S1 Training center

Mirko Branca

2024-09-11

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Sono arrivato in estate, per i corsi Hyrox, ambiente stimolante e alte competenze. Accoglienza fin da subito straordinaria e grande umiltà dei Coach pluricertificati, come sentirsi a casa. Ampia scelta di discipline, si caratterizza come punti di riferimento per la preparazione fisica di qualsiasi sport, attualmente Coach Loi, mi sta preparando al meglio per la mia prossima Maratona. Consigliatissimo.

Federico Polo

2023-01-31

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Ho cominciato a frequentare questa palestra da qualche mese e ho visto fin da subito la differenza rispetto alle altre palestre.

La prima cosa che mi ha colpito è la professionalità e competenza di tutti i vari istruttori grazie ai quali ho potuto vedere grandi risultati.

Seconda cosa è l'ambiente Allegro, Sereno e tranquillo, anche le persone che frequentano i Corsi rendono questo possibile.

Le Terza è il parcheggio a pochi metri dalla struttura, veramente comodo.

Insomma, tutte queste qualità messe insieme ne fanno la mia palestra ideale.

Fabrizio “Bicio”

2021-08-13

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Che dire, abbiamo conusciuto questo fantastico box lo scorso anno e ormai non possiamo fare a meno di allenarci ogni volta che rientriamo in Sardegna per le vacanze. Gavino e Antonio sono sempre stati attenti a noi "neofiti" e questo, unito alla loro preparazione, serietà e un gruppo unito e consolidato porta il clima alle stelle. Grazie ragazzi.

viviano tedde

2019-03-09

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Motivatori, coach molto professionali e attenti ad ogni singolo atleta, il box ampio e spazioso, ideale per chi vuol prendersi cura del proprio corpo.

Alice Porcu

2018-11-26

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Ottima accoglienza, coach competenti e preparatissimi che trasmettono energia e passione. Esercizi sempre diversi ed efficaci che vengono spiegati accuratamente.Tanta fatica ma anche divertimento grazie a un ambiente piacevole e sereno, ci si sente subito a proprio agio. Consigliatissimo!

Fabrizio Caggiari

2018-11-22

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unico box in cui possono praticare crossfit anche i bambini,adeguando l'attività all'età ovviamente! se questo può sembrare inconsueto o si hanno dubbi passate pure a verificare!!

Filippo Baldi

2018-08-24

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Ho frequentato per 2 settimane questo splendido box.
Gli istruttori Antonio e Gavino seguono costantemente tutti e con particolare attenzione i “nuovi”. Sono molto chiari nelle spiegazioni e ti spingono a fare il massimo ma con il giusto modo. Io mi sono trovato benissimo anche con i compagni di corso.
Accoglienti, simpatici e professionali: super consigliato.

Carlos Mota Orce

2018-07-14

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El entrenador no habla inglés, y eso es lo único malo que tengo que decir del box. Aún así teníamos un idioma en común, el crossfit. Un box muy guay, con una comunidad pequeña pero muy unida y extremadamente amable (incluso me invitaron a una bbq que hacían esa noche). El box esta bien equipada, hay cuerdas, neumáticos, assault bikes y todo lo que puedas querer. El entrenador lo mejor del box, sabe lo que hace y tiene siempre una sonrisa en la cara. En conclusión una experiencia inmejorable, un 10.

Mauro

2018-05-13

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Istruttori bravi e qualificati che sanno seguire ottimamente le persone più e meno esperte. Palestra accogliente e ben attrezzata per il crossfit.

Daniele Casula

2017-11-14

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Ho iniziato a frequentare questo box da qualche mese: ho trovato uno splendido gruppo con cui condividere fatica e sudore. I coach, Antonio e Gavino, sono preparatissimi e disponibili: non potevo trovare di meglio. Consigliato!

Denise Marginesu

2017-07-20

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La miglior palestra ke mi potesse capitare...e come sentirsi a casa...si è veramente come una famiglia...si lavora tanto ma i risultati sono ottimi☺️ grazie Antonio. Gavino. Fabrizio ke ci seguono constantemente pronti a correggerti in ogni sbaglio ❣️

Alessandro Sarta

2017-07-19

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Fantastico Box ! Un ambiente bellissimo dove vieni accolto da subito come uno del gruppo, o per meglio dire della famiglia ! Seppur arrivato da pochi mesi grazie ai coach e ai compagni è stato facile innamorarsi di di questo bellissimo sport !

