Shanti Sundari Yoga Brescia

Federica Pignatti

2025-12-23

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Una scuola speciale, dove ci si sente subito a casa. Professionalità, attenzione alla persona e un’atmosfera serena rendono ogni lezione un vero regalo.
Ci si può avvicinare allo Yoga o approfondire la propria pratica in un ambiente genuino e rispettoso.
Luna e gli insegnanti del team sono preparati, attenti e trasmettono la pratica con grande passione. Super consigliata!

michela zanetti

2025-12-23

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Praticare in questo luogo e’ semplicemente meraviglioso! Molto curato e amato… scendendo le scale già entri in una magica atmosfera. Consigliatissimo…. Si lavora molto …. Mente sana in corpo sano 😁😉

Massimo Tinelli

2025-11-13

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Yoga e non solo in un ambiente accogliente e sereno con istruttori competenti e attenti ai bisogni degli allievi. Un toccasana per il corpo e lo spirito!

Manuela Bertolino

2025-11-10

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Mi piace molto il clima, la solarità delle insegnanti e l'ascolto continuo delle parole, del corpo e dello spirito. Prima esperienza con lo yoga e ora... Non riesco a farne a meno! Consigliatissimo!

carla madella

2025-10-28

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Frequento questa scuola da molti anni e posso affermare con certezza e cognizione di causa, che ciò che viene insegnato da Luna, è veramente formativo ed apporta un beneficio reale al corpo ed allo spirito. Qui ho imparato ad amare lo yoga e ad apprezzare la serietà e la semplicità di questa disciplina.

Alberto Cancelli

2025-10-14

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Consigliatissimo!! Shanti Sundari Yoga a Brescia è un ambiente sereno ed accogliente dove poter staccare dalla frenesia della vita quotidiana e concentrarsi su sé stessi. La passione che traspare, professionalità e competenza sono solo alcune delle peculiarità di Luna, veramente una persona squisita ed attenta alle esigenze di ogni allievo che viene seguito con cura e delicatezza.
Un grazie di cuore a Luna e Andrea

Francesca Zaros

2025-09-29

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Un luogo dove professionalità e cura, alla persona e ai dettagli, si fondono. Gli insegnanti sono tutti super preparati e disponibili. Non c’è giudizio, c’è spazio per tutti. La pratica insieme regala presenza, focus, centratura, rilassatezza e forza. Lo consiglierei senza dubbio ❤️

Giada Ferrari

2025-04-25

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Entrare da Shanti Sundari Yoga è come fare un respiro profondo dopo una giornata frenetica: si viene subito avvolti da un’atmosfera familiare e accogliente. Luna e Andrea sono una coppia meravigliosa, attenta e appassionata, capace di farti sentire subito a casa.

Le lezioni con Luna sono adatte davvero a tutti: è estremamente sensibile al benessere – soprattutto delle articolazioni! – dei propri atleti e guida la pratica con dolcezza, senza forzature. Nessuno è obbligato a fare nulla, ma piuttosto invitato a "piantare un seme", come ama dire lei, e vedere la propria evoluzione con il tempo.

Personalmente ho notato miglioramenti reali: nella postura, nel benessere generale, nella calma mentale e, nel mio caso specifico, anche rispetto a una disfunzione al nervo vago.

Shanti è un luogo prezioso, di ascolto, equilibrio e presenza.
Uno spazio di benessere dove, passo dopo passo, si può anche ritrovare un po’ se stessi.

Consigliatissimo!

Marco Piccinotti

2025-02-18

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Dopo alcuni mesi di pratica dello yoga sto finalmente iniziando a risolvere i problemi al collo, spalle e schiena dovuti alle molte ore al giorno che passo seduto davanti al pc!!
Consigliatissimo!!

Paolo Pasinetti

2024-08-26

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Un anno fa ho iniziato a praticare yoga in Shanti su consiglio di un'amica: è stata una bellissima scoperta e le sono molto grato. Ho trovato un luogo dove si ha l'opportunità di imparare un sacco di cose, senza fretta, con grandissima attenzione al metodo e alle esigenze di ciascun allievo. Il tutto sempre col sorriso!
I curiosi troveranno un sacco di pane per i propri denti (bellissimi i workshop di approfondimento!)

