Figurella Milano Duomo

michela Grandi2

2025-10-21

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Al centro di Via Cervia ho trovato un’ ottima accoglienza e una grande ospitalità, un po’ come essere a casa, le ragazze sono tutte molto professionali, attente e gentili. Ci vuole tempo, costanza e impegno ma sicuramente l’ambiente ne favorisce la motivazione! Un bel momento per staccare dalla frenesia quotidiana e allo stesso tempo ottenere risultati visibili dai primi trattamenti.

Emma Ancarani

2025-05-08

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Ho 60 anni e mi sono iscritta al centro Duomo di Figurella con molto da recuperare in termini di salute funzionale dopo uno stop forzato dovuto ad una frattura. Sono stata accolta (il verbo non è a caso) da uno staff (dottoressa, chinesiologa, dietista, fisioterapista, osteopata) che si occupato di me a 360° in modo veramente professionale. Hanno messo a punto un piano che prevede movimenti mirati e un’alimentazione personalizzata corretta e sana, proponendomi degli obiettivi con un monitoraggio attento e costante.
Frequentando tre volte a settimana ho raggiunto in poco tempo e con fatica relativa i miei obiettivi ed ora posso dedicarmi al mantenimento. Sto molto meglio, ho perso 10 kg e 66 cm recuperando tono muscolare, i miei esami clinici sono migliorati.
Tutte le figure professionali che operano nel centro sono di altissimo livello non solo nel loro ambito ma, anche, sotto il profilo umano: non sei mai giudicata, sempre accolta con un sorriso e spronata nel raggiungimento degli obiettivi prefissati.
Sono estremamente soddisfatta della mia scelta e non posso che consigliarla.
Grazie di tutto.

Fra Tyrone

2025-03-27

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Ho cominciato a seguire il metodo Figurella ad ottobre 2024, caldamente consigliata da una cara amica che già con soddisfazione lo frequenta da anni. Ho 55 anni e , pur essendo una persona sportiva ( palestra 3 volte a settimana ed attività all'aperto), ho sentito il bisogno di affiancare a questa routine, un percorso più mirato a gestire quei naturali cambiamenti del mio corpo che iniziava a non piacermi più. Sono molto soddisfatta perchè il metodo Figurella è molto ben strutturato ed organizzato e si occupa di me a tutto tondo: esercizi fisici non solo studiati secondo le mie esigenze ma anche secondo le mie possibilità di eseguirli.
Il personale, tutto al femminile, ( assistenti, nutrizionista, dottoressa, osteopata, fisioterapista etc) è altamente selezionato sia a livello di competenze specifiche sia a livello umano, aspetto, a mio avviso, importantissimo.
Da Figurella ti senti accudita ed ascoltata, hai la piacevole sensazione di essere una persona, non un numero.
Serietà, cordialità, professionalità si esprimono in un ambiente dove non c'è spazio per vergogna di sè od imbrazzo; ci si trova unite, dallo spogliatoio alla sala esercizi, da una comune volontà di migliorarsi, ognuna come può. Io frequento il centro 2/3 volte alla settimana, fondamentale per ottenere risultati soddisfacenti.
Consiglio Figurella a tutte quelle donne, di qualsiasi età, che hanno voglia di sentirsi meglio con se stesse e , di conseguenza , col mondo che le circonda.
Francesca

giuliana fabrizi

2025-03-04

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Due anni fa ,alla tenera età di 79 anni ho trovato sulla mia strada, grazie ad un'amica, Figurella!.... e continuo a ringraziarla!
E continuo a ringraziarla perchè mi sono sentita accogliere in tutti i sensi: comprensione dei mie problemi con grande professionalità e competenza delle assistenti e del personale medico.
Quindi non solo recupero della forma fisica ma anche benefici notevoli sulla salute.
Ho notato che tra tutte le assistenti c'è una forte solidarietà e sinergia con reciproco supporto.
Ho avuto anche bisogno di sedute specifiche quali quelle osteopatiche e nutrizionali con piena soddisfazione. Quindi professionalità ,competenza e supporto umano continuo ne fanno un ambiente molto gradevole e armonioso che spinge a desiderare una frequenza anche superiore a quanto si potrebbe.
Correte donne!!!!

giovanni giovanni Donizetti

2024-11-28

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Dopo molti anni di inattività sono ritornata da Figurella. Facevo molta fatica a camminare per il sovrappeso, dolori diffusi e tutto questo mi creava un senso di sconfitta e depressione.
Già dalle prime sedute ho avuto degli ottimi risultati: perdita di peso, elasticità nei movimenti, pelle più tonica e umore migliorato.
Grazie a tutto lo staff di Figurella, Irene, Carla, Giulia, Valentina che mi sono sempre accanto e mi aiutano a migliorare il mio stile di vita !!! Suggerisco a tutte le donne di venire nella sede Figurella di Duomo e provare qualche seduta ...non sarete deluse !!!

