Studio 3Rfit

Nikita Cattini

2025-07-29

Google

Avevo male alla schiena da mesi e dopo vari tentativi mi hanno consigliato lo studio 3Rfit. Dove ho trovato una persona competente e dopo alcune sedute mi sono sentito subito meglio. In particolare, ho seguito dei personal per correzione posturale e il metodo loney.

La prefessionista Angelika, è molto alla mano e va diretta al punto, cercando di spiegarti il problema e risolvendotelo.

Il posto è ubicato di fronte ad un grande parcheggio gratuito e non è in una via super trafficata.

Consiglio a tutti!

Михаил Шиморский

2025-06-29

Google

Отличная студия и отличный реабилитолог Помощникова Анжелика Николаевна. Суперпрофессионал, который видит причину болезни, даже если она маскируется. Далее выбираются оптимальные способы решения проблемы: лечебная физкультура, аппаратное лечение, массаж. Занятия с Анжеликой Николаевной не просто полезные, но и очень интересные, она практически не повторяется, а ее необыкновенное чувство юмора и оптимизм заряжают энергией! В общем, на занятия- как на праздник! Ну и результат не заставит тебя ждать! Спабибо!

Maria Angela Acerbi

2025-06-25

Google

Ho fatto varie sedute dei vari tipi di trattamento Mi sento molto meglio e penso che continuerò ad andare Angelika é molto competente e attenta L’ho consigliata a miei amici che si sono trovati molto bene

LEONARDO LUCCHI

2025-06-25

Google

Sono molto contento dei risultati ottenuti É un anno che frequento regolarmente lo studio e facendo vari tipi di trattamento ( ginnastica Posturale , Loney , massaggi ) ho ottenuto importanti miglioramenti della mobilità e riduzione del dolore L’ho consigliato ad alcuni miei amici, che si sono trovati molto bene.

Giovanna Setti

2025-06-13

Google

Ho provato i corsi circuito funzionale, posturale, 3D postural e circuito posturale. Mi piace frequentare questo studio perché è accogliente ed amichevole. Anjelika è molto competente (e abbastanza severa… 😅), ma ti stimola sempre a superare la tua comfort zone.

Erica Marchetti

2025-05-04

Google

A breve è già un anno che frequento questo studio e posso dire che oltre trovarmi bene con Angelika si fa gruppo anche con gli altri siccome in ogni lezione siamo in poche persone e ci si trova anche a chiacchierare. Il bello è che essendo in pochi, Angelika riesce a seguire tutti bene e ti corregge dove sbagli. Ho provato circuito funzionale, posutarle, 3D postural e circuito posturale e posso dire che oltre sentirti meglio dopo si sente anche la fatica.😅 lo consiglierei sia a persone di tutte le età che vogliono correggere la loro postura, sia a persone che ci vanno anche per altre ragioni. Grazie alla dieta seguita da una nutrizionista, la postura e l'equilibrio grazie ad angy in un anno sono migliorata tantissimo.

Teresa Rinoldo

2024-05-22

Google

Ho fatto ginnastica posturale, mi sono trovata benissimo perché Angelika è molto competente e ha reso l'ambiente scherzoso, sereno e rilassante. Questo tipo di ginnastica mi ha aiutato a risolvere alcuni disturbi. La consiglio a tutti.

davide ghisio

2024-02-02

Google

Mi sono rivolto ad Angelika per un problema alle spalle che ho da tempo. Immediatamente mi ha illustrato il percorso da seguire e mi ha fatto notare i movimenti scorretti che eseguo anche nella quotidianità.
Il trattamento è stato efficace e finalizzato, variando dal metodo Loney fino alla panca WBS e molti altri. Ho trovato una persona molto professionale.
Consiglierei assolutamente ad un amico/a di rivolgersi a lei

Erica Belloni

2023-12-01

Google

Angelika mi ha aiutato a risolvere i miei problemi di male alla schiena, ho fatto sedute di Metodo Loney e Panca WBS e mi sono sentita molto meglio, e continuo a fare lezioni di 3D Postural. Per stare sempre meglio. Consiglio vivamente.

Tania Guiducci

2023-09-03

Google

Sono stata presso Studio 3Rfit per un ciclo di massaggi Aromatouch e mi sono trovata benissimo. Angelica è competente e professionale, al termine dei trattamenti mi sono sentita meglio, e il benessere è stato duraturo. Sicuramente ne farò altri, e consiglio l'esperienza!

Ginecologa Antonella Napolitano

2023-08-11

Google

Ho seguito con angelika un percorso di riabilitazione e rieducazione posturale con cui ho risolto la mia lombalgia .Professionista molto competente e di lunga esperienza, simpatica ed empatica .bravissima nell'eseguire massaggi con oli che hanno avuto un impatto positivo e duraturo su mente e corpo . Consigliatissima!!!!

