DOJO RUAN BOXING Scuola di combattimento Milano Città Studi

Samuele Giallongo

2025-02-19

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Il Dojo è un luogo con un'anima intrisa di passione e dedizione per le arti marziali.
Frequentato da persone per bene che hanno l'obiettivo di tenersi in forma e approfondire le arti di combattimento.
I corsi variano dalla boxe, alla kickboxing fino alla difesa personale.
Istruttori preparatissimi e super qualificati che costituiscono il cuore pulsante di questo posto di condivisione e apprendimento.
OSU!

Giacomo Franzoso

2025-02-19

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Purtroppo ho dovuto lasciare a malincuore la Ruan perchè la vita mi ha portato altrove, ma è sicuramente la miglior palestra dove praticare sport da combattimento. I maestri sono di alto livello, l'ambiente è super e il livello degli atleti è alto. Ogni allenamento era un piacere. <3

Stefano Venuti

2024-03-06

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Bellissimo ambiente ed oltre ad essere una palestra è una famiglia varie discipline di combattimento

Ferdinando Rea

2024-03-06

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Il migliore ambiente per praticare sport da combattimento in un contesto socievole familiare e inclusivo. Allenatori e maestri in gamba con allenamenti stimolanti e gruppi di persone pronte a divertirsi ad ogni scambio. Prezzi più economici disponibili su Milano! In centro città studi, consigliato sia per chi vuole allenarsi sia per chi vuole uno svago per sfogarsi e liberarsi dallo stress quotidiano!

Francesca frensister

2016-11-09

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Il concetto di Dojo è perfettamente spiegato all'interno del sito della palestra, vi invito quindi a dare un'occhiata per comprendere meglio la filosofia che ne sta alla base. Al Dojo Ruan chiunque ha la possibilità di trovare quello che sta cercando, un insegnamento marziale, l'inizio di un nuovo percorso di vita o "semplicemente" un allenamento molto intenso, insomma un proprio spazio vitale ed energetico nel quale muoversi liberamente. Il rispetto, la disciplina e la grinta sono i primi insegnamenti che riceverai, fondamentali per affrontare con impegno anche la parte tecnica. Il personale è molto preparato e attento alle esigenze del singolo. Il concetto di difesa personale, ideato e messo in pratica dal maestro Francesco Dal Pino e dai diversi trainer, non promette di insegnare mosse miracolose in pochi giorni, ma ti permette di arrivare gradualmente all'obiettivo, allineando corpo e mente.
Ambiente volutamente spartano, frequentato solo da belle persone, no fighette e invasati palestrati, solo guerriere e guerrieri.

GIOVANNI DIBERNARDO

2016-10-27

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Mi alleno nella palestra da qualche anno ambiente stimolante dove puoi trovare professionalità,tecnica e amicizie. Francesco il mio maestro è riuscito a trasmettermi la passione per questo sport.

Paolo Giacomelli

2016-10-04

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Gli istruttori sono molto preparati e riescono a trasmetterti la loro passione e la loro energia. Grazie a questo sono soddisfatto dei miei risultati! La caratteristica che preferisco che la differenzia da tutte le palestre che ho frequentato è l'ambiente! Ottimo gruppo e condivisione di bellissimi momenti! Complimenti!

Eridanio

2016-10-03

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IF YOU ARE LOOKING FOR SOME FACNY GYM VIRGIN STYLE THIS IS DEFINITELY NOT YOUR PLACE. THIS IS THE REAL THING: ROGH AND SWEATY! I'VE BEEN TRAINING HERE FOR 3Y AND I HAVE TO SAY THAT I REALLY LOVE THE ATMOSPHERE AND THE VIBE YOU CAN FIND: PASSIONATE AND INSPIRING TRAINERS AND GREAT POSITIVE ENERGY WHEN YOU ARE IN THE RING OR JUST WORKING OUT.
WARMLY SUGGESTED.

Cristina Cozzoli

2016-10-01

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Un ambiente amichevole, con persone socievoli e gentili che mettono a proprio agio, ma al contempo professionali e preparate! Allenamenti duri ma in un clima sereno, cosa si può chiedere di più ad una palestra? Il posto sarà piccolo, ma di grande valore! ;)

Alessandra Ceruti

2016-09-30

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In questa palestra ho imparato a tirare pugni... e non solo!
Scuola di vita oltre che di sport, un rifugio dove trovare quello che ti serve: amici, qualcuno da picchiare :-), qualcuno che ti ascolti, qualcuno che ti aiuti ad essere più forte senza mai perdere te stesso.
Varcato il ring ti dimentichi di quello che c'è fuori e sei solo un guerriero con la caraica che ti porti dentro, non importa che tu sia un fenomeno della boxe o uno qualunque che vuole imparare, il trattamento sarà sempre lo stesso!
Disciplina....passione....tecnica....amore per lo sport.... forza....e tanta allegria....direi non manca proprio nulla!!!!

