Fast & Fit

Rosanna Pizzi

2025-12-16

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Primo approccio a questo tipo di allenamento, ero dubbiosa anche perché sono una persona poco costante e non amo fare attività fisica ma mi sono ricreduta nel giro di pochissime lezioni. Ho avuto subito miglioramenti a livello di dolori cervicali e mal di schiena che sono quasi scomparsi, insieme ai dolori che avevo alle mani dovuti sempre dalla cervicale. Ho indubbiamente più forza muscolare e ho quasi raggiunto il mio obiettivo anche per quanto riguarda il dimagrimento. I personal sono super competenti, disponibili e devo dire che, nonostante la fatica durante l'allenamento, mi diverto anche. È super comodo perché in 35 minuti circa arrivi, ti alleni e vai. Palestra con spogliatoi riservati, puliti e ci si allena senza confusione. Super consigliato!!

Simona Santambrogio

2025-11-17

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Top l’allenamento e i personal davvero preparati, professionali ma anche cordiali e disponibili!! Per me l’ideale anche il tempo della seduta che mi permette di poter sfruttare la pausa pranzo pulizia dell’ambiente ottima . Nell’arco di un paio di mesi avevo già raggiunto il primo obiettivo. Sta di fatto che mi sono riscritta per continuare . Lo consiglio

giorgio trabattoni

2025-11-11

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Entrato sconfortato da tanti anni di palestra buttati al vento e soldi spesi senza un risultato, qui ho ottenuto il risultato ed in poco tempo. Costanza e professionalità.
Allenatrici ed allenatori professionali che ti seguono dal tuo ingresso e ti accompagno in un percorso non facile ma sicuramente alla portata di tutti.
I dubbi sono diventate certezze solo dopo un paio di mesi. Dopo 4 mesi mi sono riscritto per un anno intero con mia moglie. Anche lei decisamente soddisfatta.
Pulizia e cordialità sono un connubio che non si trova ovunque.

Ilaria Fraiese

2025-10-16

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Ero alla ricerca di un’attività che potesse migliorare la mia forma fisica ed i dolori posturali causati dal mio lavoro sedentario, seduta per almeno 10 ore al computer. Ho conosciuto Fast&Fit per caso, forse grazie ad un volantino pubblicitario ed il fatto che sia vicino casa mi ha sin da subito convinta a provarlo. Che dire, nonostante i miei orari lavorativi a volte molto difficili da conciliare con altro, devo dire che Alessandro ed il suo Team sono una squadra eccezionale. Attenti a tutti i tuoi progressi, da subito mi hanno fatto sentire a mio agio e sono stati molto disponibili durante uno dei periodi più difficili degli ultimi anni. Un luogo sempre pulito ed ordinato rendono ogni seduta un piacere (sudore a parte 😜). Spogliatoi privati e riservati con già dentro tutto ciò che occorre senza portare dietro borsoni enormi. Davvero i numeri uno in tutto!

SERENA BARBAROSSA

2025-07-16

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Il mio obiettivo di rinforzare i muscoli è stato raggiunto ed è comodissimo non dover portare il borsone da palestra. Anche lo spogliatoio con doccia personale è un plus davvero notevole. Bravi!

Elisa Capitani

2025-05-27

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Ho iniziato la mia esperienza in Fast&Fit quasi un anno fa! Per una pigra come me e con i minuti contati, questo tipo di allenamento è perfetto! I risultati estetici si vedono in fretta, ma anche il benessere fisico é praticamente immediato! Ho migliorato moltissimo i miei problemi di schiena, e la mia postura, senza che me ne renda nemmeno conto, é più corretta! L’ambiente è super accogliente, i ragazzi sono tutti cortesi, disponibili e preparati (Michela, la ragazza che mi segue, in particolare!). La comodità di allenarsi, farsi la doccia e in 30 minuti essere già fuori non ha prezzo! Spogliatoi e docce sempre pulitissimi! Nient’altro da dire…se non andate subito a fare una prova gratuita!

