TrainMeUP

Beatrice Ferrero

2025-07-02

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Train Me Up è stata una piacevole scoperta: trainer e nutrizionista professionali e attenti accompagnano i clienti in un percorso personalizzato. Nel mio caso, ne ho visto i benefici già dopo poche settimane, sentendomi meglio sotto vari punti di vista. Fondamentali anche il supporto e l'incoraggiamento della concierge!

Kal Spoto

2024-08-24

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Ho iniziato da poco più di un mese e da subito sono stato seguito con attenzione e professionalità,Tutti molto gentili e preparati! Consigliato anche per chi si approccia nel mondo del fit per la prima volta!

Giulia Boscolo Bozza

2024-06-30

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Frequento TrainMeUP Alba da alcuni mesi e ne sono estremamente soddisfatta. La palestra è ben attrezzata, pulita e confortevole.
Il personal trainer Daniel, è professionale e sempre disponibile per offrire consigli e incoraggiamenti. Il suo approccio motivante rende ogni allenamento piacevole e produttivo.
Consiglio vivamente TrainMeUp a chiunque sia alla ricerca di un'esperienza di allenamento di alto livello. Non solo per l’ambiente positivo, ma anche per il team di professionisti pronti a supportare in ogni fase del percorso. Grazie a loro, sto raggiungendo traguardi che non pensavo fossero possibili e mi sento finalmente bene!

marcella blangetti

2024-02-26

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Soluzione ideale per me che sono un po’ pigra ed essere seguita passo a passo è un grande aiuto. Daniel è molto competente e soprattutto paziente. Il controllo del piano alimentare con Alberto, aiuta a raggiungere i propri obiettivi. Molto comodo il sistema di prenotazione che permette di organizzarsi in autonomia le sessioni di allenamento.

Cristina Sibona

2024-02-21

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TrainMeUp è stata una bellissima scoperta! Secondo me il grande punto di forza di questo metodo, rispetto a quelli adottati da altre palestre, è la personalizzazione del percorso in tutte le sue fasi. Sai di poter contare su un team di professionisti competenti e disponibili che ti motivano e ti seguono in modo costante. Un ambiente, fisico ed umano, veramente accogliente, che ti fa sentire bene e ti fa raggiungere i tuoi obiettivi (ridendo, scherzando e faticando il "giusto":-) Peccato non aver iniziato prima! Super consigliato!

Fabio Cavagnero

2023-07-18

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Palestra composta da PERSONE molto preparate e epatiche.
Riescono a prenderti per mano e a condurti in un percorso per raggiungere i tuoi obiettivi.
Molto valido il percorso nutrizionale come anche quello degli allenamenti in palestra.
Ampia disponibilità di orari e scelta del percorso da intraprendere.
Consiglio vivamente a chiunque sia stato deluso da altre palestre,qui si cambia musica!

NIKY Abbona

2023-06-04

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Scopo dell'iscrizione era migliorare il fisico per la prova costume, quindi in pochissimo tempo e con pochissimo tempo per allenarmi. In un mese ho già ottenuto risultati visibili grazie all'allenamento creato ad hoc per me, ad una dieta mirata al follow-up nutrizionale. Sicuramente il mio percorso continuerà anche dopo l'estate.
Un grazie anche ai preparatissimi personal trainers Daniel e Lorenzo che ci seguono con molta attenzione e che ci spronano a fare di più. Sicuramente senza di loro il risultato non sarebbe lo stesso. 🔝🔝🔝

Giusi Trupia

2023-02-24

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Non una semplice palestra dove allenarsi, ma un posto dove professionalità e amicizia la fanno da padrona.
Vivo ad Alba da 6 anni
Ho frequentato tantissime palestre che non mi hanno mai soddisfatta completamente. Sono così capitata per caso da TrainMeUp (sin quasi dalla sua nascita ) anche in seguito a difficoltà a livello di schiena etc..: l'attenzione rivolta alla singola persona è la cosa che fa la differenza
Professionisti molto preparati ideale per chi vuole fare un percorso mirato. Consigliatissima!!!
Io ringrazio Davide il mio Coach preferito per essere ad oggi un’altra persona , al nutrizionista Super!! Alberto per la sua pazienza, è tutto il suo staf
Grazieeeeee!!!!!!!!

Alessia Marasso

2022-12-23

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“Ciao!