Matteo Folchini

2016-09-30

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che dire oramai 5 anni che mi alleno in questa palestra...ne ho provate molte altre ma non ci sono paragoni..!!! Massima serietà massimo rispetto ambiente familiare....non ti fanno gli occhi dolci solo perchè paghi se non è per te lo capisci da solo.!
Io mi alleno con Francesco che secondo me è un ottimo maestro ti da la carica per lavorare bene e con serenità ma come tutti gli altri coach presenti da davide a daniele a simone insomma se volete una pelastra con i contro c..... questa è quella giusta.....( fare a mazzate diventa un divertimento....no non siamo pazzi siamo..guerrieri mancati)
Un saluto e forza Dojo tutta la vita..!
p.s
se mi ha portato a fare una tatuaggio in onore della palestra ci sarà un motivo.
Vi aspettiamo!

Stefania Fenotti

2016-09-30

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Palestra con un'anima. Struttura pulita e ben attrezzata. Istruttori professionali, preparati che insegnano e trasmettono la passione per questa nobile disciplina. Corsi ben strutturati per un allenamento completo e intenso. Ambiente molto gradevole, amichevole, umano. Una palestra che non si dimentica.

cecilia attalla

2016-09-30

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Il solo pensiero di un'ora di allenamento di boxe in Ruan è sufficiente a farmi sorridere nonostante la giornata sia cominciata male..! L'atmosfera che ti avvolge ti fa dimenticare ogni cosa, in quel momento ci siete solo tu e gli allenatori altamente competenti e soprattutto appassionati che riescono a coinvolgerti e a trasmetterti l'amore che nutrono per lo sport che praticano ormai da anni..! Insomma, il luogo ideale se si vuole staccare la testa per qualche ora dalla propria realtà e dedicarsi alle attività che la Ruan offre..."IN GUARDIA!"

Giulia Pozzi

2016-09-30

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... Ogni volta che finisco un allenamento dimentico sempre qualcosa, un motivo ci sarà... La magia e l'energia di un posto che ti fa sentire a casa... La bravura la professionalità di tutti i maestri- la passione inaspettata per la boxe, nessuno era mai riuscito a trasmettermela- la cura e l'attenzione verso il mio bambino- che ora ama anche lui questa disciplina-
L'entusiasmo che ho trasmesso ai miei amici che hanno poi provato gli allenamenti al dojo:...."non smetterò mai di ringraziarti, mi dicono"
That's all- Giulia

Elena Bilisco

2016-09-30

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Un posto speciale, di quelli che sanno di casa. Un'atmosfera familiare, un rifugio dove ritrovare se stessi, ma più forti. Persone professionali e umane, che con passione, energia, dedizione e amore per questi sport riescono sempre a dare valore al tempo e alla fatica. Consiglierei a tutti di provare, perché, al di là dell'intenso allenamento fisico, può sorprendere come queste discipline possano mettere in luce lati diversi del nostro carattere e in breve tempo diventi una droga ;)

Simone Rigon

2016-09-30

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Un dojo unico per qualunque sia l'esigenza per cui lo si frequenta: tenersi semplicemente in allenamento, imparare una disciplina, volersi confrontare con gli altri o intraprendere una carriera sportiva. L'ambiente è intimo, professionale e pulito. I maestri preparati, con specifiche attitudini e discipline; chi la frequenta serio nel ring ma amichevole ed allegro fuori. Insomma il modo migliore per curare fisico e mente!

Julie Anne Smith

2016-09-30

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Palestra fantastica, istruttori estremamente preparati e corsi per ogni livello e capacità. Perfetta per imparare e per perfezionarsi nelle arti del combattimento e per allenarsi in maniera efficace e divertente.

jennifer Basso Ricci

2016-09-30

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Adoro questa palestra! Piena di gente che dimentica i propria problemi, per condividere una passione che unisce tante persone diverse.
E il ring non é uno spazio delimitato, ma uno stile di vita: il paradenti serve per salvaguardare il tuo sorriso, le corde sono le tue regole, i guantoni li usi per non fare troppo male all'amico, il sacrificio é il motivo del tuo allenamento. La soddisfazione arriva: nel bar d'angolo, mentre ti bevi una birra.

Andrea Goria

2016-09-14

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Tanti corsi a qualsiasi orario, con maestri davvero esperti nelle varie discipline: boxe, kickboxing, muay thai, MMA. Adatta a tutti i livelli, è la palestra giusta per migliorarsi nello sport e come persone

sara gea

2014-01-12

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Luogo particolare ad un primo impatto sembra un tempio marziale da atmosfere antiche
gli allenamenti sono impegnativi gli istruttori sono molto competenti l'ambiente è molto simpatico e caratteristico.....