Gyrotonic Laurentina | Roma Eur | Granai

anna lisa cozzo

2026-01-05

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Ho scelto il Gyrotonic per dei
dolori lombari e delle rigidità che volevo superare.
Ho ottenuto un miglioramento di flessibilità, forza e postura, attraverso movimenti armonici che allungano tutto il corpo, alleviano dolori e aumentando l'ampiezza del movimento .
Ho trovato "cura" a 360 gradi, attenzione, professionalità, nulla lasciato al caso, ma un programma su misura per me è le mie esigenze specifiche.

Valeria Lombardi

2025-12-17

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Era da tempo che volevo provare una lezione di Gyrotonic e così nel 2025 mi sono decisa. Dopo 10 lezioni posso dire che grazie ad Alessandro e alle sue lezioni la mia schiena ê rinata e i miei movimenti sono più fluidi . Alessandro ê molto professionale e paziente e con lui ti senti a casa. L’ atmosfera del centro ê accogliente e rilassante . Assolutamente consigliato, tornerò presto! 5 stelle meritate."

isabella

2025-11-25

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Mi sono rivolta allo studio gyrotonic laurentina, perché cercavo aiuto nel riprendere con dolcezza la mia attività muscolare e imparare nuovamente a riconoscere il mio corpo, trovo importante essere seguita individualmente e trovare così un buona energia con chi ti segue. Alessandro e Laura sono 2 professionisti e attenti. Consigliatissimo … grazie ancora di esistere

Fiorenza Cordeschi

2025-10-31

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Salve, ho conosciuto gyrotonic e Alessandro leggendo i suoi articoli e avendo dolore costante alla schiena o deciso di provare anche questa..con un po di scetticismo. Dopo 4 lezioni ho cominciato a sentire come se avessi costruito una "pancera" invisibile a protezione delle zone doloranti. Una bella sensazione, grazie Alessandro

Sabrina Accoroni

2025-10-30

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La mia schiena è decisamente grata al Gyrotonic. Me lo aveva consigliato il medico anni fa, ma ero stata scettica. Poi mi sono imbattuta per caso in questo centro e devo dire che è stata una scoperta provvidenziale! L’ambiente è gradevole ed Alessandro con i suoi modi gentili e l’estrema competenza mi ha guidata sapientemente all’uso di questi curiosi macchinari che sembrano usciti da un film. I dolori sono passati ed ogni seduta è stata portatrice di benessere. Lo consiglio vivamente.

DANIELA BINI

2025-07-08

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Mi hanno regalato delle sedute di Gyrotonic in questo centro laurentina, ero molto curiosa di provare questa disciplina!! Non solo mi è piaciuta moltissimo ma ho anche trovato un ambiente efficiente accogliente e pulito. Alessandro è preparato e cordiale. Un centro sicuramente da consigliare!!

Francesca molin-zan

2025-07-02

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Sia l'osteopata sia l' ortopedico mi hanno consigliato il Gyrotonic per problemi alla schiena ed all' addome a séguito di un intervento, ma ero dubbiosa sul costo.
In realtà con i pacchetti da 10 lezioni è meno caro di un ciclo di fisioterapia.
Alessandro è preparato e attento, l' ambiente accogliente ed essendo in un centro commerciale si ha il vantaggio di poter fare la spesa o altro. In più c'è il parcheggio coperto, che non è da poco in estate o in inverno.
La ginnastica è alla portata di tutti e personalizzata, un' intera ora di benessere, anche una sola volta a settimana.

lucia miglioresi

2025-06-09

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Mi sono rivolta al GYROTONIC Laurentina per dolori cronici alla schiena ed esiti di intervento per ernia del disco lombare. Alessandro è un vero professionista ed è in grado di modulare la lezione in base alle esigenze del cliente. Garbo e gentilezza fanno il resto in un ambiente rilassante.

