Sara Ventura Art and Body

Antonio Imbrogno

2024-02-06

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Persona poco seria

paola bordegoni

2018-10-14

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Ho iniziato questo nuovo percorso con Sara e non potrei essere più felice della mia scelta. Dopo anni di allenamento autodidatta ho deciso di farmi seguire da una persona competente, capace di trasmetterti i valori necessari per una concezione sana e divertente di allenamento.
Oltre ad essere un’ottima allenatrice è una persona che capisce molto bene le dinamiche personali e, insieme , abbiamo predisposto gli obbiettivi da raggiungere.
Il centro ti trasporta in un’altro stato, la luminosità che lo contraddistingue è unica!

Chiara Del Giudice

2018-09-05

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Consiglio a tutti “ CrossFit Navigli “ e soprattutto Sara come istruttrice! È una persona molto disponibile, professionale e capace di metter chiunque a suo agio e, al tempo stesso, spronarlo a far di meglio per migliorare giorno dopo giorno. L’ambiente è molto accogliente, gli attrezzi ottimali e, pur essendo il campo di battaglia della nostra Sara e di chi la segue, trasmette un senso di tranquillità e calma permettendo così un buon allenamento e un distacco dalla frenetica vita milanese.

kat

2018-09-04

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Se entrate per la prima volta nella palestra di Sara, rimarrete affascinati da una location insolita e motivante, dal look essenziale e ruvido, che lascia poco spazio alla distrazione.
Come Sara: la differenza la fa proprio lei.
Ti cattura dal primo sguardo e non ti abbandona per tutti i 60 minuti di lezione: mi sono sentita "ascoltata" e accolta.
Grazie Sara e a presto.

Mariachiara Faccin

2018-06-06

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Una palestra fantastica! Sara ventura è gentile e disponibile, gli allenatori sempre molto preparati e professionali :) la palestra è spaziosa e pienamente equipaggiata, gli allenamenti sono equilibrati e ti spronano a sfidare te stesso giorno dopo giorno! La consiglio a tutti, non ve ne pentirete :)

Annalisa Piersigilli

2018-06-04

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Ho conosciuto Sara grazie a una opportunità di lavoro e sono rimasta colpita dalla sua professionalità e disponibilità. Ama davvero il suo lavoro, e traspare subito. Ha creato uno spazio sportivo tra i più suggestivi che conosca, grazie al suo buon gusto e all'attenzione per i dettagli. Allenarsi con lei è stato davvero costruttivo e divertente!

Rosa Camastra

2018-05-18

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La titolare, Sara Ventura è energia, preparatissima e molto attenta alle esigenze di noi clienti. Gli istruttori sono tutti molto bravi, gentili e simpaticissimi (oltre ad avere una preparazione tecnica non indifferente. In assoluto il miglior box a Milano.

Michela Locatelli

2018-05-08

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Energia allo stato puro. Ottime vibrazioni e la sensazione che con impegno e costanza si possano raggiungere ottimi risultati. La location è spettacolare: essenziale e luminosa. Sara è davvero professionale. Il gesto tecnico è curato nei dettagli per ottenere il massino dall'allenamento. Se sei convinto di saper fare lo squat dovrai ricrederti! ;-)

Val

2018-04-26

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Are you new to Milan and want to get fit? Want to make new friends and enjoy training in both Italian and English, then CrossFit would be the best thing to try! I have recently moved to Milan myself and was looking for something to get me to get to know the culture, people, whilst getting fit and Sara and her team do an amazing job at helping you with that! Professional, funny, caring and appreciative of whatever circumstances you may have. If you have neve tried CrossFit, it’s definitely the time! Highly recommend!

Chiara Tanzarella

2018-04-13

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Non è solo un box di crossfit, è molto di più. Sara Ventura, la titolare, garantisce un allenamento personalizzato, studiato sulle capacità fisiche e sulle necessità di ciascuno. Lei, così come tutti i personal trainer che lavorano lì, è attenta ai movimenti, garantendo un allenamento sicuro ed efficace.
L'allenamento è sempre diverso. Non solo non c'è il rischio di annoiarsi, ma hai la netta percezione di allenare efficacemente tutto il corpo! Se c'è costanza, i risultati sono garantiti!!
Ambiente bello e spazioso! Stra consigliato!!

