Dr. Francesco Sabellico - Osteopatia e Personal Training

elisa mallia

2025-05-19

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Ho iniziato il percorso per dolori articolari che avevo oramai da tempo e sembravano definitivi tra cui infiammazione cronica della spalla e dolore alla bassa schiena che poi si è rivelata un’ernia. In questo studio ho trovato professionalità e competenza. Grazie agli esercizi di mobilità e un allenamento personalizzato sono riuscita a mantenere e migliorare la mia forma fisica raggiungendo risultati che in anni di allenamento non erano mai arrivati, i dolori con il tempo sono “spariti” e mi è stato insegnato ad allenarmi con consapevolezza per evitare errori e preservando le articolazioni . Sostegno immediato e h24, nient’altro da dire se non dei grandissimi complimenti per la bravura e la capacità.

Maria Teresa Panacci

2025-02-18

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Francesco è il professionista che merita ogni persona che decide di iniziare un percorso di benessere e salute!
Mi sono rivolta a lui circa un anno fa per poter ricominciare ad avere una vita normale, lavorare e tornare ad allenarmi senza i dolori causati da antero-listesi.
Abbiamo iniziato un percorso e,nonostante le mie iniziali paure, Francesco ha saputo affrontare e gestire la mia condizione con elevata professionalità, preparazione, perizia e quella competenza che ti fa sentire al sicuro e nelle mani giuste!
Menzione speciale anche per il suo collaboratore Giovanni, presenza insostituibile e preziosa, professionista preparato e attento!
Lo studio è ormai la mia seconda casa,lo consiglio a tutti ma in modo particolare a chi si vuole davvero bene e vuole prendersi cura di se!

Pamela

2024-09-21

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Mi sono rivolta a Francesco dopo un episodio di lombalgia molto fastidioso e duraturo. Ci siamo incontrati online, gli ho raccontato la mia condizione di partenza e il mio obiettivo (rafforzare la schiena ed effettuare allenamenti mirati al benessere generale). Mi ha preparato un allenamento molto ben dettagliato, con spiegazioni e video molto ben fatti, ogni volta in cui ho necessità di chiarimenti o dettagli mi è sufficiente scrivere un messaggio e la risposta arriva in breve tempo. Ho condiviso con lui foto e video degli esercizi in modo da aggiustare eventuali movimenti sbagliati. Ho svolto un percorso totalmente a distanza, ma non mi sono mai sentita seguita così da vicino... Ogni mese ho ottenuto un nuovo allenamento con esercizi nuovi. Un professionista molto preparato e disponibile, assolutamente molto consigliato.
P.S. sono passati 6 mesi dall'inizio del percorso e non ho più avuto alcun episodio di mal di schiena!

Elona Buci

2024-09-19

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Mi sento fortunata di essere seguita da dottor Francesco,un professionista molto competente,aggiornatissimo, umile, empatico.Con suo programma ho ritrovato il vero benessere dopo quattro anni di dolore alla schiena, un possibile intervento,limitazioni nei movimenti, il mio corpo e rinato. Con ogni programma sono diventata più forte, più flessibile, la postura migliorata e il mal di schiena quasi sparita. Lei è esempio di non perdere la fiducia nell professionalita e nell umanità. Consigliatissimo!

Luana Sara De Cato

2024-09-18

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Da poco più di 6 mesi sono seguita da Francesco.
Nonostante io stia facendo il percorso a distanza, Francesco è sempre disponibile, preciso e veloce. Si è fatto carico delle mie esigenze e priorità preparandomi programmi di allenamento adatti e soddisfacenti. In caso di necessità è sempre disponibile ad una revisione degli stessi.

Molto soddisfatta !

