Prenestina CrossFit

Alessandro Pede

2025-10-11

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Ho fatto, per ora, solo una prova, ma l'istruttore mi è piaciuto. C'erano diverse persone ad allenarsi quindi questo mi fa pensare che sia una buona palestra. Prezzo dell'abbonamento un po' alto rispetto alle mie aspettative

valerio proietti

2025-10-05

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Box di CrossFit che si trova in una stradina interna, dove il parcheggio è un miraggio. Nonostante qualche attrezzo nuovo qua e là (forse per dare l’idea del “rinnovamento”), la maggior parte dell’attrezzatura è fatiscente e poco curata. Il prezzo è leggermente sopra la media, ma il servizio è decisamente sotto. Fatta eccezione solo per alcuni coach chiaramente, che riescono con impegno e professionalità a dare dignità a un posto che ne avrebbe disperatamente bisogno.

Il vero problema? La gestione. I proprietari, imprenditori di altri settori, sembrano aver deciso che gestire un box di CrossFit sia un hobby da weekend. Peccato che, come spesso accade, quando si improvvisa si finisce per creare più danni che risultati.

Io sono Valerio Proietti e ho frequentato questo posto sia prima che dopo il cambio di gestione. La differenza si vede, eccome — ma purtroppo non in meglio.

Nel tempo ci sono stati diversi “cambiamenti” spacciati per miglioramenti, ma che si sono rivelati atti di raffinata astuzia e improbabile negoziazione. In pratica: modi eleganti per imporre la volontà di chi considera il box il proprio regno la propria cosa. Una comunità che a parole è “equa”, ma dove i diritti veri appartengono solo a ad UNO.

Nemmeno un gesto ironico, :-) come pagare l’abbonamento con sacchetto di monetine per far capire che qualcosa non andava, è servito a far aprire gli occhi. Anzi, è servito solo a capire quanto per loro conti di più l’apparenza rispetto alla sostanza: l’importante è essere visti come imprenditori di successo, non capire cosa davvero serva a chi si allena lì.

I consigli? Ben accetti solo se fanno comodo. Tutto il resto, cestinato. E così, chi osa vivere il posto da vero atleta — con spirito critico e passione — diventa un problema, un pericolo per l’egemonia di un potere minuscolo, ma tenuto stretto con le unghie. Tutto ciò che non si allinea viene silenziato, messo a tacere, cancellato.

I tentativi di mediazione? Puntualmente stroncati con motivazioni inconsistenti e prese in giro, inutile che lo dico, tanto lo si sapeva gia non è una cosa nuova. A peggiorare il tutto, la farsa delle promesse: parole date un giorno e ritirate il successivo. Promesse che servivano solo a far credere di poter ottenere qualcosa, mai mantenute. Il risultato? Essere offeso, deluso e manipolato.

Ogni cosa che ho scritto può essere provata, chiaramente, infatti nn mi nascondo dietro una recensione anonima, vedere per credere, tentativi di riappacificazione a nulla sono serviti. Non mi sono mai nascosto e non ho paura delle conseguenze — anche se mi è stato detto chiaramente di “stare zitto”. Ma certe dinamiche non si possono più ignorare. le cose sono uguali per tutti, solo se chi ha qualcosa in piu non lo faccia sapere agli altri....

Dopo aver provato a dialogare e mediare, il risultato è stato netto: sono stato BANDITO e messo a tacere per aver osato oppormi a pratiche che ritengo ingiuste. Non sto parlando di malintesi — sto parlando di un meccanismo che respinge chi critica e premia chi si allinea. È un sopruso: isolamento, promesse disattese e una pressione sottile che impedisce ad altri che non riescono ad opporsi è più vulnerabili di far valere la propria voce. Questa recensione è il mio modo di dire che certe dinamiche non devono rimanere impunite.”

Un posto dove la regola non scritta è davvero una sola: obbedire o sparire.

Mauro Stocchi

2025-09-08

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Prima esperienza in un box di crossfit, l' ambiente è dinamico e accogliente, l' istruttore della lezione è secondo me preparato e sicuramente attento alle esigenze dei meno esperti.

