Palestra Il Mondo

Fulvio Boano

2025-12-22

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La frequento da un paio di mesi: gli spazi sono ben sfruttati, l'ambiente è accogliente, gli/le insegnanti di pilates sono ottimi e Dario è un'istituzione!

Giorgia Moscato

2025-12-10

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Frequento questa palestra ormai da tre anni e posso dire senza esitazioni di essermi trovata sempre benissimo.
Non è solo un luogo dove allenarsi, ma un ambiente accogliente e familiare, il personale è super gentile e ti fa sentire subito parte di una vera e propria famiglia. Se hai il minimo dubbio, una domanda sull'allenamento o un problema, sono sempre pronti ad ascoltarti e a trovare una soluzione. L'atmosfera è motivante, la consiglio a chiunque cerchi un posto dove allenarsi con serietà, ma anche con un sorriso, cinque stelle piene!

Stefano Simonis

2025-11-19

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Cercate Stefano tra gli iscritti e cercate Stefano che non viene più capirete che le macchine vanno revisionate, anziché parlare e fare colazione caro Dario pensa a sostituire le. Attrezzature più vecchie.
Cambiata a 5 stelle per merito di Andrea che mi ha fatto capire alcune cose

Daniela Marina

2025-01-24

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Ci sono capitata per caso, e.... non potevo capitare in posto migliore !!
Mi sono iscritta a Mondo Palestra lo scorso luglio e sono molto molto contenta della scelta che ho fatto.
Serietà, professionalità e disponibilità dello staff, ambiente accogliente e piacevole, varietà dei corsi proposti (quelli con Isa, mi piacciano un sacco !) , fanno di questa palestra un posto veramente ad hoc per allenarsi!
A novembre ho anche iniziato un percorso con il bravissimo Tommaso (personal trainer nutrizionista della palestra ), per mettere su qualche chilo ed un po' di massa muscolare.
Beh, già in poco tempo, l'ago della bilancia ha iniziato a salire ed io sono molto contenta di vedere già i primi risultati, e sono strasicura che insieme a lui, raggiungeró il mio obiettivo.
Super consigliata e... consigliato anche Tommaso !!!

Marco Ingoglia

2024-12-13

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Frequentando la palestra ho conosciuto il biologo nutrizionista Tommaso Cafasso. Con lui ho iniziato un percorso alimentare che mi sta portando ai miei obiettivi anche prima del previsto! Bravissimo e consigliatissimo

Angelo Chen

2024-12-01

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Ho avuto una bellissima esperienza presso la palestra Il Mondo. L’ambiente è accogliente, le attrezzature sono moderne e il personale sempre disponibile. Ho deciso di abbinare il mio allenamento a un percorso nutrizionale con il biologo nutrizionista Tommaso Cafasso: i suoi consigli personalizzati mi hanno aiutato a raggiungere risultati concreti e a migliorare il mio benessere complessivo. Consiglio Il Mondo a chi cerca professionalità e un supporto completo per il proprio percorso di salute

Claudia D'Amore

2024-10-26

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Una palestra dove allenarsi è un piacere, può sembrare una frase fatta ma in questa palestra il benessere fisico è importante tanto quanto quello mentale.
Gli spazi sono ben distribuiti e dotati di tutte le attrezzature, i corsi molto ben organizzati e variegati, i coach fantastici, sempre disponibili e sorridenti! Un posto dove si respira un aria molto positiva e stimolante!

Giuseppe De Bari

2024-10-22

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La mia esperienza nella palestra Il Mondo è stata davvero positiva, sia per la qualità degli attrezzi che per l'altissimo livello di competenza dei personal trainer. In particolare, ho avuto il piacere di lavorare con Tommaso Cafasso, che mi ha seguito in un percorso di trasformazione fisica personalizzato. Ho deciso di intraprendere questo percorso con l’obiettivo di eliminare massa grassa e costruire massa muscolare, e l’approccio di Tommaso, che ha unito allenamento e nutrizione, è stato fondamentale per raggiungere i risultati che desideravo.

Tommaso è estremamente preparato, non solo dal punto di vista tecnico, ma anche per la sua capacità di comprendere perfettamente le necessità individuali e di adattare il percorso in modo personalizzato. Mi sono trovato benissimo con lui, tanto che sto continuando a seguire il suo programma anche a distanza. È una persona professionale, disponibile e attenta, sempre pronta a darti i consigli giusti per massimizzare i progressi. Consiglio vivamente sia la palestra che Tommaso per chiunque voglia intraprendere un percorso serio di trasformazione fisica.

