A.S.D. The Rock Fitness

Salvo Brambrilla

2025-11-01

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Palestra pessima poca pulizia, personale scortese macchinari nuovi ma di scarsissima qualità e poi I manubri che arrivano solamente a 40 kg, sconsiglio assolutamente questa palestra

Cinzia Bondì

2025-07-31

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Ribadisco serietà, professionalità e competenza. Positivo il prolungamento dell'orario. Forse suggerirei di chiudere per ferie una settimana nel ferragosto e una a settembre poiché per chi si allena assiduamente la chiusura di due settimane ad agosto rende pesante il rientro.

Daniela Pagano

2025-05-09

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Frequento questa palestra da un po’ di tempo e non potrei essere più soddisfatta. Gli ambienti sono sempre puliti e ben curati. La struttura è ben attrezzata e gli istruttori sono competenti e sempre disponibili. Consigliatissima a chi cerca qualità, serietà e un ambiente positivo dove allenarsi.

Angelo Jesus Speciale

2025-05-08

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Qui alla the rock si respira un ambiente davvero fitness.
i proprietari sono persone davvero alla mano e molto disponibili.
il personale davvero qualificato e ben preparato.
i macchinari nuovi sono puliti ben curati.
mi trovo benissimo qui alla the rock.
ho trovato la mia dimensione.
5 ⭐️ e 1 ❤️.
💪💪💪💪💪

Rossella Lo bue

2025-05-07

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Palestra grande, pulita e attrezzatissima. Proprietari sempre disponibili e gentili. Mi ha fatto riscoprire il piacere di allenarmi in un ambiente sano e tranquillo. Contenta del mio percorso che sto intraprendendo insieme all'aiuto di Francesco. Istruttori molto competenti

Giacinto Fiore

2025-05-07

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Palestra davvero tra le migliori a Bagheria! L’ambiente è sempre pulito, ordinato e curato nei minimi dettagli, grazie all’incredibile lavoro di Laura, che da sola riesce a mantenere tutto perfetto nonostante gli spazi siano ampi e impegnativi. Si respira un’atmosfera positiva e diversa dalle solite palestre: qui ci si sente davvero a proprio agio. Consigliatissima! 🏋🏼💪🏻

Alessandro Palazzo

2025-05-07

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Struttura ben fornita e sempre molto pulita, titolari gentili e disponibili e istruttori tutti molto preparati e competenti! Sempre pronti ad aiutare e correggere quando necessario.
Un grazie particolare va a coach Francesco che mi ha fatto migliorare tantissimo in poco tempo! Ho fatto Decisamente un ottima scelta ad iscrivermi in questa palestra e la consiglio.

Carolina Langone Varanini

2025-05-05

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L'atmosfera è fantastica, gli insegnanti sono molto attenti, mi sono sentito molto a mio agio, la palestra è pulita e in perfette condizioni. 🫶

Giuseppe Laurino

2025-05-05

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Palestra sempre pulita, ambiente ottimo e molto più legato a una filosofia fitness che apprezzo, personale efficiente e preparato. Ho la fortuna d essere seguito da Francesco in un percorso che in un medio breve periodo, mi sta portando ottimi risultati! E nulla e una palestra che mi sento di consigliare

Mariachiara Guttuso

2025-05-05

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Palestra magnifica , attrezzature di qualità e la pulizia e’ incredibile . E’ come una grande famiglia e tutti i membri dello staff sono sempre pronti per aiutarti e a regalarti un sorriso. Sofia è meravigliosa e mi ha fatto una scheda che in soli due mesi mi ha permesso di ottenere i risultati che volevo. Hanno una sala pose bellissima . Non la cambierei per nessun’altra palestra.

Vincenzo Petrucciani

2025-05-05

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Ne ho girate tantissime palestre ma questa è super organizzata pulita e professionale non c’è disordine i pesi sempre sistemati non c’è caos, lo staff e la proprietà sono di una gentilezza e professionalità inaudita, oggi trovare un palestra con tanta qualità e accessibile a tutti è cosa rara.
La considero più un club che una palestra! wow

Simone Favaro

2024-12-28

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Cercavo una palestra per un breve periodo mentre ero in viaggio, e questa si è rivelata una scelta perfetta! Ambiente molto cordiale, macchinari in ottimo stato e tanti pesi distribuiti in diverse aree, ideale per ogni tipo di allenamento. Il personale è attento e disponibile, mi sono sentito subito a mio agio. La consiglio vivamente, sia per chi cerca una soluzione temporanea sia per chi vuole allenarsi regolarmente!