Francesco Il greco

2017-07-19

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Ottimo box dove allenarsi con istruttori qualificati e pronti ad ascoltare le esigenze degli atleti. Ambiente familiare dove si può facilmente socializzare e toccare con mano la mentalità di squadra del crossfit

Piera Masia

2017-07-19

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Non conoscevo il crossfit e sono contenta di aver avuto il primo approccio in questo fantastico box.... n.1!!!! Un gruppo che piu precisamente si può definire una community.. altamente qualificati i coach Antonio Gavino e Fabrizio, attenti e presenti in ogni esercizio che si esegue... insomma giudizio assolutamente positivo. Grazie ragazzi!!!!

Elisa Gagliardini

2016-11-24

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Una breve trasferta a Sassari si è trasformata in un interessantissimo viaggio nel mondo Cross Fit; una disciplina che pensavo di conoscere prima di conoscere Antonio e il suo staff. Purtroppo ho potuto seguire solo tre lezioni, tutte diverse, intense e divertenti allo stesso tempo. Gli istruttori sono in grado di integrare perfettamente tecnica, teoria e pratica ed adattare perfettamente l'allenamento in base alla preparazione degli allievi . I ragazzi del Cross Fit S1 sono stati tutti molto gentili, una gran bella comunità! Grazie ragazzi, la vostra palestra sarà la.mia prima tappa appena tornerò a Sassari!!
La consiglio a chiunque abbia voglia di conoscere davvero cos'è il Cross Fit!

Pasquale Chirra

2016-02-29

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..da sempre appassionato di Sport da pochissimo praticante dilettante di Crossfit presso il Box S1 del mister A.Cuccu. Ho scritto dilettante perchè questo siamo e niente di più. Nonostante in classe ci siano atleti provenienti da contesti professionistici in diverse discipline, la prima di tante cose che il mister ci ha spiegato è che senza impegno e costanza, a prescindere dalle doti atletiche, non si potrà mai essere più che "dilettanti", al box come nella vita. Più che un consiglio da allenatore questo è un consiglio da Amico, e personalmente come tale sono stato trattato. Le persone che ho conosciuto in questo contesto sono speciali e il merito di aver professionalmente ed umanamente dato vita a questo bel progetto è unicamente del nostro allenatore.
Un saluto a tutti i Crossfitters "dilettanti e non" del CROSSFITS1.
;)

Ylenia SCODINO -SASSA624-

2016-02-27

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Box nuovo dell'hinterland sassarese, nato a settembre grazie alla passione e tenacia del coach Cuccu, molto professionale nel suo lavoro e attento anche a ogni esigenza "umana" dei suoi atleti. È riuscito a creare un ambiente in cui si lavora e fatica ma si va sempre via con un sorriso stampato in faccia. Sia per il clima di amicizia creatosi all'interno del box sia per i risultati tangibili e i miglioramenti quotidiani che si osservano.
Consiglio a tutti di provare qualche allenamento, in seguito diventerá impossibile rinunciarvi.

Simone Sechi

2016-02-27

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Non c'è che dire, sensazionale.
Sensazionale perché anche se son stato l'ultimo ad entrare nel box, ho ricevuto tutto il rispetto che si può dare ad un fratello.
Sensazionale perché sotto il profilo umano questi ragazzi hanno voglia, tenacia ed intelligenza da vendere.
Sensazionale perché il coach Antonio Cuccu ti segue in tutto e per tutto, si interessa del tuo stato fisico, ti dà suggerimenti per migliorare la prestazione e ti stimola al raggiungimento degli obiettivi.
Sensazionale perché dopo anni di abbandoni in varie palestre ho finalmente trovato un posto dove, anche solo dopo un unico mese, ho riscontrato a livello fisico dei risultati tangibili.
Sensazionale perché qui si lavora ragazzi, con poche parole e tanti fatti. E quando dico fatti intendo fatti concreti.
Consiglio a chiunque anche solo di provare, penso che come il sottoscritto non ne rimarrete delusi. Avanti così 💪💪💪

Federica Capobianco

2016-02-26

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Bastano poche lezioni, anche per chi come me è poco sportivo, per appassionarsi, vedere i primi progressi e risultati fisici. Basta molto meno per affezionarsi al bellissimo gruppo di lavoro che si crea ogni lezione, questo grazie alla grande professionalità dell'istruttore e al bell'ambiente che è riuscito a creare. Provare per credere !!!! 

FABRIZIO A.

2016-02-26

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Box nato da neanche un anno ma cresciuto molto in fretta grazie alla grande preparazione e professionalità degli istruttori. L'istruttore Antonio Cuccu è riuscito a creare un ambiente in cui ci si divertente ma si lavora sodo, un box in cui si fa gruppo con ogni nuovo iscritto e personalmente posso dire che una volta che provi un paio di giorni di allenamento non vai più via! Son presenti vari turni durante tutta la giornata ed è adatto a tutte le fasce d'età