Gioia Yoga - ASD L'arte della Gioia

Tiziana Guasco

2025-08-22

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Sono ormai 3 anni che pratico yoga con Gioia, con lei ho risolto un problema che mi tormentava da tempo: il senso di oppressione nel petto, dovuto all'errata respirazione.
Inoltre ho raggiunto un livello di consapevolezza tale che mi permette di portare le tecniche imparate a lezione nella vita quotidiana e questo per me è un grande aiuto per gestire l'ansia e lo stress.
La professionalità e l'impegno di Gioia nel rendere sempre ogni lezione diversa dall' altra sono per me davvero apprezzabili.
5 stelle e oltre!

Silvia Volante

2025-08-20

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Ho avuto il piacere di seguire Gioia sia nelle lezioni di yoga che nelle lezioni di ginnastica aerea. È un'insegnante bravissima, che si prepara tantissimo, è precisa, attenta e molto competente in entrambe le discipline. Ci mette il cuore in quello che fa e si vede.

Elena Avanzini

2025-08-12

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La passione per lo yoga di Gioia è autentica e per me di profonda ispirazione.

La sua dedizione alla disciplina va ben oltre la pratica: è un vero e proprio stile di vita. La sua passione è contagiosa, capace di accendere nei cuori la scintilla di un cammino interiore che porta all'essenza che abita ciascuno di noi.

La sua relazione con lo yoga è un invito silenzioso e potente a vivere con maggiore profondità, ad ascoltare il corpo e la mente con rispetto e amore. È una fonte di ispirazione per chiunque abbia il privilegio di conoscerla e di condividere con lei questo meraviglioso viaggio.

Grazie, Gioia, per la luce che porti attraverso la tua passione e il tuo impegno, e grazie per aver incrociato il mio cammino.

rosella trucco

2025-08-12

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Ho 57 anni e non ho mai praticato sport. Sono stata indirizzata "d'ufficio " a Gioia da una mia cara amica perché accortasi che stavo ammalandomi a causa di problemi familiari e di lavoro. Quando ho iniziato yoga respiravo in gola e non mi piegavo. Gioia con professionalità, pazienza e amore mi ha aiutato tanto. Mi ha fatto scoprire che se cerco, dentro di me trovo pace, serenità e forza per affrontare un problema alla volta.
Ora mi piego e non ho più il viso contratto.
Per me è unica.
Grazie Gioia

Francesca M

2025-08-02

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Professionale,empatica e molto preparata! Ogni lezione è preparata con cura e attenzione verso chi partecipa. Consigliatissima!!

Graziella Colazzo

2025-08-02

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La ginnastica aerea è una disciplina meravigliosa, capace di rinforzare e alleggerire anima e corpo in sincronia.
Gioia è una ragazza appassionata, che prepara le lezioni con cura, studio e dedizione, perché siano sempre diverse e accessibili a tutti in sicurezza.
Da provare, a tutte le età, anche quando si pensa che il peso degli anni non permetta più di volteggiare ...con un buon lavoro di preparazione e potenziamento Gioia vi aiuterà a volare ancora! ...con quel po' di sofferenza che consente di tornare per terra ;-)

Elena Coppa

2025-08-02

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La ginnastica aerea è una disciplina che mi ha sempre affascinato: elegante, potente, sospesa tra arte e forza. Quando finalmente ho deciso di provarla, non avrei potuto trovare guida migliore di Gioia.

Gioia è una splendida insegnante, capace di unire dolcezza e determinazione in modo del tutto naturale. Ti ascolta, comprende i tuoi tempi e le tue paure, ma allo stesso tempo riesce a motivarti spingendoti delicatamente ma con decisione oltre i tuoi limiti.
Ogni lezione è un’esperienza coinvolgente, che ti lascia addosso quella bellissima sensazione di aver fatto qualcosa solo per te.
Consiglio queste lezioni a chiunque voglia mettersi in gioco, riscoprire il proprio corpo e sentirsi, almeno per un momento, sospeso tra cielo e terra.

Giulia De Paolo

2025-03-10

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Miglior momento della giornata non può esserci, quando so che andrò a volteggiare sui miei amati teli o a rilassarmi e meditare attraverso lo yoga.
Gioia é una persona splendida e un’insegnate formidabile, sempre attenta ai sui allievi e alle loro esigenze.
Gioia é gioia nel vero senso della parola.
Tutto ciò che serve in una giornata difficile ma anche piena di sole.

Antonella Di Gennaro

2025-03-10

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Pratico da diversi mesi Yoga e Ginnastica Aerea. Rappresentano per me due momenti importanti della settimana dove ho modo di mettere alla prova la mia mente e il mio corpo.