Bruno Candeloro

2024-09-17

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IL MIGLIORE CHE SI PUO SCEGLIERE... Inizio la mia recensione dicendo semplicemente INFINITAMENTE GRAZIE TI SARÒ GRATO TUTTA LA VITA. Si perché è solo grazie a te FRANCESCO che oggi posso fare qualsiasi movimento senza aver paura di bloccarmi con la schiena.. si perché chi ha 2 ernie 5L E 6L (ZONA LOMBARE ) mi capisce. Sa che non si possono prendere pesi, non si riescono a fare tutti i movimenti che si vogliono.. io grazie a te oggi posso dire di essere rinato. Grazie a te che mi hai seguito passo passo da quel giorno che ho chiesto il tuo aiuto, mi hai corretto e insegnato. Mi hai guidato ogni giorno, e con i tuoi esercizi oggi non ho più problemi. Ogni mese esercizi nuovi e sempre più belli, che mettevano alla prova la mia schiena ma senza mai sentire un cedimento. Ne ho avuto la prova domenica quando prendendo 20 kg sulle spalle non ho avuto il minimo dolore o cedimento delle gambe. Ogni giorno per qualsiasi problema tu sei stato presente in qualsiasi momento, messaggi e videocall per parlare e vedere come andava. Oggi posso dire a chi cerca un osteopata serio professionale e sempre presente che non c'è scelta migliore di te. Più che un dottore per me sei stato il mio migliore amico e ripeto è solo grazie a te che oggi non ho problemi.. grazie e ancora grazie.. scegliete Francesco se volete stare bene.. THE BEST

Elena Detturres

2024-09-17

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Ho deciso di essere seguita dal Dott.Sabellico per risolvere continue contratture che non mi consentivano di allenarmi con constanza.Ha dimostrato da subito una grande competenza e preparazione,che mi consentono di allenarmi con immenso piacere e senza avere più problemi.
Sto raggiungendo i risultati che avrei sempre voluto.
I nostri contatti sono quotidiani per la revisione degli esercizi, attraverso l'invio dei video durante l'esecuzione.
Il Dott.Sabellico è un professionista serio,molto preparato estremamente competente,empatico e grande motivatore.

Valerio Conza

2023-12-04

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Francesco è davvero un grande professionista! Mi ha insegnato a fare le cose per bene e con gradualità! Mi ha insegnato ad iniziare l'allenamento facendo mobilità (e non la mollo più)! Francesco è un ottimo investimento per la salute! Manuela

Noemi Navarra

2023-12-04

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Premetto di essere seguita a distanza, ma da quando Francesco è diventato il mio coach ho scoperto proprio una passione per l’allenamento. All’inizio l’obiettivo era un miglioramento estetico, ora uno dei miei interessi principali è l’aumento della forza (oltre all’estetica) e con lui vedo miglioramenti ad ogni programmazione in modo costante. Inoltre massima disponibilità per qualsiasi dubbio o problema. In Italia ci sono purtroppo pochi coach così preparati e che offrono un servizio completo ad alti livelli

Silvia Tecchi

2023-12-04

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Ho intrapreso un percorso a distanza con lo scopo di personalizzare l’allenamento in base alle mie esigenze, Il programma é curato nel dettaglio, Francesco si é dimostrato molto professionale, preciso, e sempre disponibile a rispondere ad eventuali dubbi. Sicuramente lo consiglio 👍🏻

Damiano Piccirilli

2023-12-04

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Sto seguendo un percorso a distanza da circa 1 anno. Sto vedendo gradualmente i miei risultati.
Francesco è sempre molto disponibile e tempestivo nelle risposte a ogni dubbio.
Lo consiglio ampiamente se volete intraprendere un percorso a distanza.

Leonardo Mirtelli

2023-12-04

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Inizio dicendo che sono seguito tramite il percorso a distanza, mi sono fidato di Francesco dopo svariati tentativi con altri coach online e devo dire che è stata la miglior decisone mai presa. È riuscito subito a captare quale fosse il mio obbiettivo e mi sta portando giorno dopo giorno a realizzarlo , il progresso che ho avuto in poco più di 6 mesi con Francesco è stato qualcosa di assurdo sia a livello estetico che di forza , ma anche di benessere personale e piacere nell’ allenamento. È sempre disponibile per qualsiasi dubbio che ho e professionale nel modo di farmi approcciare a questo tipo di allenamento. Consiglio a tutti quelli che sono dubbiosi di un percorso a distanza con Francesco di provarci perché sono sicuro che non ve ne pentirete💪.

Federica De Vellis

2023-11-22

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Ho conosciuto il coach Francesco in un corso presso una palestra, quando ho saputo che fosse Personal Trainer ho iniziato a farmi seguire e mi sono trovata da subito benissimo; motivo per il quale l'ho seguito non appena ha aperto il suo studio.
Francesco è molto preparato ed attento alla struttura e preparazione degli allenamenti in base ad ogni esigenza e soprattutto obiettivo, con lui si punta sempre a migliorare e una volta raggiunti i propri risultati non ci si ferma più.