Giuseppe Rinaldi

2024-11-26

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Pessima palestra,
Istruttori poco competenti, scortesi e non affidabili, e direi anche non preparati.
Costi elevati dell'abbonamento.
In Bagheria, ci sono palestre sicuramente di gran lunga superiori, più economiche, con istruttori molto più competenti, cordiali, ma soprattutto super qualificati, e che seguono il personale in modo costante nel tempo.
A mio modesto parere, non ci si può assolutamente improvvisare istruttori solo perché si è conseguito un semplice corso di un fine settimana.
È assolutamente necessario oltre che un serio corso, di una esperienza pluriennale nel settore, anni e anni di esperienza, cosa che non hanno sicuramente loro.
Inoltre, l'ambiente è pessimo, l'igiene lascia molto a desiderare, le docce e i bagni sono poco igienici.
In altre parole sconsiglio vivamente codesta palestra.

Gabriele Chiappone

2024-06-21

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Palestra molto ampia e pulita. Sono presenti una vasta gamma di attrezzi e macchinari molto utili ed efficienti. Il personale è molto cordiale e preparato. Ho trovato degli ottimi istruttori. Se avete qualche dubbio o bisogno di aiuto non esistate a chiedere, sono gentilissimi. Poi come non nominare il super istruttore Andrea. Lo vedo sempre pronto a controllare e aiutare il corretto svolgimento degli esercizi. Palestra top👌

Baldo Polito

2024-06-06

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Ottima palestra, la quale presenta oltre ai pesi liberi, dei macchinari diversi per allenare gruppi muscolari diversi e anche per variare gli esercizi tra loro. Presenta anche una sala specifica per allenamenti come potenziamento del core, stretching, utilizzo di fitball, trx, mobilità e altro ancora. Inoltre il personale è molto cordiale, e l'istruttore, il quale è professionale, si dedica ai clienti che necessitano di obiettivi specifici. Inoltre la palestra è pulita ed è comoda (personalmente) l'apertura alle 07:00 del mattino. Mi sto trovando davvero molto bene.

Francesca Strano

2024-06-06

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Chiamarla palestra è decisamente riduttivo.
È il luogo dove sport svago e accoglienza si sposano perfettamente. Posto top, estremamente pulito e sempre profumato.
I titolari sanno accoglierti con gentilezza e allegria, istruttori tutti bravissimi e anche simpatici, programmi fatti su misura in base alle esigenze. In 5 mesi con costanza e giusta alimentazione ho già avuto grandi risultati che certamente non mi aspettavo in così poco tempo quindi mi sento di dire che ci sanno decisamente fare.
Quando non riesco ad andare mi pesa parecchio perché mi rallegra le giornate e mi dà tanta grinta, pure la musica è quella giusta.
Chi l avrebbe detto che dovevo pensare ste cose di una palestra??!!
La consiglio a tutti :)

Desirèe Musso

2024-06-06

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La cosa principale da dire sulla The Rock è la professionalità di tutto lo staff, partendo dai titolari ma soprattutto Laura, sempre solare, gentile e disponibile ad ascoltare le idee o anche solo per scambiare una chiacchierata. I personal trainer, figure serie ma solari…che mettono a proprio agio e non ti fanno sentire giudicata, professionali poiché ascoltano e aiutano il percorso delle persone.Se dobbiamo parlare della struttura di per sé, non posso che dire quanto si vede l’amore e la passione con cui portano avanti l’attività, la voglia di cambiare e migliorare sempre di più l’ambiente. Immancabile la pulizia sia in sala sia negli spogliatoi, poche regole ma essenziali per vivere bene e al meglio il proprio allenamento e la palestra nel complesso. Tanti servizi, dalla macchinetta del caffè alla macchinetta con bevande e snack ecc…Sono davvero contenta di poter dire di essere iscritta da voi. Grazie per tutto quello che fate ogni giorno!

Emanuele

2024-06-06

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Palestra pulitissima e ordinata,inoltre è sempre al passo con i tempi inserendo spesso nuove attrezzature e tutto ciò di cui ha bisogno chi pratica fitness e bodybuilding sia per professionisti che amatori. Staff professionale super preparato e simpatico che riesce a metterti da subito a tua agio... Non ho mai visto un novizio abbandonato o lasciato al caso... Veramente stra consigliato!

Alessandra Buttitta

2024-06-06

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Ho iniziato l'anno scorso a frequentare questa palestra. Mi sono trovata benissimo. Attrezzature nuovissime e di ultima generazione. La palestra è pulitissima e attrezzata con tutto ciò che serve . Istruttori bravissimi personale eccellente.

Giuseppe Manna

2023-12-15

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Palestra pulita ed equipaggiata con moltissimi attrezzi e macchine per l’allenamento , con personale specializzato che ti aiuta e ti segue in base alle tue necessità. Aperta ad orari comodi per chi lavora. Ho trovato un ambiente familiare con gente simpatica che mi motiva ad allenarmi.
Consigliatissima