L'insegnante Gioia è gentile, sempre disponibile e molto preparata. Apprezzo tantissimo l'impegno e la passione che mette ogni volta nella pianificazione delle lezioni sia di GA che di Yoga.

L'ambiente è sereno e ci si sente subito a proprio agio. Non potevo trovare posto migliore.
Solo una parola: ADORO! 😍

Cecilia Marcolongo

2025-03-10

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Gioia è una persona e professionista seria e piena di energia vitale. Prende con grande impegno e dedizione le discipline che insegna e ne trasmette la grande passione che la guida. È capace di creare un ambiente dove ci si sente liber* di esprimersi e creare legami personali veri attraverso l'attività fisica e spirituale.

Bry Masuzzo

2025-03-10

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Gioia è fantastica! Una di quelle persone che, se hai la fortuna di incontrare, è un regalo! Oltre ad essere un'insegnante eccezionale e paziente ti cambia la giornata con la sua positività. Ogni volta studia attività nuove da fare per rendere sempre stimolanti le sue lezioni e non lascia mai nessuno indietro..trasmette sensazioni belle e quando le sei vicino lo senti proprio! Io non sono bravissima nella sua disciplina ma non ho mollato perché sento la sua fiducia in me e ormai non posso più lasciarla! Grazie per quello che fai, la tua passione si sente e noi allieve te ne "rubiamo" un po'! ❤️🙏

Cristina Grande

2025-03-06

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Sono felicissima di avere trovato una palestra così. Pratico hata yoga con la maestra Gioia, è bravissima, competente e molto focalizzata sui praticanti. Esperienza positivissima, sono entusiasta. Consiglio sicuramente a chi vuole approcciarsi a questa disciplina.

Anna Bellone

2024-07-27

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Insegnante semplicemente meravigliosa. Soffro di ansia e insonnia da anni, con lei riesco a rilassarmi completamente curando corpo e anima. Grazie ai suoi corsi ho migliorato di molto il mio modo di gestire le emozioni.

Ilaria Panepinto

2024-07-27

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Il corso di ginnastica aerea è stimolante e appassionante!Gioia è un'insegnante eccezionale che combina competenza e passione. Ambiente familiare... Che sa di casa❤️ 5 stelle sono poche!

Veronica Ardizzone

2023-08-14

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Ho iniziato a praticare tra il mese di gennaio e febbraio ed ho subito avuto un beneficio fisico. Avevo molta difficoltà a dormire e grazie alle tecniche di respirazione, mi sono rilassata ed ho cominciato a dormire. Subito è tutto un mondo nuovo e ci vuole un poco per comprendere le dinamiche del corso, ma grazie alla pazienza, alla comprensione ed alla dolcezza dell'insegnante, il tutto diventa semplice. Sono felice essere entrata in questo mondo e spero di ricominciare. Veronica Ardizzone

laura dolmetta

2023-08-07

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Io seguo i corsi di yoga. Per me Gioia è una bravissima insegnante molto preparata e attenta alle esigenze dei singoli partecipanti. Le sue lezioni sono sempre stimolanti e mi danno la giusta carica per affrontare la giornata.

miriam toso

2023-08-01

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Ho iniziato a seguire i corsi di Yoga e Ginnastica Aerea da due mesi. Grazie agli insegnamenti di Gioia, alla sua forza, precisione, dolcezza e spiritualità ho subito amato praticare e imparato cosa possano fare il mio corpo e la mia mente.

alessandra garibaldi

2023-07-31

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La ginnastica aerea è stata la scoperta di quest’anno per me! È una disciplina veramente ricca e adatta a tutti, distensiva e rilassante, ma anche rinforzante e divertente. Gioia è una splendida insegnante che ascolta le proprie allieve e le sprona, senza forzature, a superare i propri limiti. Aggiungerei che non manca di farle sudare quando serve! 💪🏽 Non vedo l’ora sia settembre per poter ricominciare! Consigliatissima, da provare assolutamente!!!🔝🔝🔝

Laura Ferraro

2023-07-30

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Gioia è un’ottima insegnante e una persona splendida, in poco tempo si è creato un ambiente di fiducia, relax, e motivazione all’interno del gruppo. Felice di aver scoperto la ginnastica aerea! 😊🤸‍♀️

Valeria Ansaldi

2023-07-29

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Ringrazio di cuore Gioia, la nostra dolce insegnante, che attraverso le sue coinvolgenti lezioni mi ha fatto conoscere e appassionare alla ginnastica Aerea. Una disciplina divertente dinamica e molto creativa che permette di mettermi alla prova ogni volta superando i miei "limiti" .