Personal training Studio di Sergio Di Carlo

Maria Rita Vescovo

2025-09-24

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Il mio percorso per arrivare da Sergio non è stato fra i più lineari. Fino a qualche mese fa l'idea di poter andare da un personal trainer non mi sfiorava minimamente. Sono sempre stata una persona attiva ma dal Covid qualcosa è cambiato in me. Una sorta di pigrizia profonda e il timore di confrontarmi con gli altri si era impadronita di me. Anche se iscritta in palestra, ogni scusa era buona per non andare: impegni, cattivo tempo, ritardo...insomma non carburavo proprio anche se avevo cominciato con un percorso piuttosto semplice : il pilates. Ma, a marzo ho mollato tutto e così è stato per altri mesi. A luglio, quando le temperature sfioravano i 40 gradi e tutti pensavano alle ferie, sicura che Sergio non era disponibile e che avrebbe rimandato il nostro primo incontro a settembre e io avrei avuto un'ulteriore scusa per allungare il mio letargo, mi sono presentata al suo studio. Non solo mi ha detto che potevo cominciare ma che potevo iniziare anche subito. Non avevo altre scuse. E ho cominciato. E meno male. Ho trovato una persona preparata, attiva, presente, che ha capito il mio stato d'animo e che non mi ha minimamente né stressata né mi ha fatto sentire inadeguata. Segue ogni mio movimento in modo quasi maniacale, esalta ogni mio progresso incoraggiandomi ad andare avanti, non presenta mai gli stessi esercizi e in ogni esercizio che ti fa fare , ti fa lezione di anatomia. Non sconfina mai in altri campi, tipo il cibo o le diete perché lui è un trainer non un nutrizionista e te lo dice. Cosa posso aggiungere? Un personal trainer a 5 stelle e lo consiglio a chi, come me, si era fatta prendere dalla pigrizia e achi ha voglia di svoltare. Grazie Sergio

Maria Grazia Fioretto Valenza

2025-09-12

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Sono estremamente soddisfatta del percorso che ho intrapreso con Sergio. Le sue capacità professionali, le sue competenze tecniche sono indiscutibili!la sua gentilezza, la disponibilità ineguagliabili!mi ha permesso di raggiungere obiettivi prima a me impossibili.
Grazie super Sergio!
Top Top Top

Antonio Prainito

2025-09-11

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Sergio è un PT professionista, preparato, sempre attento a correggere i movimenti e a curare ogni minimo dettaglio dell’esecuzione degli esercizi. Le sue sedute non sono mai ripetitive: riesce sempre a proporre allenamenti vari e dinamici, adatti alle mie esigenze e stimolanti per mantenere alta la motivazione. Oltre alla competenza, aggiunge anche simpatia e disponibilità, che rendono ogni sessione piacevole e mai noiosa. Consigliatissimo!

vito arcabascio

2025-09-06

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⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Un Personal Trainer davvero eccezionale!
Allenarmi con Sergio è stata una delle scelte migliori che potessi fare. È sempre presente, ti segue in ogni esercizio con grande attenzione e corregge anche i più piccoli errori di postura o tecnica, cosa fondamentale per evitare infortuni e migliorare davvero.
La cosa che più mi ha colpito è il suo approccio professionale ma allo stesso tempo umano e motivante: ogni allenamento è intenso ma anche divertente, c'è sempre un bel clima e si lavora con il sorriso, anche quando si fatica!
Grazie al suo programma su misura, ho visto risultati concreti in poco tempo, sia a livello estetico che di forza e resistenza. Ti spinge a dare il massimo, ma sempre nel rispetto dei tuoi limiti e con un percorso chiaro.
Consigliatissimo a chi cerca un personal trainer preparato, coinvolgente e veramente appassionato del suo lavoro. 💪🔥

Mariella Massi

2025-07-24

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Sergio è un personal trainer ECCEZIONALE! COMPETENTE DiSPONIBILE PROFESSIONALE PRECISO ti segue passo a passo spiega l’esecuzione dei vari esercizi in modo chiaro la sua preparazione è molto evidente.L’ambiente che crea in palestra è stimolante e accogliente ,molto divertente.In pochissimi mesi i risultati sono evidenti SUPER CONSIGLIATO!!!

