Performax Lifestyle Coaching

Franco Vanzo

2025-11-08

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Siamo stati consigliati di rivolgerci a Max dal nostro osteopata in quanto ci sentivamo senza forza, senza energia, stanchi e con problemi di riposo e sonno oltre a vari acciacchi fisici.
Volendo affrontare la vecchiaia in maniera adeguata abbiamo deciso di affidarci a lui che ci segue da circa un anno.
Per noi ha preparato un programma diverso che tiene conto delle nostre necessità adattandolo anche a vari imprevisti (ad es. riabilitazione dopo intervento per rottura del menisco).
Ci ha fornito inoltre molti spunti e consigli sull'alimentazione, sulla respirazione, sul sonno.
Ora ci sentiamo più attivi ed energici e dormiamo di più e meglio.
In passato non ci era mai piaciuta più di tanto l'attività svolta in palestra ma qui abbiamo trovato un ambiente piacevole, pulito, ordinato e molto attrezzato.
Max si è rivelato un professionista serio e preparato, sicuramente da consigliare.

Federico Poli

2025-09-22

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Ho lavorato con Max per ben due anni e mezzo. Grazie a lui sono riuscito a ottenere finalmente gli addominali scolpiti. Inoltre, mi ha aiutato a migliorare la mia alimentazione e a cambiare il mio stile di vita.

Cristina

2024-10-01

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Ho scoperto casualmente l'attività di Massimo attraverso una pubblicazione locale che metteva l'accento sulla LONGEVITÀ. Questo era un aspetto che mi interessava in modo particolare essendo in menopausa da qualche anno ed avendo notato una riduzione della massa muscolare che mi stava preoccupando. Massimo sa guidare il cliente verso i propri obiettivi con gradualità e pazienza (con me ne serve tanta!) ma i risultati poi si vedono. Fornisce anche consigli non strettamente collegati all'allenamento ma comunque impattanti sul corpo e benessere in generale (esempi possono essere nutrizione, respirazione, meditazione, etc.) con competenza, insomma un professionista a 360°.

Stefano Gamba

2024-09-21

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Ho conosciuto Max, oramai da 4 anni

su consiglio, dell osteopata a cui mi rivolgevo, per un dolore al braccio sinistro. Durante il primo incontro, Max ha eseguito una attenta analisi della mia postura e del mio stile di vita, preparando, per i mesi successivi, dei programmi di allenamento mirati al problema, risolvendolo. Devo dire che è un professionista, molto preparato e che da il massimo per cercare di aiutare tutti. Lo consiglio a chi vuole un personal trainer, con conoscenze e capacità di alto livello. GRAZIE MAX ANCHE X ALTRI CONSIGLI /AIUTI CHE CI HAI DATO E CI CONTINUI A DARE.

Annalisa Grandesso

2024-09-18

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Ho deciso di affidarmi a Max perché volevo fare attività fisica mirata. Volevo rafforzare alcune parti del mio corpo troppo deboli e avevo bisogno di un professionista che considerasse la mia fisicità, il modo in cui ero abituata a muovermi e anche alcuni dolori invalidanti.
Lavorando assieme pian pianino, e con costanza, sono arrivata ad avere una bella percezione dela mia muscolatura, e ad acquisire forza ed energia!
Tutto questo associato ai suoi consigli sull'alimentazione e su eventuali integratori da prendere, che oggi sono diventati parte della mia quotidianità.
Un pò di verdura prima di ogni pasto è diventato il mio motto! (Anche a colazione! Max...hai creato un mostro!! 😆 )
Grazie