Laura Giuliani

2025-04-14

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Professionalità e disponibilità è ciò che ho trovato da Fast & Fit unite a tanta simpatia che rende l' allenamento meno faticoso.
Ambiente pulito e curato, molto pratico il fatto di usufruire della doccia e non dover pensare di prendere il borsone da casa: è
certamente un valore aggiunto.
Complimenti!

gloria bruno

2025-01-22

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Mi sentivo spesso stanca e affaticata.
In poco tempo ho acquisito molta più energia e resistenza!
Da quando ho approcciato in maniera completa introducendo anche la nutrizionista di studio ho visto già dal primo mese anche i miglioramenti dal punto di vista estetico.
Tutto il team è sempre molto disponibile e flessibile anche con gli orari.
Ad ogni allenamento percepisco un miglioramento della mia resistenza.
Lo consiglio a tutti coloro che hanno poco tempo ma non vogliono rinunciare al mantenimento della linea.
È anche molto comodo poiché non occorre che ti porti nulla da casa se non la voglia.
Siete il top!!❤️

Filippo Todarello

2024-12-14

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Frequento Fast and Fit da circa 7 mesi, in così poco tempo ho raggiunto una forma fisica che non avevo mai avuto prima, con soli 2 allenamenti a settimana da 20 minuti ciascuno. Il mio obbiettivo primario era quello di rinforzare la schiena a causa di dolori nella zona lombare, da questo punto di vista non ho ancora raggiunto il mio scopo ma allo stesso tempo percepisco una stabilità generale che non avevo più. Questo tipo di allenamento è perfetto per chi non ha molto tempo da dedicare allo sport, è dinamico ed è diventato un appuntamento nella mia settimana che affronto volentieri. I trainer sono tutti molto disponibili e preparati, l'ambiente in generale e gli spogliatoi sono curati e puliti.

Mattia Viganò

2024-11-30

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Fast&Fit è un team il cui obbiettivo primario è aiutare i clienti a prendersi cura del proprio corpo. I trainer preparati, attenti e simpatici, l’ambiente confortevole (attrezzature, servizi, la comodità di dover pensare solo ad entrare ed allenarsi perché il resto è tutto lì a disposizione), il grandissimo plus di avere la stretta collaborazione di due professionisti nutrizionista ed osteopata di ottimo livello, ne fanno un centro da 5 stelle.
Tutto il loro lavoro è calibrato sulle tue esigenze ed i risultati si vedono.
Tra i 20 minuti meglio spesi durante la settimana e da Fast&Fit esco sempre con un sorriso e la sensazione di stare un po’ meglio di quando sono entrato!

Francesco Stellini

2024-11-27

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Frequento Fast&Fit da anni e posso dire che è uno dei migliori centri fitness che abbia mai provato. Ogni volta che entro, mi sento accolto da un ambiente positivo e motivante. Il personale è sempre gentile e disponibile, pronto a offrire supporto e consigli utili.
Una delle cose che apprezzo di più è la comodità di non dover portare la mia attrezzatura. Fast&Fit fornisce tutto il necessario, il che rende l’esperienza molto più semplice e piacevole.

Cinzia Marconcini

2024-11-19

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⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Fast & Fit è la scelta migliore che potessi fare per il mio benessere!

Quando ho iniziato, il mio obiettivo principale era alleviare il mal di schiena cronico e ritrovare un po’ di energia nella vita quotidiana.
Mi sentivo stanca, con poca motivazione e spesso bloccato fisicamente, anche nei movimenti più semplici. Non ero sicuro che un allenamento di soli 20 minuti potesse fare la differenza, ma mi sono ricreduto rapidamente.

In meno di tre mesi, grazie al metodo di Fast & Fit, ho raggiunto il mio obiettivo.
Ora il mal di schiena è solo un ricordo lontano, mi sento più energico e concentrato sul lavoro e nelle attività quotidiane.
L’aver migliorato la mia postura e il tono muscolare mi ha dato una sensazione di leggerezza e sicurezza che non provavo da anni.

Il grande vantaggio per me è stato il risparmio di tempo: 20 minuti di allenamento sono perfetti per chi, come me, ha una vita piena di impegni.
Ho guadagnato ore preziose da dedicare alla famiglia o ai miei hobby senza sacrificare la cura del mio corpo.

