TrasformAzione a.s.d.

Valentina Vittone

2026-01-05

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Ho iniziato ad allenarmi a luglio da Germana e che dire mi trovo benissimo. Ragazza attenta, sempre disponibile per qualsiasi dubbio, molto preparata. Per ogni cosa cerca di trovare una soluzione.. In più c'è la possibilità di scegliere tra tanti corsi disponibili sia in presenza che on line e per me che sono una mamma lavoratrice questo è una manna dal cielo.
STRA CONSIGLIATA!!!!!

Stefy M.

2025-12-22

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Ho iniziato ad allenarmi con Germana da circa 2 mesi, sono partita con la prova di 28 giorni, fin da subito mi sono trovata super bene, sei seguito e supportato, è un'insegnante preparata e in continua formazione. Sto scoprendo le sue varie lezioni...ad esempio con Relax-it mi trovo molto bene dopo il lavoro, mi aiuta a scaricare le tensioni!! consiglio a tutti Germana e la sua palestra TrasformAzione a.s.d.

Jasmine Giuffré

2025-12-14

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Conosco Germana da quasi 7 anni e in questo tempo ha svoltato la mia condizione fisica in meglio, annullando tutti i dolori sopratutto a livello lombare con determinazione e costanza anche non sempre in presenza ma Online dove riesce a seguirti come se tu fossi lì di persona.
Consiglio vivamente TrasformAzione a chiunque volesse migliorare il suo corpo sia dentro che fuori.

Vilma Airaudo

2025-12-13

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Grazie a una amica ho conosciuto alcuni mesi fa Germana. Non avevo problematiche particolari,pensavo io , ma lei è riuscita subito a mettere a fuoco cosa inconsciamente volevo...
Mi trovo benissimo..
E la consiglio a tutte le mie amiche che vogliono iniziare un nuovo percorso.

Edi Besson

2025-12-12

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Un annetto fa ho iniziato a seguire un paio di volte a settimana le lezioni di Germana Bosso in palestra su consiglio di un amica perché avevo spesso dei dolori alla schiena.....risultato ? Spariti completamente....io ci ho messo l impegno e la costanza ....ma è stata lei che mi ha invogliata e spronata...e di questo non posso che ringraziarla.....

silvia ruffino

2025-12-12

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Mi alleno con Germana ormai da 4 anni e mezzo e, nonostante i molti cambiamenti che ci sono stati in questo lasso di tempo, non ho mai messo in dubbio il mio desiderio e soprattutto la mia necessità di continuare a seguire questo percorso di benessere. Una delle cose che poi mi piace di Trasformazione è che l'obiettivo non è ottenere un corpo "da copertina", ma stare bene con sé stessi. Ci sono voluti un po' di tempo e molto impegno, ma i risultati li vedo perfettamente quando mi guardo allo specchio 💪🏻 consiglio Germana alle persone che vogliono mettere al primo posto la propria salute 🌸

Grazia Bertinat

2025-12-08

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Ho cominciato a frequentare 2 anni fa consigliata da 2 amici dopo un'esperienza in un'altra palestra cessata con il covid dove con il senno di poi mi trovavo bene ma facevo quello che più mi piaceva senza essere seguita più di tanto. Avevo bisogno di riprendere la funzionalità del mio corpo non avendolo mai utilizzato con cognizione e essendo over 65.Germana ti segue non con 2 ma con 4 occhi ti corregge ti consiglia su che corsi seguire e ti fa alzare l'asticella un po per volta, tutto questo è quello che cercavo ,non solo per il mio benessere fisico ma anche psichico.Seguo 4 corsi quelli più adatti a me e proprio perché mi trovo bene (anche con il gruppo)ho iniziato con 4 ore settimanali e attualmente ne faccio 8 sono soddisfatta e lo consiglio a tutti .Germana è preparata e brava i corsi adatti a giovani e meno giovani, esperienza che consiglio a tutti.Sono passati altri 9 mesi non ho cambiato idea sulla validità della palestra e di Germana ma ci sono stati cambiamenti strutturali locale più adeguato anche se ancora piccolino Germana è sempre più conosciuta e il numero degli allievi in costante aumento. Per quanto mi riguarda ad aprile sono caduta in casa fratturandomi parzialmente la cuffia dei rotatori, sembrava essere una cosa lunga e dolorosa :riposo assoluto,antinfiammatori eventuali infiltrazioni.Mi ero convinta che niente sarebbe stato come prima,invece con l'auto di Germana dopo una decina di giorni ho ripreso gli allenamenti e un po per volta tutto è tornato come prima anzi meglio.Per questo motivo grazie Germana e ancora una volta chi vuole migliorare i propri malanni lo dice il nome: Tasformazione e venite numerosi

