Marco Abis | Personal Trainer Lecco • Bodybuilding

Camil

2025-10-22

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Missione compiuta anche oggi! 💪🏻

Rori

2025-10-13

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Vi racconto la mia personale esperienza. Un paio di anni fa mi sono ingenuamente abbonata in una palestra che però non era assolutamente a misura d’uomo e non avevo idea che non sarebbe bastato pagare un iscrizione e frequentare il luogo per imparare realmente ad allenarmi. Infatti, direi che è quasi impossibile che in palestra il personale di sala trovi il tempo e un valido motivo per insegnare uno dei diversi sport che si possono fare in quel luogo. Dopo l’esperienza di fallimento in palestra mi sono data agli esercizi a corpo libero senza attrezzatura; in quel periodo ho perso moltissimo peso anche perché ho seguito una dieta piuttosto drastica, ovviamente nel giro di poco tempo ho ripresi tutti i miei kg. Dicembre 2024: decido che voglio dare una svolta e per farlo ho bisogno di un professionista che mi segua. Contatto Marco e iniziamo il percorso di crescita: un percorso che parte della tecnica fino all’atteggiamento mentale: motivazione, determinazione, rispetto e cura per se stessi. In queste sessioni ho imparato a fare esercizi a corpo libero con i carichi e fidatevi quando vi dico che non avrei mai pensato di riuscirci. Eppure, avere di fianco una persona pronta a intervenire e sempre disponibile a guidarti, soprattutto quando si è alle prime armi, è molto importante per sentirsi tranquilli e finalmente provare perché solo così si impara realmente. Oggi frequento tranquillamente le palestre e ne traggo piacere e soddisfazione proprio perché so come allenarmi nell’ottica di un miglioramento continuo ma con le giuste accortezze per non farmi male, facendo sia esercizi a corpo libero con i carichi sia macchinari. Stimo moltissimo Marco perché è un atleta da cui imparare ma anche una persona davvero comprensiva e attenta. Consiglio vivamente di approcciarsi alla palestra attraverso gli insegnamenti di Marco perché da quando vi affiderete a lui non butterete più i soldi in iscrizioni in palestra inutili, ma vi costruirete le conoscenze per allenarvi con consapevolezza ed efficacia!

Patrick

2025-09-14

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Quando ho iniziato con Marco ero alle prime armi e non sapevo praticamente nulla di allenamento. Con il suo percorso sono riuscito a imparare la tecnica giusta, prendere sicurezza e diventare indipendente. Oggi mi alleno da solo in palestra, ma continuo a farmi seguire da lui per la programmazione degli allenamenti e per l’educazione alimentare. In questi mesi ho messo su massa muscolare, sono più definito e mi sento con molta più energia. Un supporto che fa davvero la differenza.

Claudio

2025-09-13

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Marco è stato il mio punto di riferimento per uscire da uno stallo. Mi ha fatto crescere sia in forza che muscoli con metodo. Lo consiglio come personal trainer perché ti segue come pochi fanno

Chiara Laurendi

2025-09-12

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Marco, il miglior Personal Trainer di Lecco.

Mony

2025-09-07

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Ho iniziato ad allenarmi con Marco perché avevo bisogno di qualcuno che mi seguisse da vicino. Ho trovato un personal trainer preparato, attento e motivante. Le lezioni sono sempre stimolanti e mi sento seguita in ogni dettaglio. Un’esperienza davvero positiva che consiglio.

Carmelo

2025-09-07

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Allenarmi con Marco è stata una scelta che ha fatto davvero la differenza. Ho trovato professionalità, attenzione e un ambiente tranquillo dove concentrarmi solo sul mio percorso. Già dopo poche settimane ho notato cambiamenti nel mio corpo. Consiglio a chi vuole risultati concreti senza perdere tempo.

Lorella Rossi

2025-08-16

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Ero un po’ scoraggiata all’idea di allenarmi perché da sola non riuscivo a essere costante. Con Marco ho trovato non solo un personal trainer preparato, ma anche qualcuno che sa motivarti senza pressioni. Le lezioni sono intense ma sempre alla mia portata. Ho già visto miglioramenti sia nel fisico che nell’umore. Un’esperienza che rifarei subito.

Arialdo Brambilla

2025-01-21

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È un ottimo istruttore subito disponibile e ti dedica il suo tempo con possibilità di migliorare sei estremamente che anche per la tecnica per gli esercizi
Consigliato

Harfy

2024-12-12

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Ho conosciuto Marco circa due anni fa, fin da subito mi sono trovato molto bene e abbiamo iniziato un percorso di ricomposizione corporea insieme.
In questi due anni ho imparato molto sia a livello fisico che mentale, oltre ad aver cambiato nettamente il mio corpo (sono passato da 73kg con un alta percentuale di grasso ad avere un ottimo fisico atletico ed attualmente peso circa 85kg).
Grazie a lui ora ho le basi e le conoscenze che mi permetteranno di mantenere uno stile di vita sano nel futuro basato sullo sport.
Consiglio di iniziare un percorso con lui se volete diventare una persona nuova sia nel modo di pensare che fisicamente.

Francesco