Palestra Flaminia Sette - Corso Francia

Maria Cristina Dinacci

2025-11-26

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Ottima palestra con personale gentile ed attento.
Fantastica scuola di pugilato.
Mi alleno con il maestro di boxe Max e non potevo sperare di meglio; qualità professionale e umana come mai ho trovato altrove. È un motivatore nato e, soprattutto, sa capire le nostre esigenze (spesso prima di noi stessi). Non a caso si è creato un ambiente di veri amici e atleti.

Roberto Leo

2023-10-18

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Flaminia 7 è un'ottima palestra, purtroppo è rovinata dalla presenza di certi individui. Lo scorso 20 luglio 2022 sono stato verbalmente aggredito dal maestro donna di muay thai/IMBA. Lo spiacevole evento è accaduto verso tarda mattinata nell'area della segreteria. La segretaria (ricordo bene di origine ucraina) era presente ad assistere alla scena, ella rimase ovviamente scioccata dall'aggressività con la quale ero stato trattato dalla suddetta maestra (maestra è un parolone, è una totale incompetente) la quale poi mi ha rimosso dal gruppo/allievi whatsapp e la ragione immagino fosse il suo timore che io postassi nel gruppo come mi aveva trattato. Che professionista, e l'ho anche pagata bene per questo!
Successivamente in merito all'incidente ho avuto anche una conversazione con la segretaria ma mi stupisce che il team di Flaminia7 non abbia condotto un indagine in merito, invece mi scrivono pretendendo di non sapere o intimandomi di cancellare la mia recensione? Perche dovrei postare una falsità, per quale profitto?? Buona parte dei miei colleghi IMBA mi conoscono e sanno che persona sono. ll problema qui è non prendersi le responsabilita per aver comesso buĺlismo

Cmq: mi sono pentito di non aver denunciato ai carabinieri questo maestro donna, mi ero fidato del suo superiore - il gran maestro - il quale mi aveva garantito che avrebbe risolto la faccenda, invece è sparito praticando il "ghosting" e inventando scuse banali. ll suo intento ho capito poi fu quello di far passare i tre mesi di tempo necessari per fare la denuncia.
l suddetti maestri mi hanno poi rimosso dal corso: al danno anche la beffa!

Ho investito molti soldi nel corso IMBA: biglietti aerei/alberghi etc. (non risiedo in Italia) ho acquistato i loro libri/manuali. E i costi di ogni esame? Ogni passaggio di grado se lo fanno pagare 30 euro a persona, ma attenzione: l'esame non è individuale, ma di gruppo. L'ultimo esame (luglio 2022) eravamo un gruppo di più di dieci persone, quindi in 10 minuti(durata dell'esame) hanno guadagnato più di 300 euro. Se paghi certe cifre esorbitanti quello che ti aspetti e di essere ESAMINATO INDIVIDUALMENTE, ed era anche un grado alto. Questo è vergognoso - aggiungendo che non rilasciano ricevuta, tutto pagato in nero/contanti in beffa al fisco. ln Italia capisco che questa è la norma, ma dove vivo io no. Ci sarebbe molto altro da dire sul comportamento da bullo del suddetto maestro donna: ho tutto in memoria nella mia email e messaggistica whatsapp.
Questa review è AUTENTICA ed ogni parola scritta sopra e provabile da conversazioni email, whatsApp e screenshots.

Saluti.

*Google map mi ha promosso "local guide" per la qualità e autenticità delle mie reviews.
Aggiungo: vedo gli scriventi qui sotto avere familiarita con la giurisdizione, pero mi stupisce, che non sappiano che per legge NON è possibile citare alcun nome in una recensione e questo dvrbb essere chiaro a priori: o l'intenzione e` forse quella di screditarmi? Per quale motivo dovrei dichiarare il falso?
Poi non mi faccio intimidire da velate minacce dove mi si intima di cancellare la mia recensione, sprtt quando ho pagato molti soldi ed ho ricevuto cambio bullismo. Anche questo la dice lunga. lo non ho niente contro il Flaminia7 - ce l'ho con chi ha mancato di responsabilita e professionismo.
Infine,la segretaria sapeva ma a lei nn hanno chiesto niente=Onestà italiana.

carolina marotta

2023-10-09

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Mi sono iscritta in questa palestra qualche mese fa grazie a mia sorella, che frequentava il corso di pre pugilistica con Max da un’annetto. Inizialmente ero un po’ scettica poiché venivo da un passato di attività agonistica in un’altra disciplina ma sono rimasta piacevolmente stupita dalla professionalità e bravura dello staff della palestra ma sopratutto di Max, responsabile della sezione di pre pugilistica. Gli allenamenti sono divertenti e mirati a far raggiungere gli obbiettivi personali di ognuno, con dedizione e passione Max ci
sprona e supporta nel non lasciarci tentare dalla pigrizia… e nei momenti di pausa riesce anche a farci divertire con il suo particolare umorismo ;)
Punto forte della sezione prepugilistica è che si può frequentare per tutto il tempo che si desidera e max è presente non stop dalla mattina alla sera.