Elisa Ciriaco

2025-12-08

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Ho conosciuto Germana e la sua palestra tramite mia cognata e ho iniziato così tanto per fare. Il suo entusiasmo e la sua passione mi hanno aiutato a superare i miei dubbi e la voglia di mollare tutto. Ora quando non riesco a fare i miei 3 allenamenti a settimana faccio veramente fatica!!! Non la solita palestra! Grazie mille. Super raccomandata

Sarah

2025-12-08

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Ho conosciuto Germana per caso, in un momento in cui avevo molto dolore alla schiena (ho 3 bimbi piccoli). Cercavo una palestra/corso che mi aiutasse a riprendere ad allenarmi dopo un periodo di stop. Ho fissato una consulenza e TrasformAzione mi è piaciuta subito: frequento da 2 mesi circa ma il dolore alla schiena è nettamente migliorato, ho ripreso a RESPIRARE e il top (per la nostra organizzazione familiare) è che posso seguire le lezioni in streaming da casa, mentre i miei bimbi giocano vicino a me. La differenza da un qualsiasi allenamento online? Il SUPPORTO costante e continuo che Germana offre a tutti i suoi allievi!
La consiglio vivamente, provare per credere!!

Lorydenari@icloud.com Malano

2025-12-08

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Germana è una persona speciale, gentile e molto empatica, già dalla prima consulenza mi ha conquistata, le sue parole sono state un balsamo, nel mese di prova anche le sue lezioni sono state una medicina per il fisico e per l'umore, nella seconda consulenza dopo il mese di prova, mi ricordo di averle detto che era bello che qualcuno mi dicesse cosa dovevo fare e che si occupasse di me durante tutta la lezione e anche una volta a casa chiede sempre un feedback delle lezioni. Ora sono al terzo mese di rinnovo e dalle lezioni più soft sono già passata a quelle più strong... non ho mai avuto nessun dubbio che Germana possa essere il mio... per sempre... per il mio benessere fisico e mentale...

Daniela

2025-12-05

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Consiglio Germana e Trasformazione a tutti, lei è una grande professionista: brava e attenta. Ho iniziato ad allenarmi a luglio con problemi posturali e di tendiniti, da quando mi alleno con Germana non ho piu' avuto dolori, contratture ecc. I suoi corsi sono belli ed efficaci. Non avrei mai pensato di potermi allenare 3-4 volte a settimana. Faccio i salti mortali tra lavoro e figli per potermi ritagliare le ore di allenamento ma ne vale la pena! Che bello avere una palestra cosi' a Bibiana!!!

Alessia

2025-10-24

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Ho iniziato con la prova di 28 giorni e fin da subito ho capito che non era la solita lezione di fitness.
Abitando lontano dalla palestra, mi alleno in streaming e Germana riesce sempre a seguirmi e a correggermi come se fossi lì con lei in presenza.
È una professionista attenta, disponibile e profondamente preparata; sa creare un ambiente positivo, in cui ti senti sostenuta e motivata.
Ora sono alla fine dei giorni di prova e so già che continuerò perché mi sento più forte, più serena e davvero orgogliosa del percorso che sto facendo. Grazie ai suoi allenamenti sto imparando a sentire il mio corpo e a muovermi con consapevolezza ✨

