BODY SHAPE personal training lab

Nadia Cattaneo

2026-01-14

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Ho provato diversi studi personal e anche vari personal trainer ma sinceramente non mi sono mai trovata bene come con mario. Si vede subito che è una persona super professionale e competente, niente è lasciato al caso. Lo studio è pulitissimo e super ordinato e attrezzato, praticamente come una pelestra vera e propria ma con tutta l attenzione solo su di te. Allenarsi li è tutto un altra cosa. Mario non è solo un personal trainer ma si vede che è anche un agonista, è uno che si allena davvero a 360° e che sa quello che fa. Ti segue in tutto e t fa sentire sempre sicura durante gli allenamenti. Consigliatissimo, finalmente uno studio personal fatto come si deve.

Mirella Pisu

2025-12-06

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Allenarmi con Mario è stata la scelta migliore che potessi fare. Non solo è competente e aggiornato ma trasmette una passione enorme per il suo lavoro. Lo studio è accogliente, organizzato e l'atmosfera ti invoglia ad allenarsi sempre di più. Grazie 😘😘

Vittoria Martella

2025-12-06

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Mario e un professionista incredibile.E raro trovare un personal trainer così preparato e attento,appassionato del suo lavoro .nel suo studio mi sono sempre sentita seguita motivata in un ambiente super pulito.ogni allenamento e personalizzato e spiegato alla perfezione .grazie a lui sto ottenendo risultati mai pensati. Per me e casa Mario!

Irene

2025-11-12

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Frequento questa palestra da qualche mese e posso dire che Mario è un personal trainer davvero eccezionale: professionale, attento e sempre motivante. I suoi allenamenti sono personalizzati in base agli obiettivi e al livello di ciascuno, e riesce sempre a rendere ogni sessione coinvolgente e mai monotona.

L’ambiente della palestra è pulito, accogliente e ben attrezzato, con un’atmosfera positiva che ti fa venire voglia di allenarti. Mario ti segue passo dopo passo, corregge la tecnica e ti sprona a dare il meglio, sempre con grande simpatia e competenza.

Samuele Renon

2025-11-11

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⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Esperienza eccezionale!
Ho conosciuto Mario nel suo studio personal di Monza e non potrei essere più soddisfatta. Fin dal primo incontro si percepisce la professionalità e la competenza: ogni sessione è studiata su misura, con attenzione ai dettagli, ai progressi e agli obiettivi personali.

Lo studio è pulito, curato e accogliente, perfetto per allenarsi in tranquillità e con la giusta motivazione. Mario è sempre disponibile, preparato e capace di trasmettere energia positiva — ti segue passo dopo passo, adattando ogni esercizio alle tue esigenze.

Dopo poche settimane ho visto miglioramenti reali sia nel fisico che nella motivazione. Consiglio a chiunque cerchi un personal trainer serio, competente e con un approccio umano di provare almeno una lezione: resterete entusiasti!

Valeria Carini

2025-10-02

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Studio personal fantastico!! Sempre super pulito e personale professionale.
Mi alleno con Mario da diversi mesi e non ho mai visto una persona tanto appassionata e competente. Ha capito quello che voglio e mi sprona ad ottenerlo. Devo dire che facendo due ore di lezione a settimana così mirate ho già visto grandi risultati.
Consigliatissimo!

Lene Madu

2025-09-03

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mi alleno con Mario da più di 1 anno 2 volte a settimana e posso dire con certezza che è uno dei migliori studi personal che abbia mai frequentato.
Mario, il personal trainer e titolare dello studio, è un vero professionista: competente, attento alle esigenze di ogni cliente e sempre motivante.

Lo studio è impeccabile sotto ogni punto di vista:
✅ Pulizia perfetta, ambiente sempre igienizzato e curato nei minimi dettagli.
✅ Attrezzature moderne e ben mantenute.
✅ Atmosfera riservata e motivante, ideale per chi cerca un percorso personalizzato lontano dalle palestre affollate.

Mario mette passione e dedizione in ogni sessione, costruendo programmi su misura in base agli obiettivi e alle condizioni fisiche del cliente. La sua esperienza si vede, ma soprattutto si sente nei risultati.
Consiglio Body Shape a chiunque voglia fare un salto di qualità nel proprio percorso fitness, con la sicurezza di essere seguito da un vero professionista.