Daniele Cutillo

2025-03-13

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Personale preparato, ambiente accogliente, anche i ragazzi che si allenano carinissimi. Consigliatissima

Patrizio Mediati

2025-02-28

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Cordiali e molto solari . Palestra ben equipaggiata . Coach preparati e pronti a correggerti

Barbara Piro

2024-11-09

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Il box dei sogni!!! Sono stata qui per un drop-in ed è stata una fantastica esperienza: gli spazi sono immensi, l'attrezzatura è completa e comoda da cercare (complimenti per l'organizzazione). Un merito particolare va allo staff che è stato gentilissimo, ospitale e disponibile. Ci rivediamo presto!

Roberto Pallotta

2024-11-06

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Ciao, una struttura organizzata e pulita il personale carino e soprattutto educato

elton still

2023-09-22

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Frequento questo club da giugno , mi trovo molto bene , ambiente famigliare e stimolante per chi come me ha bisogno di essere spronato 😂😂😂. I trainer sono davvero bravi e professionali , ti seguono qualora avessi bisogno. La location e molto grande ben attrezzata con macchinari efficienti .

andrea ruta

2023-04-26

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Box attrezzatissimo,personale più che qualificato,ambiente molto accogliente.
Lo consiglio!!!!

alessandro villa

2022-12-20

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Box capiente, ambiente amichevole, hanno la capacità di entrare subito in sintonia con chiunque.....anche l'ultimo arrivato. Bravi!!!

pierluigi oddi

2022-12-16

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Bellissimo box, coach preparati e ospitali, sopratutto una ragazza di nome Viola. Consigliatissimo!

giovanni mazzocchi

2022-12-15

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Box eccezionale, staff preparato giovane e competente. Ambiente super, c’è un clima di “spogliatoio” in tutte le classi, trovi sempre “l’esperto” della classe che da una mano o un incoraggiamento all’ultimo arrivato.
Se hai voglia di stare bene, in forma, divertirti e trovare nuovi amici, questo è il posto giusto

Sara Sibio

2022-12-15

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Box molto ampio ben attrezzato,personale qualificato e disponibile per qualunque esigenza.

Gennaro Di Gianni

2022-11-17

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I Coach sono ragazzi giovani, preparati, attenti e disponibili.
I Wod del giorno sono sempre nuovi e stimolanti. Un Box per chi vuole allenarsi in maniera efficace e divertente.
Clima molto familiare e accogliente.

Monica Magnani

2021-06-25

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Ho effettuato la prova gratuita di crossfit in data odierna. I ragazzi sono stati gentili ed il personale competente e professionale..consiglio vivamente la palestra a chi é amante del genere. La palestra é grande, accogliente e ha tutti gli attrezzi per fare questo tipo di sport..l'unica pecca é il parcheggio...ma si può raggiungere tranquillamente a piedi dopo aver parcheggiato nella via parallela.
Grazie e a presto

thomas ferrari

2021-06-24

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Box molto carino e gestito da personale giovane non manca nulla

Alessandro Tretta

2021-06-08

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Non si può sintetizzare l'esperienza che si vive in questo box grazie ai coach con una recensione...
I coach e l'atmosfera che hanno creato in questo box deve essere vissuta!

Ennio Longatti

2020-10-05

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Open box, postazioni oltremodo disponibili e orarj flessibili. Un must per i crosfittari di zona o per quelli che soggiornano a Roma per lavoro

verena grottesi

2019-05-24

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Questo box odora di sport. C’è la passione negli occhi di chi lo insegna, persone splendide, e altamente qualificate. Un ambiente sapientemente ideato, con uno spazio dove soffri e gioisci sudando e una parte dove ci si può rilassare con dei tavolini chiari e ben disposti che ti danno idea di “famiglia”.Spogliatoi con molte docce, ben attrezzati e funzionanti tutto nuovissimo di zecca.

Testi Gribaldi

2019-04-09

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BOX grandissimo con anche sala separata per lezioni singole, maestri professionali.