Asja Ugo

2025-10-23

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Erano anni che non mi allenavo, mi è stata consigliata una prova con Germana perché i suoi allenamenti possono essere alla portata di tutti, con i giusti accorgimenti ovviamente!
Ero molto spaventata all’inizio, avevo paura di avere dolori muscolari, fatica durante le lezioni ed invece fin da subito mi sono accorta quanto bene mi facesse muovermi ed imparare ad ascoltare il mio corpo.
Adesso è un mese che mi alleno con Germana, due volte la settimana, quando riesco anche tre volte, faccio quattro allenamenti, pelvic power (il mio preferito) 😻, strong, circolazione e per concludere la settimana in bellezza relax it
Sono molto soddisfatta della scelta e soprattutto di Germana.
Lo consiglio veramente a chiunque abbia una minima voglia di imparare a conoscere ed ascoltare ol proprio corpo!

Mafalda De Biase

2025-06-04

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Conosco Germana da anni, ma ho sempre aspettato a comporre il suo numero per poter far movimento finchè la mia spalla e il mio ginocchio l'hanno fatto per me.
Al momento pratico una lezione personal una volta a settimana e dopo ogni lezione mi sento decisamente meglio di come stavo prima di farla, il dolore diminuisce e ho voglia di fare movimento cosa che prima ignoravo. Perchè scegliere Germana? Perchè ti segue a 360°, non solo durante la lezione dove oltre a sentirmi bene mi diverto, giuro mi diverto, ma è sempre disponibile se le scrivi per un consiglio sullo stato fisico e anche su quello mentale e psicofisico lei ti fornisce una soluzione sempre. La sua professionalità e competenza è di alto livello e in più ti senti coccolata e non un numero cosa per me fondamentale visto che sono molto pigra. Consiglio Germana a tutte le persone che vogliono sentirsi BENE. Grazie Germana

Ilaria Pellegrino

2025-05-08

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Ho iniziato a fare lezioni da poco più di un mese, ho prima fatto 20 giorni di prova che mi sono serviti a capire se mi piaceva in primis, ma soprattutto a vedere come mi sentivo dopo aver fatto le lezioni, e la risposta è che mi sono trovata bene sia a fare gli esercizi che bene con me stessa, in generale mi sono sentita più stimolata a fare anche le cose quotidiane!
Per questi motivi ho scelto germana !
Ho deciso di iniziare perché la mia compagna é seguita da germana da anni, mi ha sempre parlato di lei e raccontato come funzionava, e io sono sempre stata curiosa di provare fino a che mi sono convinta e l’ho contatta. Ho sempre voluto fare movimento ma ogni volta che ci provavo da sola dopo un po’ lasciavo perdere, invece con lei hai sempre qualcuno che ti segue e ti sprona a fare le ore decise insieme, sei seguita sempre in tutto e per tutto.
Io seguo le lezioni di circolazione e relax it entrambe scelte insieme a germana in base alle mie esigenze, e frequento due volte a settimana .
C’é la possibilità di frequentare online oppure di persona, questa cosa permette a chi è lontano o particolarmente impegnato di riuscire sempre a fare lezione!
Infatti io principalmente partecipo online e quando posso di persona, anche online si riesce a seguire benissimo grazie alle spiegazioni ed esempi fatti perfettamente da germana .
Sia io che la mia compagna frequentiamo le lezioni, avere qualcuno con cui condividere queste attività é bello ed è stimolante sia per me che per lei! In più é un momento che dedichiamo a noi stesse ma comunque facendolo insieme !

Bruna Malan

2025-05-04

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Ho conosciuto Germana quando ha aperto il Dojo della Valle a Luserna .....proprio vicino a casa mia! Ho avuto l'invito all'inaugurazione dalle mie figlie. Loro conoscevano gia' Germana perche' frequentavano i suoi corsi nell'altra valle e ne erano entusiaste !
Andare in palestra? Avevo gia' provato...ma non faceva per me. Non ne sentivo il bisogno avevo altre cose da fare...Sono andata all'inaugurazione, ho fatto il periodo di prova che mi era stato offerto e sono 6 anni che frequento i corsi di Germana!
Mi sono trovata molto bene!
Frequento 5 ore a settimana. Ho dovuto superare la mia diffidenza iniziale per le consulenze che Germana fa a ognuno di noi, allo scopo di conoscere le nostre problematiche per poterci seguire al meglio e il dover prenotare l'orario e il corso da frequentare, ma ora mi trovo benissimo anzi mi aiuta a programmare meglio le mie giornate. oltre ad aver risolto alcune mie problematiche ne ha giovato anche il mio umore.
E' un ambiente sereno e famigliare. Consiglio vivamente a tutti di venire a conoscere Germana e a provare i suoi corsi.

