BOX NR.1®️ Training - Isernia

Monica Veri

2025-03-22

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Da quando ho iniziato a praticare CrossFit, ho notato un netto miglioramento del mio benessere fisico complessivo. Uno dei benefici più evidenti è stata la scomparsa del dolore all’articolazione del ginocchio, oltre a un significativo aumento della resistenza.
Uno degli aspetti che apprezzo maggiormente è la qualità dell’insegnamento: gli istruttori spiegano ogni esercizio con attenzione e correggono costantemente la tecnica, grazie al numero limitato di partecipanti per classe. Questo permette un’esperienza più personalizzata e sicura.
Un altro punto di forza del CrossFit è la possibilità di adattare ogni esercizio alle esigenze e al livello di preparazione di ciascun atleta. Questo rende la disciplina accessibile a tutti, comprese persone anziane o con limitazioni fisiche.
La varietà delle lezioni è un grande vantaggio: gli orari sono numerosi, permettendo di allenarsi anche ogni giorno. Inoltre, il WOD (Workout of the Day) cambia quotidianamente, evitando la monotonia e garantendo un allenamento completo e stimolante.
Si lavora individualmente in un contesto di sana competizione con gli altri partecipanti, un aspetto che spinge a dare sempre il massimo senza perdere il divertimento.
Lo consiglio vivamente a chi cerca un’attività completa e coinvolgente!

Luca Maria Cianfrani

2025-03-12

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Classi molto ben strutturate, tutti i coach sono preparati e seguono con passione i movimenti durante l allenamento. Consigliatissima!

Francesco Santilli

2025-02-27

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Sono all'inizio del mio percorso nel mondo del Crossfit, è bello ritrovarsi in un Box dinamico, giovane e coinvolgente.... c'è tanto da lavorare per alzare i ritmi e raggiungere gli obiettivi, migliorando con la tecnica per superare i proprio limiti;
I buoni propositi ci sono tutti💪😁👌

Eugenio Kniahynicki

2025-02-27

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In 5 mesi la mia salute è migliorata notevolmente, ho perso peso e, nonostante alcuni problemi fisici, grazie all'attenzione di tutti i coaches, sto raggiungendo un buon livello di forma fisica divertendomi

sergio

2025-01-24

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Dopo un anno di allenamento costante presso la palestra Box N°1, ho ottenuto miglioramenti significativi sotto diversi aspetti. La mia salute generale è migliorata sensibilmente, accompagnata da un aumento della forza e della resistenza fisica oltre ad una discreta perdita perdita di peso, segno dell'efficacia del percorso intrapreso. L'ambiente motivante e il supporto ricevuto hanno reso questa esperienza altamente positiva e stimolante.

Stefano Crivellaro

2025-01-23

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Vivo a Milano e non c’è nulla da invidiare ai box milanesi!
Professionalità, cortesia e accoglienza sono il loro punto forte!

Andrea Serricchio

2025-01-23

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I migliori in assoluto. Un clima molto sereno, unito e con belle persone. I coach? Sono fantastici. Ti seguono in modo attento e costante, per non parlare dei risultati che sono sempre più evidenti. Una volta iniziato è impossibile smettere. Il top !

Massimo Vannuccini

2024-12-19

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Un box veramente di nome e di fatto numero uno !
I coach Sono veramente eccezionali preparati e sempre disponibili : ci si sente In famiglia

Domenico Pompeo

2024-09-06

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Se stai cercando professionalità e un ambiente accogliente, questa è senza dubbio la scelta giusta. Ho trovato un team di istruttori preparati e sempre pronti a supportare il mio percorso di allenamento, adattando gli esercizi alle mie esigenze personali. La varietà dei wod offerti è ampia e tutti tenuti da istruttori motivanti e competenti. L'ambiente è sempre pulito e ordinato, con spogliatoi ben tenuti e docce sempre disponibili. Insomma, consiglio vivamente questa palestra a chiunque sia alla ricerca di un luogo dove allenarsi in modo efficace e piacevole, con la sicurezza di essere seguito da professionisti e in un ambiente stimolante e positivo.

Andrea T

2024-08-20

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Ho avuto il piacere di frequentare la palestra per una settimana (tutti i giorni) durante le mie vacanze in Molise. Sin dal primo giorno, mi sono sentito accolto in un ambiente tranquillo e amichevole.

La palestra è ben arieggiata, pulita e fornita di tutto il materiale necessario per ogni tipo di esercizio. Ogni lezione è stata davvero divertente e motivante! I coach sono eccezionali, sempre pieni di energia e attenti ai movimenti degli atleti. Sicuramente ci si sente seguiti e non abbandonati a se stessi!

Grazie di cuore per l’ospitalità e per aver reso il mio soggiorno ancora più piacevole!

Evelina Iuliani

2024-08-02

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Frequento il Box N.1 di Isernia da poco più di un anno e posso dire con assoluta certezza che è stata la miglior decisione che potessi prendere! Dopo anni di sport, il CrossFit mi ha permesso di raggiungere un livello e una dimensione completamente diversi. Non si tratta solo di allenamento, ma di un viaggio incredibile di crescita personale, e tutto questo grazie a questa fantastica disciplina e soprattutto ai coach che sono semplicemente eccezionali.
Sempre pronti a spronarti oltre i tuoi limiti e le tue paure.

Al Box ho trovato una vera e propria fonte di benessere mentale e fisico, di cui non riesco a fare a meno; ogni allenamento è un'occasione per sentirmi meglio e fare un passetto in più.

Se cercate un posto dove fare del bene a corpo e mente, divertirvi e sentirvi parte di una grande comunità, il Box N.1 di Isernia è il posto giusto per voi!
Per me lo è di sicuro ❤️
grazie ragazzi!

