Dott. Marco De Ruvo (Biologo Nutrizionista - Personal Trainer)

Giulia Crocoli

2025-12-09

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Mi sono trovata benissimo, il Dott. De Ruvo e il suo staff sono stati accoglienti, professionali e non è mai mancato anche il sano umorismo. I risultati ottenuti sono stati quelli desiderati e mi porto a casa anche un cambio di mentalità importante legato alla dieta e all'allenamento che non vedo più come qualcosa di lontano da me, questo grazie agli insegnamenti di chi mi ha seguita e al bellissimo libro di Marco. Grazie a tutti!!!

Giulia Corsini

2025-11-19

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Sono con il Dott.De Ruvo da luglio,e i risultati li sto portando a casa.
Un ottimo professionista,che sa capire e ascolta anche le tue esigenze,i tuoi dubbi e anche le tue paure.

Fabio Bajraktari

2025-07-16

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Ho iniziato il mio percorso con il dottor De Ruvo due mesi fa' e fin dal primo giorno ho riscontrato una competenza incredibile, sia nell'ambito del personal training che in quello della nutrizione. Dimostra una conoscenza approfondita e la capacità di applicarla in modo pratico, lo consiglio vivamente a chiunque cerchi un professionista competente e in grado di guidare verso il raggiungimento dei propri obiettivi di benessere e forma fisica.

ARDIAN BAJRAKTARI

2025-07-16

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Nutrizionista e personal trainer molto preparato, lo consiglio vivamente a chiunque cercasse un professionista serio e competente.

Ilaria Squitieri

2025-04-09

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Professionalità, competenza e sopratutto comprensione. Attento alle esigenze personali. La sua non è “una dieta” ma uno stile di vita… perché puoi essere in salute e mangiare bene senza rinunciare a niente…e impari a vivere con leggerezza. Grazie doc!

Sofia Laudani

2024-10-21

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Prima di conoscere Marco avevo provato a seguire diverse diete con scarsi risultati. Il mio problema principale era superare il pomeriggio senza le abbuffate dovute allo stress. Quando ho scelto di rivolgermi a lui, mi conoscevo sicuramente meglio che in passato e avevo deciso che sarebbe stata la volta buona perché avrei finalmente cambiato approccio: non dovevo dimagrire solo per l'aspetto fisico ma anche per il mio benessere. Grazie ad una dieta mirata, ai preziosi consigli di Marco e alla mia voglia di volermi finalmente bene ho perso peso senza troppe rinunce. Quello che questo percorso mi ha lasciato è una nuova consapevolezza riguardo l'alimentazione e un metabolismo un po' più veloce! Solo una buona dieta può diventare un vero e proprio stile alimentare che vada oltre il semplice raggiungimento di un risultato (da calcolare in kg persi) ed "educare" a scelte alimentari più consapevoli da mantenere nel tempo.

Sara Zeppellini

2024-06-26

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Ho conosciuto Marco in periodo di covid e di lui mi ha colpito la sua capacità di saperti ascoltare e soprattutto capire;la sua professionalità è davvero impeccabile e senza alcun dubbio continuo ad affidarmi a lui perché mi sento al sicuro ed onestamente ogni volta che ci vediamo e ci sentiamo mi dona un’energia davvero positiva.
Capace sempre di ascoltarti è sempre presente ad ogni richiesta sia in ambito della nutrizione che per quanto riguarda la scheda di allenamento.
Spero un giorno di riuscire anche ad allenarmi coi ragazzi che lavorano con lui perché ogni volta che entro in studio mi emanano sempre tantissima energia positiva e tanta professionalità.
Marco è anche Autore di un libro(LA RICETTA DELLA FELICITÀ)che ognuno di noi dovrebbe leggere almeno una volta nella vita e che tutti dovremmo possedere in bacheca perché tutti a mio parere dobbiamo Imparare a mangiare sano e consapevolmente…sono mamma da un paio di anni e mai come ora ho avuto bisogno di lui per imparare a mangiare e poter trasmettere alla mia bambina il valore di imparare a mangiare😊quindi GRAZIE Marco ti risceglierei altre 1000 volte!

