibile e attenta ai bisogni di ogni persona. La palestra è molto grande e attrezzata. I gruppi di lavoro sono piccoli (max5 persone) e questo permette un lavoro quasi personalizzato. Iona la segretaria sempre disponibile.

Paola Roda

2024-11-27

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OTIMA ESPERIENZA! Frequento la palestra da maggio e la consiglio per professionalità, serietà, cortesia. Stefania ti segue passo passo in tutti gli esercizi di Pilates con attenzione e scrupolo, Ioana organizza gli orari e ci si può rivolgere a lei per qualsiasi cosa.

Marzia Prisciandara

2024-11-08

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Stefania e’ un insegnante molto preparata e professionale. I gruppi sono ristretti (max 5) e gli esercizi sono calibrati sulle singole persone, sulle loro eventuali problematiche e necessità; sono sia a corpo libero che con l’uso di attrezzi. La segreteria Ioanna e’ sempre disponibile e cordiale. Ambiente pulito

Paola Esposito

2024-09-25

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Palestra di pilates perfettamente attrezzata, istruttrici professionali e molto preparate, massima attenzione alle necessità delle persone con lezioni in piccoli gruppi (max. 5). La frequento da 1 anno... la decisione giusta per la mia salute!

ileana Iacopetti

2024-04-18

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Sono solo sei mesi che frequento la palestra Azzurra, ma oltre ad avere trovato in Stefania competenza ,professionalità e gentilezza, ho trovato, quello che per me è il valore aggiunto, l’ascolto e l’attenzione alla persona. Mi sono sentita subito accolta e in famiglia. Stefania è sempre molto attenta, soprattutto sul come eseguire gli esercizi in modo corretto e se hai qualche perplessità, lei è sempre disponibile ad aiutarti a comprendere meglio come eseguirlo. Le lezioni sono sempre varie con l’utilizzo di tutti gli attrezzi. Quando sei in palestra il tempo vola e quando esci ti senti veramente bene! Consiglio vivamente la Palestra Azzurra!

Massimo Riga

2024-04-14

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Stefania è un'insegnante molto competente e preparata. Il suo modo di interpretare le lezioni si basa sull'ascolto del nostro corpo, agendo su di esso in base ai messaggi che dà.
Con Stefania collaborano Ioana, la sua segretaria ed Elena, una insegnante di pilates che di tanto in tanto ci fa lezione.
5 stelle anche per loro due e brava Stefania che ha saputo scegliere due persone valide e molto disponibili.

silvia grazzi

2024-04-12

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Frequento la palestra da quasi un anno e mi era stata consigliata da un’assidua frequentatrice ed è stata la scelta migliore. Stefania è una professionista, sempre molto disponibile ed attenta. Ioana è sempre gentile e disponibile. Entrambe sono la garanzia di ottimo risultato. La palestra è spaziosa e gli attrezzi sono nuovi. Ogni lezione è possibile utilizzare attrezzature differenti e il fatto di essere a gruppi ristretti (max 5 persone) non ha prezzo.

Alida Prada

2024-04-08

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Sono anni che frequento Palestra Azzurra. Le attività sono proposte con attenzione e con estrema cura della singola persona. L'ambiente è ampio e accogliente e l'attrezzatura molto varia e valida.

Ida Caggiano

2024-03-21

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Mai consiglio migliore! Anni fa ascoltai un’amica che già frequentava questa palestra, ne avevo davvero bisogno: un recente crollo vertebrale e qualche annetto in più. Avevo frequentato varie palestre, anche da giovane, trovo importantissimo il movimento per la nostra salute. Una guida ottima, Stefania, alla quale non sfugge neppure la minima scorrettezza nell’esecuzione dell’esercizio, insegna a respirare correttamente, mette in moto ogni particella di muscolo o di articolazione senza però forzare, propone l’uso di attrezzi vari, accompagna la ginnastica con musica di sottofondo, lenta e suggestiva, profuma perfino di incenso l’ambiente. Terminata l’ora mi sento rinascere, così fin dalle prime volte. Insomma, nella Palestra Azzurra trovo tutto ciò che mi aiuta a vivere meglio.

Lavinia Sala

2024-03-14

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Frequento da anni questa palestra e, grazie all'istruttrice Stefania, ho potuto recuperare mobilità dopo un brutto incidente. Ciò che distingue questa palestra è sicuramente la professionalità e competenza, le lezioni con massimo 5 persone e la presenza di tutti gli attrezzi, non solo dei tappetini per il mat-work!

Anna Trezzi

2024-03-08

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Dall'inizio ti senti accolta con professionalità e simpatia. L'attenzione alla singola persona è eccezionale! Grazie Stefania ed Elena mi rigenerate ogni volta ed esco più positiva! Un ringraziamento speciale a Ioana che è sempre disponibile e ti accoglie con un'energia frizzante e il sorriso non le manca mai.

Valeria Biondi

2024-03-07

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Frequento questa palestra da diversi anni. Mi piace perché Stefania, con molta professionalità, si dedica ad ogni persona con le problematiche che hanno. Ti segue passo dopo passo. Io non l'abbandono più!! Consigliatissima!!

Isabella Brusati

2023-09-15

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Pratico Pilates da oltre 20 anni e questa e' di gran lunga la migliore palestra di Pilates che abbia mai provato (sia in Italia ed all'estero). Stefania e' preparatissima ed estremamente competente. Le classi sono di poche persone (max 5) e l'attenzione ai dettagli e alla persona e' spaziale. Consigliatissima.