Personal Trainer Genova Esperto Dimagrimento Duraturo - Simone Losi

Paola Roncagliolo

2025-10-24

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Sono arrivata da Simone con un desiderio chiaro, rimettermi in forma e riuscire a mantenerla, per tutelare la mia salute.
Avevo però un problema più strutturato del mero aspetto fisico: da anni stress e ansia condizionavano il mio sonno e la mia tranquillità, e speravo di poter porre rimedio anche a questo.
L'approccio olistico di Simone era quello che mi serviva.
Simone non si limita a darti una scheda e a insegnarti gli esercizi, ha una conoscenza immensa dell'argomento, è aggiornatissimo, informatissimo, un'enciclopedia vivente. Ti fornisce tutti gli strumenti per arrivare ad un cambiamento globale del tuo stile di vita: suggerisce un'alimentazione calibrata sulle tue esigenze, insegna esercizi di rilassamento ed esercizi per compensare effetti avversi di posture sbagliate.
Ovviamente: bisogna metterci dell'impegno, è necessario cercare di seguire il più alla lettera possibile le sue indicazioni, ma la bella notizia è che non è così difficile!
In un mese e mezzo, con allenamenti due volte a settimana, e piccole attenzioni nel corso della giornata, non solo ho perso 4 chili (e si vedono tutti!), ma soprattutto dormo come non succedeva da anni e sono decisamente più rilassata.
Non sono ancora una persona nuova, ma sono certa di arrivarci alla fine del mio percorso con Simone.

Cristina Cri

2025-10-23

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Fantastico! Ho avuto l'opportunità di leggere il libro di Simone Losi e l'ho divorato.
È scritto con grazia e ricco di spunti indispensabili a chi ,come me,vuol vivere BENE sia nel corpo sia nella mente.
Grazie Simone!
Cristina Mangini

Chiara Deiva

2025-10-13

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Mai fatto palestra nella mia vita , ma già dopo poco tempo ho iniziato a vedere risultati sia a livello estetico che di forza muscolare. Rispetto totale delle proprie unicità. Nessun allenamento è uguale ad un altro ma è unico e studiato ad hoc . Simone è un vero professionista. Grazie !

Stefano Guzzi

2025-10-11

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Ho iniziato a lavorare con Simone Losi con l’obiettivo di migliorare la mia forma fisica in modo strutturato e sostenibile, e posso dire con certezza che è stata una delle scelte migliori che potessi fare.

Simone si distingue per la professionalità, la competenza e l’attenzione personalizzata che dedica ad ogni aspetto del percorso. Il piano di allenamento è stato costruito su misura per me, calibrato perfettamente in base al mio livello di partenza, ai miei obiettivi e ai miei impegni quotidiani.
Sul piano nutrizionale, Simone offre un approccio estremamente equilibrato e realistico: niente diete estreme o sacrifici impossibili, ma un piano alimentare personalizzato, efficace e sostenibile nel tempo, che mi ha permesso di migliorare le mie abitudini senza rinunciare al piacere di mangiare.

Un altro aspetto che ho apprezzato moltissimo è la costante disponibilità e motivazione: Simone segue davvero i suoi clienti, li sprona nei momenti di calo e celebra i progressi passo dopo passo.

Grazie al suo metodo, ho ottenuto risultati concreti sia a livello fisico che di benessere generale. Lo consiglio senza esitazione a chiunque voglia intraprendere un percorso serio e duraturo di trasformazione.

Simone Borelli

2025-10-10

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È da diverso che tempo che Simone mi sta seguendo e gli sono grato per i risultati raggiunti, soprattutto viste le tempistiche con le quali sto arrivando al mio obiettivo. Una persona seria e competente come poche

Ginevra Parisi

2025-09-24

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Mi dispiace dover fare questa recensione, ma Simone è un maleducato. Il mio compagno ha tentato di contattarlo per più di una settimana, ma niente. Non risponde mai alle telefonate, né ai messaggi, nemmeno per comunicare una non disponibilità nel suo servizio.
Il cliente dovrebbe essere una priorità per chi ha una libera professione, ma a quanto pare per lui non lo è. Bastava anche solo rispondere dicendo che non sarebbe stato possibile seguirlo.
Non ci si comporta così.

Martina Duò

2025-03-29

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Dopo anni e anni di diete/ alimentazione/ allenamenti sbagliati per me, finalmente grazie a Simone dopo avermi fatto una visita specialistica e aver studiato un allenamento e un alimentazione fatta a su misura per me sono riuscita a riacquistare fiducia in me stessa e solamente dopo un mese ho raggiunto obiettivi che non avevo mai raggiunto. Super Simone, avanti così!