Anna

2024-10-05

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Sono una nuova iscritta ed ero abituata ad una palestra di Cuneo che frequentavo da anni. Mi sono trovata subito bene e sono molto soddisfatta . Inoltre ho notato che seguono molto le persone che usano gli attrezzi e questo mi piace. Appena torno riprenderò a frequentare. Offrono diverse corsi interessanti ; ho iniziato a Pilates l'insegnante è stata davvero brava.

Emanuela Pecorella

2024-08-23

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Frequento questa palestra da qualche mese e ne sono davvero soddisfatta. Un aspetto che ho particolarmente apprezzato oltre agli spazi ben organizzati, è l'atmosfera amichevole e accogliente che si respira all'interno. Anche il personale è sempre disponibile e pronto ad aiutare in caso di bisogno. Il mio personal trainer, Tommaso, ha fatto sicuramente la differenza nel mio percorso di allenamento. Con grande professionalità mi ha supportato e motivato. Una cosa che apprezzo particolarmente è la sua capacità di spiegare ogni esercizio in modo chiaro e preciso, sottolineando l'importanza della tecnica corretta per evitare infortuni. Consiglio vivamente questa palestra a chiunque sia alla ricerca di un ambiente ben organizzato e con attrezzature all'avanguardia.

Anna Loddo

2024-07-17

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Ho iniziato a frequentare la palestra Il Mondo da ottobre scorso e sono rimasta davvero soddisfatta. Mi aveva colpito fin da subito la varietà dei corsi proposti nei diversi orari. Io ho scelto di seguire prevalentemente il corso di cross training e gag, che per l'intensità e la completezza dell'allenamento facevano al caso mio. Super consigliata per la professionalità e per la disponibilità del personale, per allenamenti di livello in un ambiente accogliente, piacevole e stimolante.

Alice Bocchino

2024-07-17

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Sono una pallavolista professionista e mi alleno in questa palestra durante l'off-season svolgendo sedute di Personal Training con Tommaso Cafasso. Ho iniziato a lavorare con Tommy nel 2022 per la preparazione pre-campionato: l'attenzione ai dettagli e la sua empatia mi hanno da subito colpita e ho poi deciso di affidare a lui la programmazione completa dei miei allenamenti in sala pesi anche per il periodo competitivo. Con il suo aiuto sono riuscita a sviluppare al meglio il mio potenziale, migliorando le mie performance in partita. La palestra è fornita di ottima attrezzatura, in particolare diversi bilancieri non facili da trovare nelle strutture fitness e che permettono di personalizzare al massimo l'esecuzione degli esercizi.

Matteo Balloni

2024-07-15

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Ho iniziato ad allenarmi al Mondo con l'obiettivo di aumentare la forza, così da migliorare le mie prestazioni nell'Aikido. La palestra ha ottime attrezzature e l'ambiente è reso molto familiare sia dalla gentilezza dello staff sia dagli altri clienti. Per imparare la corretta esecuzione dei movimenti e avere un programma creato su misura per me ho voluto iniziare un percorso di Personal Training e, incuriosito dai feedback positivi letti nelle recensioni, mi sono rivolto a Tommaso. Il percorso che stiamo sviluppando è esattamente ciò che cercavo, le competenze e la professionalità di Tommaso insieme alla sua simpatia rendono gli allenamenti efficaci e divertenti, per cui lo consiglio a chiunque voglia iniziare ad allenarsi in palestra curando la tecnica degli esercizi e trovando la giusta motivazione.

Elena Vigo

2024-02-02

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Sono anni ormai che frequento la palestra Il Mondo e devo dire che mi sono trovata bene fin da subito. La professionalità di Isa, Dario, Fabrizio e i ragazzi si coniuga ad un clima accogliente e familiare. Quando mi sono iscritta la mia intenzione era solo quella di seguire i numerosi corsi offerti dalla struttura, ma andando avanti ho deciso anche di introdurre un percorso in sala pesi. Mi sono affidata alla competenza di Tommaso, personal trainer della palestra, che riesce a creare schede, comprese nel prezzo dell’abbonamento, in base alle esigenze del singolo. Che dire, super consigliata, provare per credere!