Chiara Leonardi

2024-09-13

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Negli ultimi 3 anni la palestra mi ha aiutato a ritrovare la forma fisica e l'amore per me stessa. Fino a quando mi sono trasferita a Bassano per esigenze personali e, non sapendo a chi affidarmi, ho tralasciato per un annetto gli allenamenti. Questo mi ha portato, ovviamente, a riprendere qualche chilo e a sentirmi, perciò, nuovamente frustrata. Per questo ho deciso di riprendere in mano le sane abitudini cercando un professionista a cui affidarmi, e mi è stato consigliato Massimo.
Cercavo proprio una persona che mi seguisse, che per quell'ora di palestra mi motivasse perché, conoscendomi, senza questo tipo di attenzione, avrei fatto fatica ad essere costante. Massimo è la persona giusta perché, oltre a dedicare il giusto tempo e attenzione durante gli allenamenti in palestra, prepara anche le schede di allenamento da svolgere a casa, segue (in caso di necessità) il lato nutrizionale, aiutando a trovare una sana alimentazione e, con piccoli esercizi quotidiani (come ad esempio esercizi di respirazione) ad alleviare lo stress della giornata.
Professionista completo, assolutamente consigliato!

manuela parise

2024-04-17

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Ho scelto di affidarmi a Max perché avevo bisogno di una persona qualificata che mi aiutasse a riprendermi in mano dopo un periodo pesante della mia vita.Con la sua empatia,energia e professionalità mi ha trasmesso la voglia e la forza per rimettermi in carreggiata,sia con il lavoro in palestra,sia con pratiche di respirazione.Ho capito l' importanza di dedicarsi del tempo,organizzandomi le giornate in modo da inserire pratiche per coltivare il mio benessere.
Consiglio Max per la grande passione che mette nel suo lavoro e per l' attenzione che rivolge alle persone.

Dario Artuso

2024-03-09

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Mi sono rivolto a Max per un problema alla schiena, con l'obiettivo di rinforzare la parte muscolare per prevenire quel dolore che a volte mi impediva anche i movimenti più semplici. Devo dire che oltre ad avere lavorato ottimamente su questo aspetto, grazie a Max ho imparato a dedicarmi alla mia quotidianità in maniera più consapevole, attraverso suoi suggerimenti sull'alimentazione e sulla respirazione, di cui faccio tesoro. Max è una persona molto preparata e professionale.

Andrea Bellon

2023-07-06

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Pratico Trail running su distanze medio-lunghe e per cercare di migliorare le mie performance, ho avuto il piacere affidarmi a Massimo. Anche per sport di endurance un corretto allenamento della forza è fondamentale e ne ho avuto la conferma grazie al percorso fatto. Inoltre, collaboro con Massimo anche professionalmente. Sono un osteopata e credo nell’importanza del movimento come strumento terapeutico. Per molti miei pazienti Max è diventato il punto di riferimento per mantenere e migliorare nel tempo il loro stato di salute! Un professionista competente, preparato ed empatico.

GBF 47

2023-05-20

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Mi chiamo Giovanni e sono un diversamente giovane di 75 anni.
Dal 2018 ,quando MAX ha iniziato l'attività, io e mia moglie Claudia 72 anni, ci siamo messi sotto la sua ala protettrice.
Il programma che ci ha organizzato, che varia periodicamente, ci è stato di grande aiuto per due ragioni fondamentali.
Il miglioramento tonico del sistema muscolo scheletrico e la resistenza fisica nell' affrontare la vita quotidiana.
Il fiatone per la normale attività è un pallido ricordo.
Da quando frequento MAX non mi ritrovo più bloccato con il mal di schiena e con gli acciacchi tipici dell' età.
Anche Claudia, pur presentando problematiche alle ginocchia molto fastidiose trova molto sollievo con gli esercizi specifici che rafforzano la muscolatura.
Frequentiamo la palestra 2 volte la settimana con assiduità e riteniamo che questo ci aiuti a prevenire un invecchiamento con problemi per noi e per gli altri che ci sono vicini.
I consigli di MAX per quanto riguarda la alimentazione ed i flash che ci invia periodicamente per la Respirazione sono altresì un valore aggiunto che migliora il vivere quotidiano.
GRAZIE MAX

