ValePostura - Muoviti Meglio E In Salute

Gabriella Stocco

2024-11-28

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Bravissima Valentina come insegnante, mai una lezione uguale complimenti!

ERIKA Pigozzi

2024-11-28

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Brava, preparata e divertente. Le sue lezioni non sono mai ripetitive e senti bene bene tutti i muscoletti. Top!

Luisella Tani

2024-11-27

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Valentina molto coinvolgente e simpatica!! Provare per credere :)

Momi C.

2024-11-25

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Da provare! Grande Vale!💪

Sandra Zennaro

2022-07-15

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Valentina è una professionista, esperta, sempre col sorriso, ti accoglie in un ambiente familiare dove si è seguiti singolarmente con competenza e disponibilità. Ho cominciato con posturale allargandomi a ginnastica dolce e nonsolopilates, il tutto è risultato più che positivo. Ho avuto giovamento fisico: attenuazione dolori alla schiena, più mobilità alle articolazioni e flessibilità; psichici: scarico stress, socializzazione.
Un consiglio: provate!

Cinzia Previato

2022-07-13

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È da un po' di anni che seguo Valentina. Oltre ad essere una persona gentile ed educata, è una professionista molto seria e preparata. Prima di frequentare i suoi corsi facevo attività fisica, ma con poca costanza perché forse non motivata abbastanza. A lezione con Valentina, oltre a stare meglio fisicamente ti diverti pure, perché simpaticissima. Da non perdere i suoi ritiri annuali che ti ricaricano anche mentalmente.

Fernanda Gastaldello

2022-03-10

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Personalmente amo la comodità di praticare da casa, scegliendo la lezione direttamente dal sito o seguendola in diretta. Tra l'altro, il sito è veramente ricchissimo di proposte.
Anche se oltre lo schermo, Valentina ci segue con grande attenzione e guida i nostri movimenti in modo impeccabile, per prevenire posizioni scorrette.
Ma Valepostura non è solo movimento fisico, è molto di più. Le attività extra che propone sono tante, e tutte sono volte ad una visione "completa" del nostro benessere.

Paola Giuriati

2022-03-09

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Grazie a Valentina ho riacquistato la mobilità e la flessibilità che dopo la menopausa avevo perso. La consiglio perchè oltre ad essere una brava professionista è anche una persona con la quale passare stare in buona compagnia...
Grazie Valeeeeeeee

Elena Zanirato

2021-02-01

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Ho conosciuto Valentina circa un anno e mezzo fa sui social, avevo bisogno di una disciplina che mi aiutasse con la postura e dopo un incontro con lei mi ha consigliato di intraprendere posturale!
Sono una ragazza pigra di natura ma appena ho cominciato a vedere i risultati non solo fisici ma anche psichici non ne posso più fare a meno.
Durante lockdown Valentina ha organizzato un sacco di “eventi” dalle camminate in Corte Carezzabella all’aria aperta a conferenze online in cui si parlava di emicrania (devo ammettere che si sono ridotti notevolmente gli attacchi, sia in termini di intensità che di frequenza ), e ha dato vita all’area riservata che non lascia più scampo a nessuno! Ho sperimentato altre discipline come ginnastica dolce e pilates miofasciale del quale mi sono innamorata, corsi che posso seguire quando e dove voglio.
Non ci sono più scuse! Seguitela 😊

Federica Colella

2020-11-17

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Ottimi contenuti online con esercizi semplici ma efficaci per mantenere la forma e un corpo in salute durante la pandemia ma anche in periodi molto impegnativi dov'è più difficile ricavare tempo per se stessi ma ancora più importante farlo! Valentina è stata anche super disponibile e gentile nel darmi dei consigli più personalizzati.

Lorenza Andreotti

2020-10-28

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Una passione per la corretta postura ... esercizi apparentemente semplici ma efficacissimi a risollevarci dagli acciacchi delle posizioni del quotidiano . Il benessere raggiunto é poi imperdibile ! Insegnante simpatica , sorridente ; contagiosa !! Consiglio caldamente i suoi corsi

Martina Brizzante

2020-10-22

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Valentina ti insegna a tenerci attivi non solo per un breve periodo di tempo ma NEL tempo...!
Ricordo a tutti (dal mio pulpito 😅) che non muoversi crea molti più danni che muoversi e con Valentina si può allenarsi in modo consapevole e competente!
E ti accorgi di avere muscoli sconosciuti 😝🤗bravissima Vale....
Valore super aggiunto : le lezioni si possono fare in presenza oppure on line... scaricando zoom.... Più facile a farsi che a dirsi! TOP!

Yanù Guolo

2020-10-22

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Adoro pilates, e adoro il modo in cui lo fa Valentina! Non solo perché sto facendo tantissima resistenza (che mi aiuta a scaricare lo stress), ma anche perché con lei non ci si annoia mai! Non si può solo far fatica, se ci si diverte è meglio! Provare per credere 😉

Lisa

2019-11-29

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Ambiente familiare, Valentina lavora sempre col sorriso e professionalità..le sue lezioni non sono mai noiose..ed è tutto dire da una pigrona come me

Manu Bonfa’

2019-06-15

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Studio professionale e personale competente. Luogo tranquillo e rilassante . Consiglio a chi ha problemi posturali .

Gabriele Zangirolami

2019-06-13

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Grazie Valentina, sei unica, ciao Gabriele e Nevia

Anna Maria Lombardi

2019-06-12

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Per una come, dire che non mi sono mai annoiata, è dire il MASSIMO. Grazie a tutti!

Marina Borgato

2019-06-12

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Piacevole, rilassante, corroborante! Insegnanti professionali ma familiari, gruppo simpatico..... Meglio di così👍👍😘

Donatella Penzo

2019-06-12

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Esperienza perfetta da quando faccio ginnastica con Lei la mia schiena è rinata. Che dire solo grazie Valentina . lo consiglio a tutti Naturalmente a tutti quelli che ne hanno bisogno . Poi persona squisita io l'ho presa anche come psicologa personale perché sa ascoltare 👍👍👍👍👍👍