La comodità del servizio è impeccabile: spogliatoi con docce private, nessuna necessità di portare borsoni grazie all’organizzazione perfetta e, soprattutto, un ambiente tranquillo e mai affollato. L’igiene è sempre al top e l’atmosfera è accogliente e riservata.

Un grande merito va anche ai trainer, sempre professionali, motivanti e attenti alle mie esigenze. Ti seguono passo dopo passo, adattando gli esercizi al tuo livello e rendendo ogni sessione davvero efficace.

In breve, Fast & Fit non è solo un allenamento, ma un’esperienza che migliora il tuo stile di vita sotto ogni aspetto. Lo consiglio a tutti!

enzo padolino

2024-11-14

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Ho iniziato per semplice curiosità,una volta poi intrapreso il percorso ho visto che mi piaceva sempre di più!
Ho migliorato il mio metabolismo,ho perso e sto perdendo peso!
Avevo dolori in gran parte del corpo,soprattutto alla schiena e sono quasi del tutto svaniti!
È migliorata la mia postura!
Sono 20 minuti di seduta che vale veramente la pena dedicare a noi stessi!
I personal trainer sono tutti preparati e non ti mollano un secondo e ti danno sempre la carica giusta!

Chiara Pontremoli

2024-11-07

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Mi sono iscritta a questo centro fitness con un obiettivo chiaro: perdere peso e rinforzare la schiena, che mi provocava dolori a causa di due ernie al disco. All'inizio mi sentivo appesantita e poco energica. Anche se non ho ancora raggiunto completamente il mio obiettivo, posso dire di aver fatto grandi progressi: ho perso parte del peso desiderato e ora mi sento più stabile e sicura con la schiena, che sopporta meglio gli sforzi di ogni giorno.

Un aspetto che apprezzo particolarmente è l’allenamento rapido di soli 20 minuti. Per chi, come me, ha poco tempo a disposizione, è la soluzione ideale: in pochi minuti mi sento già meglio e più energica, senza dover dedicare ore alla palestra. È un sistema che si adatta perfettamente alle mie esigenze e mi permette di migliorare la forma fisica con un impegno minimo.

La struttura è sempre pulita e ordinata, con spogliatoi che garantiscono comodità e riservatezza, inclusi gli spazi doccia individuali ben curati. Questo dettaglio aggiunge un grande valore, poiché permette di allenarsi in tranquillità senza doversi preoccupare di affollamenti o disordine, spesso presenti nei centri fitness più grandi.

Un altro punto di forza è lo staff: i trainer sono estremamente professionali e sempre gentili. Inoltre, l’aggiornamento costante degli esercizi è un aspetto che trovo molto motivante. Grazie alle proposte sempre nuove e diversificate, riesco a mantenere alta la motivazione e a progredire nel mio percorso di allenamento in modo costante.

In generale, l’esperienza in questo centro ha migliorato notevolmente le mie giornate: ho meno dolori alla schiena e più energia, cosa che rende molto più semplice affrontare gli impegni quotidiani. Consiglio vivamente questa struttura a chi cerca un ambiente professionale e orientato alle esigenze dei clienti, dove si possono ottenere risultati concreti in un contesto riservato e ben organizzato.

Cristina Corti

2024-11-05

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Sono partita senza aspettative, per poi notare che in pochi mesi il mio fisico è nettamente migliorato. L'allenamento muscolare è top, considerando che in 20 minuti si fa davvero tanto. Istruttori preparati e pazienti, ti seguono passo passo. I miei preferiti: Luca e Arianna. Se vuoi investire tempo su di te e avere risultati veri lo consiglio senza dubbio!!!!

Coccole & Maskara

2024-10-22

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Soluzione ideale per mamme come me.
Ottimizzare i tempi e' per noi fondamentale.
Come titolare di un centro estetico ,posso solo consigliarlo da abbinare ai nostri trattamenti, ad esempio.
Locali pulitissimi.
Doccia e spogliatoio personale molto riservati.
Comodissimo anche il fatto che hai asciugamano personale senza portare kg nello zaino.
Ad avervi scoperto prima...mannaggia.
Grazie a tutti i ragazzi super competenti!