Maria luigia Marotta

2023-10-02

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Mi sono iscritta un anno fa al corso di boxe con Max e sono molto soddisfatta. La palestra non è più un peso ma quasi un gioco con lui. Il servizio che ti offre è ottimo: lavora con te su tanti aspetti (non solo quello fisico), ti spinge a fare sempre di meglio e i risultati sono evidenti. Max offre una formula di allenamento completa ed equilibrata. Riesce sempre a strapparti un sorriso… Consigliatissima!

Claudio Filippo

2023-09-28

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Mi alleno con Max da gennaio ed il mio corpo è cambiato completamente. Ho raggiunto i miei obbiettivi, forse li ho addirittura superati grazie a lui. Tra l’altro non ho mai riscontrato nessun dolore e ti allena asseconda delle tue capacità e fisicità. Consiglio a tutti di andare. Devo anche dire che tutte le persone che hanno iniziato più o meno al mio stesso tempo hanno fisici molto migliorato e ve. Calibrati.

Mauro Ferrante

2023-09-27

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professionalità e cura di ogni dettaglio
Frequento da anni Flaminia7, una palestra differente sotto tutti i punti di vista: professionalità assoluta di tutti gli istruttori e ambiente curato che ti fa sentire a casa e al tempo stesso ti permette di svolgere al meglio la tua attività. Non cambierei per nessun motivo questa palestra.

Cyrano Italico

2023-09-27

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Provengo da una pregressa attività sportiva agonistica che "illo tepore" mi ha dato notevoli soddisfazioni , ora mi trovo a svolgere attività pugilistica presso questa palestra, posso solo affermare il clima familiare, professionale e la notevole capacità che Max ha dato a tutti noi per solvere tale attività. Mi trovo davvero bene complimenti a tutti.
Cyrano ( Enrico)

Aida Francomacaro

2023-09-27

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Frequento Flaminia 7 da Febbraio 2023. Il mio coach è Massimiliano MadMax. Ottimo allenatore. Mi segue con attenzione e sempre con il sorriso. Sempre presente e si accorge di tutto. Gli altri membri dello staff sono molto gentili e attenti. Simone e Roberto in particolare seguono i miei progressi. Le ragazze della reception sono molto gentili. Le sale e gli spogliatoi sono sempre puliti.

Serena Tamilia

2023-01-30

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Ottima palestra, ben attrezzata, con una sala molto grande in cui allenarci nella pratica della Muay Thai Boran.
Inoltre gli insegnanti dell'IMBA sono fantastici. Gli allenamenti con Arjan Marica Vallone e con il Maestro Marco De Cesaris sono davvero tanti e formativi. In particolare ho apprezzato molto l'allenamento extra della domenica dedicato allo Sparring! Continuate così!

GC CG

2023-01-22

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Sessione di Muay Thai IMBA dedicata allo sparring: come sempre, la lezione tenuta dal Bramarjarn Marco De Cesaris è stata di altissimo livello e di assoluta professionalità. Ha consentito a tutti i presenti di arricchire il proprio bagaglio tecnico e culturale con tecniche, strategie e metodi di allenamento scientifici che consentono a ciascuno di progredire verso una conoscenza profonda della Muay Thai IMBA.
Un sentito ringraziamento al Gran Maestro per farci da guida in questo percorso.
Giuseppe

Giuseppe Ferrise

2023-01-17

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Pratico Muay Thai Boran in questa palestra da qualche anno, conosco anche altre strutture e lo spazio e l'attrezzatura di questa non hanno eguali in zona: la sala è ampia e non ha colonne in mezzo, tatami in ottimo stato, sacchi nuovi, attrezzi di ogni tipo per quello che serve al nostro allenamento.
La palestra è fornita di ampio parcheggio all'esterno e anche lo spogliatoio è piuttosto grande. La pulizia, la gentilezza del personale e la competenza degli insegnanti sono le costanti che chiudono il quadro eccellente per questa struttura.

Marco Dari

2023-01-16

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Posso dare 'solo' 5 stelle alla Palestra Flaminia Sette (di più non me le fa mettere🤣).
Vengo dalla Marche da parecchi anni per partecipare alle lezioni del Gran Master Marco De Cesaris. Il G.M. nn poteva scegliere struttura migliore. Già come si arriva, il suo ampio ed organizzato parcheggio fa' intendere la grandezza della struttura. Personalmente questo è di notevole importanza.
Entrando poi nella Palestra troviamo la Reception dove ho trovato sempre personale professionale, sorridente e disponibile per qualsiasi richiesta. Personalmente mi hanno sempre dato l impressione di amare il proprio lavoro e questo significa che si trovano bene. Da chi viene da fuori questo significa molto... Rende subito l idea del pensiero del Flaminia Sette.
Un punto di forza sono gli spogliatoi, grandi e sempre puliti e nn è da poco.
Un tatami così grande, senza colonne, circondato da specchi, sacchi etc.. e senza mai niente fuori posto, fa della Palestra Flaminia Sette una delle palestre super top per la pratica della Muay Thai Boran in circolazione.
La struttura, le lezioni, la cordialità e la gentilezza che ho trovato anche tra le altre persone che sono clienti extra tatami della palestra fanno si che la Palestra Flaminia Sette e il Gran Master Marco De Cesaris siano la scelta migliore..