Giulia Vacca

2024-08-02

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Sono entrata in questo box per caso, senza avere un’idea chiara su cosa fosse il CrossFit. Dopo qualche mese sono fisicamente e mentalmente RINATA. In questo posto “magico” trovi e ritrovi l’autostima, la forza, il divertimento, il sacrificio, il fisico che hai sempre sognato e tante belle persone. I Coach sono impeccabili, professionali e in continua formazione. Lo consiglio a tutti, ovunque vado. Può risolverti i problemi di una vita e darti un’ora d’aria buona ogni giorno.

Federico Giordano

2024-07-04

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Questo box di CrossFit mi è piaciuto tantissimo: ampio e completo di tutto l’equipaggiamento necessario per un ottimo workout. In particolare, ho apprezzato tantissimo la presenza delle pedane in legno per il sollevamento olimpico. Se dovessi trovarmi di nuovo in zona ci ritornerei sicuramente. 😊

Angelica Pallotta

2024-06-27

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Dopo aver provato diverse palestre, finalmente ho trovato il mio posto del cuore: BOX NR.1 - CrossFit Isernia! Se cercate un posto dove sudare con un sorriso e migliorare la vostra forma fisica, non cercate oltre.
Il team di istruttori è come una famiglia: accogliente, sempre di buon umore e pronto a spronarti quando pensi di non farcela più. Ogni lezione è un mix perfetto di sfida e divertimento.. e non posso fare a meno di sentirmi entusiasta ogni volta che entro nel box. Ciò che davvero distingue questa palestra è l'atmosfera: motivante, positiva e incredibilmente energica. Non importa se sei un principiante o un atleta esperto, qui troverai il supporto e l'incoraggiamento necessari per superare i tuoi limiti.
Un grande applauso ai coach, che sanno sempre come tirare fuori il meglio da ciascuno di noi, con il giusto equilibrio tra serietà e un pizzico di umorismo che rende ogni allenamento un'esperienza unica.
Se volete migliorare la vostra salute e divertirvi nel processo, questo è il posto giusto!

Train Different!

Massimiliano Bellomo

2024-03-15

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L'esperienza del BOX NR.1 non si può descrivere con una recensione. I tanti aspetti positivi che circondano questo posto e le persone che lo frequentano, possono essere dimensionati solo prendendo parte ad una delle tante attività che vi si svolgono. I coaches sono l'anima pulsante di tutto: ragazzi sempre pronti, con professionalitá, passione e dedizione a seguire tutti dai più piccoli agli atleti, per consentire ad ognuno di raggiungere i propri obiettivi.
Personalmente non posso che essere riconoscente al BOX NR.1 di essere una fucina di benessere psico-fisico.
Complimenti e continuate così

Angelo Montella

2024-03-14

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Pratico crossfit ormai da tanti anni ed è grazie al Box nr. 1 che ho avuto la fortuna di conoscere e appassionarmi a questa disciplina. Posso dire che questo box l'ho visto nascere e svilupparsi negli anni; una palestra ben organizzata e attrezzatisima dotata di spazi adeguati, con attrezzature di primo ordine. I coach garantiscono professionalità, etica e competenza, qualificati e continuamente aggiornati utilizzano metodologie di allenamento efficaci sia per i principianti che per atleti competitor. La grande passione che contraddistingue i coach Enrico ed Eugenio, insieme ai nuovi arrivati Manuel e Domenico, fa sì che ci sia una particolare attenzione per i dettagli che puntano alla qualità della struttura e alla forma fisica dell'atleta.
In questo box ho assimilato metodi di allenamento con programmi di condizionamento e rafforzamento del fisico che nel tempo mi hanno portato ad avere anche ottimi risultati nelle numerose competizioni alle quali il Box nr . 1 partecipa. Grande risalto va dato anche alla disciplina del powerlifting che negli anni, grazie ai percorsi formativi dei nostri coach, si è sviluppato in modo rapido ed efficace.
Consiglio questa disciplina non solo dal punto di vista sportivo ma anche sociale.

My Gently Weeps

2024-02-08

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Ho iniziato Crossfit e devo ringraziare Enrico, Eugenio, Domenico e Manuel, ragazzi eccezionali, istruttori professionisti che piano piano mi stanno introducendo a questo sport. Sei sempre seguito con l'obiettivo di eseguire l'esercizio in modo corretto e di rendere l'ora di allenamento perfomante. L'ambiente e'stimolante, anche competitivo. In più con la app puoi prenotare la lezione più comoda per te. Si il mio giudizio non può che essere positivo. Al prossimo allenamento!

Emitrix X “TheEmitrix”

2024-02-07

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Ottimo box con orari molto ampi. La prima classe inizia per ben tre volte a settimana alle 6 della mattina e l’ultima è sempre alle ore 20. Disponibili anche orari di open box. Istruttori esperti, preparati e sempre disponibili

Andrea Fattore

2021-08-05

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Il primo Box Crossfit della provincia di isernia. L'head Coach Enrico è preparatissimo e sempre disponibile alla spiegazione di ogni singolo esercizio. Attrezzatura di prima qualità. Ambiente ottimo. Classico stile Crossfit.

Rossana Gianfelice

2019-11-29

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I giovani proprietari nonché istruttori sono professionali e preparati attenti alle esigenze di tutti gli iscritti...durante la classe di crossFit ti seguono passo passo pronti a correggere posizioni sbagliate o a consigliare modalità di esecuzione dell'esercizio anche a chi non ha molta confidenza con l'esercizio fisico....adatto a tutti. CONSIGLIATISSIMO