Elena Franzin

2024-10-05

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Ho iniziato a frequentare Fast and Fit nel 2021, è stata davvero una bella scoperta, i trainer sono preparati e molto simpatici, 20 minuti di allenamento intenso su misura per le mie esigenze che letteralmente volano.
Inoltre il centro è molto pulito e curato e ogni persona ha la possibilità di docciarsi post allenamento in una stanza con doccia e spazio per cambiarsi in privato.

doriana paino

2024-07-06

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Non posso che parlare bene di questo centro , che mi ha colpito subito per la serietà e per la loro professionalità ,oltre che alla tipologia di allenamento innovativo e mirato . Gli istruttori molto preparati e oltre a questo molto empatici (e non è scontato),mi hanno dato i consigli giusti e il percorso intrapreso con loro si è rivelato adatto per me.
Ho apprezzato la comodità di avere uno spogliatoio privato molto curato con doccia che sicuramente per la privacy è il massimo.
Il fatto di essere un centro non grande permette l affluenza a poche persone alla volta, fa si di essere seguiti anche meglio e di non avere la confusione che a volte si ritrova in una palestra abituale.
Si ha la possibilità se lo si desidera ,di essere seguiti da un osteopata se si hanno problemi particolari che lo richiedono oppure all allenamento si può abbinare un percorso alimentare con la nutrizionista molto brava e professionale con la quale mi trovo davvero bene. Grazie a tutti 🙏

Alessandro Vismara

2024-06-29

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Frequento Fast&Fit da 4 anni ormai e non posso essere più che soddisfatto, ho inziato per problemi di peso sotto consiglio della mia dottoressa e nei primi 2 anni sono riuscito a perdere 24 kg di peso mantendo la massa muscolare di partenza ed ora sto mantenendo il peso raggiunto tonificando la massa magra, i personal trainer sono super qualificati, disponibili e attenti alle esigenze del cliente. Plus sono sicuramente la possibilità di eseguire un allenamento efficace in 20 min, risparmiando molto tempo per chi non ne ha molto a disposizione, e la presenza di uno spogliatoio privato per ogni cliente inoltre la pulizia è impeccabile.
Nel centro sono inoltre disponibili molti altri specialisti qualificati nel capo del benessere.

Loredana Lissoni

2024-06-21

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Da tre anni a questa parte, frequento la realtà di FAST AND FIT a Seregno.

Grazie a loro ho scoperto l'elettromiostimolazione (EMS) che ha trasformato completamente la mia routine e il mio corpo: ogni sessione di allenamento dura solo 20 minuti ed equivale a circa tre ore di allenamento tradizionale, un vero e proprio miracolo per chi, come me, ha sempre il tempo contato!

La palestra offre un servizio impeccabile, inclusi spogliatoi privati disponibili per l'intera durata dell'allenamento, e persino la tuta e tutto il necessario per farsi una doccia, eliminando la necessità di portarsi dietro il borsone. La pulizia degli ambienti è sempre al top, cosa per me fondamentale.

I coach sono il vero valore aggiunto: competenti, attenti e sempre pronti a garantire che ogni movimento sia eseguito perfettamente. Inoltre, il supporto non si limita all'allenamento fisico: una nutrizionista è disponibile in sede per fornire piani alimentari personalizzati, e un osteopata ha recentemente risolto un mio problema alla schiena, dimostrando un'efficacia e una professionalità incredibili.

--> Con il loro aiuto, in soli 8 mesi, ho perso 10 kg e ridotto di due taglie, rimodellando completamente la mia silhouette. Un risultato che non ero mai riuscita a ottenere nemmeno spendendo una fortuna in trattamenti estetici e abbonamenti a palestre tradizionali.

Andare a questi allenamenti è diventato il mio momento preferito per staccare dalla frenesia del quotidiano. Tra risate e sudore, i ragazzi della palestra hanno creato un ambiente accogliente e stimolante, dove è sempre un piacere tornare.