Pasquale Carrasta Personal Trainer ISSA

Luca Varriale

2025-09-12

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Pasquale è un ottimo professionista che mi segue da due anni. È stato capace di rivoluzionare la mia vita migliorandola sensibilmente, pur soffrendo io di una malattia genetica rara. Prima di iniziare il percorso con lui avevo difficoltà a compiere anche movimenti banali. Sono tornato a condurre una vita quasi normale e questo lo devo principalmente alla sua disponibilità e professionalità.

Angela Daniele

2025-09-11

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Pasquale mi ha ispirato fiducia dal primo momento che l’ ho conosciuto ad un corso di reformer pilates. La precisione con cui spiegava l’uso dell’attrezzo e l’attenzione che prestava ad ognuno di noi, mi ha veramente colpita, tanto da sceglierlo come personal trainer per l’allenamento in sala pesi.
Con pazienza e professionalità senza mai cadere nella noia e nella monotonia ha fatto con me un lavoro eccellente portandomi non solo ad un’autonomia in sala ma anche a dei risultati che non pensavo di poter raggiungere non avendo mai messo piede prima in una palestra.

Luigi Marfella

2025-09-10

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Allenarmi con Pasquale è stata una delle decisioni migliori che potessi prendere! Oltre a essere estremamente preparato e professionale, è anche un motivatore incredibile: riesce sempre a tirare fuori il meglio di me, anche quando penso di non farcela.
Ogni sessione è diversa, stimolante e pensata su misura per i miei obiettivi. È attento alla tecnica, alla progressione e al benessere generale. Ma ciò che fa davvero la differenza è il suo atteggiamento positivo e la capacità di trasmettere energia.
Consigliatissimo a chi cerca non solo un personal trainer, ma anche una guida che ti accompagna con passione e determinazione verso i tuoi obiettivi! 💪👏

Barbara Dell'Isola

2025-09-10

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Pasquale è un Personal trainer esemplare . Mi ha colpito il suo essere preciso e attento a te e ai tuoi movimenti per TUTTO l’allenamento senza mai distrarsi, ti sprona ad ogni incontro facendoti notare i miglioramenti e si relaziona sempre con immensa educazione e rispetto. Penso che ormai non potrei più accontentarmi di qualcun altro

Mario Sorrentini

2025-09-10

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Senza dubbio il miglior PT con il quale abbia lavorato. Dedizione, allenamenti bilanciati e sempre in linea con le mie esigenze. I risultati si sono visti da subito, non solo fisicamente ma anche nella tecnica con cui adesso eseguo gli esercizi anche in autonomia.

Antonio Cascio

2025-09-10

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Ho conosciuto Pasquale 2 anni fa abbiamo intrapreso un percorso mirato alla perdita di peso e all’incremento della massa muscolare… con sacrificio e dedizione e con la professionalità e pazienza di Pasquale abbiamo raggiunto gli obbiettivi…per quest’anno ci proponiamo nuovi traguardi che insieme sicuramente raggiungeremo
Grazie Pasquale

Alberto Grippo

2023-05-03

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Sono un velista professionista e quando ho conosciuto Pasquale avevo bisogno di una preparazione mirata alla ritonificazione muscolare in particolar modo della schiena ed alla perdita di peso . Dopo 4 mesi grazie al suo programma di allenamento ho raggiunto i miei obiettivi perdendo 5 Kg e ritrovando tono muscolare ed elasticità.
Pasquale è un Personal Trainer serio e preparato che svolge il suo lavoro con grande passione.

Vincenzo Concilio

2023-04-04

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Ho conosciuto Pasquale a Novembre 2022 e da allora mi alleno con lui costantemente, è un Personal Trainer professionale, attento, preparato e sopratutto determinato a farti raggiungere gli obiettivi che desideri. Lo consiglio vivamente 😊

Laura Massaro

2022-10-31

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Quando scegli di affidarti ad una persona che sia in grado di ascoltarti e comprendere quelli che sono i tuoi obiettivi e le tue esigenze non è semplice, soprattutto quando si tratta del proprio corpo. In lui invece ho ritrovato una persona umile, estremamente professionale e competente, sempre attento, disponibile e paziente.
Un personal trainer in continuo aggiornamento e formazione, dotato di grande determinazione, cultura, dedizione e passione profonda per il suo lavoro.
Posso ritenermi pienamente soddisfatta!!!

Eva Mazzei

2022-09-27

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Mi alleno con Pasquale ormai da mesi e i risultati ottenuti sono molto soddisfacenti. E un Personal Trainer attento, preciso un professionista serio, affidabile e preparato che ci mette passione e ti fa amare quello che fa. Lo consiglio a tutti coloro che intendono migliorare il proprio stato di benessere fisico e mentale.

