Studio Pilates La Marea

Raffaela Angela Ferrai

2025-11-13

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Frequento assiduamente, con mia grande sorpresa, lo studio pilates La Marea;
Di solito abbandono le palestre dopo qualche mese, mi annoiano.
Lo studio La Marea mi ha catturato e Patrizia è una lavoratrice instancabile che rende leggero un esercizio fisico che leggero non è.

Gabriella Mucaria

2025-09-17

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Lo studio Pilates la Marea ha un ingrediente unico: Patrizia!
Una macchina da guerra che riesce a riallinearti con l'universo e con il tuo corpo!

Daniela mercedes Fancello

2025-05-11

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Patrizia ama tantissimo il suo lavoro e la sua passione la trasmette a noi allieve un po' incriccate e acciaccate ma, come Lei ci insegna, non molliamo e i risultati inizizii a vederli. Mi sento più carica e anche le articolazioni mi ringraziamo. Il gruppo delle 10,15 è simpaticissimo. Grazie Patry.

Marcella Morgana Meloni

2025-05-10

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Consiglio a pieni voti. Patrizia è una professionista seria ed appasionata del suo lavoro, preparata e motivante. Spiega bene gli esercizi da fare e ti segue nello svolgimento qualora sbagliassi. Gli esercizi sono sempre vari, utilizza tantissimi attrezzi e le sue lezioni non sono mai noiose. Ero ferma da almeno trent'anni per pigrizia, in soli due mesi ho migliorato tantissimo la postura, ora sto con la schiena molto più dritta(avendo una cifosi tendevo a stare gobba). Sono sicura che fra qualche mese vedrò anche i risultati degli addominali ed allungamenti.
Consiglio di fare le prime 4 lezioni singole per poi entrare nel gruppo, a me che non avevo mai fatto pilates sono servite.

Marcella Lai

2025-04-05

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Ho scoperto questo studio di pilates da poco e mi sono iscritta sapendo già che avrei lasciato a breve, visto che non mi piace frequentare le palestre. Beh a distanza di tre mesi sono ancora qua, entusiasta di esserci, il motivo? Patrizia, la nostra allenatrice. Lei è una forza della natura, grande motivatrice che ti fa venire voglia di continuare e di fare meglio. Non ha remore a correggere quando serve e a incoraggiare quando si è stanchi. La sala è molto accogliente, quasi intima: invita ad essere se stessi e a volersi bene. L'allenamento è molto efficace, quando finiamo mi rendo conto di aver lasciato sul tappetino tutto lo stress e la rigidita della giornata e vado via leggera leggera. Che dire ancora, sono contenta di aver scoperto questo piccolo angolo di benessere e pace e non vedo l'ora di scappare dal lavoro per rifugiarmici.

Sonia surgygirl

2025-04-04

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Mi sono avvicinata al Pilates perché come molti avevo qualche problema di salute con frequenti contratture spesso di origine posturale e come professionista della salute sapevo che il pilates era la migliore attività sportiva che potessi fare per venirne a capo. Dopo solo qualche mese di allenamenti ne vedo già i risultati. Vorrei ringraziare Patrizia che è un'ottima professionista che riesce, nonostante i numerosi allievi, ad essere attenta alle problematiche dei singoli, non dimenticandosi mai dei nostri piccoli e grandi problemi. Sempre sorridente e gioiosa rende le lezioni anche un momento di svago.

Antonella Usai

2025-04-02

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Pratico pilates da tre mesi , postura , controllo equilibrio,visibilmente migliorati. Infiammazioni,dolori colonna e articolazioni scomparsi . Grazie alle lezioni (mai noiose)della coach Patrizia . Adoro le mani e correzioni su ogni singola persona , coach sempre attenta a tutti e tutto , segno di serietà, professionalità,e tanta passione . Grazie Patrizia ,sei fonte d'ispirazione e ti apprezzo moltissimo !!!🥰