Che abbiate già praticato yoga altrove o non sappiate cosa sia, consiglio di fare almeno un paio di lezioni di prova (i pacchetti di lezioni a data flessibile e le prove gratuite aiutano)

Alessia Bagala'

2023-12-14

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Personale qualificato, eccezionale. Ambiente confortevole e curato, dove le lezioni posso svolgersi sia in presenza che online. Corsi consigliati dai principianti agli avanzati, ma soprattutto per chiunque voglia porre al centro sia il proprio benessere fisico che mentale.

Luca Volongo

2023-09-21

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Lo yoga è una filosofia di vita e qui tutto lo dimostra.
Insegnanti e staff preparati che danno molta importanza sia alla CORRETTA preparazione fisica, sia all'aspetto mentale, seguendo tutti gli allievi con la stessa attenzione.

Le lezioni variano ogni volta, così come lo studio delle posture, lezioni dinamiche e coinvolgenti, ogni volta si apprende qualcosa di nuovo, una continua ricerca, uno studio continuo e sempre aggiornato.

Si può frequentare in presenza (che consiglio) o tramite zoom online, basta prenotare con la comoda app.

La scuola inoltre offre molte attività parallele come workshop o incontri con altri professionisti che ne completano l'offerta.

Luna e Andrea poi che dire... Una passione infinita... basta entrare a scuola per sentirsi a casa..

CONSIGLIATISSIMO!!!

Avitha Panazzi

2023-05-22

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Ho iniziato a frequentare la scuola di Shanti Sundari Yoga dal 2019..circa, e da quel momento ho capito che ero nel luogo giusto al momento giusto!!
ho scoperto un metodo e un approccio molto interessante allo yoga. Gli insegnanti sono tutti molto preparati -e disponibili.

Le lezioni variano di volta in volta, così come lo studio delle posture ma non si limitano ad un solo aspetto fisico/motorio ma anche ad una cura spirituale e mentale.. sono attenti !! MOLTO!!!

L'accessibilità al sito e alla app è molto comoda e si può scegliere comodamente quando andare- (in alternativa puoi seguire da casa tramite zoom).

Il luogo è accogliente, c'è un ingresso molto carino e gli spazi sono puliti ci sono due sale dove praticare, bagni e spogliatoi.

Dal 2022 Ho deciso di intraprendere il percorso di formazione insegnanti, il percorso è molto arricchente, complesso ed aiuta ad approfondire aspetti legati allo yoga che spesso sono dati per scontati o si conosce veramente poco!! Oltre al corso di formazione fanno anche molte attività di approfondimento, workshop o incontri con altri professionisti.. insomma è sempre una sorpresa!!!

Lo consiglio a tutti!!!

Stefania Diceglie

2022-11-17

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Scuola di ottimo livello, insegnanti preparatə e professionali, sempre disponibili e attentə. La consiglio sia a chi si approccia allo yoga per la prima volta, sia a chi vuole migliorare la propria tecnica e pratica già da anni.

Monica Ceranelli

2022-08-26

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Shanti Sundari non è solo la scuola dove pratico Hatha Yoga è il luogo in cui in me è più forte la sensazione di equilibrio tra mente e corpo.
Ho capito di essere nel posto giusto fin dalla prima lezione, ormai risalente a quasi un anno fa, e, senza dubbio, il merito di questo va a Valentina. Nell'anno che è seguito, per ragioni di compatibilità degli orari con il mio lavoro, ho soprattutto frequentato le lezioni tenute da Luna, la quale non solo ha confermato ma ha rafforzato la mia prima impressione.
Personalità diverse, ma chiaramente accomunate dallo stesso amore e rispetto che nutrono per lo Yoga ed il suo insegnamento, sono entrambe insegnanti appassionate, preparate ed empatiche.
L'ambiente in cui si pratica è spazioso e pulito; le regole imposte dalla normativa Covid sono sempre state scrupolosamente osservate a beneficio di chi, come me, ha frequentato le lezioni in presenza (è comunque data anche la possibilità di frequentare mediante collegamento “a distanza”).
Oggi, più consapevole delle mie potenzialità fisiche e mentali, mi sento più forte e non vedo l'ora di riprendere al termine della pausa estiva.

