Movat! Postura e Movimento di Sara Tabanelli

Alessandra Ceroni

2026-02-27

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Mi sono trovata molto bene , ottima professionista, disponibile e attenta alle esigenze del paziente.Ho ottenuto molti benefici facendo un ciclo di sedute con l"utilizzo di pancafit che mi fatto sparire totalmente un dolore persistente da un anno ad una gamba .

roberta francesconi

2026-02-14

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Sara è una vera professionista nel suo settore.
Ho frequentato il corso di posturale, che mi ha aiutato moltissimo a migliorare la postura e ad acquisire maggiore consapevolezza del mio corpo e del mio respiro. Inoltre, ho avuto modo di farmi seguire con trattamenti e massaggi alla schiena, ottenendo sempre ottimi risultati.

Consiglio vivamente Sara: è una persona premurosa, capace di ascoltare e di individuare la soluzione più adatta alle proprie esigenze.

Francesco Morandi

2025-12-29

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Gruppi di lavoro ristretti che consentono una supervisione ideale. Professionalità e disponibilità.

Eleonora Tavalazzi

2025-12-24

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Ho avuto un’ottima esperienza con Sara sia per la ginnastica posturale che per i massaggi. È una professionista davvero brava, attenta e preparata: segue con cura ogni persona e lavora sempre con grande competenza. Ho fatto il corso di ginnastica posturale e sono andata diverse volte per i massaggi, trovandomi sempre molto bene. Ogni trattamento è stato efficace e svolto con grande attenzione alle mie esigenze. La consiglio assolutamente a chi cerca una professionista seria e competente!

MASCIA BANDINI

2025-12-23

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Ho conosciuto Sara ai primi di ottobre e dopo averla ascoltata attentamente, ho capito che ero nel luogo giusto. Con lei ho imparato ad ascoltarmi e capito che, potevo prendermi cura di me attivamente nel modo più corretto, grazie alla sua preparazione attenta e accurata.
Poco dopo ho conosciuto Filippo, con il quale costruisco un allenamento settimanale, mirato e attivo in modo continuativo.
Insieme a questi ragazzi, fantastici professionisti, ho capito come costruire un presente forte per un futuro in salute. Grazie davvero di cuore, siete meravigliosi !!!!

Gloria Smecca

2025-10-24

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Ho seguito il percorso di ginnastica in gravidanza con Sara e non potrei essere più felice della scelta!
Ogni lezione è stata un momento di ascolto, movimento e benessere, sempre adattato alle mie esigenze e al periodo della gravidanza.
Sara è una professionista attenta, dolce e super preparata: mi ha aiutata a sentirmi più consapevole del mio corpo e pronta al parto.
Consiglio assolutamente questo percorso a tutte le future mamme!

Camilla Bandini

2025-10-05

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Premetto che Sara è attentissima, molto preparata e nessun allenamento è mai uguale all’altro. Mi ha fatto capire l’importanza della mobilità e mi ha insegnato a prendermi cura della mia postura e, soprattutto, a sentirmi più sicura nell’allenamento in palestra.

Ho contatto Sara ormai 7 mesi fa dopo un infortunio in palestra che mi ha portata a dovermi fermare per qualche mese. Già dal primo incontro è stata super attenta, mi ha chiesto quale fosse la mia storia, cosa io fossi abituata a fare e mi ha chiesto gli accertamenti fatti poi, dopo aver visto quali fossero i miei sbagli e le mie mancanze, abbiamo iniziato a lavorare insieme. Sono 7 mesi che vado da lei tutte le settimane ed è davvero uno dei migliori investimenti che potessi fare!

Consiglio davvero tantissimo il percorso con lei! Tanto che ha iniziato anche mia mamma da non molto.

Giacomo Verlicchi

2025-07-07

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Da quando ho iniziato il percorso con Sara, ho completamente cambiato il modo in cui ascolto e uso il mio corpo. Lo studio è un mix perfetto tra professionalità e accoglienza, e ogni lezione è diversa, stimolante e mai noiosa.

Sara è super preparata, attenta a ogni dettaglio e capace di personalizzare il lavoro in base a chi ha davanti. In più, riesce a motivarti senza stressarti, con un’energia positiva che ti trascina!

Dopo mesi di lavoro costante, mi sento più mobile e più sciolto nei movimenti. Consigliatissimo a chi vuole prendersi cura di sé in modo serio ma con leggerezza e il sorriso.

Elena Ghetti

2025-07-01

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Mi sono rivolta a Sara per un problema di dolore cronico nella zona lombare. Dopo risonanza e visita fisiatrica da lei consigliate, con cui è stata fatta diagnosi, abbiamo intrapreso un percorso di educazione posturale per consentirmi di alleviare il dolore rinforzando la muscolatura più debole e correggendo alcuni errori che commettevo durante le sessioni di allenamento in sala pesi e che non mi consentivano di eseguire alcuni esercizi senza sentire dolore. Grazie alla professionalità, disponibilità e esperienza a di Sara, sono tornata a fare esercizi che non riuscivo più a fare e il dolore è diminuito molto sia di frequenza che di intensità. Le lezioni con lei sono sempre state molto utili, interessanti, divertenti ma anche faticose (proprio come piace a me) e mi sono trovata benissimo.
Il suo studio è comodo da raggiungere, pulito, accogliente e attrezzato.
La straconsiglio sia a livello umano che come professionista perché è veramente molto preparata e si percepisce quanto ama il suo lavoro.

Krizia Contino

2025-06-20

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Ho avuto il piacere di allenarmi da Sara nel suo studio durante la mia gravidanza e sono stata assolutamente soddisfatta! Grazie alle sue lezioni personalizzate e al suo supporto, ho potuto rinforzare i muscoli che mi sarebbero stati utili durante, dopo il parto e non solo.
La sua professionalità e la sua esperienza sono state incredibili. Consiglio vivamente il suo studio a tutte le donne incinte che vogliono prendersi cura della loro salute fisica durante questo periodo speciale. Sicuramente tornerò anche dopo il parto, subito con un bel massaggio e poi per continuare con l’allenamento.

Miriam Battaglia

2025-06-19

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Mi sono rivolta a Movat dopo anni di inattività fisica e vari problemi di rigidità cervicale. Sara è molto gentile ,disponibile ed affidabile. Soddisfatta del percorso intrapreso, ho migliorato la postura ed il mio benessere fisico. Grazie Sara!

Greta Emiliani

2025-06-06

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Sara, una persona competente e professionale. I suoi massaggi e i suoi esercizi sono una certezza per una pronta riabilitazione.