Antonella Botti

2025-03-05

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Ho avuto il piacere di essere seguita da Simone Losi per un percorso completo di miglioramento fisico, che ha toccato non solo l’allenamento, ma anche l’alimentazione e le strategie per ottimizzare la funzionalità del mio corpo.
Fin da subito, Simone si è dimostrato un professionista serio e preparato, capace di adattare il programma alle mie esigenze e ai miei obiettivi. Ogni consiglio era mirato e personalizzato, con un approccio che andava oltre il semplice esercizio fisico: mi ha aiutato a capire come migliorare la mia postura, la mia mobilità e il mio benessere generale.
L’attenzione ai dettagli, la disponibilità e la capacità di motivare fanno di lui un trainer che non si limita a “darti una scheda”, ma che ti segue con costanza, ascoltando le tue esigenze e trovando sempre la soluzione più adatta a te.
Ho perso subito peso e massa grassa con pochi e facili esercizi. E non ho mai avuto fame, anzi. Ho mantenuto la mia brioche della domenica (e del venerdì, ma lui non lo sa :) e il mio brindisi settimanale.

Naty Ny

2025-02-20

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Chiunque vuole intraprendere un percorso serio di dimagrimento, affidatevi solamente a professionisti del settore, uno di questi e' sicuramente Simone, persona estremanente competente nel suo lavoro, ho ottenuto gia' dal primo mese risultati piu' che ottimi.
Il regime alimentare non e' imposto (non c'e' conteggio di calorie) sono consigli nutrizionali in base alle proprie abitudini alimentari (ovviamente eliminando i cibi scorretti), inoltre anche gli esercizi di respirazione hanno aiutato molto, il sonno e' decisamente migliorato; sicuramente continuero' il percorso con Simone, per arrivare al mio obiettivo finale.

clara verzura

2024-12-26

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Ho sentito parlare di Simone da un’amica che è stata seguita da lui anni fa ottenendo ottimi risultati.
Lo ho contattato in un periodo della mia vita in cui avevo perso un po’ il controllo sull’alimentazione, ero demotivata e abbattuta e mi serviva una mano esperta per ricominciare a prendermi cura di me.
Sin dalla prima visita conoscitiva Simone mi ha subito inquadrata e ha capito quelle che erano le mie esigenze, i miei punti deboli e le mie potenzialità.
Ha impostato un programma a 360 gradi per me e mi segue nell’allenamento nella sua palestra che ha tutto il necessario per ottenere i risultati sperati. È molto competente, puntuale, disponibile e preparato.
Al momento sono a metà del mio percorso che sto seguendo con rigore ma senza fatica. Sono molto soddisfatta, mi sento fisicamente e psicologicamente meglio e sono certa che alla fine dei 5 mesi programmati avrò ottenuto risultati insperati ( da me) e mai ottenuti prima.e non escludo di continuare con un altro periodo di personal training. Grazie Simone!

TIziana Muzio

2024-12-19

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Simone mi segue con costanza da oltre 5 anni e posso dire con certezza che è una guida nel mio percorso di benessere. Non è solo un professionista altamente qualificato, ma porta anche una capacità tecnica che rende ogni sessione un’esperienza unica.
Con Simone, l’allenamento non si limita al miglioramento fisico. Grazie al suo approccio attento e multidimensionale, ho visto cambiamenti significativi non solo nel corpo, ma anche nella mia salute generale, nella forza, nel mio benessere mentale e, in un certo senso, nella qualità della mia esistenza. Simone riesce a intrecciare in modo naturale aspetti tecnici, medico-sanitari e psicologici, aiutandomi a costruire un equilibrio complessivo.
Il suo impegno e la sua professionalità si traducono in risultati concreti, ma anche in un ambiente stimolante che incoraggia la crescita costante. Con lui, il lavoro non si ferma mai: giorno dopo giorno, continuiamo in un processo di miglioramento che è consistito in pazienza e costanza e in un attento intervento su ogni fronte: alimentare, del ritmo-sonno veglia e della respirazione.Simone non è solo un personal trainer; è un compagno di viaggio verso una versione migliore di me stessa. Grazie al suo supporto continuo, sono riuscita a raggiungere obiettivi che prima sembravano impossibili, anche per una persona come me che in precedenza non aveva mai fatto attività sportiva, e so che il meglio deve ancora venire.
Grazie di cuore, Simone. Tiziana M.

Leonardo Laurello

2024-12-17

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Sono veramente molto contento di essermi rivolto a Simone che, oltre ad essere amico di lunga data, è un professionista molto serio e competente. Ho sempre mantenuto una forma fisica buona a cui ho sempre tenuto molto ma nell'ultimo periodo ho avuto bisogno di recuperarla un po'..e Simone mi ha ridato la giusta carica e tutte le spiegazioni, anche mentali..e mi sento molto meglio sotto tutti i punti di vista.
Consiglio veramente a tutti di rivolgersi a lui.