Progetto Benessere - ESMA - Palestra

Giulia Dalla Rosa

2026-01-02

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Sono iscritta a questa palestra da oltre 8 anni e continuo a sceglierla perché offre un ambiente accogliente, professionale e sempre motivante. Il personale è gentile e disponibile, e i personal trainer sono davvero preparati: sanno guidarti con competenza e attenzione verso i tuoi obiettivi, sempre con il giusto equilibrio tra tecnica e motivazione.
La struttura è ben organizzata, pulita e dotata di tutto il necessario per allenarsi in modo efficace.
Consigliatissima a chi cerca serietà, qualità e un’atmosfera positiva dove allenarsi con costanza.

Umberto Antonacci

2025-11-28

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Frequento questa palestra da almeno 4 anni, personale educato e sempre a disposizione sia telefonicamente che in loco.
Consigliatissima

Stefano Zocca

2025-11-21

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Progetto Benessere è per me, da molto tempo, un riferimento essenziale, meglio, indispensabile per la mia salute, non solo fisica
Oltre all' aspetto tecnico, le dotazioni e i servizi, questa struttura annovera nel suo personale e nei suoi collaboratori un valore aggiunto che ne determina un profilo di assoluta eccellenza.
Un investimento convinto e irrinunciabile per il mio tempo libero e la mia socialità.

alyssa de mori

2025-10-30

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Ottima organizzazione e strumenti di allenamento, personal trainer qualificati, spazio tranquillo e accogliente, personalmente in questa palestra mi trovo benissimo! Oltre ad aver perso peso, ho avuto anche tonificazione! Più che soddisfatta!

marta taddei

2025-10-22

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Ho trovato un personale gentile, simpatico e disponibile e competente. Istruttori attenti e competenti che guardano anche alla persona e non solo all’attività. Devo davvero dire complimenti, la gentilezza al giorno d’oggi non è facile da incontrare e, quando la si trova, vale più di mille altre cose futili 😊

Andrea Rambaldo

2025-09-12

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Se dovessi scegliere una parola che contraddistingue Progetto Benessere è sicuramente DISPONIBILITÀ.
L’attenzione e la cura con cui lo staff segue i propri clienti è degna di lode, cosi come la loro capacità di farti sentire a casa e coccolato anche mentre stai alzando “quintali di ghisa”.
Le sale sono accoglienti e ben organizzate, gli spogliatoi puliti e in ordine.
Insomma un’esperienza assolutamente positiva.
Provare per credere!

Ana Marjin

2025-09-02

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Da anni i miei figli frequentano la palestra Progetto Benessere Esma e posso dire con serenità che si sono sentiti come a casa fin dal primo giorno. L’ambiente è caldo e famigliare, ma secondo standard professionali elevati, dove ogni giovane atleta è accolto con calore, pazienza e attenzione.

Silvia Grazioli

2025-09-02

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Palestra pulita, ben attrezzata, personale competente e super gentile... Proprietaria sempre disponibile e presente. Assolutamente consigliata!!

Giordano

2025-08-24

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palestra stupenda, ben attrezzata e corsi fantastici, in più personale stra simpatico

Alessandro Foschi

2025-08-22

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Molto gentili e accoglienti, la palestra é ben attrezzata e offre molti servizi. La consiglio a tutti!

Rosangela Siliotto

2025-06-04

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Professionalità, cordialità, simpatia....
Ampia palestra, ottima pulizia, ben attrezzata!! Tantissime opportunità personalizzate per mantenere sano fisico e mente!!!

Elisa Fabris

2025-05-28

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Professionalità e trasparenza nei costi nelle proposte dei pacchetti proposti; competenza e attenzione del personale ai bisogni del cliente in tutta la durata del percorso, sempre con solarità e passione. Ambiente curato e pulito.

Angela

2025-03-27

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Palestra in cui con un unico abbonamento posso fare qualunque corso oltre che sala pesi. Le ragazze alla reception sono carinissime e i Pt così come i coach sono tutti competenti e bravissimi !

