20 Minutes L'evoluzione Del Fitness

Donato Cunego

2025-01-27

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Lascio questa recensione dopo aver frequentato 20 Minutes per diversi anni. I risultati si ottengono rapidamente e gli allenamenti offerti sono davvero efficaci. Lo consiglio vivamente a tutti! Un grazie a Linda e a tutto lo staff per avermi dato la possibilità di raggiungere i miei obiettivi sia di peso che di struttura muscolare in modo divertente e con grande disponibilità, professionalità e simpatia.

Marta M

2024-12-03

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Ho iniziato il mio percorso per perdere il peso accumulato nel post-gravidanza, partivo comunque da un normopeso quindi i kg erano molto difficili da perdere, ma volevo tornare al mio peso forma. Invece in meno di 3 mesi, attraverso l’ems e la tecnologia a infrarossi Baldan, con un’alimentazione controllata, ho perso 8 kg e ho guadagnato anche in tonicitá devo dire con uno sforzo assolutamente fattibile, anche in termini di tempo e anche per una persona pigra come me :-). Soddisfattissima del risultato, consiglio assolutamente a tutti!

Sara Santolini

2024-05-28

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Per chi ha solo 20 minuti a disposizione è davvero il massimo.
Complimenti a Tommaso grande professionista nel seguirti con piena dedizione.

Diego Turri

2024-02-17

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Provare per credere
Nonostante sia uno sportivo e frequento con constanza la palestra tradizionale
Fare una serie di allenamenti con 20 minutes
mi ha permesso di tonificare e definire.
Pazzesco !
Servizio e consulenza top

Lara Tomelleri

2023-09-29

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Linda e tutto il suo staff sono indubbiamente un'eccellenza sia per la disponibilità sia per la professionalità. Gli allenamenti ed i trattamenti sono personalizzati, intensi ed efficaci. E' la soluzione ideale sia per persone che come me hanno poco tempo e sono poco sportive sia per persone super allenate. I risultati parlano da soli. CONSIGLIO TUTTI !

Veronica Danzi

2023-09-28

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Ho iniziato questa avventura per FORZA causa sovrappeso e devo dire che sono rimasta piacevolmente sorpresa perché con 20 min ho avuto risultati SPECIALI.
Certo devi abbinare una sana dieta bilanciata ma sono convinta che senza 20 min non avrei avuto lo stesso risultato.
In 5 mesi di dieta e 20 min 2 volte a settimana ho perso 12 kg e 13 cm di circonferenza!!!! Ottimo lavoro di squadra!!!

DAB

2023-04-25

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Mi alleno da circa 2 mesi e incredibilmente vedo già risultati positivi, il mio focus è tonificare perché sono già magra, ma il bello è che anche la mia cellulite si è ridotta , mi alleno con Tommaso e lui è super attento e anche se l'allenamento è sempre in due, lui mi segue in ogni esercizio guidandomi nel modo giusto e sempre con un bel sorriso in faccia.
Per chi non ci credeva come me, vale la pena provare almeno per un periodo per trarre le proprie conclusioni.
Bravi ragazzi !

F. F.

2023-04-03

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Ci tengo a raccontare per bene come è iniziata la mia esperienza con 20minutes nella speranza possa essere utile a quelli che come me a suo tempo erano alla ricerca di una soluzione valida, efficace e professionale.

Da qualche anno ero alla ricerca di una struttura che potesse seguirmi da vicino per quanto riguarda risolvere alcune problematiche posturali e svolgere un allenamento generale visti i problemi sorti dopo aver smesso di praticare attività sportiva amatoriale, nello specifico dolori cervicali e lombari.

Il poco tempo libero (solo durante la pausa pranzo) e i troppi soldi che molte strutture chiedevano per l’iscrizione ai centri con annessi pacchetti di personal trainer, mi hanno sempre fatto rimandare o abbandonare dopo la scadenza dell’abbonamento, perché il tempo e la fatica spesi erano sempre smisurati ed i risultati scarsi, fino a che non ho deciso per curiosità di prenotare una seduta di prova, nonostante ammetto che fossi inizialmente diffidente (essendo laureato in scienze motorie ed essendo stato istruttore per qualche anno).

Nel centro di Piazza Cittadella dove ho svolto la prova, Barbara e Andrea mi hanno fatto sentire a mio agio sin da subito. Conclusa la seduta con il metodo EMS ho subito deciso di acquistare un pacchetto di 10 sedute, non solo perché l’allenamento con la tuta e’ risultato essere piacevole e al tempo stesso efficace , ma perché ho avuto da subito l’impressione di aver svolto un vero e proprio lavoro con un personal trainer che segue 1a1 ogni singola sessione di esercizi e tiene sotto controllo le misurazioni biometriche come peso, massa magra massa grassa e metabolismo basale. Mi sono sentito seguito sin dall’inizio.

Ho quindi iniziato il mio percorso nel centro di Corso Milano che si trova vicino al mio luogo di lavoro e che posso così raggiungere comodamente in pausa pranzo.
Qui Linda e Lorenzo una volta alla settimana mi accolgono sempre con entusiasmo ed insieme a Lorenzo e alla sua pazienza e professionalità dopo circa 10 - 12 sedute abbiamo già ottenuto grandi risultati che mai avrei pensato di ottenere in così poco tempo, sopratutto a livello funzionale, massa grassa e massa magra.

