The training box

Daniela Ciolfi

2025-11-29

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Frequento il box da circa 1 mese e oltre a dire che mi vedo migliorata esteticamente, sento piu energia nel mio corpo. Gli allenamenti sono ben strutturati e calibrati sulla persona, Simone, il p.t., è professionale ed attento oltre che in grado di ascoltare le esigenze e di spiegare bene i movimenti da eseguire. Il box è ben organizzato, pulito e confortevole. L'ambiente è fresco, giovanile e stimolante.

Alessia De Carolis

2025-11-27

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Ho sempre iniziato percorsi senza mai portarli al termine… dopo aver conosciuto Simone ho scoperto finalmente cosa significa allenarsi e stare bene con il proprio corpo. É il coach che TUTTI dovrebbero avere, pronto a supportarti e incoraggiarti a migliorare sempre. Dopo un anno di allenamenti al box, posso affermare che é diventata la mia seconda casa ed é una scelta che rifarei altre 100 volte. Consiglio vivamente a tutti 😉

Ludovica Corsetta

2025-11-26

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Frequento il box da Marzo 2025 e non potrei essere più soddisfatta!
È un box moderno e super accogliente, dove ci si allena in gruppi ristretti (max.4 pers.) sempre seguiti da Simone che è un personal trainer competente, attento e motivante.
Quello che apprezzo di più è l’atmosfera: stimolante, familiare, divertente .
Tutti gli allenamenti sono studiati su misura e il coach riesce a seguire ognuno di noi con grande professionalità, correggendo la tecnica e adattando gli esercizi in base alle esigenze di ciascuno.
SOLO in questo modo ci si allena in totale sicurezza e si vedono progressi reali.
The Training Box è perfetto per chi cerca un allenamento personalizzato e un ambiente tranquillo e motivante.
Lo consiglio assolutamente!

valerio pontarelli

2025-11-26

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Allenarsi in un ambiente così è stimolante. Tutto curato nei minimi dettagli, tutto organizzato e, soprattutto, si è seguiti per bene durante l'allenamento. Consigliarissimo

Martina Meleo

2025-08-05

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Frequento The Training Box da due mesetti e posso dire con certezza di aver fatto una scelta eccellente. L’ambiente è accogliente, familiare e ben organizzato, con una struttura pulita e attrezzature di ultima generazione che rendono ogni allenamento piacevole ed efficace.
Il vero valore aggiunto, però, è Simone: un vero e proprio professionista. Ti segue passo dopo passo con grande attenzione, spiegando ogni esercizio con chiarezza e pazienza, sempre pronto a correggere, motivare e spronarti a superare i tuoi limiti.
Mi sono affidata a lui per prepararmi alle prove fisiche di un concorso e non potevo fare scelta migliore. La sua presenza è stata fondamentale, non solo dal punto di vista tecnico, ma anche motivazionale.
Sono davvero grata per il percorso intrapreso: in poche settimane ho visto cambiamenti concreti, sia a livello fisico che mentale.
Se stai cercando un luogo dove allenarti con serietà, sentirti supportato e parte di una vera community, The Training Box è il posto giusto. Simone saprà guidarti in ogni fase del percorso, qualunque sia il tuo punto di partenza.

Ludovica Norcia

2025-06-29

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Mi sono rivolta a Simone per prepararmi alle prove fisiche di un concorso nelle forze armate e non potevo fare scelta migliore. Quando ho iniziato, non ero in grado di fare nemmeno un piegamento, ma grazie alla sua guida, alla sua competenza e al piano di allenamento studiato nei minimi dettagli, in pochi mesi sono riuscita a raggiungere il mio obiettivo: superare le prove fisiche del concorso.
Simone è sempre stato gentile, disponibile e presente, pronto a spiegarmi ogni esercizio quando avevo dei dubbi, con una pazienza e una professionalità davvero rare. Il suo supporto costante è stato fondamentale, sia dal punto di vista tecnico che motivazionale.
Inoltre, l’ambiente del box è davvero piacevole e familiare: ci si sente subito accolti e a proprio agio, un aspetto che per me ha fatto la differenza.
Consiglio assolutamente questa palestra e soprattutto Simone a chiunque voglia mettersi in gioco, migliorare e raggiungere i propri obiettivi con il giusto supporto!

