A.s.d. Gymnic Shiro Dojo

Beatrice Distefano

2025-10-26

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sono entrata in questa palestra 3 anni fa senza avere una minima idea di come funziona questo mondo e ad oggi posso dire che è diventata casa, non mi sono mai sentita sola nel mio percorso, l’ambiente è sano, gli istruttori di sala sono sempre pronti a dare una mano o a chiarire dubbi su esecuzioni o quant’altro, la palestra è completa ci sono tutti i macchinari utili e soprattutto è molto ordinata, tutti i pesi, tappetini e vari strumenti vengono sempre rimessi a posto e questo la rende ordinata anche nelle ore di punta quando vi sono più persone. ho girato la maggior parte delle palestre a ladispoli e posso dire che nessuna è come questa e nonostante tutto sono sempre tornata qua. posso solo dire che è una seconda casa e vale la pena!

Utente 54

2025-10-16

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Lo Shiro Dojo è davvero un'ottima palestra, ambiente tranquillo e attrezzata con macchinari di qualità. È molto si. Gli istruttori anche sono molto si in quanto sono sempre disponibili e simpatici. Davvero un luogo accogliente e amichevole.
lucas gourna douath❤️‍🩹❤️‍🩹

Luciano Cimini

2025-05-30

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Dopo anni che nn frequentavo questa palestra ho deciso di ritornarci,la sorpresa è stata conoscere Nicola,fantastico,quando non riesci a fare bene qualcosa,lui se ne esce con degli esempi simpatici ed ecco che per magia fai gli esercizi perfetti,bravo.

Sonia Lippolis

2025-04-02

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Chiamarla palestra è riduttivo!
Il personale è sempre cordiale e altamente qualificato, pronto ad offrire consigli personalizzati e a supportare ogni singolo obiettivo.

Gli spazi sono ampi, ben organizzati e dotati di attrezzature sempre in perfette condizioni. La pulizia è impeccabile, sia nelle aree comuni che nelle sale dedicate agli allenamenti. Inoltre, la varietà di corsi offerti come yoga, pilates, total body, difesa personale, permette di adattarsi a qualsiasi tipo di esigenza e livello di preparazione.

La disponibilità di allenatori esperti è un altro punto a favore, sempre pronti a seguire i clienti durante gli allenamenti, correggendo la tecnica e motivando a superare i limiti.

Anche l’ambiente è molto accogliente e stimolante, ideale per chi cerca di migliorare la propria forma fisica in un contesto positivo e motivante.

Non posso che raccomandare vivamente questa palestra a chiunque cerchi una struttura completa, pulita e con un team davvero professionale!

Gianluca Funari

2025-03-03

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Ottima palestra pulita e in posizione centrale. Grande professionalità ed esperienza degli istruttori con vari corsi disponibili in diversi orari. Ampia sala pesi dotata di molti attrezzi. Assolutamente consigliata!

Ilaria Cioanca

2025-02-28

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mi sono trovata benissimo malgrado sto qui da 5 mesi, il personale e la gente super cordiale. La particolarità di questa palestra è che non ti buttano dentro con una scheda preimpostata ma anzi ti fanno il piano indicativo per te e per i risultati che vuoi raggiungere. la consiglio vivamente

Davide Iannuzzi

2025-02-28

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La prima volta che sono arrivato ero un po' spaesato siccome era un ambiente che non avevo mai provato e conosciuto, ma in meno di una settimana mi sono trovato come a casa, ho trovato nuove amicizie in pochissimo tempo. Gli istruttori sono molto chiari con le istruzioni e simpatici, non sono severi. Parlando della palestra, gli attrezzi e resto sono tutto bene curato. In poco più di un anno ho avuto dei cambiamenti (positivi) in forza e di peso, e pure a livello sociale. Super consigliata.