Arianna Bucciarelli

2023-11-21

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Ho conosciuto Francesco, tramite un amico e vedendo i suoi esercizi mi ha convinta ad essere seguita da un personal. Qualità del servizio eccellente, ho molti risultati da raggiungere che pian piano stanno venendo fuori , grazie sia a lui che a Giovanni persone eccellenti e personal training veramente preparati.

Valentina Tucci

2023-06-23

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Ho conosciuto lo studio tramite un amico a conoscenza della mia voglia di cambiare il mio aspetto. Essendo ferma da anni, il mio fisico ne aveva risentito, chili in più e tonicità assente. Fin da subito ho trovato nel dott. Sabellico una persona con cui poter parlare liberamente della mia condizione e degli obiettivi che volevo raggiungere. Per non perdere altro tempo, ho intrapreso immediatamente il percorso, dedicandomi costantemente alla sua realizzazione con esercizi mirati sulla mia figura. Sono passati ormai alcuni mesi dal mio inizio e non posso che essere soddisfatta del lavoro che sto svolgendo e dalle professionalità, cortesia ed attenzione che ho riscontrato in chi mi segue. Consiglio vivamente a tutti di beneficiare dell'esperienza e di farsi seguire. Tornassi indietro comincerei prima.

Cristiano Tosti

2023-06-21

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Mi sono avvicinato al mondo del fitness da qualche mese ed ho deciso di iniziare con Francesco. Ho notato da subito la sua professionalità e la sua preparazione. Nonostante non abbia iniziato da molto già mi sono tolto molte soddisfazioni,grazie soprattutto alla capacità di Francesco di riuscire a creare un allenamento personalizzato al 100%. Sono molto felice di aver iniziato questo percorso nel suo studio!

Jessica D'Amico

2022-11-18

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Mi sono rivolta al Dottor. Sabellico a causa di un dolore costante alla schiena dovuto alla postura scorretta.
Ho eseguito due sedute con lui, seguite da esercizi a casa.
Il dolore va molto meglio, posso quasi dire che grazie al suo intervento è praticamente sparito.
Riconosco, oltre la grande professionalità dimostrata durante l’incontro conoscitivo e durante ogni seduta, una grande passione per il suo lavoro.
Lo consiglio vivamente.

Jacopo Terrinoni

2022-11-11

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Non sono solito lasciare recensioni, di alcun genere. Tuttavia, per questo specifico caso, ho deciso di fare un’eccezione. È vero che la qualità non ha bisogno di pubblicità (avete mai visto spot pubblicitari della Ferrari?!), ma darle un aiuto sicuramente non nuoce.
Perché mi sono rivolto a Francesco? Semplice. Perché avevo visto i suoi risultati. No, non sono un veggente, nel caso ve lo stiate chiedendo. Ho conosciuto due persone, frequentanti la mia palestra, che si avvalevano dei servizi di Francesco. Posso dirvi che nel giro di un anno, rimanevo impressionato dagli strabilianti progressi che ottenevano. Per questo ho deciso di chiedere il suo supporto: avevo già visto il risultato.
Francesco ti segue in tutto e per tutto. Mi è capitato spesso di sottoporgli varie domande sull’allenamento, e si è dimostrato sempre disponibile.
Settimana dopo settimana, scheda dopo scheda, vedo che mi sto avvicinando ai miei obiettivi. Esempio pratico: con 6 mesi di allenamento ho incrementato le mia alzate su panca piana del 50%.
Consiglio vivamente a tutti di adottare Francesco come personal trainer. Ne varrà sicuramente la pena.

Spoottz _

2021-11-24

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Grande professionalità sia come PT che come osteopata, sono seguita da lui da circa 1 anno e i miglioramenti si vedono!!.. è una persona che ti fa lavorare bene sulla tecnica e sull’esecuzione degli esercizi, portandoti a grandi livelli ma sempre con il sorriso.. sconsigliato per i scansafatiche…con Francesco si lavora ma il corpo( e la mente) ne sente i benefici!! Grande coach!!

Eddy Paciotta

2021-11-24

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Grandissimo professionista, riesce a seguire ogni suo allievo con una precisione ed una cura del dettaglio davvero formidabili. I suoi programmi sono specifici per ogni obiettivo e su misura per ogni persona. Capace di far comprendere la tecnica di esercizi anche molto complessi fin dalle prime settimane, spianando la strada a degli ottimi risultati e prevenendo qualsiasi tipo di infortunio! Sicuramente uno dei migliori professionisti della nostra regione! Assolutamente consigliato 😍