Francesco Caruso

2025-04-28

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Sergio, grandissimo professionista.. Con lui l'allenamento oltre ad essere proficuo diventa anche un momento di svago. Preciso, preparatissimo, competente. Stra consigliato..

Teresa Ferrara

2025-04-28

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Con Sergio, io e mio marito, abbiamo scoperto quanto può essere soddisfacente un buon allenamento,
seguiti da un professionista che con semplicità e precisione ti segue passo dopo passo, accompagnandoti in un percorso di crescita.. Siamo super soddisfatti, aspettiamo il nostro allenamento con entusiasmo, un ora di risate e duro lavoro...

Paola D’Amico

2025-04-11

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Sergio è il miglior personal trainer che si possa desiderare.
Preparatissimo, preciso e super simpatico!
Allenarsi con lui non è solo un dovere, è soprattutto un piacere!

Anto Pelle

2024-12-18

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Ho voluto cominciare questa nuova esperienza affidandomi a Sergio lasciando perdere la classica palestra in cui ti danno una scheda monotona da seguire che nel lungo periodo porta a lasciar perdere. Sin dall’inizio ho notato la sua grande professionalità e preparazione, tutti gli esercizi si svolgono con un con una continua correzione della postura e del modo in cui deve essere fatto per ottenere l’esercizio ottimale, ogni allenamento è diverso dagli altri e ogni volta impari qualcosa di nuovo, inoltre ti smonta tutti i falsi miti su diete restrittive e iperproteiche per ottenere risultati. Non mi era mai successo che già dai primi allenamenti notassi una miglioramento posturale e un sentirsi bene con se stessi che dura nei giorni successivi. Tutto questo è contornato dalla sua simpatia ed empatia che rendono l’allenamento uno dei piaceri della settimana a cui non posso rinunciare. THE BEST!

Serena Leto

2024-12-18

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Sergio è il mio PT da 8 mesi.
È difficile spiegare a parole cosa c’è in quella sala di allenamento, sicuramente ci trovi passione, dedizione e costanza. L’ho scelto perché mi sembrava il PT più normale e continuo a frequentare la sua sala per la sua personale visione dell’allenamento, mai banale, mai scontato, sempre allenamenti nuovi e abbinamenti diversi. Sa sincronizzarsi con il mio stato d’animo e riesce a farmi fare cose che non avrei mai immaginato di fare.

Francesco V.

2024-10-15

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Ho il piacere di allenarmi con Sergio e non potrei essere più soddisfatto. È un professionista molto preparato, attento e capace di creare allenamenti personalizzati che rispondono perfettamente alle mie esigenze. Ogni sessione è varia, motivante e studiata per ottenere risultati concreti.
Grazie al suo supporto costante, ho visto un netto miglioramento nella mia forma fisica. Consiglio vivamente a chiunque cerchi un personal trainer che sappia unire competenza e passione!

Sabina Salamone

2024-04-06

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Professionalità e preparazione all'avanguardia. Locale pulito e accogliente, attrezzi moderni.
I vari pacchetti d'allenamento sono ideati ad personam. I risultati si vedono dopo poche sedute di allenamento. Una volta provato come esperienza non cambierete più palestra

Marco Ingra

2023-11-01

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Adatto per chi cerca un Personal Trainer preparato e con tanta esperienza. Passerete 50 minuti della vostra giornata a effettuare esercizi specifici con pause calibrate alle vostre caratteristiche fisiche. Consigliato per ogni genere di soggetto!

Gian Piero D'Amico

2023-09-26

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Sergio è un professionista esemplare! Ti segue per tutto il tempo dell’allenamento dandoti i giusti consigli e guidandoti nella correzione delle impostazioni e sulle posizioni da utilizzare! L’ora di allenamento scorre via velocemente anche grazie alla sua simpatia! Super consigliato!