Anna Barbagiovanni

2023-05-19

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Massimo mi ha seguito per la preparazione per la
corsa su strada e di trail running.
Mi sono rivolta a lui perché ho sentito la necessità di qualcuno preparato che potesse aiutarmi nel gestire l’allenamento per le gare a cui ero iscritta ma che allo stesso tempo mi facesse ottenere una buona forma fisica.
Le sessioni di allenamento sono curate nel dettaglio dagli esercizi di respirazione iniziale a quello finale e altamente personalizzate in base alle proprie necessità.
La preparazione di Massimo mi ha permesso di alternare allenamenti di corsa con allenamenti funzionali ottenendo una preparazione completa volta anche ad evitare infortuni.
Grazie ai suoi piani di allenamento ho ridotto il tempo dedicato all’allenamento imparando a capire che riposo è fondamentale e che a fare la differenza non è la quantità ma la qualità dell’allenamento. Massimo mi ha aiutato anche a trovare un’alimentazione corretta da utilizzare in fase di gara consigliandomi prodotti naturali. Inoltre, mi ha fatto anche conoscere alcune tecniche di meditazione che mi hanno aiutato in periodi particolarmente difficili. Trovo che Massimo sia un preparatore estremamente competente con un ampio background, molto informato e con una grande passione e amore per il suo lavoro.
Grazie ai suoi allenamenti ho raggiunto un’ottima forma fisica e sono riuscita a raggiungere i miei obiettivi andando ben oltre.

Elena Frison

2023-01-22

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Max è una persona professionale , gentile e super disponibile.
In questi mesi abbiamo lavorato molto sulla mia routine: ero sempre stanca , senza energie, stressata,…i suoi consigli mi hanno aiutata a migliorare questi aspetti, ma soprattutto durante gli allenamenti mi ha sempre spinta a dare sempre il massimo .

Cinzia Di palma

2022-07-18

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Ho sempre fatto attività fisica, nell' ultimo anno mi ero rivolta per la prima volta ad un personal trainer con il quale avevo fatto un ottimo lavoro! Poi a novembre 2021 nuova città per nuovo lavoro, mi sono trasferita a Bassano del Grappa, sono andata praticamente in crisi, mi sono fermata con gli allenamenti,non sapevo a chi rivolgermi non conoscendo nessuno del posto.Dopo una lunga ricerca di diversi mesi su internet mi sono fermata a Massimo, ero un po' scettica a dire il vero inizialmente, non conoscendolo , ma nel corso degli allenamenti mi sono ricreduta,un grande professionista, una persona in gamba,preparata, precisa, che ti segue continuamente e sempre pronta a darti tanti consigli sull' alimentazione ed altro. Abbiamo lavorato insieme per quasi tre mesi perché poi sono ritornata nella mia città per le ferie estive.Spero di poter ritornare a Bassano a settembre per poter ritornare a lavorare con Massimo, è stata una grande scoperta.Lo consiglio vivamente.

Terenzia Battocchio

2022-06-14

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Ho conosciuto Massimo 1 anno e mezzo fa perché da troppo tempo avevo abbandonato ogni tipo di attività fisica non avevo mai provato l’attività in palestra mi sentivo sempre più rigida ed ero costretta ad assumere antinfiammatori per forti e invalidanti dolori alla schiena causati da ernia dorsale e protrusioni lombare e sacrale, avevo capito che se volevo stare meglio dovevo fare qualcosa di mirato.
Avevo diaframma e spalle contratte Massimo ha previsto un programma personalizzato mi ha insegnato a respirare meglio perché gli esercizi fisici sono sempre associati alla respirazione, non è scontato saper respirare! Serve un po’ di pratica dopo un po’ ti rendi conto quanto male respiravi prima.
A 46 anni sto meglio ora di 10 anni fa, grazie Max!

Roberto Baggio

2022-02-14

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Da qualche anno non ho più potuto proseguire nelle mie escursioni in montagna; è stato più difficile di quanto pensassi riprendere questa attività, così scoraggiato mi sano limitato a qualche breve passeggiata nei dintorni di casa. Sono stato spinto da mia moglie Cristina a frequentare la palestra di Massimo. Devo dire che dopo le prime lezioni ho ritrovato la voglia di "muovermi" riacquistando la forma fisica e la postura da tempo trascurate. Sono molto grato a Massimo che ha saputo riconoscere le mie problematiche e risolverle con programmi di allenamento personalizzati. Consiglio Performax per chi ha bisogno di prendersi cura del proprio corpo e di migliorarsi.

