Sala Yoga "deliziosaMente"

Mariagrazia

2025-04-13

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Credo che in una sala yoga debbano esserci empatia e propensione all’ascolto, oltre ovviamente alla professionalità. Ecco, io credo che da Deliziosamente ci sia tutto questo, non solo formazione ed aggiornamenti continui ma anche una particolare attenzione agli allievi e alle difficoltà che ogni giorno ognuno di noi può incontrare, questo rende una sala un luogo speciale. Deliziosamente è un luogo speciale perché non devi essere per forza performante ma solo essere te stesso.

elisa dadduzio

2025-04-13

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Antonella è un'insegnante meravigliosa, preparata, attenta, dolce e premurosa. La sua sala yoga è un posto del cuore ❤️
Le lezioni di amaca sono il mio momento felice della settimana

aurelia di simone

2025-04-11

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Oasi di rigenerazione nel caos della città, una sala yoga non è una palestra, ma un rifugio dove ritagliare con calma piacere e concentrazione una "stanza tutta per sè". La sala è accogliente, molto pulita, corsi e insegnanti esperte praticano stili differenti, adatti alle inclinazioni ai livelli e ai fisici più diversi. Mi sono sentita seguita, incentivata e gentilmente spronata ad esplorare il mio corpo e la mia mente, attraverso il respiro, e il sorriso.

Roman Chernetskyi

2025-04-10

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Un posto dove ti senti subito a casa

Deliziosamente è una sala yoga intima e autentica, senza fronzoli ma piena di cura. Gli insegnanti sono bravissimi e l’atmosfera è rilassata, mai giudicante. Ogni lezione è un momento per ritrovare calma e centratura. Un piccolo rifugio in cui tornare volentieri.

Max Pedroli

2025-04-10

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Sono stato recentemente alla Sala Yoga DeliziosaMente e l’esperienza è stata davvero positiva. L’ambiente è curato, tranquillo e trasmette serenità fin dal primo istante. Gli insegnanti sono molto preparati e attenti, riescono a farti sentire a tuo agio anche se sei alle prime armi. Una bella scoperta, tornerò sicuramente.

Marta Gabrieli

2025-04-10

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Da praticamente e da insegnante posso solo che consigliare questo gioiello . Per l'energia che si respira, per la professionalità di chi ci lavora, per la pulizia degli ambienti. Vari stili di yoga proposti e alcune lezioni di pilates. Classi private e di gruppo. Adatte a tutti e tutte. Gentilezza,passione e cura.

Aureliano Quattrone

2025-04-10

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Una piccola oasi di benessere

La sala yoga deliziosamente è un posto davvero speciale. Accogliente, curata nei dettagli ma senza quell’aria “finta zen” che a volte si respira altrove. Qui tutto sembra autentico, dalle luci soffuse al profumo leggero che ti accoglie all’ingresso. Gli insegnanti sono preparati ma soprattutto presenti, capaci di farti sentire a tuo agio senza pressioni, anche se sei alle prime armi.

Le lezioni hanno un ritmo naturale, mai forzato, e si respira un senso di comunità discreta ma sincera. È il tipo di posto dove vieni per fare yoga, sì, ma anche per ritrovare un po’ di te.

Consigliatissima a chi cerca un luogo vero, dove rallentare e respirare per davvero.

violetta de nicola

2025-04-08

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Cura, accuratezza, professionalità. Un luogo in cui il tempo cambia e ti porta altrove, lontano da tutto ciò che affolla e preoccupa la mente. Una piccola sala curata in ogni dettaglio, pulita e profumata. Consigliatissima

Maria C

2025-04-07

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Mi sono avvicinata allo yoga grazie a DeliziosaMente (dopo il pensionamento).
Da un iniziale scetticismo, sono passata ad un entusiasmo totale.
La mia mente e il mio corpo stanno decisamente meglio.
Il luogo è speciale, accogliente con una insegnante particolarmente capace, paziente e molto premurosa....in poche parole, mi sento coccolata.
Grazie Sala yoga DeliziosaMente! La consiglio a tutti di ogni età!

Caterina Montesanti

2025-04-07

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La sala yoga Deliziosamente è curata nei dettagli e trasmette subito una sensazione di pace. Antonella, l’insegnante, è attenta, preparata e sa guidare ogni lezione con competenza, creando un ambiente rilassato. Le spiegazioni sono chiare e le pratiche accessibili a tutti. Mi sono trovata subito a mio agio in questa sala e la consiglio assolutamente.

