ASD Futura Fitness Forlì Palestra
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BBFit — Direttorio di Palestre, Centri Sportivi e Personal Trainer in Italia
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Nell'elenco di Forlì, emerge C2 Personal Training Studio - Claudio Cacia, un'impresa specializzata in Personal trainer. Situato in Viale Italia, 117, C2 Personal Training Studio - Claudio Cacia è accessibile per chi è interessato a servizi correlati. Per un servizio affidabile, C2 Personal Training Studio - Claudio Cacia mantiene un focus fermo verso l'eccellenza in Personal trainer. Per maggiori informazioni, si consiglia di visitare C2 Personal Training Studio - Claudio Cacia.
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Conosco Claudio da tanti anni e nell’ambiente sportivo ci bazzico da tanti anni,ma non ho mai trovato una persona così preparata sul suo lavoro,una persona educata e solare.
Chiunque si affidi a lui sicuramente troverà risultati,io in primis l’ho trovato su me stesso!!
Ambiente pulito e profumato.
Il miglior studio di Personal Training!
Claudio é esperto e mi ha portato grossi cambiamenti; mi alleno qui da anni e non tornerei mai indietro.
La differenza è che qui non si tratta solo di 'fare pesi', ma di farlo con un senso logico. Lo studio è pulitissimo e Claudio è di una precisione chirurgica: mai una volta che sia in ritardo o che salti un appuntamento. Inoltre, io tendo a infortunarmi con facilità fuori dallo studio, ma ogni volta lui è capace di adattarmi gli esercizi all'istante per evitare di sentire dolore e permettermi di continuare ad allenarmi in sicurezza. Cosa volere di più? 5 stelle strameritate!
Lo studio di Claudio è un po' come lui: pulito, professionale, a tratti spigoloso o un poco tamarro ma accogliente, luminoso e divertente. A volte sembra di essere in un lager nazista mentre altre dall'analista o al bar in un ritrovo fra amici, ma a prescindere dalla giornata e dal momento ci sono sempre e comunque delle certezze: Claudio ti romperà le palle, ti farà faticare, si prenderà cura di te nel rispetto dei tuoi limiti cercando di farti raggiungere gli obiettivi prefissati e lo farà spingendoti delicatamente sempre un po' più in là. Ti darà anche dei consigli (pure se non richiesti) su alimentazione e salute; e se hai bisogno di un idraulico, un panettiere, un'auto nuova o di riarredare casa puoi sempre chiedere a lui: ti saprà aiutare.
Io sono l'antisportività e lo stravizio ma con Claudio sono riuscito per la prima volta ad allenarmi con costanza ottenendo addirittura dei risultati incredibili e non solamente perché lui è un ottimo trainer che ci sa fare con le persone ma anche e perché, soprattutto, è evidente quanto ci tenga. Claudio è un professionista entusiasta, appassionato e sa decisamente il fatto suo. È tanto "grosso" quanto bravo; ed è pure simpatico il che non guasta.
Ultima cosa, forse la più importante: Claudio non fa miracoli, almeno non ancora; questo per dire che per quanto sia bravo il grosso del lavoro va fatto fuori dallo studio. Ma se si è atleti, sportiti o si è deciso di cambiare stile di vita per rimettersi in forma non credo ci sia un PT migliore a Forlì.
Per quanto mi riguarda Claudio è un bomber, ma non diteglielo che poi si monta la testa.
Claudio è stato il mio primo personal trainer “privato”, non avevo mai fatto esperienze simili ma sin da subito ho capito di aver fatto la scelta giusta, perché oltre a essere un professionista qualificato nel suo lavoro è anche una persona squisita che cerca sempre di metterti a tuo agio.
L’ascolto è una delle sue prerogative, ho esposto le mie necessità e lui ha strutturato un piano completo su misura che potesse portarmi (anche in tempi abbastanza rapidi) ai risultati desiderati, ma soprattutto consegnarmi un metodo per rendermi autonomo nel futuro.