Laura Mura

2025-03-19

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Io e mio marito, ultrasessantenni, frequentiamo la palestra da più di un anno. Ci aveva consigliato di fare pilates il nostro ortopedico, per via di problemi di muscolatura rigida. Siamo molto contenti del lavoro che facciamo. Molto faticoso e intenso, ma anche molto efficace perché quei movimenti che ci risultavano difficili e quasi impossibili, adesso invece sono fattibili. Bravissima e molto professionale Patrizia. Un clima sereno e amichevole. Flessibilità di orario con turni per ogni esigenza.

martina secci

2025-03-19

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I miei genitori, di 65 e 67anni, vanno regolarmente a lezione di pilates. Mia mamma da più di un anno e mio padre da 6mesi. Sono molto contenti e soddisfatti. L'ortopedico aveva raccomandato ai miei di fare pilates e dopo già pochi mesi qui movimenti troppo rigidi, si erano ammorbiditi.
Sono molto contenta anche io perché vedo i benefici non solo fisici, ma anche mentali che hanno perché tornano stanchi ma felici. Un ambiente sano e amichevole. Complimenti a Patrizia, molto professionale e disponibile

Vincenzo Ferreli

2025-01-13

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Mia figlia, di 14 anni, ha iniziato a frequentare lo studio Pilates La Marea da ottobre. Le è stato consigliato/prescritto dall'ortopedico a causa di una grave scoliosi. Pochi giorni fa, abbiamo avuto conferma di un importante miglioramento delle condizioni della schiena, che è attribuile in parte all'uso di un apposito busto, ma (questa è anche l'opinione dell'ortopedico) molto del merito va dato all'attività correttiva di pilates. Di questo siamo molto contenti e dobbiamo ringraziare Patrizia, per la sua grande professionalità e sensibilità nel seguire mia figlia.

Silvana Scattu

2024-11-11

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Frequento la palestra da pochi mesi. Patrizia è molto attenta affinché gli esercizi vengano eseguiti con precisione e armonia. In questi pochi mesi ho già tratto vantaggio riguardo la postura, i dolori articolari e soprattutto ho acquistato una grande serenità mentale. Ambiente sano e rilassante con buona musica.
Fondamentale l'alternanza degli attrezzi utilizzati, sempre diversi e coinvolgenti.
Grazie Patrizia

Simona Fancello

2024-11-05

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Frequento la palestra La Marea dal 2021 e ho trovato la soluzione perfetta per le mie esigenze.
Il pilates mi ha aiutato a rafforzare la schiena, mio punto debole da sempre, e migliorare il tono muscolare di spalle e braccia.
La nostra coach è professionale, varia le attività che non risultano mai monotone e ripetitive; interviene per correggere posture errate e questo permette di crescere e migliorare.
Un altro elemento per niente scontato è la capacita di Patrizia di seguire gruppi spesso eterogenei garantendo a tutti attività adatte.
Ovviamente consigliatissima..
Grazie !!!

Cristina Bini

2024-10-29

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Lo Studio Pilates La Marea è un luogo dove, grazie alla sapiente guida della coach Patrizia, ogni lezione diventa un momento di crescita e benessere. Patrizia è un’insegnante eccezionale, con una capacità rara di adattare gli esercizi alle esigenze di ogni allievo, dai principianti ai più avanzati. Con la sua esperienza e dedizione aiuta tutti a migliorare postura, flessibilità e tono muscolare, creando un ambiente sereno e motivante. Praticare il Pilates in questo studio significa non solo prendersi cura del proprio corpo, ma anche trovare un equilibrio e una concentrazione che ti aiutano ad affrontare e a sciogliere le tensioni del nostro vissuto quotidiano.

francesca murinu

2024-05-10

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Ho cominciato a frequentare l'attività del Pilates alla palestra la Marea, circa 5 anni fa, dopo consiglio dell'osteopata, per problemi alla schiena e di sciatica. SONO RINATA! Patrizia è un istruttrice instancabile, preparata, disponibile, le lezioni sono diversificate ed integrate con attrezzi innovativi. Il Pilates è adatto a tutti, giovani e meno giovani.Io ho convinto anche mio marito, con ottimi benefici.In questi anni ho visto aumentare anche la frequenza maschile, per sfatare i tabù che fosse "roba da donne". La palestra è ben climatizzata per cui non ci sono scuse per non frequentarla anche d'estate. Grazie Patrizia, sei unica!