Silvia Pizzato

2022-01-26

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Un giorno di luglio 2021 mi sono vista in una foto scattata da un amico e non mi sono riconosciuta. Non mi ero resa conto che quei kg presi col lockdown mi avevano trasformato tanto. È stato un attimo: ho cercato un personal trainer a Bassano, ho letto bene le recensioni e ho contattato Max. Al primo incontro Max mi ha fatto una lunga intervista, indagando bene i miei bisogni e le motivazioni, ho percepito da subito la sua grande empatia. Negli allenamenti Max sa essere esigente e tenere chiari gli obiettivi, allo stesso tempo è in ascolto, sa sdrammatizzare con una battuta e ha bei modi. Ho apprezzato sempre la sua professionalità e competenza, per quanto riguarda l'allenamento in senso stretto ma anche, per esempio, i consigli alimentari. In 5 mesi ho perso 6 kg, non male se pensiamo che non ho stravolto le mie abitudini e facevo un allenamento a settimana. Consiglio vivamente!

Beau White

2021-07-04

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Max was my personal trainer while he was in Australia and I can honestly say that his approach to getting the most from us regular Joes in a safe and effective way is second to none.

If you want to meet your fitness goals, please give Max a call. He is a talented coach who doesn't make assumptions, has a holistic mindset and a great sense of humour which definitely helps when things get tough.

Thank you Max for playing a pivotal role in my fitness journey. The impact you've made will last a lifetime.

Filippo Bellinato

2021-03-04

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Volevo aumentare la mia atleticità , la mia forza e la mia capacità di recupero per riuscire a svolgere i vari sport che pratico ( motocross, trekking, nuoto,mtb,sci) in modo completo , il percorso intrapreso con Max non solo mi ha fatto raggiungere gli obbiettivi che mi ero prefissato ma ha portato i benefici oltre le mie aspettative e influsso tutto questo anche nella vita quotidiana di 39enne imprenditore , professionalità e competenza del coach portano la qualità degli allenamenti ad un livello superiore . Grazie Max ,al prossimo allenamento !!!

Davide Bizzotto

2019-11-16

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Massimo è un grande.
Oggi, fortunatamente, lo sport sta entrando a piccoli passi nel quotidiano di tante persone MA, tra ALLENARSI e praticare sport c’è una grande differenza. Massimo ha le competenze e l’esperienza per guidare i propri atleti verso un allenamento efficace, ed è uno dei pochi allenatori ai quali affidare ad occhi chiusi il proprio percorso, fisico e mentale.
Per tutti gli amanti dello sport, allenato e praticato con allenamenti cuciti su misura, Max è il top!

Alessia Basso

2019-04-21

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Premetto che ho sempre trovato la palestra noisa, iscritta due volte ma poi abbandonata dopo pochi mesi, l'istruttore mi è stato dietro penso le prime due lezioni giusto x insegnarmi gli esercizi e poi ciao...e la scheda sempre la stessa...Poi a causa di un incidende avevo sempre problemi al collo per mesi ho provato massaggi ad infrarossi utili per la schiena ma con il collo non trovavo rimedio. Un'amica mi ha consigliato Massimo, diceva che non era il classico istruttore da palestra ma un personal trainer con una buona formazione. L'ho contattato e durante il colloquio, a pelle mi ha trasmesso fiducia e sicurezza. Ho inziato ad allenarmi a settembre e ad oggi (aprile) sto continuando, mi trovo super bene, il collo è OK, mi sento diversa a livello di postura, più tonica e mi sento rigenerata dopo l'allenamento, considero Massimo una gran bella persona, affidabile, onesto e che altro dire... da provare!!! Grazie Alessia