Marco Cassigoli

2025-08-28

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Mi sono rivolto a questo studio perché me ne avevano parlato molto bene sia per la serietà delle persone che ci lavorano, la pulizia dell’ambiente la qualità del servizio. Roberto il mio PT mi segue con passione e professionalità e devo dire che oltre ad essere bravo ci sa fare e i risultati ottenuti sono la garanzia migliore. Se lo provate sono sicuro che mi darete ragione

Mario Lo Calio

2025-08-14

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Il proprietario Mario, ha creato un posto davvero super! Tutto curato nell’ordine, attrezzi nuovi e possibilità di seguire ogni gruppo muscolare. Io mi alleno con Roberto il personal trainer e mi trovo benissimo in tutto!
Consigliatissimo per ottenere risultati in un ambiente privato ma accogliente.

LEONARDO PIACENTINO

2025-08-13

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Non sono più di primo pelo 😅 e con il passare del tempo qualche acciacco qua e là si fa sentire. Pensavo fosse ormai normale convivere con certi dolori e con un po’ di rassegnazione… ma poi ho incontrato Mario!
Da quando ho iniziato il mio percorso con lui, qualche mese fa, mi sento davvero rinato. Con la sua esperienza, la sua attenzione e il suo modo di lavorare su misura, ho ritrovato benessere, forza e anche un bel po’ di energia in più.
BodyShape non è una palestra qualunque: è un posto dove ti senti seguito, ascoltato e spronato nel modo giusto. Consigliatissimo, anche (e soprattutto!) a chi ha qualche primavera in più sulle spalle! 😉

Silvia Pontoglio

2025-06-18

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Mi alleno da Mario e Bob da qualche mese e posso dire che ho trovato il mio posto! Prima di allenarmi qui, ho avuto esperienze negative con altri personal trainer, ma quando sono arrivata in PT Body Shape ho capito subito che sarei rimasta. Mario e Bob sono professionisti capaci, pazienti e competenti: grazie al rapporto 1 a 1 durante gli allentamenti, riescono a fornire un supporto individualizzato per ogni persona e questo è impagabile. Inoltre, la loro professionalità si vede anche nel modo in cui affrontano eventuali infortuni o dolori fisici: il supporto e l’accompagnamento in tal senso è totale e tempestivo. Non potrei chiedere di più. Grazie Mario e grazie Bob, non vi mollo più ❤️💪🏼

Alessia Galli

2025-06-16

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Uno studio personal davvero unico nel suo genere!
Mai visto uno spazio così attrezzato, curato e pulito: ogni dettaglio è pensato per offrire il massimo comfort e funzionalità. L’atmosfera è semplicemente meravigliosa, un mix perfetto di energia, professionalità e passione.

Mi alleno con Roberto da quasi un anno e i risultati sono stati strepitosi, sotto ogni punto di vista: fisico, mentale e motivazionale.
Mario e Roberto sono due personal trainer competenti, attenti e sempre pronti a dare il 110%. Ti seguono con dedizione e costruiscono programmi su misura, efficaci e stimolanti.

Se cerchi un ambiente serio ma accogliente, dove davvero si lavora per ottenere risultati concreti, questo è il posto giusto. Consigliatissimo! ❤️

Elmedin Ndrecaj

2025-05-16

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Non ci sono parole per descrivere questo studio. Frequento questo studio da poco ma posso dire che ho trovato davvero tutto.. Macchinari top e non manca davvero niente , un ambiente pulito per non dire pulitissimo c è una grande attenzione dietro. Un ambiente piacevole accogliente e infine il cuore di questo studio: Mario con la sua passione e la sua determinazione ti farà raggiungere i tuo obbiettivi senza mai mollare ti insegna come svolgere al meglio esercizio e ti coinvolge in tutto per tutto. In poco tempo ho già raggiunto qualche obbiettivo perché Mario è una garanzia!! Consiglio a tutti questo studio.💪💥