Ringrazio io voi,
Da subito sono  stata colpita dalla vostra competenza e sicurezza nello spiegarmi il significato dei vari dati ma soprattutto dalla vostra capacità nell’ascoltarmi.. mi son sentita “a casa” e per quello, andando molto a sensazioni,ho subito capito che quello sarebbe stato il percorso giusto, quello di cui ora ho bisogno per poter star bene fisicamente ma soprattutto psicologicamente.
Non vedo l’ora di iniziare,

Alessia”

Così tutto è iniziato… questa è stata la mail inviata in seguito alla consulenza iniziale, non avevo ancora fatto nessuna lezione, non conoscevo ancora il mondo train me up, avevo aspettative, tante.
Appena entrata avevo però già capito che per me sarebbe stata la svolta o forse ci speravo.
Ad oggi posso confermare che il mio istinto ancora una volta non si è sbagliato: non mi sarei mai immaginata di conoscere persone tanto BELLE, con cui ho condiviso e condivido allenamenti, fatiche ma anche e soprattutto risate e divertimento, siamo ormai diventati un gruppo: “quelli del mattino”.
Dopo ormai qualche mese di allenamento affiancato al percorso nutrizionale posso dire di iniziare a sentirmi finalmente BENE fisicamente ma soprattutto psicologicamente e per me questo è un grande traguardo. Non nascondo che ho ancora i miei momenti no, in cui non mi piaccio ma riesco a superarli e affrontarli decisamente meglio rispetto al passato.
Uno spazio particolare lo voglio dedicare al mio pt Davide che mi supporta ma soprattutto sopporta nonostante le mie lamentele e mi sprona a dare di più, a spingermi al limite e superarlo, a dare il meglio di me stessa. Crede in me quando io stessa non lo faccio e vorrei mollare ma alla fine la soddisfazione quando riesco a portare a termire ciò che non credevo di poter fare è doppia: è evidente nel suo sguardo compiaciuto e nel mio entusiasmo.
Ho ancora tanta strada da fare, tanto da migliorare e molto di più da imparare ma mi sento di essere sulla strada giusta per arrivare finalmente a sentirmi AL MEGLIO con me stessa, questo è solo l’inizio del MIO percorso.
Concludendo posso dire che quella che era solo una sensazione iniziale si è concretizzata, per me quel posto ma soprattutto quelle persone sono diventate un po’ “casa”.

Lucia Mangiarotti

2022-12-05

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Dopo 8 mesi che frequento la palestra di Train me up mi sento di condividere la soddisfazione di avere scoperto e provato la vostra struttura. Team molto preparato, attento, professionale che ti segue sia dal punto di vista dell’allenamento che della nutrizione per farti raggiungere i tuoi obiettivi. Un modo nuovo di frequentare una palestra, che era quello che stavo cercando.
Un grazie, quindi, al mio personal training Lorenzo per aiutarmi a raggiungere la miglior forma fisica, ad Alberto per i suoi consigli alimentari, e anche a tutto lo staff! Un ringraziamento particolare a Train me up per avermi dato la possibilità di vincere il primo premio del contest del 2022 . Anche questa una piccola-grande soddisfazione nell’ aver contribuito a fare conoscere a familiari e amici questa bellissima realtà.
Lucia

Gian Carlo Claudio Barisone

2022-11-07

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Ho iniziato da poco gli allenamenti in train me up . Mi sono trovato benissimo é una palestra di diversa dalle altre dove si è seguiti tutto il tempo di allenamento . Mi alleno con Daniel un personal molto preparato e attento alle mie esigenze e difficoltà
. Direi un'esperienza consigliabile a tutti

Claudia Cigliuti

2022-10-01

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Train me Up è un sistema di allenamento personalizzato. L'ambiente è pulito e privo di assembramenti. Lo staff è preparato, professionale e attento alle tue esigenze. Nutrizionista e personal trainer costituiscono un team vincente per fare un programma su misura per te. Lo consiglio!

Francesca Topino

2022-07-20

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Ho sempre fatto tanto sport fin da bambina, poi a causa dell’università ho smesso di fare agonismo e mi sono dedicata a fare l’allenatrice. Ho provato a continuare ad allenarmi a casa, ma con poca voglia e con scarsi risultati e questo mi ha portata a smettere.
Poi ho conosciuto questa struttura. Grazie alla professionalità e alla preparazione dello staff sono tornata ad allenarmi, ma soprattutto a divertirmi (tranne quando Lorenzo mi fa fare muschio to muschio😇)

Federica Sansanelli

2022-07-01

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TrainMeUP è un ambiente pulito, accogliente e non troppo affollato, composto da staff qualificato sia dal punto di vista nutrizionale, sia per quanto riguarda l’allenamento. Ciò che distingue TrainMeUP dalle altre palestre è il modo in cui ti seguono in tutto e per tutto, affiancandoti e guidandoti in un percorso che, come nel mio caso, non sempre è facile da affrontare, non facendoti sentire solo o abbandonato a una dieta da seguire e un allenamento ripetitivo e noioso che non vedi l’ora di terminare.
È qui che ho imparato cosa voglia dire mangiare non solo cibo sano ma anche e soprattutto nelle giuste quantità (dopo 8 anni di DCA per me è già un grandissimo traguardo). Ho anche capito che allenarsi e abbandonare la pigrizia non è poi così brutto se sai di poter contare sul tuo personal trainer, nel mio caso su Lorenzo, non solo per eseguire correttamente i vari esercizi. È sempre disponibile a sostenerti e motivarti, presente in ogni momento del tuo percorso, a rimproverarti quando serve (soprattutto se metti a dura prova la sua pazienza), a capirti e aiutarti quando possibile.
Penso di essere la cliente più lamentosa in assoluto ma non potrei essere più felice dei risultati che sto ottenendo e di avere, in questo percorso, un punto di riferimento come Lorenzo.

