Tadasana Centro Yoga e Discipline Olistiche

Gaia Carrano

2026-01-27

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Alessandra é unica, sono riuscita a trovare il mio equilibrio sia durante il pre-parto che post. Ale è stata un grande aiuto per me e la mia bambina. L ho conosciuta anni fa e grazie a lei ho ritrovato la mia dimensione , il mio
Essere donna in tutto e per tutto . Grazie Ale a te

lidia manzo

2026-01-22

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Il top! Alessandra è competente e bravissima! Consiglio vivamente!

Valeria foccillo

2026-01-18

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Personalmente, da quando frequento questo posto, il mio corpo è migliorato completamente, soprattutto schiena e cervicale … ho anche frequentato il corso preparto con la seconda gravidanza e i risultati positivi si sono sentiti tutti rispetto alla prima !! Alessandra poi, oltre che con il corpo, ti rigenera anche con la mente e con lo spirito … Consiglio vivamente !!

Martina Marra

2026-01-17

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Ho avuto la fortuna di essere seguita da Alessandra dal quinto al nono mese di gravidanza con l'obiettivo comune di arrivare quanto più possibile preparata,sia fisicamente che emotivamente, al momento del parto. È stata fondamentale in questo percorso di PRE PARTO sia perché mi ha dato la possibilità di mantenere elastico il pavimento pelvico con esercizi mirati sia perché ho acquisito tante informazioni utili relative all'allattamento e alla gestione delle emozioni. Il suo corso di yoga PRE PARTO lo consiglio a tutte le future mamme che vogliono unire l'esercizio fisico al benessere mentale (fondamentale durante i mesi di gravidanza). Grazie Ale!!

Giovanna Adamo

2026-01-16

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Cercavo un corso di yoga dove la competenza e la serietà fossero al primo posto ed in Tadasana ho trovato esattamente tutto questo. La professionalità impeccabile dell'insegnante Alessandra Natella con la sua capacità di trasmettere passione e disciplina, ha fatto sì che in questo centro io abbia potuto trascorrere un bellissimo anno. Anche la sintonia che si instaura tra gli allievi ti fa sentire subito accolta e rigenerata. Nonostante purtroppo per motivi personali abbia dovuto sospendere il percorso, porto con me ancora i benefici della pratica e la bravura dell'insegnante e consiglio vivamente questo centro a chiunque cerchi qualità, positività, serenità competenza e bravura. Cinque stelle meritatissime!

alice apolito

2026-01-16

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Cercavo un corso di yoga pre parto e ho conosciuto quello di Alessandra con una ricerca sul web, l’ho provato e non l’ho più lasciato! Alessandra è una persona molto preparata e sempre in crescita, studiando e accrescendo le sue conoscenze e tecniche.
Mi sono sentita subito nel posto giusto, ci ha guidato e supportato con esercizi mirati e misurati, per consentirci di vivere la gravidanza al meglio, lavorando su eventuali doloretti che potevamo avere man mano che la pancia cresceva. Ho continuato fino al nono mese senza problemi e ho avuto una gravidanza bellissima, anche grazie al suo aiuto. Lo consiglio assolutamente a tutte le gestanti.
Quando ho avuto la possibilità dopo il parto ho ripreso ancora le lezioni di yoga perché mi mancava il benessere che provavo seguendole.
L’ora con Alessandra vola, è un flusso, come un onda ti prende e ti rilascia rilassata e in forma!

Dany Kina

2026-01-16

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LO CONSIGLIO VIVAMENTE! Alessandra è una bellissima persona , ha un grande cuore . Ho fatto con lei il corso preparto ed è stato illuminante! Mi ha davvero preparato non solo al parto ma a tutto quello che viene dopo. Grazie a lei ho affrontato tutte le difficoltà con consapevolezza.

Maria Teresa Scafuro

2026-01-15

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Da poco ho iniziato il mio percorso Yoga con la maestra Alessandra 🧘🏻‍♀️ e devo dire che era ciò che cercavo.Ambiente accogliente, serenità, competenza e professionalità, ascolto, rispetto, comprensione dei benefici di ogni asana … accompagnati da musica rilassante e profumi di oli essenziali!! Quando l’ora termina…ti dispiace andar via 🤗🙏🏻❤️!!

Milly Mangione

2026-01-15

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Professionista nonche' amante delle discipline olistiche. Alessandra Natella e' il top.

Serena Coppola

2026-01-14

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Esperienza unica con Alessandra ti fa entrare nel pieno della disciplina non solo fisico ma anche mente e cuore! Consigliatissima

Annarita Troisi

2026-01-14

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Tadasana è un centro di yoga confortevole ed accogliente, dove ci si rilassa sia fisicamente che mentalmente grazie all'insegnamento di Alessandra, competente e professionale, sempre attenta alle esigenze di tutti .

FLAVIA MARESCA

2026-01-14

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Sono vari anni che frequento la scuola, l' insegnante Alessandra è molto competente e riesce a trasmettere con passione il suo sapere, favorendo benefici sia fisici, sia mentali ed emotivi

Maria Rosaria Tavormina

2026-01-14

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Tadasana per me è il luogo dove il corpo si rigenera, si mette alla prova e ottiene a volte risultati inaspettati ma soprattutto è il posto del cuore dove imparare a conoscere e conoscersi in un percorso nel quale Alessandra ti guida con competenza, dolcezza e tanta passione.Namaste.

Anna Maria Romano

2026-01-14

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Todasana è una palestra che è molto di più:
un luogo unico e confortevole dove la pratica yoga viene insegnata con professionalità
da Alessandra Natella che riesce a unire una grande competenza tecnica e filosofica con un approccio comunicativo basato su empatia e sensibilità personale.

Annarita Caramico

2026-01-14

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Il centro di Yoga di Alessandra è un posto calmo e accogliente dove trovare e ascoltare il proprio io più autentico. Alessandra è una maestra dolce e attenta che sa mettere tutti a suo agio e in ogni lezione trasmette la sua grande passione per lo Yoga.

Rental Point

2018-11-15

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Bell'ambiente ricco di energia