Valeria Scucchi

2025-04-07

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Frequento la sala da quasi un anno ed è per me un luogo di grande pace. Antonella è accogliente e sempre disponibile nell’organizzazione. La sala pulitissima e in ordine, tappetini e altri strumenti sono a disposizione di chi pratica. Pratico sempre pilates con Antonella e ho avuto occasione di praticare yoga con Flavia, sono entrambe molto attente durante la lezione ai bisogni specifici delle componenti del gruppo e alla perfetta riuscita della classe. Consigliatissimo

Elle Ci

2025-04-07

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Frequento la sala di Antonella da qualche mese, è un piccolo spazio ma grande per accoglienza e professionalità. Sono molto soddisfatta del corso di Iyengar con Angelo, e ho avuto modo di praticare anche con la stessa Antonella e mi sono trovata sempre bene. Consiglio a chiunque voglia praticare yoga di provare almeno una volta ad entrare nella sala yoga "Deliziosamente", vi conquisterà e non potrete farne più a meno :-)

alessia micaloni

2024-12-03

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Frequentare il corso di yoga con Antonella è stata una delle esperienze più trasformative della mia vita. Lei è un’insegnante incredibilmente attenta, premurosa e motivante. Ogni lezione è un viaggio verso la scoperta di me stessa, grazie alla sua capacità di guidarmi oltre i miei limiti con gentilezza e sicurezza.

Mi ha aiutato a fare progressi che non avrei mai immaginato, sia fisicamente che mentalmente. Con il suo supporto, sono riuscita a realizzare posizioni e movimenti che credevo impossibili per me. Ma non si tratta solo di tecnica: Antonella crea un ambiente accogliente e positivo, dove ogni allievo si sente visto, ascoltato e incoraggiato.

Consiglio il suo corso a chiunque cerchi non solo di migliorare la propria pratica yoga, ma anche di trovare un equilibrio interiore. Un’esperienza che cambia davvero la prospettiva e arricchisce profondamente la vita.

Roberta

2024-06-04

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Dopo tante ricerche sono giunta in questa sala... che non è solo confortevole per le discipline da svolgere ma accogliente grazie sia ad Antonella, che nonostante le mie difficoltà di orari ha trovato sin da subito il modo per farmi partecipare, sia alla bravissima Valentina con cui ho ripreso yoga. Sì, sono la più "scarsa" in agilità di movimento, sono ferma da tanti anni ma Valentina mi permette di svolgere l'intera lezione, seguendo tutte le partecipanti, dalle più brave che non perdono nulla in termini di avanzamento dell'attività, a me che seppure principiante non mi ha mai lasciata indietro. Anzi!!!!!! Lo consiglio veramente a tutti!!!! Un grande luogo per spirito, mente e corpo.

Maria Ciotti

2024-05-29

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Frequento questa sala da tre anni, un'oasi di pace dove si riesce davvero a lasciare fuori il mondo. Le insegnanti sono preparate, attente e sempre sorridenti. Seguo i corsi di Antonella e Francesca che sono una delizia ❤️

Monica Mastroianni

2024-05-29

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Sono approdata alla sala Deliziosamente dopo aver peregrinato un po' per il quartiere alla ricerca del mio luogo ideale per fare pilates. Qui mi sono sentita subito nel posto giusto: un luogo accogliente e raccolto, con un'insegnante, Antonella, super professionale. Così, nonostante la mia innata pigrizia, ho trovato la giusta motivazione per dedicare del tempo al mio benessere! Grazie :-)

Mehri Pashah

2024-05-23

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Mi sento davvero fortunata ad avere una sala Yoga praticamente sotto casa. Ho praticato sia Yoga che Pilates con Antonella che mi sta rimettendo al mondo. Lei è attentissima e davvero molto preparata (ho fatto diversi simili in passato, posso sostenerlo con sicurezza). La sala è molto accogliente, pulitissima ed il fatto che ci sia un numero di persone raccolto per ogni lezione, rende il tutto ancora più confortevole.

Alba Belli

2023-10-21

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Frequento da un anno questa piccola ma splendida oasi di pace. Tutto contribuisce alla calma dall'arredo essenziale ai colori chiari e soprattutto un luogo dedicato esclusivamente a praticare yoga, meditazione, pilates e qi gong. I gruppi sono piccoli sotto la discreta ma attenta supervisione dell'insegnante. Io pratico con Giulia non solo competente, rigorosa, pronta a correggere le posizioni ma anche, al momento giusto, spiritosa e sempre accogliente

Paola Bellagamba

2023-07-11

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Piccola sala ma ben gestita ed organizzata. Offerte sempre in aggiornamento. Servizi di ottima qualità. Straordinarie le insegnanti.
La sala yoga è tranquilla, ordinata, pulita e accogliente, con spazio a sufficienza per eseguire le varie posizioni senza ostacoli. Max 6 persone.
C'è il silenzio giusto per la meditazione e per le pratiche lente o più rapide.
Arredi semplici ed essenziali in legno dai colori tenui e naturali.
Attrezzi, cuscini e tappetini della sala. Dopo l'uso si igienizzano insieme in armonia.
Mariagrazia che insegna hata yoga classico è eccezionale.
Ma la cosa più importante è che tutte le insegnanti che ho frequentato mi hanno fatto sentire a mio agio.

claudia capolupo

2023-07-10

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Ho seguito in questa sala "deliziosa" il corso di yoga preparto. È stato un bel percorso che mi ha accompagnato, fisicamente e mentalmente, negli ultimi mesi col pancione. Antonella è preparatissima, sempre accogliente e una guida nella pratica a cui affidarsi con fiducia. Dopo qualche mese dal parto sono stata super felice di tornare a seguire un nuovo corso di Hatha flow. Per me è uno dei posti del cuore di Centocelle ❤️.