Amedeo Sbardellotto Personal trainer

Andrea Consolandi

2025-02-24

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Andrea, 46, imbianchino.
Negli anni la mia attività lavorativa e non solo, mi ha portato a soffrire ogni poco, di rigidità e "blocchi" muscolari, schiacciamento delle vertebre a volte invalidanti:
da dolori costanti, fitte e limitazioni nei movimenti per tutto il giorno, al non trovare una posizione comoda per dormire e quindi a non riposare sufficentemente per recuperare, fino a blocchi che mi costringevano a letto. Costantemente stanco , indolenzito e di conseguenza stressato, ho cercato di capire quale poteva essere una valida e duratura soluzione a questi problemi (antinfiammatori e trattamenti vari possono in alcuni casi aiutare, ma non sono assolutamente una soluzione, anzi!) così l' anno scorso, sotto consiglio di un amico, mi sono rivolto al Personal Trainer Amedeo Sbardellotto, con il quale dopo una attenta analisi iniziale, ho intrapreso un percorso di "riabilitazione posturale" come mi piace definirlo, fatto di esercizi specifici cuciti sulle mie problematiche, sulle mie abitudini posturali e sulla mia conformazione fisica.
Ho trovato una figura professionale preparata ed attenta, sempre presente, disponibile, motivante ed empatica (che non è scontato e fa sempre molto piacere!).
In qualche mese sono riuscito a risolvere le mie problematiche fisiche, migliorare la qualità del sonno e di conseguenza umore e qualità della vita!
Consiglio a chiunque di rivolgersi ad Amedeo

Alessandro Clerici

2024-06-11

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Ho iniziato il mio percorso con Amedo circa 18 mesi fa, ho notato da subito cambiamenti sia fisici grazie alla schede personalizzate, ma soprattutto i cambiamenti molto rilevanti a livello mentale, ero scettico all'inizio ma oggi posso affermare di essere felice di aver intrapreso questo percorso! Grazie!

Alessandro Romagnoli

2024-01-24

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Amedeo Sbardelotto si distingue come un personal trainer eccezionale, con una combinazione unica di sensibilità, tecnicità e una profonda percezione dello stato psicofisiologico della persona. La sua attenzione attenta alle esigenze individuali, unite a competenze tecniche solide, rendono ogni sessione di allenamento un'esperienza personalizzata e altamente efficace. La sua capacità di comprendere e adattarsi alle sfide fisiche e psicologiche di ciascun individuo è una testimonianza della sua dedizione e professionalità nel campo del fitness.

Altamento consigliato!

Laura Di Pietrantonio

2022-12-07

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Mi alleno con Amedeo da quasi un anno, sa assolutamente come motivarmi e ogni volta mi aiuta a superare i miei limiti, non solo fisici ma anche mentali. Mi ha aiutato tantissimo a migliorare la postura e a migliorare dei problemi alla schiena. Un vero professionista!

Irene Spiaggi

2022-12-07

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Amedeo ti aiuta a superare i tuoi limiti. Ti incoraggia, ti ascolta, ti sostiene, ti sprona a dare sempre il meglio. In poche parole il miglior personal trainer!

Bjanka Mujkic

2022-12-07

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L'unico PT con il quale mi sono sentita a mio agio. Bravissimo e competente. Ha saputo ascoltarmi e aiutarmi dal punto di vista fisico ma anche e sopratutto dal punto di vista psicologico. Insomma se volete allernarvi con qualcuno che non sia li solo per il guadagno Amedeo è la persona giusta.

chiara chieppi

2022-12-04

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Amedeo è un vero professionista, ha creato un allenamento ad hoc sulla base delle mie esigenze, mi ha seguito con costanza e professionalità e mi ha motivato a dare il meglio durante l’allenamento!! È un coach attento e preparato, i suoi allenamenti sono mirati e mai ripetitivi, grazie a lui ho raggiunto i miei obiettivi in poco tempo e divertendomi!! 🙂 Grazie Amedeo!!🙏🙏

Francesca Lanati

2022-12-04

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Amedeo è una persona d’oro: competente, affidabile, ti fa lavorare nel modo giusto ma soprattutto ti ascolta.
Da quando ho iniziato il percorso con lui mi sento al meglio con me stessa: riesco ad ascoltare il mio corpo e riesco a farlo lavorare al massimo.
Con lui non manca la motivazione, riesce sempre a trovare stimoli divertenti per non farti perdere la concentrazione sul tuo obbiettivo.
Sono super soddisfatta!

Cristina Fusari

2022-12-04

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Amedeo personal trainer motivato e motivante. Professionale e competente. Mi accompagna nel percorso e come ogni bravo coach, ti sprona a dare di piú. Provare per credere.

Elena Valla

2022-11-10

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Amedeo è un grande professionista. Ha un'ottima preparazione e tecnica che unite ad una spiccata empatia e simpatia rendono gli allenamenti piacevoli anche se di elevata intensità.
Le sedute sono studiate in base alle esigenze della persona, mai noiose e ripetitive.
Appassionato del proprio lavoro riesce a coinvolgere e spronare a dare il massimo.
Mi alleno con lui da 3 mesi e grazie alle sua capacità e passione abbiamo già raggiunto ottimi risultati fisici, mentali e mi ha portato ad utilizzare carichi durante i workout che non avevo mai "osato" sollevare nemmeno a vent'anni.

