Self defence e fitness asd

Luigi Costante

2025-11-14

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Seguo Salvatore da sette anni: con lui ho iniziato un percorso di difesa personale che, nel tempo, è diventato molto di più. Quando ha aperto la sua palestra cinque anni fa, ho deciso di seguirlo senza esitazioni e lì ho intrapreso il mio cammino nella boxe.

L’ambiente è sempre pulito, organizzato e costruito su valori solidi: rispetto, disciplina e crescita personale. Il coach è estremamente preparato, appassionato e capace di tirare fuori il meglio da ogni atleta, indipendentemente dal livello di partenza.

Grazie alla sua guida e alla sua fiducia, da un anno ho l’onore di essere allenatore di boxe per principianti: un risultato che considero un vero traguardo personale.

Una palestra che non ti forma solo fisicamente, ma anche come persona. Consigliata a chiunque voglia migliorare davvero.

Fabio Viti

2025-11-14

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Ambiente fantastico e super pulito, frequento i corsi di preparazione atletica e boxe, in un anno ho perso 17 kg quindi direi che i risultati sono stati ottimi, inoltre Salvatore e gli altri insegnanti sono molto preparati ed attenti, si lavora, si fanno delle grandi sudate e soprattutto ti insegnano i valori dello sport, la disciplina e la sicurezza in se stessi. Decisamente consigliata!

OMAR ANNIBALETTI

2025-11-14

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Ottimo posto per allenarsi e combattere

Francesco Scarpini

2025-11-14

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Tutto il personale è preparatissimo. Il coach è riuscito a creare una vera e propria famiglia, un ambiente sano e piacevole. Disciplina, rispetto e divertimento. In tutta la mia vita non ho mai trovato una palestra così. Tutti vengono seguiti con attenzione, dal più giovane al più anziano. Oltre a stare bene fisicamente, si scarica lo stress in modo positivo e si impara ad essere persone migliori. L’ambiente è super pulito. Grazie ❤️

Giuseppe De Gennaro

2025-11-14

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Sono iscritto da pochi mesi in questa palestra e, sia io che la mia ragazza, ci siamo affezionati molto a Salvatore con tutto il suo team poiché con professionalità, ma anche con leggerezza, allenano gruppi numerosi rendendoli uniti, ma soprattutto non lasciando nessuno indietro su ogni punto di vista

Luca Alba

2025-11-14

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Palestra vera....
E persone con gli attributi!!!

paolo milior

2025-09-06

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Ambiente professionale, si lavora molto ma con grande attenzione, il lavoro di sessioni di boxe in formula personale veramente valido, attrezzatura ottima

Sara lapini

2025-09-06

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Sono meravigliosi.Mio figlio ci va' da febbraio a compiuto 15 anni a giugno del 2025. Si trova benissimo, non è solo la boxe ma sono i valori di amicizia, rispetto tra le persone che condividono tra i ragazzi.

Pasquale Sabatino

2025-02-05

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Salvatore e i suoi istruttori sono fenomenali perché insegnano oltre a tutte le discipline i valori dello sport… veramente bravi e preparatissimi.. se invece cercate una palestra dove fare le sfilate avete sbagliato posto…

Alex Feti

2024-03-10

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Palestra con il miglior coach che si possa desiderare. Personale preparato e qualificato, qualità e mantenimento della palestra insuperabile. Gli allenamenti sono seguiti al 100% durante la duraga del ciclo.
Ho perso un sacco di massa grassa da quando sono qui e mi sento migliorato molto dal punto di vista tecnico.

Marco Maffei

2024-03-10

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Palestra e istruttore super professionale, Salvatore riesce a trasmetterti la sua passione fin dal primo giorno.

Diletta Betti

2024-03-09

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Istruttori professionali, ambienti curati e puliti e un'attenzione sia al singolo che ai gruppi che rende questa palestra una seconda casa, ma soprattutto un posto dove respirare aria sana.
Super consigliata!

Michele Gaito

2024-03-09

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Una palestra come questa non esiste, personal trainer fantastico e super organizzato , grazie a questa fantastica esperienza ho raggiunto grandissimi traguardi con un aiuto unico e forte . Per chi vuole raggiungere obbiettivi questa palestra fa per voi

Alessio Taviani

2024-03-09

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Unica palestra in cui sei sempre seguito da persone molto preparate!!!Ho perso 20 Kg in 8 mesi....adesso sto da dio!

Andrea Nencini

2022-09-07

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Serietà e professionalità..istruttore molto preparato e attento a ogni dettaglio. Locali pulitissimi. Super consigliato!

Pamela Locatelli

2022-08-25

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Frequento questa palestra praticando pilates e ginnastica posturale. In poco tempo ho raggiunto grandi risultati per affrontare la mia estate e la vita di tutti i giorni.
Consigliatissimo.

Giacomo Baggiani

2022-08-25

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Dopo mesi di frequentazione sia personalmente che di tutta la famiglia non posso far altro che consigliare questa fantastica palestra e i suoi meravigliosi istruttori!!!

IVAN CASTO

2022-08-25

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Personal Coach molto serio e preparato! I miglioramenti dal punto di vista fisico e mentale si vedono in poco tempo. Oltre all'attività di Coach per l'attività fisica e motoria, ho visto Salva allenare nelle varie discipline di arti marziali e pugilato constatatando che gli allievi sono molto soddisfatti e migliorano a vista d'occhio! Super Top

Cristian Cabras

2022-08-25

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Professionalità ed efficienza.
Palestra sempre pulita e profumata.
Come una seconda casa.

Salvatore

2022-03-16

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Self defence e fitness👍👍👍
Istruttori seri e professionali. Difesa personale, danza, ginnastica posturale e tanto altro. Per tutti, bambini, adulti, terza età. Consigliassimo🔝🔝🔝