Stefania Dalcò

2024-05-10

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E’ un anno circa che seguo la “filosofia” di Marco, perché è così che io la chiamo, in quanto è proprio uno stile di vita, una concezione di star bene a livello sia fisico sia mentale che mi ha permesso di riuscire finalmente a trovare costanza nel frequentare una palestra e seguire un’alimentazione in modo consapevole e indispensabile. Marco è molto competente e molto empatico, riesce non solo con la sua professionalità, ma anche con la sua capacità introspettiva ad entrare in sintonia con chi si trova dinnanzi e a capire quale è la strada più corretta da intraprendere al fine di soddisfare principalmente chi si rivolge a lui per migliorare se stesso. Al suo fianco Diego e Thelma anch’essi molto competenti e professionali e pronti all’ascolto di chi frequenta la palestra. Non è una semplice palestra o uno studio di nutrizionismo, ma molto di più, e’ sentirsi ascoltati, capiti, seguiti e spronati, e’ una famiglia, dove gli obiettivi che ogni singolo raggiunge sono gli obiettivi di chi ,come Marco, Diego e Thelma si impegna per far capire quanto questa, che appunto io chiamo “filosofia” , sia a tutti gli effetti uno stile di vita fondamentale per sentirsi bene ed appagati. Sono grata di aver avuto l’occasione di poter entrare a far parte di questa esperienza, che consiglio a tutti. Grazie davvero di cuore a Marco per aver sempre, anche ,la parola giusta al momento giusto. Il mio voto per voi ragazzi è 10 perché credo che siate unici.

Isabella Maini

2024-05-10

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Ho conosciuto il Dott. Marco de Ruvo tramite mia sorella che si è affidata a lui anche lei sotto consiglio di un’amica….Che dire al primo appuntamento ero molto imbarazzata , ma entrando in studio il dott. Marco ha saputo mettermi subito a mio agio.. È un professionista con la P maiuscola che segue e cura in ogni dettaglio le persone che si presentano in studio…
La prima cosa che ho capito è che seguendo una giusta alimentazione nulla è impossibile e con un allenamento mirato si possono raggiungere obbiettivi che prima non avrei mai pensato…
Quindi che dire super consigliato…..

Rossella De Santis

2024-05-10

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Conosco il Dottor De Ruvo da anni e da un anno sono ufficialmente sua paziente. Aldilà della evidente competenza e professionalità ci si trova davanti ad un professionista empatico, umano e con la capacità di capire ogni singolo bisogno di chi ha davanti ,con tanta pazienza e comprensione . Chi si affida a lui ha la certezza di essere seguito a 360 gradi al meglio , sono super soddisfatta di essermi affidata a questo grandissimo professionista . Super consigliato , grande Dottor De ruvo !

Pamela Carnevale

2023-10-12

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Conosco il Dott. De Ruvo da diversi anni ma solo 4 mesi fa ho deciso di intraprendere un percorso con lui nutrizionale e successivamente di allenamento. Sono molto soddisfatta del lavoro che stiamo facendo insieme e abbiamo raggiunto obbiettivi per me impossibili
La professionalità e la passione si percepiscono subito, Marco è sempre super disponibile per qualsiasi cosa
Lo studio e la palestra sono spettacolari e molto puliti, i ragazzi sono gentilissimi.

Marco mi ha seguita per tutto il percorso e continuerà a farlo, mi ha insegnato che l’alimentazione è un piacere e non deve essere qualcosa di negativo

Super eccellente ♥️

Gabriele Vicario

2023-05-30

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Ho iniziato un percorso con il dott. De Ruvo molto impegnativo anzi una sfida, facendomi seguire e seguendo scrupolosamente tutte le attività fisiche e psichiche, programmando anche l'impensabile e ottenendo non dei semplici risultati ma bensì risultati magnifici per la preparazione di un concorso con delle richieste molto stringenti in veramente molto poco tempo e questo immenso grazie va oltre che a lui anche al suo staff di personal trainer molto preparati. ✌💪