Simona Suriano

2023-05-07

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Oltre a essere simpaticissimo, Sergio è un personal trainer preparato, competente e attento al minimo dettaglio per ottenere il massimo risultato! Questo si riflette nella sua capacità di fornire sempre consigli efficaci e istruzioni dettagliate. Inoltre, è paziente e divertente, il che rende impossibile annoiarsi con lui!!
Consiglio vivamente i suoi servizi a chiunque sia alla ricerca di un professionista competente e amichevole per raggiungere i propri obiettivi.

Mariangela Lo Bue

2023-04-21

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Grande professionalità e simpatia! Allenarsi con Sergio garantisce il raggiungimento dei propri obiettivi in poco tempo. Riesce a metterti di buon umore anche nelle giornate no! Al termine di ogni allenamento puoi subito notare un miglioramento sia sulla forma fisica che sulla postura. Stra consigliato!!

Ilenia Coppola

2021-08-05

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Professionalità e serietà sono le qualità che contraddistinguono Sergio. Ti segue in maniera costante e regolare fino a farti raggiungere i tuoi obiettivi. Riesce ad allenarti anche utilizzando quell’umorismo giusto per farti divertire! Consigliato!

Vincenzo Gaglio

2021-07-01

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A Sergio mi lega una fraterna amicizia e potrei sembrare di parte nell'esprimere un giudizio su di lui. Leggendo le recensioni che hanno fatto altri prima di me non mi stupisce vedere solo ed
esclusivamente giudizi positivi, perchè Sergio è veramente così. Oltre ad essere un professionista preparatissimo nel suo settore è una persona seria, disponibile e che mette a proprio agio con la sua simpatia ed ironia. Per lui non conta che stia allenando un amico come me o uno sconosciuto che vede per la prima volta, quello che conta è raggiungere l'obiettivo...ma senza stress! Personalmente due mesi fa ho cominciato ad allenarmi con lui e posso dire di aver raggiunto il mio obiettivo ma soprattutto di averlo fatto senza quasi accorgermene. Quindi a chi fosse interessato consiglio di provare a fare qualche allenamento con lui e sono sicuro che non potrà più farne a meno!

Giada Lo Giudice

2017-12-18

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Che dire di Sergio ...non ho mai conosciuto una persona così SERIA e PREPARATA ...ama ciò che fa e si vede . Ti trasmette tanta forza e determinazione nel raggiungere l'obiettivo . Ho fatto un mese e ho riscontrato grandi risultati e sono CONTENTISSIMA di ciò che ho ottenuto spero di ricominciare al più presto con lui perché ne vale veramente la pena . Ti spiega tutto con precisione .. e ti rispiega l'esercizio affinché venga fatto nel migliore dei modi ..perché è come se si allenasse lui . È in grado di far cambiare completamente stile di vita .. nel senso che entri in un 'ottica salutare assolutamente non drastica . Felice di essere stata un tua allieva grazie di tutto soprattutto per l'energia che mi hai trasmesso .😘😘😘a presto

Angela Simonetta

2016-11-04

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Sergio sa ascoltare e tradurre in pratica le tue esigenze con una professionalità e preparazione formidabile, per me ha sviluppato un programma regolare e fattibile e sempre vario in base alle mie capacità e alle mie esigenze; mi segue con attenzione in ogni fase con indicazioni precise nello svolgimento degli esercizi. Ha reso il lavoro nella sua saletta vario e pieno di sfide. Con Sergio l'allenamento è sempre diverso, non ci si annoia mai! fatico, sudo, lavoro tanto ma mi diverto come una matta grazie al suo carattere allegro e brioso.
La sua saletta è il suo regno, piccola ma confortevole offre tutto il necessario per svolgere l’allenamento in tutta sicurezza.
Consigliatissimo!