Lorella

Ilaria Zanesi

2024-10-18

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Non so da dove cominciare per descrivere l'eccezionalità di questo centro e delle donne che lo conducono. L'atmosfera che si respira è positiva, curativa, affettuosa, divertente. Non avevo più fatto sport dopo l'adolescenza e ho vissuto di rendita fino ai 50 anni per poi ritrovarmi con mille acciacchi e chili di troppo. Arrivata molto diffidente, le ragazze mi hanno accolta, sostenuta, spronata. Avevo veramente bisogno di questo tipo di cura. Alla mia età non basta fare una dieta o degli esercizi, c'è bisogno di qualcuno che stia attenta a come ti muovi, a quello che mangi e ai tuoi progressi. Prima ancora che per i risultati fisici (che ci sono! ho perso 4 kg con molta calma perchè non mi piace rinunciare a mangiare bene - sento per la prima volta nella vita gli addominali e mi permettono di non farmi più male alla schiena, ho ritrovato le belle gambe di un tempo) quello che mi ha dato questo centro è la disciplina del prendermi cura di me, cosa che dopo essermi dedicata a due figli avevo totalmente perso. E mi fa stare bene! grazie Valentina, Carla, Giulia, Gianna e tutte le altre, nessuna esclusa.

Michela Ferretti

2024-06-11

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Frequento il centro da maggio scorso e ho trovato il mio ambiente!! Staff professionale è disponibile, mi sento più energica e ho notato grandi benefici a livello di benessere generale. Il metodo comprende vari aspetti: l’alimentazione, ambito medico aspettto posturale e scioltezza nei movimenti.

Luciana Ripani

2024-05-17

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Dopo anni di inattività per problemi di salute ho iniziato a frequentare Figurella circa due mesi fa. Fin da subito mi sono sentita supportata e motivata nell’intraprendere un percorso di riabilitazione. Grazie ad un programma alimentare bilanciato e a movimenti personalizzati e graduali ho subito ottenuto grandi benefici. Non pensavo di poter raggiungere così velocemente gli ottimi risultati in termini di energia e benessere. Ho anche perso centimetri ed eliminato gonfiore e pesantezza. Non posso che consigliare questo metodo così efficace a tutte le donne

micaela del sante

2024-03-29

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Sono venuta a conoscenza di Figurella Duomo grazie alla mia amica che frequenta da anni. Dopo 5 mesi di attività motoria all’interno del centro Figurella Duomo, mi sento meglio a livello psicofisico, ho perso ben 30cm sopratutto a livello addominale. Sono super soddisfatta e lo consiglio a tutte le donne che vogliono rimettersi in forma :)

Giovanna Bassi

2024-03-28

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Frequento Il metodo Figurella da molti anni con costanza due o tre volte la settimana. Continuo ad avere un corretto stile di vita grazie anche alle assistenti che mi hanno seguita negli anni con professionalità. Sono certa che questo metodo abbia contribuito a mantenere il mio benessere e la mia salute buona nonostante la mia non giovanissima età.
Muscoli, articolazioni, circolazione , esami ematici e resistenza allo sforzo sempre perfetti!
Grazie, lo consiglio per un percorso di benessere non solo fisico ma proprio di salute.

Katrin Bick

2024-02-21

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Frequento il centro Figurella Duomo da più di un anno e mi trovo semplicemente benissimo! L'ambiente è così piacevole e sereno che non mi potrei immaginare un posto migliore per allenare corpo e mente. Grazie a Marika, Orsola, Valentina, Federica e - preziossissima e sempre super attenta a proporre gli esercizi più adatti - Alessandra!