Alfredo Baldi

2025-02-28

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Palestra ottima, sala pesi fantastica e tanti corsi disponibili, istruttori super competenti e segreteria attiva h24 sempre disponibile

Andrea Frondaroli

2025-02-28

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Palestra tranquilla dove ci si può allenare piacevolmente personale alla reception ottimo istruttori competenti in particolare Nicola ti segue e spiega perfettamente la tecnica ottimo per principianti e non solo

Carla Paesano

2025-02-28

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Bellissima palestra, ben attrezzata, ottimi istruttori veramente qualificati...personale accogliente ......ti senti già dalla prima lezione a 🏡

Giuseppe Consorti

2025-02-28

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Sono il più longevo,ma non vi spaventate,ho solo 85 anni. Sto recuperando la mia forma fisica.Un grande grazie agli istruttori Domenico e Nicola x l'asportazione e alle bellissime Linda Ilona.

Tonia Carbone

2025-02-21

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Consiglio vivamente questa palestra!!
Un ambiente sereno dove puoi trovare professionalità, cordialità, pulizia ed una grande varietà di corsi oltre alla sala pesi.

Silvina Romero

2025-02-21

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Gym davvero top!
Ambiente accogliente, mi sono sentita comoda dal primo giorno ❤️
Personale molto preparato e attento, orari top, aperto pure la domenica, super pulito. Adoro il fatto di dover togliere le scarpe quando entriamo. Insomma consigliatissima!!!

Pietro Vittozzi

2025-02-21

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Dopo 2 anni di allenamento posso dire con sincerità che è una delle migliori palestre in cui sono stato. La disponibilità sia dei macchinari che del personale è eccellente, mai vista da nessuna parte, oltre alla clientela che di conseguenza è di una gentilezza assoluta.

Lorenzo Defelici

2024-07-03

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Sono assolutamente soddisfatto della mia esperienza in questa palestra! Gli istruttori sono competenti e sempre disponibili a fornire consigli. L'ambiente è accogliente e motivante. La varietà di corsi offerti soddisfa ogni esigenza. È il posto perfetto per raggiungere i propri obiettivi.

Chiara Marricchi

2024-07-03

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Ambiente amichevole e professionale gli istruttori sono molto preparati e attenti alle esigenze di ogni singolo atleta. Per chi vuole avvicinarsi al mondo del fitness e pesistica la consiglio vivamente

Khalil Ibrahim

2024-06-25

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Great gym with good equipment, very spacious and almost never packed. Staff are fantastic and the coaches thrive to help you attain your workout goal in the daily basis. Could do better on the membership pricing but still worth it.

Giorgia Paglialunga

2024-04-06

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Vado alla shiro dojo da un anno e devo dire che ho ottenuto risultati inaspettati. Non mi sono mai piaciuti i pesi ma Linda con le sue lezioni di tonificazione è riuscita nell'impresa di unire utile al dilettevole. Grande professionalita ed esperienza, le consiglio a tutti!!
In sala pesi I personal trainer sono simpatici e molto professionali, sanno mettere a proprio agio. Pulizia ed ambiente gioviale fanno il resto
Consigliatissima

Beatrice Sanna

2022-04-19

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La migliore palestra in assoluto! Ci sono diversi corsi disponibili ma le lezioni di Fitness di Linda sono uniche, divertenti e inimitabili. Anche in sala pesi si è costantemente seguiti dal personal trainer, così anche chi ha meno esperienza si può sentire a proprio agio. Altro punto a loro favore è l’attenzione alla pulizia, sempre eccellente. Assolutamente consigliata!!

Paolo Demetrio Cerrini

2022-04-15

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I punti forti della palestra sono pulizia a cordialità. In sala pesi sei costantemente seguito dal personal trainer, e per ogni perplessità sono sempre pronti per aiutarti. I bagni, gli spogliatoi e le attrezzature da palestra sono sempre puliti e la sala ha sempre un ottimo odore. Consigliatissime anche le lezioni di Linda nelle quali si crea un ambiente familiare e di crescita.