Antonio Cimini

2025-05-26

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Frequento il box da quasi tre mesi, con Simone c'è stata subito sintonia, ha capito subito come aiutarmi a risolvere le problematiche di allenamento avendo delle protusioni alla schiena (quindi non proprio facile per me evitare infortuni). Nel corso di questi tre mesi, lavorando tre volte a settimana, con un allenamento mirato sono riuscito ad incrementare tutti i miei massimali e la massa, che si è tradotto in maggiore sicurezza nella vita di tutti i giorni lavorativa e non, oltre a quasi azzerare i dolori alla schiena/zona lombare, evitando quindi di dover ricorrere a fisioterapie a cadenza mensile. Simone sa come motivare le persone, sa ascoltarle e risolve immediatamente dubbi o "paure" legati ai carichi, sempre disponibile a dare consigli su integrazione o svolgimento degli esercizi, ed è sempre attentissimo alla sicurezza dei sui atleti.
L'app è ben fatta e permette di gestirsi in autonomia le prenotazioni, ogni allenamento è da massimo quattro persone, quindi zero code ai macchinari/attrezzi, e ciò significa anche essere seguiti realmente al 100%.
L'ambiente è super pulito e ordinato, un plus non da poco.
Stra-consigliato!

Monica Santarpia

2025-05-09

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GARANZIA.🥇
Mi sono rivolta a SIMONE BOVE per prepararmi alle prove fisiche di un concorso di stato, e fin da subito si è dimostrato estremamente competente e professionale.
In sole poche settimane a disposizione, ha creato un programma su misura per me, mirato alle richieste specifiche del concorso, aiutandomi a migliorare resistenza, forza e tecnica.
Ogni allenamento è stato efficace, motivante e perfettamente calibrato. Grazie al suo supporto mi sento più preparata e sicura per sostenere la prova di esame.
Non smetterò mai di ringraziarlo.🙏🏼❤️

Consiglio vivamente THE TRAINING BOX a chi cerca un personal trainer serio, preparato e davvero attento agli obiettivi dei suoi clienti.

Alessandro Vitale

2025-05-09

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Frequento questa palestra da poco tempo… ma che dire? Simone semplicemente un Professionista con la P maiuscola… ti segue in ogni esercizio e ti sprona a conoscere e superare i tuoi limiti…. Per non parlare della struttura.. pulita ed efficiente con tutti gli attrezzi di nuova generazione…. Ambiente familiare … CONSIGLIATISSIMO

Fabrizio Marinelli

2025-01-06

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Frequento il box da circa 1 anno
e posso dire con certezza che Simone è un professionista altamente qualificato e motivante.
Grazie alla sua competenza, ho migliorato la mia forma fisica e ho raggiunto obiettivi che credevo impossibili.
Ogni allenamento è ben strutturato e personalizzato in base alle mie esigenze, con attenzione al dettaglio e alla tecnica. Inoltre, Simone
riesce sempre a mantenere alta la motivazione, rendendo gli allenamenti non solo efficaci, ma anche piacevoli. Lo consiglio vivamente a chiunque voglia ottenere risultati concreti, sia che si tratti di migliorare la forma fisica, di perdere peso o di potenziare la forza.

SIMONA ADAMO

2024-10-09

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Vi sfido a trovare di meglio. Sono di parte? In parte ma stavolta devo non esserlo. Simone Bove è il mio compagno ma anche il mio personal trainer quindi merita una recensione onesta e oggettiva. Mi alleno da anni ma l'equilibrio vero e la passione per lo sport e per il benessere l'ho raggiunta solo grazie a lui. So quanto investe in tempo ed energie in The training box, che per lui non è solo uno studio di personal training ma una vera e propria creatura. Il box è nato per veicolare un messaggio fondamentale: puoi allenarti anche se non sei esperto avendo il tuo spazion e la tua privacy, non sei lasciato mai a te stesso e lo sport e il benessere possono entrare con convinzione a far parte della tua vita non solo in maniera passeggera. Il successo di questa attività sta proprio in questo: la sua onestà, la preparazione e la passione del suo "creatore", il suo essere unica nel proprio genere. Dai corsi in small group all'allenamento one to one Simone ha sempre l'allenamento adatto a te da svolgere sempre sotto il suo occhio attento in un locale che profuma sempre di pulito e che è sempre in evoluzione.

Alessia Papa

2024-10-08

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Il box è completo, funzionale e molto ben organizzato; è il posto perfetto per trovare un equilibrio tra mente e corpo.
Simone, con la sua alta professionalità, realizza percorsi su misura in base alle proprie esigenze; è attento, presente e sempre pronto a motivarti e ad aiutarti a non perdere mai la determinazione.
Approvato e consigliato!