Giulia Esposito

2022-09-14

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Se siete in cerca di un personal trainer professionale, preparato, disponibile e soprattutto paziente, siete nel posto giusto. Non ho mai amato la palestra, ma da quando ho intrapreso questo percorso sento che in me è cambiato qualcosa (non solo da un punto di vista fisico) e gran parte del merito è sicuramente di Pasquale.
Lo consiglio davvero molto!

Riccardo D'Antonio

2022-03-12

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Mi alleno con Pasquale da circa due anni, professionista nel suo lavoro molto attento e scrupoloso nel costruire gli allenamenti in base alle esigenze di ogni cliente.

domenico cervo

2022-03-04

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Ormai mi segue da piu di 5 mesi. Grazie al suo aiuto ho raggiunto traguardi non immaginabili. L’allenamento è sempre piacevole e motivante. SUPER CONSIGLIATO!

Cristina Alaia

2022-03-04

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Dopo un lungo percorso oncologico riprendere consapevolezza della propria fisicità sembrava impossibile, ma grazie alla professionalità, la pazienza e l empatia di Pasquale oggi posso allenarmi tre volte a settimana e " mi sento" veramente forte e finalmente consapevolmente " in forma".

angela sannino

2022-03-02

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Pasquale è una persona come poche, professionale, competente e altamente qualificata. Aperto al confronto ed a eventuali problematiche da correggere. Una persona che mette la passione nel proprio operato non può che ottenere risultati eccellenti.

Angelo Natella

2021-09-19

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Pasquale è un ottimo professionista, ha un grande spirito di osservazione ed è molto preciso nel suo lavoro. È capace di guidarti ed assisterti durante il percorso facendoti raggiungere i tuoi obiettivi. Un Persona Trainer serio e competente, lo consiglio!

antonio Sodorino

2021-06-21

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Pasquale è il mio personal trainer da qualche mese ormai. Durante il periodo di lockdown, con le palestre chiuse e per alcuni problemi alla schiena derivanti dal lavoro che svolgo, avevo bisogno di qualcuno che mi seguisse come si deve. A distanza di diversi mesi posso dire che i dolori che avevo sono scomparsi, ho aumentato il volume muscolare e in generale sto bene. Pasquale è professionale e sempre disponibile, anche nei weekend, cosa non scontata. Non posso far altro che consigliarlo a tutti!

Antonella Monticelli

2021-06-19

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Pasquale mi segue ormai da un anno.
Cercavo qualcuno che mi seguisse dando spazio alle esigenze di mobilità articolare e di forza finalizzati al potenziamento nello sport che pratico, qualcuno che non mi compilasse la solita scheda da sala attrezzi. Mi sono fidata della sua divulgazione inerente allo sport e la salute sui social e ho fatto bene! Non é solo un personal trainer, nonostante la sua giovane età, mi ha dimostrato fin'ora di avere conoscenze che gli permettono di individuare eventuali problemi e risolverli. Non ha mai venduto la consueta "formula magica", bensì dai test iniziali e di controllo fino alla compilazione del programma di allenamento e i video esplicativi, dimostra continuamente di essere interessato alla totalità del singolo individuo e di avere la rara capacità di mettersi in discussione apportando modifiche qualora ce ne fosse bisogno. Inoltre, la sua disponibilità fa di lui un punto di riferimento anche se ci si allena a distanza: non vi sentirete soli!

Stefano Sanna

2021-05-29

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Ho conosciuto Pasquale qualche mese fà tramite la mia fidanzata, la quale veniva seguita proprio da lui. Sono rimasto subito colpito dalla professionalità e della preparazione di questo individuo, cosa che non è mai scontata!
Essendo io un atleta agonista, sono sempre stato alla ricerca della "preparazione giusta" e studiata per me e ho visto in Pasquale quella persona che poteva aiutarmi in questo. Beh, non potevo fare scelta migliore!! Disponibile, puntuale, professionale e anche flessibile, insomma pacchetto completo! Mi ritengo una persona molto esigente nell'ambito sportivo, ma lui riesce a venire incontro a tutte le mie richieste, anche le più disparate!
Ma la cosa che più è importante, almeno per me, è la conoscenza continua e costante anche in ambiti a lui sconosciuti, come ad esempio lo era il mio sport. Questo non l'ho ha scoraggiato anzi, l'ha presa come una sfida per migliore se stesso e anche tutti voi che vi affiderete a lui!
Concludo come una recensione deve essere conclusa dicendo: vivamente consigliato!

Flora Pollio

2021-05-20

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È il mio coach da qualche mese, e da subito ha prestato la massima attenzione a tutte le mie problematiche, che analizza e studia nei minimi particolari. Una persona qualificata che oltre ad aiutarmi nel raggiungimento dei miei obiettivi riesce , con pazienza e dedizione, a farmi avere maggiore padronanza dei movimenti. Lo sceglierei altre mille volte .