Laura Ferrario

2024-02-07

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Sono venuta a conoscenza del centro figurella tramite mia mamma. È un ambiente che mette serenità, le ragazze che mi seguono sono fantastiche! È una coccola per me e lo consiglio a tutte le donne che vogliono prendersi cura di sé e del proprio benessere.

Francesca

2023-11-24

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Esperienza da Figurella Milano duomo super positiva.
Le ragazze veramente professionali mi hanno ascoltata, supportata e mi hanno spronata a credere di piu in me stessa.
E I risultati? si sono visti subito in poche settimane
Consiglio vivamente questo centro soprattutto a chi vuole iniziare un nuovo percorso su se stessa, cambiare lo stile di vita.
Grazie a tutto il team!

Arlette Cavalleri

2023-10-29

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Confesso che avevo molti pregiudizi sul metodo Figurella, ho sempre praticato molta attività fisica, corsa a piedi, bici, anni di corsi in palestra, fino a diventare istruttrice di pilates su tutti gli attrezzi....ero prevenuta e non avevo mai considerato l'eventualità di frequentare un centro Figurella. L'ho sempre considerato un centro per "non sportive", adatto a signore pigre e benestanti, completamente estranee al vero mondo dello sport...avete presente quelle che si considerano sportive per il solo fatto di andare in palestra una o due volte a settimana?
Quest'estate ho incontrato una signora quasi cinquantenne, con un corpo da ragazzina, tonico, bella pelle, snello...mi disse che il suo "metodo" era seguire lo stile di vita Figurella, frequentava un centro Figurella da ben nove anni e ne era entusiasta. Fui subito incuriosita: nonostante la molta attività fisica, qualcosa non funzionava nel mio metabolismo, mangiavo "sano", ma soffrivo di ritenzione idrica e non riuscivo a capirne le ragioni. Su consiglio della mia conoscente mi recai al centro più vicino a casa, molto perplessa, tanto che il giorno prima dell'appuntamento avevo pensato di cancellarlo....andai per cortesia, educazione e un po' di curiosità.
Beh... mi sono iscritta subito! Ho acquistato un pacchetto e sto frequentando il centro tre volte a settimana con grande entusiasmo. E' diventato "il" momento "per me", un luogo e una pausa da cui lascio fuori ogni altro pensiero, ci sono IO, mi sento guidata e accompagnata costantemente nel perseguimento dei miei obiettivi. Volevo un corpo più sottile, con muscoli femminili e ben definiti, soprattutto volevo combattere la ritenzione. Nel centro c'è una nutrizionista che segue, giorno per giorno, passo dopo passo, ciascuna frequentatrice, dando indicazioni e suggerimenti sulla base del diario alimentare personale. Mi sta insegnando a nutrirmi, a fare gli abbinamenti giusti e a trovare il giusto equilibrio tra gli alimenti; mi dice cosa fare per rimediare agli effetti di una cena o un pranzo sbagliati, mi aiuta a pianificare i pasti della settimana anche tenendo conto di eventuali uscite al ristorante. Gli esercizi di ginnastica sono appositamente studiati per le mie esigenze e i miei obiettivi, le ripetizioni aumentano gradualmente, si parte da 20 fino ad arrivare a 40, dopo di che si cambia programma. Assicuro che i risultati si vedono, ma non si sente alcun indolenzimento nei giorni successivi, grazie al bagno di ozono in cui ci immergiamo dopo ogni sessione.
Le ragazze del centro Figurella Duomo sono tutte estremamente professionali, carine, accoglienti e incoraggianti e quel che più conta: sanno ascoltare e vanno incontro alle esigenze di ognuna. Frequento il centro dal 19 settembre scorso e il mio corpo si è già trasformato, ho gambe più asciutte e snelle, il punto vita si è assottigliato, ho già raggiunto il peso forma desiderato (volevo perdere 3 kg), ora si tratta di modellare ancora e di tonificare il tessuto connettivo.
Non vedo l'ora di continuare.
Aggiungo altro aspetto importante: il centro è molto pulito e curato, si tratta davvero di un luogo di benessere in cui ci si sente totalmente a proprio agio.
I costi? Potrebbero apparire non proprio economici, personalmente ritengo che il rapporto qualità prezzo sia eccellente poiché a disposizione ci sono vere professioniste: laureate in scienze motorie, fisioterapista, nutrizionista e persino un medico che prepara la scheda di ciascuna cliente, esaminando gli esami, , annotando eventuali patologie,
Brave ragazze, grazie!