Gabriella Laccetti

2022-06-08

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ASSOLUTAMENTE DA PROVARE!!! Ottima scuola per molteplici aspetti.
Da amante delle attività dinamiche (e soprattutto dal carattere un po’ iperattivo e decisamente impaziente) non credevo che lo yoga potesse piacermi, invece grazie a questa scuola mi son dovuta ricredere. Le lezioni di Hatha Yoga, in particolare di Luna e Valentina, si son rivelate ottimali: massima disponibilità, cortesia e gentilezza, nonché attività sportiva che, oltre a modella il corpo (con risultati da prova bikini), aiuta a correggere errati atteggiamenti posturali e trasmette buon umore. Il tutto abbinato ad una premurosa attenzione alle criticità ed agli eventuali “acciacchi” degli allievi e ad una positività contagiosa che aiuta ad alleggerire anche le giornate un po’ più grigie.
Anche sul piano economico l’offerta è (a mio parere) decisamente competitiva, con possibilità di accedere alle lezioni sia in presenza che online (ove comunque si è seguiti e controllati direttamente dall’insegnante - non è un semplice video da seguire).
Piacevolissime anche le lezioni di Air-Yoga con le amache, in cui, oltre a percepire la leggerezza del corpo sospeso, si possono sperimentare anche posizione capovolte in assoluta sicurezza.
Decisamente utili anche le lezioni di Pranayama di Andrea, con esercizi di respirazione ideali per migliorare le prestazioni degli amanti del nuoto e degli sport subacquei, efficaci anche per aiutare a rilassarsi in momenti di nervosismo ed inquietudine.
Parimenti efficaci e piacevoli son state per me anche le lezioni di Pilates di Cristina e quelle di Yoga di Eva, che ho frequentato sino allo scorso anno.
La serietà e professionalità degli insegnanti è confermata anche dal corso insegnanti triennale (quindi non breve come molti altri), riconosciuto CSEN e proposto tra le offerte formative della scuola, cui si aggiunge la grande disponibilità, dedizione e pazienza di Luna.
In conclusione, confermo: ASSOLUTAMENTE DA PROVARE!!!

diletta bianchetti

2022-05-16

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La scuola Shanti Sundari è un luogo dell'anima per me.
Un posto unico, dove ugnuno può rientrare a casa, nel proprio corpo.
Spesso si corre qui e là come pazzi, o si passano ore "piastrellati" alla scrivania, dedicando a corpo e mente solo qualche pensiero distratto e superficiale.
Ma quando entri a scuola, la dimensione cambia completamente.
L’ambiente e’ fresco, accogliente e rasserenante.
Gli insegnanti sono ottimi professionisti , oltre che persone educate, rispettose ed estremamente consapevoli ed attente al percorso peculiare di ogni praticante.
Nulla è lasciato al caso , perchè lo scopo non è solo quello di praticare sul tappetino, ma quello di essere parte di un cammino più completo.
E certamente il mio grazie speciale va a Luna, che non solo mi ha insegnato come stare su un tappetino a praticare asana, ma mi ha aiutato a capire, con intelligenza, grazia e una dedizione infinita , come vivere lo yoga anche dentro di me.

Graziella Nugnes

2021-12-30

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Shanti yoga è davvero quanto di meglio ci si possa aspettare, in termini di professionalità e umanità. Ogni lezione è unica e coniugata esattamente per procedere con una crescita costante e graduale dei partecipanti. La gentilezza è sempre praticata in ogni momento e in ogni relazione. A Shanti yoga respiri meglio

Roberta

2021-07-27

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La professionalità e la cortesia in un unico posto. Basta varcare la porta della scuola per staccarsi dallo stress quotidiano trovando la possibilità di seguire lezioni adatte ad ogni livello con insegnanti attenti e preparati che ti seguono passo passo portandoti sempre a migliorare. Anche durante le limitazioni per covid la pratica non si è mai interrotta grazie a vere e proprie lezioni online con l'insegnante in diretta sempre pronto a guidarti e correggerti e, cosa importantissima, a regalarti un pizzico di normalità anche quando di normale non c'era nulla!!! Infine, una menzione particolare va sicuramente a Luna: lei è davvero una forza della natura e fonte inesauribile di tutto ciò che può gravitare attorno al mondo yogico!!!

Elena Braga

2019-08-25

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Frequento shanti sundary e mi trovo benissimo. Le insegnanti sono professionali e molto preparate; consigliano sempre al meglio e ti seguono durante le lezioni per correggere al meglio le posture! È un ambiente curato semplice e silenzioso.
Lo consiglio a tutti,c è molta scelta di orari e ti tipologia di lezioni! Inoltre non manca una buona dose di simpatia dell insegnante!!
Ho provato anche yoga bimbi- nipoti- genitori...bellissimo... Ci torneremo alla prossima lezione!!