Milanino Back School (Scuola della schiena) Palestra

Claudio Pietro Giuliani

2025-09-13

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Ottima palestra per la riabilitazione posturale della schiena.

Maria Rinallo

2025-03-19

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Una vera palestra. Eccezionale. Personale qualificato. Il prof. Toso sa mettere a proprio agio i pz che si rivolgono a questa palestra per le patologie della schiena. Spiegazione molto chiara di come funziona la nostra colonna vertebrale e le altre articolazioni. Esercizi ben mirati, che partono dal giusto utilizzo della propria schiena fino ad arrivare all'uso del diaframma.Non sono mai stata così visitata bene da nessuno. Una Palestra dove si viene seguiti veramente dal personale presente in sala, rispetto alle altre palestre dove ti danno la tua scheda e ti lasciano abbandonata senza spegarti alcun esercizio. Un pregio e anche la sezione aerobica e ginnastica dolce eseguiti da Silvia, la massaggiatrice Sara, l'osteopata Emanuele. Presenti anche corsi di tai - chi e yoga. Bravissimo Riccardo T. che nonostante la presente costante di molte persone riesce a seguire tutti con la calma e pazienza.
Consiglio vivamente.

gio bios

2024-07-19

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In assoluto il miglior metodo sul mercato ad oggi professionalità esperienza qualita alla scuola toso. in più e un trattamento sanitario che n agisce solo sul sintomo ma anche sulla causa del dolore ho conosciuto una professionista che si è formata da loro qualche mese fa e che dire bravissima fiore mi stai aiutando tanto sia con gli esercizi che con le sedute in presenza.grazie mille .provatelo direte addio al vostro mal di schiena.

Mirella Gautiero

2024-04-11

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Ambiente accogliente, Giovanni preparato, cordiale e simpatico che fa eseguire ginnastica di gruppo per chi ha problemi alla colonna, con un programma sempre diverso, utilizzando vari strumenti (palla, pallone, elastici, pesi, disco propriocettivo, pareti....) e rendendo ogni lezione efficace e al tempo stesso piacevole. Lo consiglio vivamente!!!!

Barbara Costantin

2023-06-10

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Il Prof Toso è un illuminare

Luciano Fsl

2022-10-15

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Buoni corsi struttura adeguata

Angela Cristina Falletta

2022-05-21

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Darei anche 10 stelle superior.
e' da mesi che ho una sciatalgia sx (algia nervo sciatico) sono ritornata in questa palestra e devo dire che sto migliorando moltissimo. Dopo aver provato molti esercizi per la mia algia ho trovato quello specifico. Ogni mal di schiena e collo è a sè e i dolori non sono tutti uguali cambiano da persona a persona. Questa palestra ha personale veramente qualificato dagli insegnanti alle segretarie all'entrata.Il personale è in grado di spiegarti come funziona la nostra colonna e come trattarla al meglio, insegnandoti i corretti movimenti e la respirazione diaframmatica.Un rigraziamento al prof. Toso che si prende a cura tutti i suoi pazienti eseguendo in modo accurato la visita specialistica dedicando molto tempo e prepara anche una scheda personale. Gli insegnante sono preparati ed sono grado di dare sempre conforto e un spiegazione plausibile.All'interno della palestra ci sono altre attività motorie che di sicuro proverò non appena sarò migliorata.

Regina Paganin

2022-05-07

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Veri professionisti!!!

Win Vi 89

2022-01-10

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Se hai problemi di schiena non puoi che non passare di qua. Qualità e professionalità nei ragazzi che ti seguono.

cristina corbetta

2021-10-23

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Tre ore di dialogo qualificato e piacevole, in cui si imparano un sacco di informazioni utilissime e in cui si fa un programma vero per guarire dal mal di schiena (e di collo) senza ricorrere ai farmaci: questa è stata la "lezione" del professor Toso, un vero grande esperto e un divulgatore capace.
Si va via con la consapevolezza di poter fare molto per noi stessi, e con la voglia di incominciare subito. Grazie!!

Melograno Studios

2019-10-30

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Bravissimi e gentili

Cristina Negro

2019-10-16

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Miio cognato si è rivolto alla back school per problemi di ernie cervicali e posturali.Ha incontrato persone qualificate che gli hanno proposto fin da subito gli esercizi giusti per lui:pochi esercizi ma efficaci!

Roberto Carcano

2019-10-03

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Dialogo sereno sul problema, scelta condivisa delle metodiche e delle posture da modificare, un sorriso, tante spiegazioni appropriate! Certo si può trovare di meglio.....dove? Personalmente dolori passati e ripresa attività escursionistica al 100 %!

Sergio Campagna

2019-10-01

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La Back school si è dimostrata la metodica pi・ efficace e duratura nel trattamento dei dolori vertebrali.
E' in un certo senso rivoluzionaria, perchè rende il soggetto sofferente di dolori vertebrali non più passivo esecutore di cure prescritte dal medico, ma attivo protagonista del suo trattamento. Egli che è la prima persona interessata diventa anche il primo responsabile.
Infatti, grazie alla Back School il soggetto che soffre di mal di schiena:
- acquisisce tutte le informazioni utili per imparare ad usare bene la sua colonna vertebrale ed evitare di azionare il meccanismo che produce il dolore;
- conosce gli esercizi utili per prevenire e combattere il dolore;
- apprende le tecniche di rilassamento per raggiungere l'autogestione della propria ansia e delle proprie tensioni;
- acquisisce un atteggiamento di fiducia in se stesso con la capacità di autogestire i propri problemi di salute attraverso un impegno personale.

Paolo Messina

2019-09-30

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Professionisti super

Angelo Singia

2019-04-04

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Avevo dolori lombari per 2 ernie. Dopo 3 mesi di esercizi posturali ora non ho più fastidio.

Pietro Possamai

2018-10-17

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Semplicemente......la cura......

Angelo Baronio

2018-03-20

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dopo 10 mesi di fastidi vari alla schiena e al gluteo x una protrusione a L5 S1, altri specialisti mi avevano palesato l'intervento chirurgico. In 2 ore il Prof. Toso ha capito l'origine del problema, mi ha fatto capire cosa fare per la risoluzione e mi ha anche spiegato le ragioni legate alla postura per le quali la mia colonna si è fatta sentire. Molto Professionale, competebe, umile e soprattutto molto umano. IL nome Benedetto esprime al massimo la persona e quello che riesce a fare. Grazie mille ancora Prof. Toso

Marco Lesma

2017-09-24

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Un centro sempre al top ...

Pasquale Marzullo

2017-06-20

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Specializzato in terapie e programmi riabilitativi per la schiena e la postura in generale. Offre anche attività di palestra e diverse tipologie di corsi per tutte le età. Molto professionali ed amichevoli.