Paolo Pagnanelli

2023-01-16

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Sono un allievo del corso di Muay Thai e da anni quando posso frequento la palestra Flaminia Sette, vengo infatti dalle Marche. Il livello della palestra è molto alto e sin dalla prima volta sono stato colpito dai grandi spazi, dal tatami sempre pulito e molto ampio, senza colonne in mezzo, aspetto importante per le lezioni di arti marziali. Gli spogliatoi sono confortevoli e con molte docce, il personale cordiale ed efficiente. La palestra dispone anche di un ampio parcheggio privato. Naturalmente le stupende ed interessantissime lezioni sull’antica arte di combattimento siamese mi appassionano sempre di più e devo dire che nella location Flaminia Sette sono ancora più stimolanti.

Marco Borrelli

2023-01-15

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In questa palestra sono sempre massimamente gentili ed i prezzi sono davvero vantaggiosi e molto convenienti. È opinione generale che sia veramente bello come posto: molti miei amici ci vanno infatti. Inoltre hanno un corso di Muay Boran che davvero è stupendo, si tratta di un'antica arte marziale thailandese che è veramente da provare perché non solo è estremamente efficace e devastante, ma anche stra-ricca di tecniche che sono state studiate per millenni per funzionare nel preciso. Il corso è tenuto inoltre da Maestri eccezionali con cui ho sempre grande piacere di allenarmi. Bellissima palestra, consiglio vivamente di prenderla in seria considerazione. Hanno anche moltissimi altri corsi ed offerte molto interessanti, ma io faccio solo quello di Muay Boran (per scelta personale, si possono fare anche più cose volendo) e posso parlare meglio di questo in particolare.

Alessandro Ghizzoni

2023-01-15

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Mattinata di allenamento dedicato allo sparring Muay Thai, iniziamo con il dire che la palestra Flaminia 7 è veramente un bel impianto, con una sala tatami dedicata alle arti marziali, tra le più grandi che abbia mai visto a Roma. Per quanto riguarda l'allenamento il Gran Maestro Marco De Cesaris lo ha strutturato in maniera scientifica e approfondita, nulla è stato lasciato al caso sia dal punto di vista tecnico che dell'intensità, ci ha mostrato e fatto capire e provare come si allenano i professionisti del Muay nello sparring. Non vedo l'ora di partecipare al secondo appuntamento. Grazie di cuore.

Luca Di Stefano

2020-01-22

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Frequento il circolo dal 2014, prima da cliente poi da istruttore, mi sono trovato bene fin da subito, accoglienza calorosa al desk e staff tecnico scrupoloso, sempre disponibile per consigli e correzioni. La sala pesi è completa, macchinari e pacco pesi Technogym, pedana per gli esercizi con il bilanciere, sala per l’allenamento a corpo libero, insomma ci siamo. Consiglierei il Flaminia Sette praticamente a tutti dallo sportivo all’amante del fitness .

Paolo

2020-01-17

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Il Flaminia Sette è la soluzione per chi cerca un ambiente sano dove allenarsi e allo stesso tempo un atmosfera familiare e informale.
Grazie al grande parcheggio,penso sia tra i pochissimi posti a Roma dove arrivi e parcheggi all'istante!

Il team di lavoro è formato da tutti professionisti del settore, ognuno con la sua specializzazione... mi sono trovato subito bene grazie alla grande varietá di corsi che vanno dall'allenamento funzionale alla ginnastica posturale, dallo yoga al core stability ecc ecc...

Ero con la mia ragazza che ha addirittura avuto 7 giorni di prova quando nelle altre palestre a volte mi hanno fatto storie anche solo per aver chiesto di entrare a vedere...!

Grande F7

Donatella Fiorentino

2020-01-17

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Ho trovato grande professionalità, pulizia eccezionale, attenzione alla clientela, dedizione da parte di ogni singolo istruttore ad ogni singolo cliente della palestra, completezza di attrezzature,parcheggio ampio è capace di accogliere molti automezzi anche nelle ore più affollate,gentilezza cordialità ed educazione da parte della segreteria!!! Che altro .... la palestra perfetta 💪

Agnese Sudol

2019-10-06

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Un posto nel mondo del "calcio a cinque" realmente fantastico. Tutti i Mister sono gentili e disponibili. Svolgono il loro lavoro con amore trasmettendo ai ragazzi i valori di una volta, che purtroppo non tutte le scuole calcio insegnano!!! Qui tutti i ragazzi sono felici!!! Gioco e rispetto fanno da padroni di casa. Sempre attivi con allenamenti, partite, tornei e ritiri.
Personalmente il posto che consiglio a tutti ragazzi!!!!

Daniel Pan

2018-02-17

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Palestra magnifica. Grandi spazi e attrezzature per il fitness e body building. Tante attività e sport con campi dedicati. Spettacolare lo spazio dedicato alle artimarziali. Consigliato il corso di Muay Boran ai massimi vertici!