Z Fitness Como

elisabetta orsenigo

2020-10-25

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..grazie a delle mie amiche ho provato:
Lezioni di zumba fitness e zumba strong..
...mi sono iscritta: risultato..mi diverto tantissimo,scarico tutta la tensione e non penso a niente.."solo che a ballare "!!!!!!!
Risultato..mi sento in forma.
Grazie anche a ADAM istruttore TOP
Che ti coinvolge e ti carica..ciaooooo

SARA CANNATA PEDRETTI

2020-10-20

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Corso intenso e ben organizzato. ADAM controlla che tutti eseguano i passi correttamente e stimola a fare sempre di più e meglio. Faticoso all'inizio, ma questo corso ti da una grande carica e ti fa sentire bene, in forma!

Eleonora Dorazio

2020-10-20

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Le lezioni di Strong sono veramente FORTI !! Molto intense, con un ritmo incalzante e quando ti pare di non farcela più, Adam ti da' la carica per continuare. Adam è anche molto attento all'esecuzione dei movimenti, ha un occhio sempre vigile su tutti. Risultati assicurati, migliora il fiato, il tono muscolare. Per non parlare della soddisfazione di arrivare in fondo alla lezione !!!!

Elena Luzi

2020-07-01

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La loro professionalità mi guida, la loro simpatia mi fa divertire e dimagrire!!! Sono davvero unici!!!!

Anna Castiglioni

2020-06-19

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Adam è un gran motivatore anche durante il lockdown mi sono sempre allenata, i risultati si vedono, no pain no gain

Alessandra Borselli

2020-06-17

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Grazie Adam, Monica e Simona!
Anche in questa situazione d'emergenza sanitaria siete riusciti con la vostra professionalità e simpatia a far parte della nostra quotidianità favorendo benessere fisico e mentale a grandi e piccoli!

Spreafico Cinzia

2020-06-16

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Great fun!
Nella tristezza dell’isolamento “ zumba con Adam” ha riportato la gioia di far parte di una community.
Mi ha permesso di sentirmi flessibile e dinamica con umore ed energia per la giornata e quelle successive. E ... continua...

Elise Del Piero

2020-06-15

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Conosco da anni Z Fitness Como e non posso fare altro che raccomandarli! Agenda di corsi molto fequenti e complementari. Se un istruttore è assente (raramente ma può capitare), un altro può assicurare la lezione, demostrando una ottima comunicazione tra di loro e grande professionalità ed attenzione agli allievi.

Organizzano sempre iniziative come zumba in piazza Cavour a Como, eventi con grandi personaggi della Zumba che vengono dal estero ed ultimamente corsi a beneficenza del Valducce nel contesto del Coronavirus.

Particolarmente nel contesto della crisi Coronavirus, hanno anche saputo adattarsi proponendo ormai da 3 mesi un ricco programma di corsi online con replay disponibili. Seguo Zumba Strong, Zumba Fitness e California Streching in diretta, mentre utilizzo il replay del Zumba Gold.

Sono molto felice dell opportunità perché qualche mese fa , mi sono trasferita a Parigi. Non avendo ancora trovato istruttori Zumba al mio gusto, grazie ad Adam e tutta la squadra Z Fitness, ho potuto continuare ad allenarmi a casa durante il confinamento e tenere il contatto con i compagni zumbatori.

Infine, Adam ha saputo gestire benissimo la tecnologia.

Sempre al ascolto e con il sorriso! Semplicemente GRAZIE!

Lara Polloni

2020-06-15

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Adam é molto professionale, cerca di correggere tutti gli errori e di siegare al meglio come deve essere svolto ogni esercizio. Zumba non é solo un divertimento, libera la mente e rafforza i muscoli e dopo qualche settimana si possono già vedere i risultati.

A Del Piero

2020-06-15

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J'ai découvert Z Fitness Como grâce à ma fille. L'offre de cours en ligne m'a permis de découvrir California Streching qui me fait le plus grand bien, à la fois au corps et à l'esprit, grâce au dynamisme et à la bienveillance d'Adam, encore plus nécessaire en période de confinement Coronavirus. Un grand merci pour la ponctualité et le professionnalisme du prof qui s'adapte à nos besoins. Je sais tiré les principaux bénéfices de ces leçons pour mon bien-être. En espérant que cette initiative en ligne continue pour que je puisse poursuivre le cours depuis la France!

Nadia macagnano

2020-06-15

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In questo periodo difficile per tutti, devo solo ringraziare voi istruttori che ci avete permesso di continuare a ballare e a sorridere facendomi per un attimo dimenticare il mio lavoro d'infermiera...solo voi siete riusciti a ricaricarmi!!! Grazie Adam! Grazie Simona! Ve ne sono veramente grata!!!!🥰

Antonella De Nittis

2020-06-14

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Fantastico!!!! Sono riuscita a allenarmi anche nel periodo del lockdown facendo da casa zumba e Strong che adoro!... in più svegliarsi il sabato mattina per fare california stretching in diretta non ha prezzo!!🤩🤩 ...
Ho scoperto inoltre che fare i corsi da casa al mattino presto rigorosamente dopo il caffe😊 mi dà un'energia pazzesca nell'iniziare la giornata di lavoro!
Grandiosi tutti per l'iniziativa e la dedizione oltre che per lo spirito di solidarietà manifestato con la raccolta in beneficienzat.

Federico Bonanomi

2020-06-14

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Corsi bellissimi, ti rimettono in forma divertendoti !! Adam è sempre molto coinvolgente!!
Mariella

chiara malinverno

2020-06-14

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Esperienza stupenda anche da casa, un modo salutare e divertente per sentirsi bene con il proprio corpo e con la propria mente. Un grazie sincero!!

Roberta Carlone

2020-06-14

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Ormai sono quattro anni che faccio Zumba con Adam, grazie a lui e' diventata una grande passione, le sue lezioni sono sempre carismatiche e divertenti oltre a fare bene all'umore e'assolutamente consigliato per chi vuole dimagrire🔝🔝🔝 Bravo Adam!!!

Aurora Scaranaro

2020-06-14

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dopo il mio allenamento quotidiano lo stretching di Adam mi aiuta moltissimo a rilassare i muscoli e oltretutto è molto simpatico, non mi accorgo che la lezione finisce in un lampo! è Adatto a tutte le età.

Monica S

2020-06-14

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Istruttori simpatici e coinvolgenti, ci hanno saputo tenere compagnia durante il periodo di lockdown. Zumba fitness, Zumba gold, Zumba kids.. stretching, strong..una scelta ampia che accontenta tutta la famiglia. Adam ci segue anche sul piano del benessere fisico, dando consigli nutrizionali che affiancano l'allenamento. Lo consiglio a tutti e a tutte le età, anche le persone che hanno problemi fisici, perché anche per loro gli istruttori, ma soprattutto Adam, saprà consigliarti il percorso fitness migliore e adatto. Vorrei anche sottolineare che questa associazione e i loro istruttori, durante i mesi di lockdown hanno devoluto tutto il ricavato delle loro lezioni all'ospedale Valduce di Como per l'emergenza sanitaria.

Antonella Tomasina

2020-06-13

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Ho potuto seguire poco le lezioni, ma è bastato quel poco per riempire la giornata con un sorriso. Grazie Adam

Elvira Gentile

2020-06-12

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Consiglio a tutti di provare | Corsi molto utili, seri ma anche divertenti.
Adam è molto disponibile e riesce a consigliare esercizi mirati alle
varie problematiche.
Elvira

Carla Cadamuro

2020-06-10

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Iniziato i corsi da poco,mi piace la grinta che si respira!