Le sessioni con lui sono molto stimolanti a livello fisico (ma la battuta è sempre dietro l’angolo) e puntano su un allenamento di qualità con ottime attrezzature, niente sedute eterne, quindi risulta anche una soluzione perfetta per chi non ha molto tempo e deve incastrare mille cose, Claudio saprà trovare il come e il quando giusti.
I numeri parlano chiaro: in poco più di un mese -4 kg (contando però anche l’aumento di massa muscolare), con le circonferenze legate al tessuto adiposo scese e quelle legate ai muscoli incrementate.
Insomma, se avete qualche dubbio sul fare o meno una scelta del genere, andateci a fare una chiacchiera e non ne avrete più!
Ho conosciuto lo studio grazie al passaparola di persone che già lo frequentavano. La prima cosa che mi ha colpito, fin dal primo ingresso, è stata la pulizia e la cura dell'ambiente, aspetti a cui Claudio ha sempre dimostrato di tenere in modo particolare.
Ma la vera esperienza di C2 è il rapporto con Claudio: il suo grande merito, oltre alla competenza e all'esperienza nel settore, è la capacità di creare un rapporto con il cliente che va oltre quello puramente professionale. Questo gli permette di spronarti a dare il massimo durante l'allenamento, rendendo allo stesso tempo piacevole il tempo trascorso insieme.
Sono arrivato cercando un'alternativa alla caoticità delle palestre pubbliche e ho trovato un ambiente pulito, una persona competente e sempre disponibile a venire incontro alle esigenze del cliente.
Super consigliato.
Aggiungo anche le misurazioni prese dall’inizio del percorso
Peso da 64,5 a 72,7 (media di 1kg al mese) +8kg
Spalle da 106 a 118 + 12cm
Petto da 93 a 102 +9cm
Braccia da 29 a 34 +5cm
Gluteo da 93 a 95 + 2cm
Ombelicale da 79 a 84 + 5cm
Vita stretta da 75.5 a 81 +5cm
Poi peso sceso a 68,7 +4,2Kg puliti
misure invariate in giro ma ombelicale scesa a 78 (-1cm meglio di quando sono partito) e vita stretta a 77 (+1.5 in più di quando sono partito)
Quando sono arrivata da Claudio in studio per la prima volta stavo cercando un personal trainer che, senza troppi fronzoli o allenamenti strani mi insegnasse ad allenarmi e mi desse gli strumenti per poi continuare da sola in sicurezza. Ho trovato tutto quello di cui avevo bisogno! Lo studio è perfetto, la posizione è molto comoda e c’è tutto quello che serve per sentirsi a proprio agio. Claudio, oltre a essere un professionista serio e attento a tutte le esigenze dei suoi clienti, è una bellissima persona, e la sua simpatia rende le sessioni di allenamento (che sa rendere veramente toste) molto più divertenti e piacevoli! Dopo quasi 9 mesi di allenamento studiato appositamente per me, i miei bisogni e i miei obiettivi, oltre ad aver raggiunto risultati a livello fisico che mai avrei pensato possibili, mi sento anche in grado di allenarmi da sola in sicurezza e portando avanti il lavoro che ho iniziato in Studio. Se state pensando di iniziare un percorso con un personal trainer, sicuramente Claudio è la persona che fa al caso vostro!
Claudio, oltre che un amico, è un grande professionista. Nei mesi in cui ho frequentato il suo studio mi ha seguita con attenzione, serietà e competenza, costruendo allenamenti su misura per me. È capace di motivare senza forzare e di trasmettere sicurezza anche nei giorni in cui arrivi più stanco. Lo studio è curato, riservato e ti mette subito a tuo agio. Consigliatissimo a chi cerca un percorso efficace e personalizzato.
Sono arrivata da Claudio tramite il passaparola di un'amica che si allenava da alcuni mesi con lui e ne era molto soddisfatta.
Mi sono presentata da Claudio dopo che mi era uscita un'ernia (L5-S1) che negli ultimi anni mi aveva limitato molto la mobilità e che quando avevo ripreso a frequentare un'altra palestra era stata completamente ignorata da un altro professionista con conseguente riacutizzazione del dolore, quindi ero davvero molto scettica sul mondo dei personal trainer.
