Dott. Antonio Notaro - Dietologo

Giovanbattista Esposito

2025-11-16

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Molto professionale e preparato, risultati assicurati, l’ho consigliato anche ad amici che hanno fatto la consulenza con i collaboratori altrettanto preparati

Vincenzo Maione

2025-04-17

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Ho iniziato il mio percorso con Antonio Notaro con l’obiettivo di mettere massa in modo equilibrato, e posso dire che il suo approccio mi ha aiutato concretamente a raggiungere risultati visibili e, soprattutto, sostenibili.

Antonio unisce una buona preparazione scientifica a una capacità pratica di adattare alimentazione e allenamento alla persona, senza schemi rigidi o soluzioni “standard”. Il suo modo di lavorare è serio, attento e coerente: ogni indicazione ha una logica e si basa su un confronto chiaro, onesto e costante.

Ho apprezzato molto la cura nel costruire un piano alimentare realistico, bilanciato, pensato per accompagnare l’allenamento e supportare la crescita muscolare senza perdere di vista il benessere generale.

Non promette miracoli, e forse è proprio questo che lo rende efficace: lavora con metodo, misura e ascolto.
Un professionista che sa quello che fa, e lo fa con passione.

Francesca Mercolino

2025-03-15

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Sono due anni che con professionalità cura e personalizza i miei allenamenti,il top del top!

Raffaella Amato

2023-10-05

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Il dott. Antonio Notaro è per me, che sono sua collega, l’ideale di medico dietologo e allenatore. Con lui non sembra di sentirsi a dieta per un periodo di tempo stabilito, come succede la maggior parte delle volte, ma aiuta ad acquisire una educazione alimentare che diventa uno stile di vita, senza troppe privazioni inutili e dannose. Personalmente segue anche il mio allenamento con i pesi in palestra, con una scheda che definirei “sartoriale” in base alle mie esigenze specifiche, volta per volta.
Un Professionista con la P maiuscola del settore (e attenti che è pieno di persone improvvisate!).

Felice Zerino

2022-10-03

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Oltre che un dietologo è un mental coach di prima categoria.
La dieta che propone a ogni singola persona è cucita personalmente sull’individuo e sulle sue abitudini alimentari, sembrerà praticamente di non essere a dieta.
Il top che si può trovare nel settore!

Cosimo Cocozza

2022-02-28

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Il Dott. Antonio Notaro è una persona molto attenta al lavoro che fa, è preciso e soprattutto si nota la passione che lo spinge ad informarsi e ad aggiornarsi continuamente nel campo. Mi segue da parecchi anni oramai sia sul piano alimentare che sul training. Il suo grado di conoscenze è ai massimi livelli: ogni strategia alimentare e ogni esercizio viene spiegato nei minimi particolari e la passione che mette nello svolgere questo lavoro è altamente contagiosa.
Citando lo chef Borghese: "Voto: diesci!"

FATAVERDE24k

2022-02-06

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Come avevo immaginato le recensioni se le fa scrivere dagli amici, sennò non vi è altra spiegazione alla sua incompetenza, pressapochismo, ignoranza in medicina.. (una dieta fatta senza chiedere l'anamnesi o almeno le analisi cliniche!!!)
Ma la parcella è quella di un" medico" a tutti gli effetti... Ovviamente rigorosamente senza fattura . Inoltre non risponde mai al telefono e messaggi, già prenotare un appuntamento era stato un delirio, chiedergli delle cose dopo è stato praticamente impossibile! Cambia mestiere...