Riboni Stefania

2022-11-05

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Amedeo è un vero professionista mi ha avvicinato al mondo del fitness aiutandomi a superare anche problemi emotivi. Ottimo personal trainer ogni lezione con lui fatta con serietà e competenza mi regala un senso di libertà. Da consigliare a chiunque volesse fare fitness

Maria Cristina Buzduc

2022-10-23

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Mio figlio di 13 anni aveva un indebolimento muscolare che lo portava a camminare in modo errato. Dopo una visita dall'ortopedico ci è stato consigliato di fare fisioterapia che abbiamo seguito per un anno senza alcun risultato. Dopo una visita da un osteopata ci è stato raccomandato Amedeo Sbardellotto. Dopo solamente due sedute con lui, che ci ha consigliato degli esercizi da fare a casa, si sono subito visti i risultati e il problema è stato risolto. Professionale, molto preparato, disponibile e in grado di lavorare anche coi ragazzi. Consiglio vivamente.

Moreno Diani

2022-09-27

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Mi ha insegnato come respirare nel modo corretto facendo respiri più lunghi e profondi: ho avuto subito dei benefici nella qualità del sonno ed ho abbassato il mio livello di stress e tensione nervosa. Come inizio direi ottimo! Consigliatissimo.

MDB 86

2022-06-15

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Lavoro con Amedeo per un'attività di recupero muscolare dopo un intervento chirurgico alla spalla che mi ha limitato da diversi anni nelle attività quotidiane. Ottima esperienza. Già dopo le prime lezioni ho notato un netto progresso. Molto professionale, educato e preparato sia dal punto di vista motorio che psicofisico.

Avv. Flavio Crea

2022-05-31

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Amedeo é un professionista del fitness di altissimo livello.
La sua preparazione tecnica,unita alla sua empatia, gli permette di cogliere le tue esigenze ed aspettative (di allenamento e di risultati) e di riuscire sempre a costruire, quasi sartorialmente, i tuoi workout.
Da atleta "anziano" (ultraquarantenne) con alle spalle anni e anni di palestra "tradizionale" mi sono rivolto a lui per superare un blocco di carichi e di ipertrofia (non riuscivo più ad aumentare i miei massimali e ad incrementare la mia massa muscolare).
Mi ha proposto di lavorare secondo logiche totalmente nuove,con una altissima cura del gesto tecnico nelle alzate fondamentali, ma anche con una dinamica fino a quel momento a me sconosciuta di associazione di esercizi e di movimenti.
É stato anche interessante, come lavoro complementare e defatigante, muovermi a corpo libero (usando il mio peso corporeo) e sviluppare la propriocezione.La sensazione è stata di lavoro di fasce muscolari e zone che non avevo mai sentito affaticate.Ritengo sia un preparatore ottimo per un amatore ma "speciale" per un atleta che vuole alzare il livello.Flavio Crea

Monica Cucchiaro

2022-05-30

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Ho aspettato di concludere un ciclo di "lezioni" prima di scrivere, per poter fare un bilancio dopo qualche mese.
Ho scelto di affidarmi ad un personal trainer per via di un problema alla colonna vertebrale.
Amedeo è senza dubbio un professionista appassionato del proprio lavoro molto preparato, posso dire di aver fatto grandi progressi da quando mi segue lui.
Le sedute sono sempre diverse, mai noiose o ripetitive, va incontro alle esigenze ed ai gusti del cliente e fornisce consigli e informazioni esaustive sugli allenamenti proposti.
Nel mio caso ha seguito contemporaneamente sia me che mia figlia personalizzando e calibrando ogni esercizio alle necessità di ognuna e ne sono rimasta pienamente soddisfatta, ma e' tutto quello che contorna gli allenamenti a fare la differenza.
La costanza, la pazienza e la capacità coinvolgere e spronare a dare il massimo, anche se il vero valore aggiunto è l'empatia con cui si rapporta con le persone e la capacità di seguirle a tutto tondo senza limitarsi al mero esercizio fisico, ma contemplando anche aspetti più profondi quali ad esempio la respirazione, particolare utilissimo per chi soffre d'ansia o è particolarmente stressato.

klodjana mucaj

2022-05-26

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Iniziare ad allenarmi con Amedeo ha cambiato totalmente il mio modo di vivere e approcciare la palestra. Professionalmente molto preparato, attento anche ai minimi dettagli, cerca sempre di tirare fuori il meglio di ognuno…e ci riesce senza dubbio. Fortunata di averlo come PT e amico soprattutto💪🏽

Anna Sirignano

2022-05-25

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Che dire,un percorso che dura da 2 anni ormai.Arrivavo da una situazione e da un periodo abbastanza pesante e particolare e Amedeo è stato un esempio da seguire,colui che mi ha avvicinato al mondo della palestra e colui che non si è fermato solo ad un mio miglioramento fisico ma soprattutto a quello mentale. Non avrei potuto scegliere un PT e un Mental Coach migliore!💪🏻

Lorenzo Bellani

2022-05-24

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Amedeo Sbardellotto ,un professionista serio ,preparato e disponibile .Ho avuto modo di sottoporgli un mio problema alla gamba destra,(operata al menisco , legamento crociato e tallone a seguito di un incidente e recentemente ricaduta con edema femore tibiale) .Ha saputo ,dopo breve tempo,rimettermi in grado di camminare normalmente. Uno dei pochi che fa di un lavoro una passione,lo consiglio.👍

Sara D'Amata

2022-05-18

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Amedeo è davvero professionale, competente e soprattutto sensibile ai bisogni di chi si trova davanti. Più di tutto io mi sento di dire che ho trovato sempre ascolto e comprensione, cosa non scontata anche se dovrebbe esserlo per chiunque opera a contatto con l'altro!