Davide Cecca

2025-06-02

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Dopo un’infiammazione al tendine del sovraspinato, già in fase di guarigione ma ancora instabile, ho iniziato un ciclo di 10 sedute con il metodo Gyrotonic, scoperto quasi per caso.
Da atleta agonistico, cercavo un approccio che non si limitasse al recupero, ma che mi aiutasse anche a ritrovare consapevolezza nel movimento, e grazie ad Alessandro ho riscoperto un nuovo modo di percepire il corpo e gli stessi muscoli.
La sua professionalità, unita alla capacità di adattare gli esercizi alle mie esigenze specifiche, ha reso ogni seduta efficace e personalizzata.
L’ambiente è pulito, organizzato e accogliente.
Consiglio vivamente questo percorso a chi cerca un approccio innovativo e attento alla persona.

Susanna Aliberti

2025-05-22

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Ho scelto il Gyrotonic per aumentare l'allenamento settimanale che prevede già il Pilates. Non conoscevo nulla del Gyrotonic, quindi è stato un difficile salto nel buio, ma dopo appena un paio di mesi ho notato miglioramenti nella postura e nella flessibilità della colonna vertebrale. Tutto ciò ha apportato miglioramenti a cascata come, ad esempio, la deambulazione corretta e una maggiore resistenza alla fatica. Considerando il fatto che ho una serie di patologie invalidanti, direi che è stata un'ottima scelta! Alessandro e Noemi sono molto competenti, gentili e affabili. La competenza è fondamentale perché noi dobbiamo esigere sempre il meglio soprattutto quando affidiamo il nostro corpo ad un personal trainer! Pertanto consiglio caldamente il Gyrotonic Laurentina. 😊

Anna Baldari

2025-05-21

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Sono venuta a conoscenza di questa pratica motoria da diverse fonti e per i miei problemi riguardanti la schiena ,la cervicale e altro devo dire che è stata una grande scoperta. Ho riscontrato molti benefici anche dopo un intervento.Ogni esercizio e movimento viene eseguito e accompagnato dall'istruttore che ti guida nel movimento corretto. Per la mia esperienza penso che il gyrotonik possa essere un alternativa diversa alla fisioterapia, pertanto lo consiglio.

Monica Lucaroni

2025-05-12

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Ho conosciuto Alessandro, dietro consiglio di un fisioterapista, e devo dire che da subito mi ha trasmesso sicurezza.
Una persona molto competente che attraverso il Gyrotonic riesce a risolvere ogni tipologia di problemi. Nello studio ci sono diversi macchinari; mai visto uno studio così attrezzato, ma quest’ultimi non sarebbero nulla se non ci fosse una persona dedita e specializzata come Alessandro!
Grazie Alessandro, continuerò a mandarti amici 😘😘😘

Tecla

2025-05-12

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Ho ricevuto per regalo delle lezioni presso Gyrotonic Laurentina, ho trovato un ambiente professionale ma anche rilassante!
Alessandro è molto preparato, empatico e simpatico! Ha adeguato gli esercizi in base alle mie esigenze e dalla prima lezione ho sentito già i benefici in termini di scioltezza e padronanza del corpo.
Il regalo è stato così apprezzato che ho rinnovato per nuove lezioni!

Arianna

2025-05-11

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Conoscevo già il Gyrotonic, ma Purtroppo a Roma ci sono ancora pochi centri. E finalmente Alessandro&Noemi ne hanno aperto uno vicino casa mia! 🥳 Il posto è nuovo, spazioso e molto rilassante e accogliente. È in un centro commerciale, quindi non ci sono mai problemi per trovare parcheggio e, quando vado da loro, ne approfitto sempre per fare una passeggiata o la spesa e dedicare del tempo per me. ☺️ Fare lezione con loro è piacevolissimo, sono entrambi preparatissimi ed il Gyrotonic mi sta aiutando davvero tanto. Rispetto ad altre attività simili non è invasiva e pesante, finisco la lezione sempre con un senso di leggerezza e mai affaticata. Grazie ragazzi, continuate così! 👍