Nicola Bailo

2023-07-18

Google

Sono stato da Angelika per il mal di schiena, che negli ultimi tempi stava diventando una costante. Ho intrapreso con lei un breve percorso di 5 lezioni, durante le quali ho fatto sedute con il metodo Loney e una seduta di Well-Back System. Inoltre, una parte di ogni lezione è stata dedicata ad esercizi che possono essere svolti a casa in autonomia.
Angelika è stata molto disponibile a venirmi incontro con gli orari, dal momento che lavoro fuori Modena.
In lei ho trovato una professionista competente, simpatica e molto paziente (e con me ce n'è voluta tanta!). Corregge ogni movimento errato e fa ripetere un esercizio finché non viene eseguito correttamente... non è una che demorde! :)
Cosa ancor più importante, il percorso con Angelika mi ha consentito di acquisire una consapevolezza nuova del mio corpo e dei movimenti che inconsapevolmente eseguo, ma che devo imparare a correggere nella quotidianità. Con la schiena va molto meglio, mi impegnerò a mettere in pratica quanto mi ha insegnato, per evitare ricadute.
Consiglio a tutti questo percorso di Rinascita, Riequilibrio, Ripartenza... ma anche e soprattutto di Consapevolezza del proprio corpo. Grazie, Angelika!

erika maretto

2023-05-23

Google

Angelika è bravissima e competente. Abbiamo stabilito delle lezioni individuali in base alle mie esigenze e ne ho trovato un beneficio enorme. Consiglio di provare anche le lezioni di gruppo dove si rispettano i ritmi individuali in base al proprio livello. L'ambiente è sempre pulito ed accogliente e Angelika stimola ogni volta al miglioramento.

Christine Feddersen

2023-05-05

Google

Esperienza ottima da tutti i punti di vista. Accoglienza, gentilezza, professionalità, intuizione, riservatezza. Ho fatto dei massaggi con oli curativi che non solo erano rilassanti al massimo, ma hanno dato buoni e duraturi risultati. È un grande piacere stare con Angelika.

Nori Bortoluzzi

2023-04-30

Google

My experience at studio 3Rfit was excellent. I came for postural and movement re-education. Without expectation, Angelika was able to transmit to me the studio’s motto of “rinascita”, riequilibrio” and “ripartenza” each time we met. Her mindful, intuitive and professional matter was much appreciated. I look forward to returning to Modena to continue training with her.
I would highly recommend this studio!

Domenico Zampa

2023-04-07

Google

Ho fatto un trattamento posturale per risolvere un problema al ginocchio che non mi permetteva di fare neppure le scale. Dopo una correzione sulla postura ed esercizi di rinforzo, mi ritrovo con un ginocchio sfiammato e senza dolori, evitando trattamenti invasivi consigliati da specialisti.
Dopo questa esperienza posso solo che consigliare lo studio 3Rfit!!

Germana Silvestri

2022-11-28

Google

Anjelika è una trainer e una massaggiatrice capace e professionale. L’ambiente è piccolo e curato, le lezioni di gruppo, fruibili anche on line, sono sempre pensate per gruppi piccoli perchè Anjelika segue ognuno personalmente correggendo posture e movimenti sbagliati. L’ambiente è familiare e tutti si sentono a proprio agio, la consiglio vivamente!

Barbara Michelini

2022-08-09

Google

Angelika nel suo studio presta attenzione e tanta professionalità ad ogni singolo cliente. In ogni sua lezione singola o di gruppo cura la problematica di ogni cliente consigliando con la sua esperienza gli esercizi adatti ad ogni singolo. Un luogo dove sudore, fatica e allegria non mancano, ma sembra di essere a casa grazie alla sua accoglienza.

Marcella Minari

2022-07-22

Google

Dopo due anni di Pandemia ritornare allo Studio 3RFit di Angelika è stata un’esperienza fantastica. Ho ritrovato la grande professionalità di Angelika, la sua attenzione per le esigenze di ogni singolo cliente e dopo la lezione di posturale mi sono sentita rigenerata!!! Inoltre è un ambiente rilassante e allegro. Posto perfetto. Marcella

Giuseppe Marsano

2020-10-23

Google

Mi sono recato allo Studio 3Rfit perché da qualche mese avevo fastidi, a volte dolori alla schiena. Probabilmente perché ultimamente lavoro da casa causa Covid, non ho una sedia ottimale e non assumo delle posizioni ottimali Avevo già fatto una seduta da un fisioterapista, ma le sue manovre mi hanno creato solo un sollievo giornaliero e dall'indomani ero punto e a capo.
Con Angelica è stata tutta un altra storia.
Mi ha scannerizzato da testa a piedi, mi ha spiegato cosa avevo che non andava e le cause. Durante la seduta mi ha aiutato a riequilibrare e allungare le fibre malconce. Inoltre mi ha spiegato accuratamente tutti gli esercizi che avrei dovuto fare quotidianamente da casa e come sedermi per non avere problemi durante lavoro. È stata molto disponibile a seguirmi e mi ha subito scritto il giorno dopo per sapere come stavo.
Mi sento già molto meglio e continuerò a fare i suoi corsi di posturale per reallinearmi sempre di più e imparare meglio gli esercizi per avere una postura idonea.