Monica Berruto

2022-03-27

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Ho iniziato da poco il mio percorso ma già sto vedendo i primi risultati e non solo io! Staff preparatissimo, professionale paziente e attento all'esigenze ,in quanto ho problemi di salute. Sono ottimi motivatori arrivando ad obbiettivi sempre diversi ad ogni lezione.
Ambiente confortevole ,molto pulito e curato.
Consigliatissimo!

fabio ciriaci

2022-03-18

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TrainMe Up un sistema di allenamento personalizzato, per chi non vuole perdere tempo e vuole essere seguito in ogni esercizio è la soluzione perfetta. Non mi sono mai allenato così intensamente ottenendo risultati positivi con una sola ora di allenamento a seduta. Ero scettico ma è bastato 1 mese per vedere i miglioramenti che speravo.

Stefania Olivieri

2022-03-14

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TrainMeUp non è solo sport ma anche professionalità, disponibilità e funzionalità. Un ambiente cordiale, dinamico e costantemente stimolante dove poter raggiungere i propri obiettivi grazie al costante supporto dì trainer e nutrizionista. I sorrisi non mancano mai e si respira un clima amichevole e familiare. Istruttori preparati e appassionati ( un ringraziamento particolare a Lorenzo!) hanno fatto in modo che l’allenamento in TrainMeUp è ormai diventato un appuntamento costante ed atteso.

Emanuele Aggio

2022-03-10

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Ho scoperto la Train me Up circa 6 settimane fa durante un evento di inaugurazione. Nell’immediato sono stato colpito dagli ambienti, curati e moderni, dal suo programma di allenamento assolutamente unico e dal suo staff motivante ed energico e per questo ho preso la decisione di iscrivermi.
Ora, dopo 6 settimane, posso finalmente dirvi che ne è valsa assolutamente la pena. Qui non si parla di una palestra ma di una nuova esperienza di allenamento e di cura di sé stessi.
Due sono i protagonisti che mi stanno accompagnando in questo percorso:
 Alberto Roccione: un nutrizionista competente, attento e disponibile. Un nutrizionista che non ti abbandona al primo sgarro o alla prima richiesta ma che ti sostiene e adatta la tua dieta anche in merito alle tue esigenze;
 Lorenzo Zoccola: IL personal Trainer. Una persona preparata, professionale, simpatica e soprattutto motivante… “Ci sono due regole nella vita: Non mollare mai; 2. Non dimenticare mai la regola n° 1.” (Duke Ellington), e se non ricordassi la regola 2 stai pur tranquillo che Lorenzo non ti permette di scordarla.
Sto incominciando a vedere i primi grandi risultati di questo programma e non potrei esserne più soddisfatto. Per questo consiglio a tutti di provare assolutamente questa nuova esperienza di allenamento.
“Non hai bisogno di vedere l'intera scalinata. Inizia semplicemente a salire il primo gradino.”

Marco Cinque

2022-03-01

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Chiamarla palestra sarebbe un offesa per tutto lo staff di TrainmeUp la location di Alba è un posto accogliente molto pulito e soprattutto tranquillo spogliatoi sempre disponibili docce calde con dispenser shampoo e doccia schiuma, personal trainer esperti pronti ad ogni richiesta per ogni eventuale variazione al piano di allenamento, coordinazione tra nutrizionista e personal individuali. consigliatissimo +++++

Stefano Cucchiara

2022-02-25

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Dopo aver provato differenti palestre, dalle low cost a quelle più “serie e belle” ho finalmente trovato LA palestra ideale! Essere seguiti costantemente da personal trainer e nutrizionista mi ha dato quella grinta per affrontare il tutto con serenità e ZERO STRESS da dieta e fatica. Alberto (nutrizionista) ha creato una dieta a DOC per farmi raggiungere gli obbiettivi prefissati, dieta variegata e per niente monotona! Mentre Lorenzo, sta creando un percorso per farmi aumentare la massa muscolare e allo stesso tempo migliorare i miei problemi di cervicale e articolazioni! Insomma, con loro non ti annoi, ti alleni con fatica mantenendo il sorriso e devo dire che nonostante sia solo passato un mese… vedo già i risultati!! Se prima mi veniva l’ansia a dover entrare in palestra.. adesso non vedo l’ora di potermi allenare con loro! Consiglio a CHIUNQUE di provare TrainMeUp, sarà la svolta!!