Piero Antonio Ferreli

2024-05-08

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Ho iniziato a fare pilates dal mese di novembre su consiglio del mio ortopedico. All inizio ero un po scettico ma poi con il passare del tempo ho apprezzato tantissimo questo tipo di ginnastica che mi sta aiutando a risolvere diversi problemi fisici. Un elogio particolare voglio farlo a Patrizia che ci segue con attenzione chiedendoci sempre come stiamo aiutandoci a risolvere varie situazioni che si presentano nell esecuzione degli esercizi.

Giovanna Loi

2024-05-08

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É poco più di un anno che frequento lo studio di PILATES La Marea, ho iniziato per un problema al ginocchio e con degli esercizi semplici e inizialmente personalizzati ho trovato un deciso miglioramento. Adesso proseguo a frequentare le lezioni collettive. L'ambiente è molto sereno e Patrizia é un'insegnante preparata e paziente che ascolta sempre le problematiche di tutti noi e ci segue e corregge costantemente. La palestra è ben attrezzata e climatizzata... Non manca mai un po di buona musica 😊, per non parlare del momento di meditazione finale per chiudere in bellezza la lezione.
Io la consiglio sempre 😊

Patrizia Congiu

2024-01-15

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Frequento lo studio Pilates La Marea da circa un anno e mezzo con ottimi risultati riguardo la postura, la forza e la resistenza. Patrizia è un’ottima insegnante, le lezioni sono sempre stimolanti e coinvolgenti e il tempo e la meditazione finale è un momento perfetto per terminare la lezione con tranquillità 😊

Gian Basilio Balloi

2023-09-19

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Ho iniziato l'esperienza col pilates dopo consiglio dell'ortopedico e dopo poche settimane ho notato i miglioramenti e la scomparsa dei sintomi più fastidiosi. Patrizia è un'attenta maestra, energica e professionale, ma soprattutto ama il suo lavoro e trasmette questo sentire agli allievi. Inoltre è cortese (cosa che non è così scontata oggigiorno...). Dopo gli esercizi il corpo trova riposo con la meditazione durante la quale anche la mente può rilassarsi: un piccolo viaggio mentale verso la pace che spesso manca alle nostre giornate. Io consiglio tutti di condividere questa disciplina. Davvero!

Lina Monni

2023-08-25

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Sono oltre 5 anni che faccio Pilates nello studio pilates La Marea In un clima sereno con tante altre persone simpatiche. Patrizia è molto attenta e coinvolgente, le lezioni sono tutte diverse mai ripetitive, adatte ai giovani e meno giovani. Patrizia spiega, mentre esegue, poi controlla che gli allievi svolgano gli esercizi correttamente. Gli ultimi 5/10 minuti della lezione sono dedicati alla meditazione, un momento sublime che chiude la lezione.

Bubu Contu

2023-05-05

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Dopo due anni di inattività per motivi familiari e i postumi di un brutto infortunio ad una spalla cercavo una palestra per ricominciare ad allenarmi. Come spesso succede ne ho parlato con un amica che mi ha consigliato lo studio Pilates La Marea. Mi sono iscritta molto scettica perché avevo un idea sbagliata di questa disciplina. Sono ormai sei mesi che mi alleno con Patrizia e sono soddisfatta dei risultati. La spalla infortunata migliora ogni giorno,ormai riesco a fare quasi tutti gli esercizi ma la cosa sorprendente è che mi sono letteralmente innamorata del Pilates. Attivita completa e bellissima da fare. Merito sopratutto dell'istruttrice che è preparata e molto professionale. Unico rimpianto: non aver scoperto prima il Pilates e questa palestra.