CRI De ruvo

2025-04-25

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Frequento questo studio da poco, ma posso dire fin da subito una cosa: io cercavo più una “casa” che una palestra… e con Mario l’ho trovata.
Mario è una persona eccezionale, attenta non solo a correggerti se c è ne il bisogno durante gli esercizi , ma anche a farti capire il perché di ogni movimento, spiegandoti con passione come funziona il corpo e come si trasforma il muscolo durante l’allenamento.
Per me questo fa la differenza: allenarsi con lui è un po’ come fare lezione di anatomia applicata. Ti senti davvero parte attiva del tuo percorso, e non solo un numero che si allena.
Lo studio è sempre pulitissimo, Mario ci tiene davvero tanto — e si vede.
Entrerei da quella porta altre mille volte: non c’è stata scelta migliore.
Una volta che inizi ad allenarti con lui, non riesci più a farne a meno. La sua passione è contagiosa, la sua disponibilità rara .. Provare per credere. Grazie Mario.

matteo viscardi

2025-04-17

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Da quando 1anno e mezzo fa ho iniziato ad allenarmi con Super Mario, non posso farne a meno!! Rasentavo il quintale, ora molto meglio ma si continua sempre POWER🔥 grazie a lui 🙏🏻 e la costanza. Palestra “tailor-made” (su misura) WOOW!!!
P.S. Costanza non è la sua assistente 😉
Grande fratello 🧨 💪🏻👊🏻
By Il Teo

Francesco Paris

2025-04-06

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Non sono più giovanissimo e sono tanti anni che mi alleno in palestra,negli ultimi anni mi sono affidato a diversi personal trainer x cercare di ottenere que risultati che da solo non sono mai riuscito ad ottenere, ma anche con loro(ne ho cambiati4)x un motivo o altro non mi gratificano allenamenti e risultati,4 mesi fa ho conosciuto mario e vi assicuro che è un professionista e motivatore tale era cio che cercavo e con lui l ho trovato. Pochi mesi x ottenere ciò che in diversi anni non ho mai ottenuto.lui è il top e il suo studio ha più della palestra che dello studio.p.t.pulita, ordinata e non manca un attrezzo o un macchinario.GRAZIE COACH

ATTILIO GIOVE

2025-03-12

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Palestra con ottima attrezzatura e personal trainer che definirei TOP. Grazie ad un allenamento personalizzato sono riuscito veramente a vedere un cambiamento corporeo mai avuto nonostante non sono più un ventenne. Dopo un inizio con poche aspirazioni sono ora altamente motivato visto i progressi ottenuti velocemente. Grazie 🙏

Elisa Sollini

2025-03-11

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Dopo numerose esperienze in diverse palestre tra Milano e Monza ho trovato Body Shape che é un posto in cui la cura di sé è realmente al centro.
Si chiama studio personal perché lavori individualmente con un personal trainer ma lo spazio è allestito come una vera palestra con numerose macchine per lavorare con tutto il corpo.
Il posto rispecchia la passione e professionalità di chi lo ha creato. Mario è una persona, non solo un coach, che ti affianca nel lavoro dalla a alla z, con pazienza, motivazione, cura e soprattutto una grande esperienza. La consiglierei a chiunque abbia voglia di fare sport ma soprattutto a chi ha bisogno di essere seguito da un professionista

Amanda Wijemuni

2025-01-24

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Un grande professionista che riesce a motivarti e a farti credere in te stesso! Grazie al suo supporto, ho riscoperto il piacere di prendermi cura di me e di pormi obiettivi concreti e raggiungibili. Lo studio è impeccabile: sempre pulito, attrezzato con tutto il necessario e perfetto per un allenamento personalizzato. Consiglio a chiunque voglia iniziare o migliorare il proprio percorso di fitness di affidarsi a Mario e il suo team!

Cinzia Renon

2024-10-31

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Ci sono tante palestre in zona e la scelta è difficile, quindi ci si basa in base al prezzo e ai servizi offerti... Ma quello che ho trovato qui, non l'ho mai vissuto prima d'ora. Qui mi sento guidata nella corretta postura, corretta sensazione di dolore, mi sento incitata a tirare fuori quello che non credevo di avere ... Soprattutto la forza che non pensavo di avere. Questo è quello che provo ogni volta che vado ad allenarmi, e una volta lì trovo molto di più, trovo una palestra sempre pulitissima e completa di qualsiasi attrezzo possa servire, ma soprattutto trovo Mario, un grande uomo dalla grande professionalità e grande comunicazione! Con lui tutti gli esercizi sembrano accessibili anche per una come me. Grazie Mario per tutto quello che insieme stiamo riuscendo ad ottenere, il cambiamento in atto del mio corpo e la grande energia che sento, nonostante tu mi massacri durante gli allenamenti ☺️