Mattia Peluso

2021-09-05

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Ho sempre avuto un rapporto conflittuale con il mio corpo, ma da quando ho conosciuto il dott. Notaro, ho raggiunto l’equilibrio, sia fisico che mentale (punto da non trascurare), grazie al suo aiuto. Perennemente disponibile, pronto a risolvere sempre i miei dubbi, mi ha aiutato anche a migliorare le tecniche di allenamento ed associare il tutto ad uno stile di vita corretto e senza restrizioni. È un piacere avere a che fare con lui, trasmette la passione che ha per il proprio lavoro, invogliandoti a fare sempre meglio.

mario blasio

2020-02-21

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Grande professionista del settore molto bravo e disponibile e competente veramente ;non come molti dicono di esserlo e non lo sono lui non dice nulla parlano i risultati.Soprattutto a noi allievi ci fa complimenti ma relativamente sprona così in questo modo sempre a fare di meglio cosa fondamentale per farci volare sempre basso e non demordere mai spingendoci così a fare sempre di meglio...

EUGENIA SICILIANO

2019-12-13

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Visto che avevo dei chili da perdere, mi sono affidata al Dott. Notarlo. Dalle prime settimane ho trovato dei miglioramenti ed ero molto più sgonfia. Non ho attacchi di fame e ho imparato un'alimentazione corretta. Sono davvero contenta di avere iniziato questo percorso e non finirò mai di ringraziarlo.

Antonella Napolitano

2019-11-01

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Ho intrapreso un percorso sia di alimentazione che di allenamento con il dott. Antonio Notaro e nonostante sia passato soltanto un mesetto già intravedo primi risultati. Una persona professionale e sempre disponibile. Lo consiglio a tutti

Giovanni Saulino

2019-07-13

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Sono seguito dal Dott. Notaro sul piano alimentare e su quello dell'allenamento da 8 mesi.Grazie al suo aiuto sono riuscito a raggiungere in breve tempo i risultati che mi ero prefissato e successivamente a superarli. Sempre disponibile per chiarire dubbi di ogni sorta, con il dottore ci si sente seguiti passo passo lungo il percorso. La sua professionalità infonde sicurezza e la passione che mette sul lavoro sprona al continuo miglioramento.

Leandro Occhipinti

2019-07-03

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Il Dott. Antonio Notaro è una persona molto attenta al lavoro che fa, è preciso e soprattutto si nota la passione che lo spinge ad informarsi e ad aggiornarsi continuamente nel campo. Mi sono affidato a lui da poco tempo, e seguendo i suoi piani di allenamento e di dieta, ho da subito visto risultati sia da un punto di vista estetico, sia muscolare e di prestazione fisica.
Consiglio vivamente di rivolgervi a lui per intraprendere un percorso di miglioramento.

Salvatore Lanzaro

2019-05-24

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Professionalità, competenza, pazienza.

Se volessi andare ad individuare i “tratti distintivi”, che meglio raffigurano lo spessore umano e professionale del dott.Antonio Notaro, non potrei utilizzare tre sostantivi diversi.
Mi sono rivolto a lui due anni fa per perdere i (troppi) chili in eccesso che avevo e mi ha accompagnato al raggiungimento del risultato sperato modellando un piano alimentare calibrato ad hoc in rapporto alle mie preferenze alimentari ed alle esigenze legate alla vita quotidiana, mostrando una infinita disponibilità unita ad una spiccata flessibilità professionale, venendomi incontro con variazioni repentine del piano alimentare per permettermi di partecipare ad eventi come matrimoni, lauree e compleanni senza privazioni di nessun tipo.
Ho sempre consigliato e tuttora consiglio a coloro i quali vogliano intraprendere un percorso mirato al dimagrimento di rivolgersi al dott.Notaro per la meticolosità, per l'enorme dedizione che mette nel suo lavoro, per la cura del dettaglio che in ogni contesto è sempre funzionale al conseguimento di una vittoria ed infine, come ho già affermato all'inizio di questa recensione, per la enorme pazienza che possiede nel rapportarsi quotidianamente con i suoi clienti.