Nick Dallora

2025-03-20

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Io e mia madre siamo iscritte da circa un mese in questa palestra e ci troviamo veramente bene🙂dai personal trainers e le ragazze alla reception che sono delle persone cordiali e disponibili, fino alle sale di allenamento e spogliatoi dove vi è clima bello in cui non ci si sente giudicati da nessuno, e anche la proprietaria Antonella è veramente una bella persona. Palestra davvero attrezzate, schede di allenamento serie e che variano in base ai giorni di allenamento che si scelgono, corsi di vario tipo inclusi nell’abbonamento e refill di acqua sia normale ma anche con i sali minerali. Esperienza più che positiva ormai io ho trovato il mio “safe place” qui. Grazie ragazzi💪🙂

Leonardo Lispi

2025-02-26

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Frequento la palestra Progetto Benessere da più di due anni, quasi tre, e posso dire con certezza che è molto più di una semplice palestra.
Come personal trainer, conosco bene l’ambiente del fitness e posso confermare l’eccellente qualità di questa struttura: attrezzature all’avanguardia, pulizia impeccabile e un’atmosfera motivante e accogliente.
Un ringraziamento speciale va a Pietro, il mio allenatore personale, che mi ha preso letteralmente da zero e mi sta insegnando sempre più cose sulle arti marziali, facendomi amare ogni aspetto di questo mondo.
Grazie a lui, sono passato dall’essere completamente inesperto a partecipare alla mia prima gara di Brazilian Jiu Jitsu (No-Gi). Ma soprattutto, ho visto enormi cambiamenti non solo fisici ma mentali, grazie al suo supporto e alla sua guida.
Grazie a tutto lo staff di Progetto Benessere per il lavoro svolto con passione e professionalità.
Questo è solo l’inizio del mio percorso.

Andrea Brazzarola

2025-01-17

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Posso dire di aver vissuto diverse esperienze in svariate palestre di Verona dal 1994 ad oggi... L'East Side Martial Arts (ESMA), dove ho avuto il piacere di allenarmi, e dove da quest'anno accompagno mio figlio di 7 anni, rappresenta un Eccellenza per la pratica delle arti marziali e degli sport da combattimento, con un attenzione particolare riservata ad ogni atleta e ad ogni amatore di questo sport... istruttori e maestri di altissimo profilo! Complimenti ad Antonella e a tutto lo Staff per la Passione e la Professionalità. Continuate così!
Andrea

Filippo Albi

2024-11-27

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La palestra numero 1 a Verona e dintorni. Il personale è estremamente gentile e disponibile, sempre pronto ad aiutare e a rispondere a ogni domanda. La struttura è moderna, ben attrezzata e molto funzionale, con spazi ampi e curati. Un'esperienza davvero positiva che consiglio a chi cerca un ambiente professionale e accogliente!

Arianna Biondani

2024-10-30

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Ho ritrovato una famiglia! La prima volta qui è stato nel 2015, dove per una serie di vicissitudini personali ho dovuto mollare il percorso. A distanza di dieci anni, una volta deciso di ricominciare, non ho avuto alcun dubbio sulla scelta della palestra, la professionalità e la cordialità le ho ritrovate come le ricordavo, alle stelle!! a partire dalle ragazze al desk che accolgono sempre con un sorriso e una chiacchiera, tutti i personal trainer, estremamente capaci su tutti i fronti, sempre pronti e disponibili in sala a chiedere se va tutto bene e ad aiutare e non per ultima la super Anto, motivo principale per il quale a distanza di anni ho deciso di ritornare qui. Mi è stato proposto un percorso cucito perfettamente su di me, dove sono controllata, misurata periodicamente e coccolata e la scelta, dopo tre settimane, posso dire che sia stata super azzeccata. Antonella ha saputo indirizzarmi verso ciò che più faceva al mio caso, dopo aver ascoltato attentamente le mie necessità sia fisiche che personali. Non si tratta di un mero abbonamento ma ascoltano ogni persona ogni cliente e propongono il meglio. L’ambiente è pulito e ordinato, sia la sala che gli spogliatoi dove all’interno c’è tutto l’occorrente a disposizione per doccia e post doccia, cosa non scontata. Non potevo fare scelta migliore!! 10 stelle

elena zamboni

2024-10-02

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Ho acquistato un pacchetto di dieci lezioni con un gruppo di altre persone. Già dalla prima lezione di prova ne sono rimasta entusiasta. Personale accogliente e disponibile, istruttore super che ha capito le nostre esigenze da subito e che ci fa' lavorare con grande energia. Continuerò sicuramente il mio percorso.

Mr Pant

2024-09-16

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Cosa devo dire che già non dica il fatto che il team coach è formato da Mara Borella , prima e unica Italiana in UFC .
Lezioni ESMA di altissimo livello , qui si respira un aria di professionalità da parte dei coach davvero alta. Le lezioni sono davvero dure a livello fisico , com'è giusto che sia .