Jessica Di Emidio Personal Trainer

Aurelio

2025-08-15

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Avevo deciso di iscrivermi in palestra con mia moglie ed è stato lì che abbiamo conosciuto Jessica. Quando abbiamo appreso che è anche biologa nutrizionista, abbiamo deciso di intraprendere un percorso alimentare unito ad un programma di allenamento. Si è posta da subito in entrambi i ruoli in maniera molto professionale, abbiamo definito un obiettivo da raggiungere, senza pressioni, con costanza. Sono trascorsi circa quattro mesi da quando ho intrapreso questo percorso, strada facendo ho visto miglioramenti costanti che mi hanno dato nuovi stimoli, grazie anche a lei, presente e interessata su come andava e brava a motivarmi anche nei momenti di stanchezza. Sono soddisfatto della scelta fatta, che rifarei, i sacrifici fatti sono stati ripagati dai risultati raggiunti fin qui, ma, cosa che ritengo basilare, senza pressione e stress, fattori entrambi molto ben gestiti da Jessica.

Anna

2025-08-10

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Mi sono affidata a Jessica in un momento in cui avevo dolori alla schiena che rendevano necessaria l’attività fisica ed avevo il desiderio di prendermi cura di me in modo più completo, rimettendo in ordine anche l'alimentazione. L’ho conosciuta in palestra e ho deciso di affidarmi a lei sia come personal trainer che come nutrizionista.
Ciò che apprezzo di più è il suo approccio umano e professionale: non mette mai fretta e sa creare un clima di fiducia. Si procede facendo un passo alla volta, con costanza. Come personal trainer è attenta, presente, sempre rispettosa dei tempi e dei limiti. Mi guida con competenza e calma e con il suo aiuto sto recuperando movimenti che non riuscivo più a fare — ero letteralmente incollata! — e sto finalmente riscoprendo il piacere di essere consapevole del mio corpo che piano piano vedo cambiare e definirsi con un ritmo ed uno sforzo sostenibili. Senza stress.
Anche sul piano alimentare, Jessica mi accompagna con equilibrio in un percorso di consapevolezza e benessere che va oltre la forma fisica.
La mia composizione corporea sta cambiando, mi sento più energica, non ho più bisogno degli integratori per stare su, mangio in modo vario e equilibrato ed ho scoperto alimenti - buonissimi - che prima non consideravo neanche. Adesso so di cosa ha bisogno il mio corpo per funzionare bene.
Non potevo fare scelta migliore.

Shana Salmini

2025-08-06

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Ho trovato in questa personal trainer una grande professionalità e competenza. Gli allenamenti sono ben strutturati e personalizzati, e ho visto risultati concreti in poco tempo.
La personal trainer è molto preparata e attenta alle mie esigenze. Mi spiega nel dettaglio ogni esercizio, assicurandosi che lo esegua correttamente per evitare infortuni.
Ho apprezzato molto la sua capacità di creare un programma di allenamento che si adatta perfettamente al mio livello e ai miei obiettivi. È un vera professionista!

Denise Neroni

2025-07-23

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Grazie a lei ho ottenuto risultati che mai prima d'ora avevo raggiunto. Sono più che felice di essermi affidata a lei. Che dire... bravissima e super disponibile. 💗

Alessandro Berilli

2025-02-15

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Molto professionale e preparata! Un ottima Personal Trainer ✌🏼

Asia Di febo

2025-02-05

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Ho conosciuto Jessica tramite una mia collega di lavoro che si faceva seguire da tempo e sono venuta a conoscenza che da lì a poco l'avrei trovata nella mia palestra, prima seguivo una scheda generata per tutti, un allenamento base che però, per le mie caratteristiche corporee, mi portava ad ottenere l'esatto contrario di quello che avrei voluto ottenere. Così ho deciso di affidarmi a lei e in poco tempo non solo è riuscita a darmi un inizio della forma fisica a cui aspiro ma è riuscita a correggere anche problemi di postura che mi portavo da quando ero piccola, portando plantari, recandomi in cliniche specializzate senza però mai riuscire a sentire meno dolore o a correggere atteggiamenti, sempre riguardanti la postura, che mi limitavano in molti sport o che non riuscivano a farmi compiere esercizi in maniera corretta così da poter raggiungere il risultato che avrei dovuto raggiungere. Ad oggi non riesco a fare a meno di allenarmi, vedere il mio corpo cambiare in positivo, vedere la mia forza aumentare, vedere finalmente le mie gambe assumere una forma differente da quella che ho sempre avuto è un grande traguardo per me e riesce a conferirmi una grande sicurezza. Sul suo operato c'è poco da aggiungere ma la grinta che ti dà è sicuramente un motore, se non ti vede per un po' in palestra ti scrive, ti dà forza e motivazione, se ti serve un chiarimento non esita a rispiegarti le cose anche 100 volte, disponibile, seria, decisa, forte, non è stata la mia prima ma sicuramente sarà l'ultima, la migliore.

Sa Bri

2025-02-03

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Professionalità, competenza in materia, disponibilità. Sto effettuando un allenamento personalizzato, adatto alle mie esigenze (tempo libero sulla settimana).
Sara Briani

Jacopo di giacomo

2025-02-02

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Beh che dire.. una personal trainer che ama il suo lavoro, lo si percepisce da come ti tratta, da come è attenta ai dettagli, dal tempo e dalla disponibilità che riesce sempre a trovare per farti sentire a tuo agio il più possibile! È sempre disponibile, molto educata e professionale nel suo lavoro! Dopo diversi piani di allenamento personalizzati, sto riuscendo a costruire il fisico che ho sempre desiderato, senza tralasciare costanza e passione.
Sono la chiave per ottenere degli ottimi risultati.. e nelle sue mani, essi si vedono eccome! Continuo e continuerò a farmi seguire da lei. Fatelo anche voi se volete raggiungere degli ottimi risultati! Davvero complimenti! professionalità e disciplina, un grazie di cuore 🫶🏼❤️
💯% J.

Ambra Giancola

2025-02-01

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Da quando ho conosciuto Jessica ho trovato la parte migliore di me! Un metodo meraviglioso per far si che i sogni diventino realtà! Grazie a Jessica sono tornata a camminare dopo un complicato intervento alla schiena ed ho intrapreso un percorso che mi ha permesso di avere il meglio da me stessa! Grazie ❤️

Samuel Cicconi

2025-01-31

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Ottima professionalità molto attenta ai dettagli, sempre disponibile. Consiglio per chi vuole raggiungere la migliore forma fisica di sé stesso

Danilo Pasqui

2025-01-31

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Jessica è una ragazza molto cordiale e disponibile, con una risposta pronta a qualsiasi dubbio. Sin da subito si è presentata come un personal molto preparato e ha soddisfatto tutte le mie aspettative riguardo al mio progresso fisico ma anche emotivo, grazie a lei ho trovato la voglia e le capacità per raggiungere i miei obiettivi con i suoi consigli e il suo supporto.
Consiglio vivamente se siete alla ricerca di una personal davvero preparata per un percorso personalizzato in base ai vostri bisogni!!!

Roberto Piermattei

2025-01-31

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Bravissima personal trainer