Iryna Tsysar

2023-05-20

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Esperienza bellissima!E stata una vera scoperta-Metodo Figurella! Grazie a tutto lo staff Figurella(Milano Duomo)per professionalità, disponibilità, gentilezza e simpatia.
Grazie che avete questa isola felice per le donne dove ognuno sente coccolato.
Vita di routine ti succhia e quasi non rimane tempo per se stessa.
Metodo Figurella ti insegna che ora di cambiare stile di vita,che bisogno investire di più nel se stessa.
Lavorando con il corpo ,che da risultati sorprendenti,lavori anche con la mente cercando di cambiare vecchie abitudine
Siete una squadra fortissima.Grazie grazie grazie 💞

Caterina Sala

2023-05-09

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Ho fatto un percorso di 8 settimane da Figurella Milano Duomo e mi sono trovata molto bene. Anche in così poco tempo ho potuto vedere risultati soddisfacenti. Le ragazze sono tutte molto carine e professionali; valorizzano i risultati raggiunti e sanno come mantenere alta la motivazione! Lo consiglio assolutamente.

Marina Piatti

2023-01-24

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Figurella significa riuscire a ritagliare un po' di tempo per me in un ambiente molto gradevole. Tutte le ragazze del centro sono molto professionali e preparate, ma anche tanto simpatiche e ti fanno sentire sempre a tuo agio. I risultati si iniziano a vedere già dopo qualche settimana, grazie all'attività fisica mirata ed ai consigli per un regime alimentare sano ed equilibrato. Consigliatissimo!

maria schiro

2022-12-29

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Da dove posso iniziare.....frequento Figurella dal 1998, posso dire una vita...dal mese di ottobre, dopo un periodo di sospensione per vari motivi, ho deciso di rimettermi nuovamente in pista nel nuovissimo Centro Duomo di Via Cerva 1. Location meravigliosa le assistenti veramente preparate, disponibili sorridenti e sempre cariche di energia e riescono a trasmetterla a noi clienti!!! Da quando ho ripreso a pieno l'attività con le 8 sedute al mese sono riuscita ad avere risultati fantastici!!!!! e mi sento proprio bene. Grazie ragazze!!!!!!
Consiglio a tutte di provare il metodo Figurella e di venire nel nuovo Centro di Duomo.!!!!!!!!! Mary S.

Un amica mi ha regalato 5 sedute da Figurella Duomo, a Milano. Dopo l’analisi della figura e una accurata visita medica, ho avuto modo di scoprire il loro metodo di lavoro.
Le assistenti sono professionali, preparatissime, gentilissime e soprattutto attente alle esigenze e alle aspettative personali. E’ stata una esperienza molto piacevole.
Consiglio a chi vuole scoprire un altro modo di prendersi cura di sé e mantenere uno stile di vita sano il METODO FIGURELLA. Grazie ragazze...Sabrina

Federica Sbriglia

2022-10-07

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Grazie a tutte le ragazze di Figurella (Milano Duomo)! Professionali, attente, gentili...
Centro curatissimo, attrezzato, comodo anche da raggiungere.
Lo consiglio vivamente a tutte coloro che vogliano prendersi cura del proprio corpo e della propria salute, unendo all'attività fisica (personalizzata in base alle proprie esigenze) uno stile di vita sano!
Figurella non è solo un centro medico, è volersi bene a 360°, e non c'è cosa più bella di avere qualcuno che aiuta a farlo!!

Giulia Regni

2022-09-22

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Prima di Figurella nelle mie diete e nel mio allenamento mancava la costanza, in Figurella l’ho trovata!
Il merito è del clima che si crea nel centro, del sorriso e dell’incoraggiamento delle assistenti Figurella, del condividere lo sforzo dell’allenamento con le altre clienti e della celebrazione dei traguardi raggiunti.
Consiglio Figurella, e questo centro in particolare, a tutte quelle donne che nelle palestre tradizionali non hanno mai trovato il proprio ambiente, che sono alla ricerca di risultati concreti ottenuti in un clima accogliente e familiare.
Aggiungo che il centro è super comodo perchè servitissimo dai mezzi e in più è nuovissimo!