Filippo Doveri

2024-01-30

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Sono iscritto da 3 mesi e devo dire che mi sono trovato davvero molto bene, non troppo grande e nemmeno troppo piccola rispetto alle persone che ci vanno. Dalla mattina fino a verso le 16 si potrebbe quasi definirla intima, poichè a girare ci saranno in sala massimo 5 persone, che non ti impedisce minimamente di usufruire di un attrezzo nonostante non siano molti. Separatamente c'è una sala per i corsi che è in grado di accogliere tutte le persone che vanno nonostante siano i più frequentati. Forniscono un ottimo servizio di personal training, con personale molto preparato e disponibile, così come tutto il resto dello staff della palestra. Prezzi ragionevoli per il servizio che offrono e per la qualità delle macchine, che non saranno ultimo modello ma sono comunque abbastanza nuove e di qualità. Unica pecca, se così si può definire, sono gli spogliatoi, che per quelli maschili, ci sono solo due panche dove sedersi e le docce sono un po' basse e piccole. C'è da dire che comunque entrambe le cose non sono mai state un problema vero. Consigliatissima

Francesco Germano

2022-12-05

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Palestra che possiede un' ambiente tranquillo per allenarsi a qualunque livello, dai novizi fino ai più esperti. Personale molto disponibile e preparato (consiglio di chiedere di Tommaso per la scheda, ragazzo preciso, capace e super-disponibile). Prezzo dell'abbonamento ottimo, considerando che è inclusa anche la scheda e i ragazzi ti seguono durante l'allenamento se hai bisogno. Uniche pecche il fatto che sia un po' troppo affollata e che mancano alcuni macchinari importanti come ad esempio, i cavi (però adesso stanno acquistando nuova attrezzatura).

Giorgio Gurgone

2022-09-27

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Iniziai ad allenarmi in questa palestra 3 anni fa decidendo di intraprendere un percorso di personal training insieme a Tommaso Cafasso, nonostante io abbia cambiato zona e palestra continuo tutt'oggi a seguire allenamenti fatti ad hoc per il raggiungimento dei miei obbiettivi, Tommaso è estremamente preparato e disponibile a risolvere qualsiasi dubbio.
Il resto dello staff è molto cordiale e si ha quasi la percezione di far parte di una seconda famiglia.

Giovanna Carrera

2022-09-24

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Frequento il Mondo da ormai qualche mese, è una palestra piccola ma molto ben fornita e organizzata! Il personale è preparato e molto disponibile.
Forse unica pecca è che gli orari di apertura sono un po' scomodi per chi lavora e ha necessità di allenarsi presto la mattina!
Da qualche mese ho iniziato un percorso di sedute individuali con uno dei PT della palestra, Tommaso Cafasso … non potevo chiedere di meglio! 
Ad ogni seduta mi rendo conto di quanto sia professionale e preparato. 
Durante gli allenamenti è sempre attento e pronto a darmi consigli. 
L'ora di allenamento con lui diventa piacevole e divertente anche se la fatica è tanta! 
Consiglio Tommy come PT a tutti coloro che hanno voglia di imparare la tecnica e allenarsi in modo efficace!

Francesco Mulè

2022-09-22

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Frequento la palestra da un anno e devo dire che mi sto trovando molto bene! Il personale è molto gentile e preparato, l'ambiente è stimolante soprattutto se si è studenti. Mi ci sono avvicinato grazie alla conoscenza di uno dei personal trainer Tommaso, con cui sto strutturando un piano di incremento di massa muscolare che ha dato già i suoi frutti! Nonostante siano anni che frequento il mondo delle palestre e non sia riuscito a trovare qualcuno che capisse quale poteva essere la strategia migliore per me!
Consigliatissima!

Elena D

2022-01-18

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Frequento questa palestra da qualche mese e mi sto trovando più che bene! Istruttori e personal trainer molto preparati, sempre attenti e simpatici (da non sottovalutare).
Gli ambienti sono sempre puliti e igienizzati.
La sala pesi in sé non è molto grande ma neanche affollata, perciò si riesce sempre ad allenarsi con tranquillità.
Inoltre è molto ben frequentata da persone di ogni età, se si cerca un ambiente socievole è l'ideale!