Invece, sin dal primo incontro, Claudio ha voluto sapere tutta la mia anamnesi clinica, le mie abitudini ed attitudini e su quelle ha costruito un percorso di rinforzamento lombare che mi ha accompagnato negli ultimi mesi.
Sono arrivata da Claudio che sapevo a malapena cosa fosse un plank e con la sicurezza di non riuscire a sollevare più di 1kg di peso senza farmi uscire un'altra ernia. Invece, grazie al programma di allenamento che Claudio mi ha cucito addosso, dopo questi mesi di allenamento riesco a portare a termine serie di esercizi di cui ignoravo addirittura l'esistenza e a sollevare pesi che anche solo a guardarli mi spaventavano.
Questi risultati sono stati merito della costanza degli allenamenti e della preparazione di Claudio che ha saputo fin dove farmi spingere, soprattutto quando dopo avermi spiegato un esercizio lo guardavo scettica con un'espressione che diceva chiaramente "E secondo te io posso fare una cosa del genere?". E invece potevo eccome!
Claudio è un professionista serio, attento e preparato e ti segue a tutto tondo, anche fuori dagli orari degli allenamenti. È inoltre molto flessibile con gli orari, mi permette infatti di allenarmi la mattina presto e di riprogrammare gli allenamenti nel caso in cui ci siano imprevisti che non mi permettono di mantenere il consueto slot settimanale.
Lo studio è sempre pulitissimo, in ordine e ben condizionato (fondamentale in estate!), dotato di uno spogliatoio, un bagno e la doccia: così da poter poi tornare a casa/andare a lavorare direttamente dopo l'allenamento.
Lo consiglio a chiunque voglia riappropriarsi del proprio corpo dopo un infortunio, perché l'ho provato sulla mia pelle e ho visto i risultati.
Ho 60 anni, medico di professione, ho imparato a riconoscere l'importanza concreta dell'allenamento non solo per la salute, ma anche per il benessere mentale e la forma estetica. Da quando frequento questo studio, ho perso 8 kg, ho stretto la cintura di tre buchi e, soprattutto, ho riscoperto una versione più energica e in forma di me stesso.
Claudio é altamente preparato, attento alle esigenze individuali e capace di motivare anche chi, come me, aveva trascurato l’attività fisica per anni. L’approccio è scientifico, personalizzato e sostenibile nel tempo — qualcosa di raro nel mondo del fitness.
Consiglio questo studio a chiunque voglia rimettersi in forma seriamente, con metodo, costanza e risultati tangibili.
Claudio è il numero 1! Dopo 6 mesi di rinforzo per tornare a giocare a rugby a seguito di infortuni vari i risultati sono incredibili grazie alla passione che ci mette e che trasmette per il benessere del proprio corpo.
Ho raggiungo grandi traguardi come le trazioni e i tanti centimetri di grasso perso, ma guadagnandone in muscoli!
Ti farà bestemmiare per ore intere ma quando i risultati arrivano non puoi fare altro che ringraziarlo ! IL TOP!
Claudio un professionista che mi fa allenare ai 2000 e sa farmi dare sempre quel qualcosa in più che da solo non riuscirei mai a fare ! Tutto unito al suo modo di fare davvero divertente e simpatico e allo studio sempre pulito ed impeccabile ! Quando ho visto che mi offriva il caffè prima del workout dalla sua macchinetta non ci volevo credere ! Come essere a casa ! TANTA ROBA !
Super Consigliato!
Ho frequentato per un anno C2 Personal Training Studio, devo dire che fin da subito mi sono trovata a mio agio, Claudio è un personal trainer di grande professionalità, ha un’elevata preparazione in materia, crea ad ogni allievo un percorso personalizzato ascoltando le esigenze e problematiche di ognuno, è sempre pronto a dare consigli e a motivare con simpatia.
Lo studio si presenta in stile moderno, in perfetto ordine e molto pulito e sanificato, è compreso di spogliatoio e di tutte le attrezzature che occorrono per allenarsi al meglio.
È il posto ideale per chi vuole iniziare un percorso con personal trainer e ottenere risultati concreti in un ambiente semplice e accogliente.
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