Mi sento quindi di consigliare a tutti quelli che come me hanno bisogno di rimettersi in forma in maniera efficace e guidata, hanno poco tempo e cercano un luogo riservato e professionale , lontano da quelli che sono ambienti rumorosi affollati e caotici come possono essere alcuni centri fitness, facendo affidamento a persone competenti e specializzate nel settore.
Mi sento di aggiungere un ulteriore consiglio. Parlando con amici e conoscenti ho realizzato che Molti possono essere diffidenti o spaventati dall‘idea di una tuta ad elettrostimolazione, ma posso garantire che nonostante L’allenamento sia intenso , al contempo non risulta per nulla fastidioso e al termine di ogni sessione si ha la sensazione di aver lavorato in maniera funzionale e efficace … tutto questo in 35 minuti inclusa la doccia :)

Consigliatissimo !!!

Francesco

Simona Giostrelli

2023-01-31

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Staff molto disponibile e gentilissimi.. simpatici e professionali. Vengono sempre incontro alle tue esigenze d orari e giorni.
L estetista Emanuela è molto brava.. giovane, gentile professionale , t mette sempre a tuo agio!

Francesca Della Peruta

2023-01-13

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Personale gentile e professionale, pulizia e attrezzi all’avanguardia, gli istruttori ti seguono personalmente negli esercizi e ti consigliano in base alle tue necessità! Ottimo 👍

Giulia Fendi

2022-09-15

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Ieri ho fatto la prova con il mio ragazzo, ci ha seguito Linda la proprietaria e Anna. Sono state molto gentili e disponibili. Questa evoluzione del fitness sembra interessante e stimolante e quindi iniziamo questa nuova avventura in attesa di grandi risultati 🤞🏻🤞🏻🤞🏻

Cecilia Albini

2022-05-21

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Oggi ho fatto la prova gratuita e mi sono subito entusiasmata. Tutta un'altra storia rispetto alla classica palestra che mi aveva annoiata ed avevo abbandonato da tempo. Ho acquistato per iniziare un pacchetto per tre mesi. La prima impressione davvero soddisfacente vedremo alla fine del percorso. Il personale simpatico e cordiale.

Luigi Lamarra

2022-01-22

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Sara, Linda , Andrea :il meglio della preparazione tecnico-professionale in questo settore. Trainer preziosi e validi punto di riferimento per le non comuni capacità e dedizione, svolgono il proprio lavoro
con azione metodica, mirata all’essenziale ed ispirata a concretezza. Seri, corretti e disciplinati si prodigano, senza risparmio di energie, per il buon andamento del proprio settore,
mostrando un’ elevata capacità ed un notevole attaccamento al fitness. Sempre leali e spontanei.
In sintesi si tratta di validi trainer con una eccezionale motivazione al lavoro. Per quanto dimostrato gli rivolgo il mio vivissimo ringraziamento ricordando a tutti che grazie a loro tre ho perso 15 kg in tre mesi.
Il top a Verona.

Alessandro Costantini

2021-05-27

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Veramente innovativo, lo sto frequentando da qualche mese, e si vedono già i risultati dopo pochissime sedute. Il personale è molto cordiale e organizzato bene, macchinari all' avanguardia , si è seguiti costantemente da un tutor che monitora progressi e controlla anche le abitudini alimentari , suggerendoti un apposita dieta, dietro consulenza di un nutrizionista , per mettersi in forma nel modo corretto in tempi rapidi.
Linda ,la titolare , è la persona più squisita del mondo, sempre disponibile, severa in allenamento ma giusta 😉!

Davide Viviani

2020-09-25

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Ho iniziato da poco assieme alla mia compagna. Io per perdere peso (>30 da perdere) e tonificare, lei anche per drenare liquidi in eccesso.
Abbinando una seria dieta ipocalorica ho perso 2 kg in due settimane, e già alla 4 lezione il mio corpo reagisce in maniera diversa allo sforzo fisico. Sono molto ottimista.
Il personale è splendido e molto professionale e preparato.
Certamente è molto superiore come servizio di una normale palestra, lo considererei come un centro terapeutico mirato.
10+ Consigliatissimo

Luisa Barbieri

2020-08-19

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Tipologia di palestra interessante. Personale cordiale, molto disponibile. Personal trainer preparati e motivanti. Ti senti accolto e spronato.
Ottima l'idea di prove gratuite e regali.

Monica Orlandelli

2019-05-19

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Palestra accogliente molto famigliare e professionale 😀 e inoltre io in 5 mesi ho perso peso e mi sono tonificata sto entrando in peso forma. Linda molto professionale e anche tutto il suo staff. 👍😆

Jacklyn Fordjour

2019-05-17

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Per chi come me non ha mai tempo di andare in palestra, ma vuole mettersi in forma, questo è il posto per voi. Si iniziano a vedere risultati in poche settimane. Provare per credere!

Sara Biagi

2019-05-15

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20 minuti di allenamento intensivo con risultati sorprendenti! Ambiente familiare grazie alla titolare Linda che fà di tutto per accontentare i propri clienti e personal trainers professionali che ti allenano secondo le tue esigenze (tonificazione, dimagrimento, potenza muscolare, riabilitazione......). Grazie davvero a tutto il team 20 minutes: non tornerei in una palestra tradizionale neppure gratis!!

cinzia s

2019-05-14

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Ambiente allegro ma sopratutto personale preparato che assicura ottimi risultati! Consigliatissimo per chi vuole perdere peso e ritrovare la forma fisica e che come me non ama la classica palestra. Provare per credere!!!