Claudia Rivoira

2025-05-02

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Sono circa 4 anni che vado da Germana, ho iniziato per delle problematiche che avevo, e mi ha aiutato a stare meglio fisicamente, e anche mentalmente , Germana è una persona molto gentile ma determinata che ti segue e da consigli , poi naturalmente ci va impegno e costanza nel seguire i suoi corsi per dei risultati, però lei ti aiuta in tutto questo, Ve la consiglio. Super Germana.

Chiara Rolando

2025-04-24

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5⭐⭐⭐⭐⭐
Consiglio sentitamente Germana in quanto professionista di alto livello, attenta e scrupolosa, alle volte un rompiscatole ma sempre discreta per farti uscire dall'angolo della pigrizia insomma per il tuo bene! E infatti x me va sempre così se le do' retta poi sono contenta. La conosco da circa 3 anni, mi ha introdotto un rinomato fisioterapista che la conosceva e mi mando' da lei per avere un percorso continuativo ed affidabile per gestire le mie problematiche posturali e circolatorie. E li sono rimasta, prima con i corsi di gruppo, poi con i personal, tagliati sulle mie problematiche che mutano e variano con l'avanzare dell'età e l'evoluzione del metabolismo femminile e anche sui miei orari e spostamenti xche' Germana una soluzione la trova sempre! Seguo anche relax e le meditazioni che ti danno sempre un plus, qualche spunto in più.
Sono sicura che la nuova palestra offrirà occasioni importanti e percorsi innovativi che non si trovano altrove e auguro un florido successo a Germana xche' tanto lavoro e studio merita di essere riconosciuto. Raffaella T.

Sara Zanetti

2025-04-22

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Ho fatto un percorso con Germana a distanza per quasi 2 anni, poi ho dovuto interrompere per problemi logistici, ma ho ricominciato da 1 mese, sempre a distanza, dopo che la mia salute fisica stava cominciando a risentirne. Prima di allenarmi con lei ho sempre avuto molta paura ad approcciarmi all'allenamento essendo gravemente obesa, ho perso il conto degli "istruttori" che mi riducevano a pezzi e mi rendevano impossibile vivere normalmente nei giorni successivi. Qui non succede nulla del genere, il giorno dopo stai davvero meglio, certo i muscoletti li senti che hanno lavorato, ma sono indolenziti, mai doloranti e sottolineo MAI. Altro punto che tengo a sottolineare è che Germana di fronte all'impossibilità di svolgere un esercizio, ad esempio con il mio fisico alcuni sono davvero difficili/ impossibili, trova 1000 modifiche diverse che permettono di partecipare senza farti sentire in difetto, insomma non si trovano problemi, ma solo soluzioni. Immagino che però allenarsi con lei non sia per tutti, se sei una persona che ci tiene molto alla sua autonomia e vuole usare macchinari non so se la consiglierei, c'è sempre da dire che fare una consulenza con lei non costa nulla, così ci si può rendere conto se è la persona giusta. Io non vedo l'ora di andare avanti, non la mollo più, per ora solo a 2 ore di allenamento settimanale e spero di aumentare presto, ma senza correre, Germana me lo farà fare quando sarò pronta, una vera professionista a cui affidare la propria salute.

Paola Re

2025-04-22

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Anni fa ho trovato Germana grazie all'istruttrice di un'altra palestra, cercavo un corso di arti marziali. Qui, grazie a svariate prove e costante consulenza, ho scoperto allenamenti mirati e adatti a me. Nel tempo i miei personal e i protocolli di allenamento sono cambiati, sempre adattandosi alle mie esigenze di libero professionista e mamma con una vita impegnativa e piena. Germana c'era anche nei momenti difficili del Covid, il suo è stato un grande aiuto!