Elizabeth Dietrich

2018-03-17

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CrossFit Navigli has been part of my weekly routine for the past 2.5 years for a reason-- it is the best. The trainers are professional, experienced, smart, and they actually "practice what they preach." The box is clean and beautiful, too! Would definitely recommend.

Federico BC

2018-01-16

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Uno dei Box più belli che abbia mai visto: moderno, spazioso, luminoso e molto ben attrezzato. I coaches sono molto professionali ed attenti alla cura dei movimenti. Sara mi ha accolto benissimo e mi sono trovato bene. Bellissima atmosfera, grande varietà di lezioni di gruppo ed individuali. Consiglio questo box a tutti, amanti del Crossfit, sportivi e non! 👍

Eleonora Pavesi

2017-12-16

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Da due anni e mezzo ormai una seconda casa in cui prendermi cura di corpo e spirito. Lo staff è preparato, attento e pieno di passione per il proprio lavoro. Le lezioni hanno un numero limitato di partecipanti per poter seguire ognuno e dargli la giusta attenzione.

Andrea Fabbretti

2017-12-14

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ho girato quattro box di crossfit in diverse location di Milano prima di approdare a quello di Sara e sono contento perché lo trovo esteticamente molto bello,gli istruttori e Sara sono molto gentili e professionali ,gli spogliatoi sono molto spaziosi e l'atmosfera è molto cool !assolutamente da provare!

Fabio Granata

2017-11-21

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Ben attrezzato e spazioso, dotato di spogliatoi puliti e curati. Tutto lo staff si dimostra particolarmente paziente ed attento a tutti gli iscritti, anche e soprattutto verso quelli che hanno meno esperienza e preparazione atletica. Felicissimo della scelta fatta.

Stefano Menconi

2017-10-01

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È stato difficile trovare una palestra di crossfit al centro di Milano, ma per fortuna nei pressi dei Navigli è possibile entrare nel box CrossFit Navigli di Sara Ventura, sentendo di essere nel posto giusto in cui intraprendere questa disciplina. Il box è da tenere in considerazione per numerosi fattori, tra cui: alta professionalità e grandi competenze dello staff; attrezzatura all’avanguardia; location fantastica; pulizia impeccabile degli spazi di allenamento e degli spogliatoi. Impossibile non trovare stimoli per fortificare il proprio corpo e la propria mente. Non da ultimo, grazie ai programmi di allenamento personalizzati, ci si sente seguiti in ogni fase con grande attenzione.

Sirad Alas

2017-08-31

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Palestra per crossfit bella e luminosa dove lo staff, gentile e preparato, è pronto a personalizzare il lavoro adattandolo alle esigenze ed al livello di ciascuno . Una volta trovata diventa irrinunciabile.

Davide Mattiolo

2017-08-29

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Di sicuro il miglior box crossfit di Milano. Servizio personalizzato in una location mozzafiato.
Lo staff di crossfit navigli rende possibile l'impossibile.
Consigliatissimo davvero.

Alessandro Robotti

2017-08-29

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CrossFit ad altissimo livello, ma anche e soprattutto capacità di adattarsi alle potenzialità e alle esigenze di ciascuno (senza distinzione di età, forma fisica, obiettivi, altri sport praticati), grazie a un lavoro personalizzato e costantemente guidato. Uno staff di alto profilo professionale, quello coordinato da Sara Ventura, e il valore aggiunto di un supporto costante (possibilità di trattamenti di fisioterapia, osteopatia ecc.). Una location unica per rigore, essenzialità ed eleganza in un contesto cittadino fra i più suggestivi di Milano.

alice tavolai

2017-08-29

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Crossfit Navigli è la palestra più bella dove io mi sia mai allenata a Milano, lo staff è molto professionale e sopratutto attento al miglioramento e alla crescita delle prestazioni. Lo consiglio a tutti!