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BBFit — Direttorio di Palestre, Centri Sportivi e Personal Trainer in Italia
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Nell'elenco di Castellammare di Stabia, spicca Heroes Gym ASD, un'attività focalizzata in Centro fitness. La sede di Heroes Gym ASD in Via Annunziatella, 38g4 lo posiziona un luogo strategico per il settore. Per un servizio affidabile, Heroes Gym ASD mantiene un focus fermo verso l'eccellenza in Centro fitness. Coloro che necessitano di Centro fitness possono rivolgersi a Heroes Gym ASD.
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Sono arrivata alla Heroes Gym un po' per caso, incuriosita dal Brazilian Jiu Jitsu.
Non lo avevo mai praticato prima e devo ammettere che all'inizio ero un po' intimorita da un ambiente tutto al maschile; sono abbastanza piccola di corporatura e l'idea di lottare con uomini di almeno 20 kg più grossi di me mi spaventava non poco.
Così ho convinto mia cognata Rita a farmi da spalla e dopo la prima lezione di prova non abbiamo più smesso!
Dopo due mesi posso dire che ogni lezione è un'avventura: imparo nuove tecniche, metto alla prova i miei limiti e mi alleno con persone fantastiche. L'atmosfera è incredibilmente stimolante, con compagni di allenamento che mi aiutano a migliorare adeguandosi al mio livello, ma spingendomi sempre un po' più in là.
Grazie all'istruttore, Umberto, le lezioni non sono mai noiose e riesci ad apprendere nuove tecniche in maniera naturale, spontanea e in totale sicurezza.
Per un'ora e mezzo dimentichi tutto ciò che sta fuori alla palestra e arrivi a fine allenamento stanca, sudata ma piena di gioia ed energie!
In base alla mia esperienza, mi sento di consigliare il corso di BJJ della Heroes Gym a tutte le ragazze che leggeranno questa recensione: è un allenamento completo che combina cardio e forza (ho perso 2 kg in 2 mesi e il mio corpo è cambiato visibilmente), ma soprattutto stimola la mente, ti riconnette con te stessa, ti da consapevolezza del tuo corpo e ti da tanta fiducia.
Grazie ad Umberto e Manu per l'ambiente accogliente e familiare che hanno creato alla Heroes Gym, ci rivediamo a Settembre per continuare a divertirci!
Grazie mille a te, e a Rita, che siete le pioniere a Castellammare di questa disciplina. Speriamo grazie anche al vostro impegno ed entusiasmo di poter attirare sempre più donne!! È bello avervi nella nostra squadra degli eroi, siete due donne speciali, simpaticissime e piene di grinta!! Grazie a voi perché ci arricchite!!
Personale molto qualificato, allenamento particolare che non scoccia mai e supporto da parte del personale.
L'unico difetto è la presenza di pochi macchinari e pochi bilancieri che nelle ore di punta creano un po' di problemi ma che alla fine si risolvono sempre con altre alternative.
Grazie mille 💪
Una sola parola BRAVI
♥️
Per chi ha sempre praticato la "classica noiosa palestra" devo dire che questa struttura, offre un'alternativa di gran lunga più ATTIVA e polifunzionale se non stesso FUNZIONALE!
Tipologie di allenamenti dedicati, personalizzati e fatti su misura al singolo, non il solito copia e incolla di schede che non guardano lo stato fisico o motorio dell' individuo...vieni seguito a 360° su ogni singolo esercizio... è una struttura che offre un lavoro da personal trainer ma che non costa come un personal.
Dovete provare per credere i benefici fisici che si ottengono allenandosi a CORPO LIBERO e SFRUTTANDO IL PESO DEL PROPRIO CORPO ti dà subito la sensazione di lavorare con il tuo corpo su ogni esercizio sempre e costantemente a 360°
Una Metodica di allenamento che addirittura leggendo un po' in rete risale all'antica Grecia, dove i soldati, non avevano le attrezzature e le tecnologie che abbiamo oggi e quindi usavano il minimo indispensabile per potersi allenare (giusto per rendere l idea).
In definitiva mi sento di consigliarti questa metodica di Allenamento perché i benefici li si riscontrano soprattutto nel quotidiano.
Buon allenamento
♥️
Personale altamente qualificato, dedicano anima e corpo nel loro lavoro,non è la solita palestra ma la palestra per eccezione! Bisogna provare per credere!
♥️
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