Marianna Bracaglia

2025-04-01

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Mi sono rivolta al centro Gyrotonic Laurentina dopo aver sentito parlare dei numerosi benefici di questa disciplina. Avevo bisogno di un’attività che non solo migliorasse la mia flessibilità e forza, ma che fosse gentile sulle articolazioni e promuovesse un benessere generale. Dopo diverse ricerche ho pensato che il Gyrotonic era perfetta per le mie esigenze.
Ho iniziato la mia prima lezione di Gyrotonic a metà gennaio presso il centro Gyrotonic Laurentina e dopo poche lezioni ho notato una serie di benefici significativi. Prima di tutto ho notato un miglioramento nella mia flessibilità. Gli esercizi fluidi e circolari del gyrotonic hanno aiutato a sciogliere le mie tensioni muscolari portando ad una riduzione del mal di schiena. Un altro beneficio molto importante è stato il miglioramento della mia respirazione che ha avuto un effetto calmante sul mio sistema nervoso riducendo i livelli di stress.
Nel centro Gyrotonic Laurentina ho trovato un approccio altamente professionale ed una forte attenzione ai dettagli. Gli istruttori sono estremamente competenti e dedicati, ogni lezione è adattata alle esigenze individuali dei partecipanti. Inoltre l’ambiente del centro è particolarmente accogliente e rilassante. La sala è luminosa e spaziosa, con attrezzature moderne e ben mantenute. Consiglio vivamente questo centro a chiunque sia alla ricerca di un modo efficace e piacevole per migliorare il proprio benessere fisico e mentale.

Antonella Tonon

2025-03-07

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Avevo dei dolori alla schiena e anche distesa a letto sentivo dolori ad una caviglia e ad un ginocchio. Inoltre la testa mi scrocchiava ogni volta che la giravo.
Frequentando i Granai ho visto Gyrotonic e mi sono informata tramite Internet per sapere come funzionava.
Ho così incontrato Alessandro e dopo una lezione di prova ho iniziato a frequentare la sua palestra. Dopo un mese mi sono resa conto che non avvertivo più dolori così spesso, che ruotavo la testa senza scricchiolii e che sia la caviglia che il ginocchio non mi davano fastidio.
Inoltre sia l'ambiente tranquillo che i modi attenti e pazienti di Alessandro contribuiscono a creare un rilassamento profondo che contribuisce senz'altro alla sensazione di benessere.

Cinzia Corvasce

2025-03-06

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Mi sono avvicinata al Gyrotonic per alleviare dei forti dolori alla schiena. Ho trovato Alessandro molto professionale e preparato che mi ha guidata negli esercizi che mi hanno dato giovamento. L'ambiente è molto tranquillo e confortevole. Lo consiglio vivamente.

Claudia Giannetti

2025-02-13

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Ho iniziato a frequentare Gyrotonic Laurentina da ottobre scorso e ho scoperto non solo un'attività completa e rispettosa dei tempi che il corpo richiede per fare progressi ma anche un personale molto qualificato e professionale. Alessandro, il mio istruttore, è un bravissimo e serio professionista, pronto a spiegarti al meglio come fare ciascun esercizio. Ho avuto la necessità anche di un intervento di massoterapia ed Alessandro è stato davvero miracoloso nell'applicare questa tecnica. Il mal di schiena è completamente scomparso!
Lo consiglio fortemente.

Chiara Arcangeli

2025-01-03

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Ho conosciuto Gyrotonic Laurentina per caso attraverso una sponsorizzazione di Ig.
L' ambiente è bellissimo, molto curato in ogni dettaglio.
Alessandro è un professionista serio, competente e scrupoloso.
È estremamente rassicurante, infonde energia positiva ad ogni spiegazione dettagliata degli esercizi.
Sapere che è stato un ballerino professionista in una rinomata compagnia di danza, per me è stata determinante nella scelta.

Maria D'Ascenzo

2024-11-30

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Seguire le lezioni con Alessandro è stata un’esperienza meravigliosa. La sua profonda conoscenza della tecnica e l’attenzione dedicata a ogni dettaglio mi hanno permesso di scoprire il potenziale del mio corpo in modo del tutto nuovo. Ogni esercizio viene spiegato con grande precisione e adattato alle mie capacità, il che rende le sessioni efficaci e stimolanti.

Oltre alla sua professionalità, Alessandro ha una capacità unica di mettere a proprio agio, creando un’atmosfera rilassante e motivante. Ho sentito benefici immediati, non solo a livello fisico ma anche mentale. Non posso che raccomandarla a chiunque desideri migliorare il proprio benessere con il Gyrotonic!