Seguire a pieno regime le direttive del dott.Notaro muta radicalmente la propria cultura alimentare, gli effetti sostanziali si mostrano sul proprio corpo ma allo stesso tempo si estendono alla mente.
Per quanto mi riguarda ho potuto constatare un radicale cambiamento nell'approccio all'alimentazione, l'instaurazione di una forma mentis diversa che aiuta moltissimo nella fase “post-dieta”: i consigli del dott.Notaro aiutano ad essere più padroni del proprio corpo, ad acquisire una “maturità e coscienza alimentare” più ferma e netta, facendo sì che ci si possa e sappia districare in modo agevole tra le varie problematiche legate al come, quanto e quando mangiare andando a prevenire in questo modo (naturalmente chiedendo lumi al dottore laddove ci siano dei dubbi) eventuali futuri aumenti di peso.
“Cambia il modo in cui guardi le cose e le cose che guardi cambieranno”: la dieta non sarà più una noiosa e difficilmente tollerabile imposizione impartita dall'alto ma una salutare e “pacifica” abitudine con cui convivere quotidianamente.
DIETA non è MANGIARE POCO ma MANGIARE BENE.

Alfonso Allocca

2019-05-23

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Il Dott. Notaro è l'esempio lampante di competenza, serietà, professionalità e disponibilità. Mi segue da 3 anni sia sul piano alimentare che sul training. Siamo partiti da una situazione di obesità e già dopo i primi 6 mesi abbiamo raggiunto un range di normalità sia a livello di peso che di composizione corporea e ogni anno si migliora, ci si pone obiettivi nuovi e soprattutto si apprende sempre di più. Inoltre, il suo grado di conoscenze è ai massimi livelli: ogni strategia alimentare e ogni esercizio viene spiegato nei minimi particolari e la passione che mette nello svolgere questo lavoro è altamente contagiosa.
#VCL

Cosimo Corbisiero

2019-05-23

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Ho l'onore di conoscere Il Dott. Antonio Notaro, un professionista serio, competente e sempre disponibile. Mi segue sul piano alimentare e come personal trainer ed anche qui la sua professionalità e competenza non ha eguali. Unico nel suo campo. Il suo metodo ha portato a grandi risultati oltre che ad una consapevolezza sulla tecnica degli esercizi e sul focus dei muscoli da allenare. Consiglio a tutti coloro che decidono di avvicinarsi al bodybuilding di farsi seguire da Antonio Notaro il quale saprà farVI ottenere il massimo dal vostro corpo. 5 stelle meritatissima...VAI CHE LIEGG!!!

Giuseppe Aiello

2019-05-22

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Il migliore ... dopo aver cambiato 5 personal trainer, formalmente conosco il Dott. Antonio Notaro, vero professionista molto preciso e attento. Grazie a luo ho avuto miglioramenti a vista d'occhio ( tutto completamente NATURAL) 5 stelle meritatissime !

alfredo di maio

2019-05-22

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Il Dott. Notaro è un professionista molto serio disponibile e competente, requisiti fondamentali per la nascita di un rapporto di fiducia, che tra medico e paziente è imprescindibile.
Presso il suo studio troverete un ambiente accogliente,ma soprattutto la sua semplicità vi metterà a vostro agio.

Domenico Giugliano

2019-05-22

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Mi è stato consigliato il Dott. Antonio Notaro ho deciso di seguire il consiglio e non me ne sono pentito, mi sto facendo seguire sia per alimentazione che per l'allenamento in palestra e in pochissimi mesi ho notato grandi miglioramenti sia di salute che esteticamente quindi lo ringrazio per la sua professionalità e la sua preparazione, lo consiglio a tutti uno dei pochi che sa fare veramente il suo lavoro perché lo fa con passione, dedizione e tanta preparazione.

Antonio D'Avanzo

2019-05-22

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Mi sono rivolto ad Antonio per farmi seguire in un percorso di nutrizione e bodybuilding. Prima mi vedevo sempre uguale, adesso, a distanza di poco tempo e seguendo alla lettera i suoi consigli, noto i cambiamenti.
IL MIGLIORE!